సహజ పదార్ధాల నుండి పొడి జుట్టు కోసం 9 హెయిర్ మాస్క్‌లు

కేవలం షాంపూ, కండీషనర్ వాడితే డ్రై హెయిర్ కేర్ సరిపోదు. పొడి జుట్టు కోసం హెయిర్ మాస్క్‌ల ఉపయోగం కొన్నిసార్లు తేమగా ఉండటానికి, దెబ్బతిన్న జుట్టును రిపేర్ చేయడానికి మరియు పోషణను అందించడానికి అవసరమవుతుంది. నిజానికి, పొడి జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం ఎంత ముఖ్యమైనది? ఉపయోగించగల సహజ పదార్ధాల నుండి పొడి జుట్టు కోసం ముసుగు ఉందా? పూర్తి సమాధానాన్ని క్రింది కథనంలో చూడండి.

డ్రై హెయిర్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం అవసరమా?

డ్రై మరియు డ్యామేజ్డ్ హెయిర్‌ని మేనేజ్ చేయడం మీకు కష్టతరం చేస్తుంది.ఎండిపోయిన జుట్టు సమస్య కొన్నిసార్లు బాధించేది ఎందుకంటే దానిని మేనేజ్ చేయడం కష్టం. సాధారణంగా, పొడి జుట్టు సూర్యరశ్మికి గురికావడం, గాలిలో తేమ లేకపోవడం, స్ట్రెయిట్‌నెర్‌లు లేదా స్ట్రెయిట్‌నెర్‌ల వంటి హెయిర్ స్టైలింగ్ సాధనాలను ఉపయోగించడం వల్ల ఏర్పడుతుంది. జుట్టు ఆరబెట్టేది . పొడి జుట్టు కోసం షాంపూ మరియు కండీషనర్‌ను ఉపయోగించడమే కాకుండా, మీరు మీ పొడి జుట్టు సంరక్షణను సహజమైన హెయిర్ మాస్క్‌తో పూర్తి చేయవచ్చు. హెయిర్ మాస్క్‌ల ప్రయోజనాలు లేదా జుట్టు ముసుగు మాయిశ్చరైజింగ్, పోషణ, మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టు బాగు చేయడం ద్వారా పొడి జుట్టును నిర్వహించడానికి మరియు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. కారణం, పొడి జుట్టును డీప్ ట్రీట్‌మెంట్‌గా ట్రీట్ చేయడానికి మాస్క్ కండిషనింగ్ , లేదా మరింత ఇంటెన్సివ్ హెయిర్ కండీషనర్, ఎందుకంటే దీని ఉపయోగం సాధారణ కండీషనర్ కంటే జుట్టు మీద ఎక్కువసేపు ఉంటుంది, ఇది 15 నిమిషాల నుండి 1 గంట వరకు ఉంటుంది.

మీరు ప్రయత్నించగల పొడి జుట్టు కోసం హెయిర్ మాస్క్‌ల ఎంపిక

పొడి జుట్టు కోసం హెయిర్ మాస్క్‌లుగా ఉపయోగించబడే వివిధ సహజ పదార్థాలు ఉన్నాయి, వివిధ రకాలైన ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు వివిధ పండ్ల వంటివి. అయినప్పటికీ, పొడి జుట్టు కోసం ఈ సహజమైన హెయిర్ మాస్క్ డ్రై హెయిర్ ట్రీట్‌మెంట్‌గా దాని ప్రభావాన్ని నిరూపించడానికి ఇంకా పరిశోధన అవసరమని గుర్తుంచుకోండి. మీరు దానిపై ఆధారపడాలనుకుంటే, మీ జుట్టు తంతువులకు ఇది సరిపోతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం బాధ కలిగించదు. పొడి జుట్టు కోసం హెయిర్ మాస్క్‌ల యొక్క విస్తృత ఎంపిక ఇక్కడ ఉంది, వాటిని ఎలా తయారు చేయాలి మరియు ఉపయోగించాలి.

