మనస్తత్వవేత్తలు వైద్యులు అని చాలా మంది తప్పుగా భావించారు. ఈ ఆలోచనలు ఉన్నవారిలో మీరు ఒకరైతే, సైకాలజిస్ట్ అంటే సైకియాట్రిస్ట్ కావచ్చు. దాదాపు ఒకే విధమైన విధులను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మనస్తత్వవేత్తలు మరియు మనోరోగ వైద్యులు రెండు విభిన్న రకాల వృత్తులు. కన్సల్టింగ్‌లో తప్పుగా భావించకుండా ఉండటానికి, మనస్తత్వవేత్తల విధులు మరియు స్పెషలైజేషన్ల రకాల గురించి లోతైన వివరణ క్రిందిది.
మనస్తత్వవేత్త అంటే ఏమిటో తెలుసుకోండి
మనస్తత్వవేత్తలు ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనపై దృష్టి సారించే మనస్తత్వశాస్త్రంలో నిపుణులు. ఈ వృత్తిలో ఉన్న వ్యక్తులు సమస్యలను అధిగమించడంలో సహాయపడటానికి వారు నేర్చుకున్న మనస్తత్వ శాస్త్రాన్ని ఉపయోగిస్తారు, వాటిలో ఒకటి మానసిక ఆరోగ్యానికి సంబంధించినది. మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను నిర్ధారించడంలో మనస్తత్వవేత్తలు పనిచేసే విధానం ఇంటర్వ్యూ, సర్వే మరియు పరిశీలన పద్ధతుల ద్వారా. మనోరోగ వైద్యులు కాకుండా, మనస్తత్వవేత్తలు రోగులకు మందులు సూచించలేరు ఎందుకంటే వారు వైద్యులు కాదు. స్పీచ్ థెరపీతో రోగి సమస్యలను పరిష్కరించడంలో మనస్తత్వవేత్తలు సహాయం చేస్తారు ( టాక్ థెరపీ ) రోగి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మనస్తత్వవేత్తలు ఎక్కువగా ఉపయోగించే టాక్ థెరపీ అనేది కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT). ఈ చికిత్సలో, ప్రతికూల ప్రవర్తన మరియు ఆలోచనా విధానాలకు ప్రతిస్పందనను సానుకూల మార్గంలో మార్చడానికి మీరు ఆహ్వానించబడతారు. రోగి చిన్నపిల్ల అయితే, అతను లేదా ఆమె మానసిక ఆరోగ్యం కాకుండా ఇతర ప్రాంతాలను అంచనా వేయడానికి అనుమతించబడతారు, ఇందులో అభిజ్ఞా పనితీరు మరియు విద్యా సామర్థ్యం కూడా ఉన్నాయి. ప్లే థెరపీ వంటి మానసిక వైద్యులు సాధారణంగా చేయని రకాల చికిత్సలను కూడా వారు చేయవచ్చు.సైకాలజీ ప్రత్యేకతలు రకాలు
మనస్తత్వవేత్తలు అనేక రకాల స్పెషలైజేషన్లలోకి వస్తారు. మనస్తత్వవేత్త యొక్క స్పెషలైజేషన్ రకం అతను పని చేసే రంగానికి సర్దుబాటు చేయబడుతుంది. ఉదాహరణకు, క్రీడా మనస్తత్వవేత్తలు అథ్లెట్లు మరియు క్రీడా ప్రపంచంతో అనుబంధించబడిన వ్యక్తులు అనుభవించే మానసిక సమస్యలకు సహాయం చేయడానికి నిర్దేశించబడ్డారు. అనేక రకాల మనస్తత్వవేత్త ప్రత్యేకతలు కనుగొనబడతాయి, వాటితో సహా:- క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్: మానసిక క్షోభను అనుభవించే మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉన్న రోగులను అంచనా వేయడం, రోగనిర్ధారణ చేయడం మరియు సహాయం చేయడం. ఆసుపత్రులు లేదా మానసిక ఆరోగ్య క్లినిక్‌లలో క్లినికల్ సైకాలజిస్టులు సర్వసాధారణం.
- ఫోరెన్సిక్ సైకాలజిస్ట్: మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు చట్టం మధ్య సంబంధంపై దృష్టి పెట్టండి. అతని విధులు క్రిమినల్ కేసులు లేదా సివిల్ వివాదాలలో సంప్రదించడం, పిల్లల సంరక్షణను మూల్యాంకనం చేయడం, నేర బాధితులకు మానసిక చికిత్స సేవలను అందించడం వరకు ఉంటాయి.