1. బాదం నూనె

డ్రై హెయిర్‌కి హెయిర్ మాస్క్‌గా ఉపయోగపడే ఒక రకమైన ముఖ్యమైన నూనె బాదం నూనె. ప్రసిద్ధి క్యారియర్ నూనె లేదా క్యారియర్ ఆయిల్, జుట్టు కోసం బాదం నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు వాస్తవానికి పొడి జుట్టుపై తేమ ప్రభావాన్ని అందించగలవు. క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో కాంప్లిమెంటరీ థెరపీస్‌లో ప్రచురించబడిన గత అధ్యయనం ప్రకారం, బాదం నూనెలో ఎమోలియెంట్‌లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి జుట్టును తేమగా మరియు మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడతాయి. బాదం నూనెలో డ్రై స్కాల్ప్ చికిత్సకు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇది తరచుగా చుండ్రు, తామర మరియు సోరియాసిస్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. జుట్టు తంతువులపై బాదం ముసుగును సమానంగా వర్తించండి పొడి జుట్టు కోసం సహజమైన హెయిర్ మాస్క్ ఎలా ఉపయోగించాలో నేరుగా జుట్టు తంతువులపై చేయవచ్చు. అలాగే, మీరు కొబ్బరి నూనె మరియు పండిన అవకాడో వంటి ఇతర సహజ పదార్ధాలతో బాదం నూనెను కలపవచ్చు. కొబ్బరి నూనె మరియు బాదం నూనెను 2: 1 నిష్పత్తిలో ఉపయోగించండి, ఆపై మెత్తని అవకాడోను జోడించండి. బాగా మిక్స్ చేసి, ఈ మాస్క్‌ను తలకు సమీపంలో ఉన్న జుట్టు తంతువులపై జుట్టు చివరల వరకు సమానంగా వర్తించండి. నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.

2. అవోకాడో నూనె

పొడి జుట్టు కోసం అవోకాడో నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు హెయిర్ మాస్క్‌గా ప్రయత్నించడం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. అవకాడో నూనెను జుట్టు తంతువులపై సమానంగా మర్దన చేయడం ద్వారా మీరు ఈ ప్రయోజనాన్ని పొందవచ్చు. జుట్టుకు మాయిశ్చరైజింగ్ చేయడంతో పాటు, అవకాడో ఆయిల్ జుట్టుకు మెరిసే ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది అలాగే హెయిర్ కండీషనర్‌గా పనిచేస్తుంది. లీవ్-ఇన్ కండీషనర్ చాలా పొడి జుట్టు కోసం. మీకు అవకాడో ఆయిల్ లేకపోతే, మీరు ఈ డ్రై హెయిర్ మాస్క్‌ని అవోకాడో మాంసంతో తయారు చేసుకోవచ్చు. క్యారియర్ నూనె అందుబాటులో ఉన్నాయి.

3. కొబ్బరి నూనె

ముందుగా 2 టేబుల్ స్పూన్ల వేడెక్కిన కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించండి, పొడి జుట్టు కోసం హెయిర్ మాస్క్‌లను కొబ్బరి నూనె నుండి కూడా తయారు చేయవచ్చు. జుట్టుకు కొబ్బరి నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు ప్రోటీన్ కంటెంట్ నుండి వస్తాయని నమ్ముతారు, ఇది జుట్టును తేమగా మరియు బలోపేతం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు చుండ్రును అధిగమించగలవని నిరూపించబడిన జర్నల్ ఆఫ్ ట్రెడిషనల్ అండ్ కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్‌లోని ఒక అధ్యయనంలో ప్రస్తావించబడింది. కొబ్బరి నూనె నుండి పొడి జుట్టు చికిత్స కోసం ఒక ముసుగు చేయడానికి, కేవలం 2 టేబుల్ స్పూన్లు వేడెక్కిన కొబ్బరి నూనె ఉపయోగించండి. తడి జుట్టు మీద సమానంగా వర్తించండి, అవసరమైతే ముందుగా జుట్టు యొక్క విభాగాలుగా విభజించండి. మీరు కలిగి ఉంటే, ఉపయోగించి జుట్టు వ్రాప్ షవర్ క్యాప్ మరియు 1-2 గంటలు నిలబడనివ్వండి. షాంపూ మరియు కండీషనర్ ఉపయోగించి జుట్టు శుభ్రంగా ఉండే వరకు గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