- ఆరోగ్య మనస్తత్వవేత్త: మానసిక, జీవసంబంధమైన, సామాజిక సమూహాలు మరియు ప్రవర్తన మొత్తం ఆరోగ్య పరిస్థితులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయనే దానిపై దృష్టి పెడుతుంది. ఆరోగ్య మనస్తత్వవేత్త యొక్క పని వారి రోగుల మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం.
- పారిశ్రామిక మనస్తత్వవేత్త: ఒక నిర్దిష్ట ఉద్యోగం కోసం ఉత్తమ కార్మికులను ఎంపిక చేయడం నుండి శిక్షణా కార్యక్రమాల ద్వారా ఉద్యోగి ఉత్పాదకతను పెంచే మార్గాలను కనుగొనడం వరకు కార్యాలయంలో ప్రవర్తనను అధ్యయనం చేయడం.
- చైల్డ్ సైకాలజిస్ట్: పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులు అనుభవించే మానసిక సమస్యలను అంచనా వేయడం, రోగనిర్ధారణ చేయడం మరియు అధిగమించడంలో సహాయం చేయడం. పిల్లల మనస్తత్వవేత్తలు అభివృద్ధి సమస్యలు, అభ్యాస వైకల్యాలు మరియు మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న రోగులకు సహాయం చేయగలరు.
మనస్తత్వ శాస్త్ర విద్య యొక్క దశలు
మనస్తత్వవేత్త కావడానికి, అండర్ గ్రాడ్యుయేట్ స్థాయిలో మనస్తత్వశాస్త్ర అధ్యయనాలను పూర్తి చేయడం చేయవలసిన మొదటి దశ. ఆ తర్వాత, మీరు మీ విద్యను మాస్టర్ స్థాయికి కొనసాగించాలి మరియు స్పెషలైజేషన్ రకాన్ని ఎంచుకోవాలి. కొన్ని రకాల స్పెషలైజేషన్ మీరు డాక్టరల్ డిగ్రీని పొందే వరకు మీ అధ్యయనాలను కొనసాగించవలసి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఫోరెన్సిక్ సైకాలజిస్ట్ కావడానికి, మీరు కనీసం మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉండాలి. ఇంతలో, ఆరోగ్య మనస్తత్వవేత్తలు డాక్టరల్ స్థాయి వరకు అధ్యయనాలను పూర్తి చేయాల్సి ఉంటుంది. మనస్తత్వవేత్తలు స్పెషలైజేషన్ రకం ద్వారా తప్పనిసరిగా ఉత్తీర్ణత సాధించాల్సిన విద్య యొక్క క్రింది దశలు:- స్పోర్ట్స్ సైకాలజిస్ట్: కనిష్ట S2
- పారిశ్రామిక మనస్తత్వవేత్త: కనిష్ట S2
- ఫోరెన్సిక్ సైకాలజిస్ట్: కనిష్ట S2
- క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్: కనిష్ట S3
- ఆరోగ్య మనస్తత్వవేత్త: కనిష్ట S3
- చైల్డ్ సైకాలజిస్ట్: కనిష్ట S3
మీరు మనస్తత్వవేత్తను ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
మీరు విజయవంతం కానప్పుడు లేదా మీ స్వంత మానసిక సమస్యలతో వ్యవహరించడంలో ఇబ్బంది ఉన్నప్పుడు మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించవచ్చు. మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించడం ద్వారా అధిగమించగల కొన్ని పరిస్థితులు:- భాగస్వామి లేదా కుటుంబంతో సంబంధంలో కమ్యూనికేషన్ సమస్యలు
- మీ ప్రవర్తన మరియు భావోద్వేగాలను నియంత్రించడం మీకు కష్టతరం చేసే డిప్రెషన్
- అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలికి లేదా చెడు పనులకు బానిస
- మీరు కొన్ని విషయాల పట్ల అహేతుకమైన భయాన్ని అనుభవించేలా చేసే ఫోబియా
- ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి రుగ్మతలు అంతం కావు మరియు నిరంతరం వస్తాయి
- నష్టం యొక్క భావన చాలా లోతుగా ఉంది, అది జీవించడానికి లేదా కార్యకలాపాలు చేయడానికి ఆత్మను ప్రభావితం చేస్తుంది
- బైపోలార్ డిజార్డర్, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD) మరియు స్కిజోఫ్రెనియా వంటి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది లేదా అసమర్థత