4. అరటి

పొడి జుట్టు కోసం అరటి మాస్క్‌ల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మీకు తెలుసా? అవును, మెత్తని అరటి మాస్క్ జుట్టు కొల్లాజెన్‌ని పునరుద్ధరించి, దానిని బలోపేతం చేస్తుంది. దీనితో, జుట్టు బలంగా, పొడి జుట్టు ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ ప్రయోజనాలను పొందడానికి, మీరు 1-2 గుజ్జు అరటిపండ్లు మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. మిశ్రమాన్ని సమానంగా పంపిణీ చేసే వరకు కలపండి, ఆపై జుట్టు మరియు తలపై వర్తించండి. ఉపయోగించి జుట్టు కవర్ షవర్ క్యాప్ మరియు 10-15 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. చివరగా, గోరువెచ్చని నీటితో బాగా కడగాలి.

5. ఆలివ్ నూనె

మీ జుట్టు చివర్లలో ఆలివ్ నూనెను వారానికి చాలా సార్లు ఉపయోగించండి.జుట్టు కోసం ఆలివ్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు పొడి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టు కోసం మీరు ముసుగుగా ఉపయోగించవచ్చు. మీ జుట్టు చివర్లకు ఆలివ్ ఆయిల్ అప్లై చేసి కాసేపు అలాగే ఉండనివ్వండి. ఈ దశను వారానికి చాలా సార్లు చేయండి. పొడి జుట్టు కోసం ఒక హెయిర్ మాస్క్ ఎలా ఉపయోగించాలి అనేది మీ కిరీటం యొక్క అందానికి అంతరాయం కలిగించే పొడి జుట్టును అధిగమించగలదని నమ్ముతారు.

5. తేనె

జుట్టు కోసం తేనె యొక్క ప్రయోజనాలు జుట్టు మరింత తేమగా మారడానికి మరియు మెరిసేలా చేయడానికి సహాయపడతాయి. తేనె ఒక మెత్తగాపాడిన పదార్థంగా అలాగే హ్యూమెక్టెంట్‌గా పనిచేస్తుంది కాబట్టి ఇది జుట్టుకు పోషణనిచ్చే మాయిశ్చరైజర్ అని నమ్ముతారు. తేనెలోని ఎమోలియెంట్ గుణాలు వెంట్రుకల కుదుళ్లను మృదువుగా చేసి, వాటిని మెరిసేలా చేస్తాయి. ఇంతలో, తేనె యొక్క హ్యూమెక్టెంట్ లక్షణాలు జుట్టులోని నీటి అణువులను బంధిస్తాయి, తద్వారా జుట్టు పొడిగా మరియు డల్ గా మారకుండా చేస్తుంది. పొడి జుట్టు కోసం సహజమైన హెయిర్ మాస్క్‌ను ఎలా తయారు చేయాలి, దానిని ఆలివ్ నూనెతో కలపవచ్చు. ఆలివ్ నూనెతో తేనెతో పొడి జుట్టు కోసం హెయిర్ మాస్క్ చేయడానికి ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి:
  • ఒక కప్పు తేనె మరియు కప్పు ఆలివ్ నూనె తీసుకోండి, రెండు పదార్థాలను మృదువైనంత వరకు కలపండి.
  • పైన పేర్కొన్న రెండు మిశ్రమాలను వేడి చేయండి. ఒకసారి వెచ్చగా, కొద్దిగా చల్లబడే వరకు తేనె మరియు ఆలివ్ నూనె మిశ్రమాన్ని మళ్లీ కలపండి.
  • ఈ డ్రై హెయిర్ మాస్క్‌ని తడి జుట్టు మీద అప్లై చేయండి, స్కాల్ప్ నుండి ప్రారంభించి చివరల వరకు పని చేయండి.
  • తో జుట్టు కవర్ షవర్ క్యాప్ మరియు ముసుగును 30 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
  • నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు శుభ్రంగా ఉండే వరకు షాంపూని ఉపయోగించడం కొనసాగించండి.

6. మయోన్నైస్

మయోన్నైస్ మాస్క్ పొడి మరియు గజిబిజి జుట్టు కోసం ఉపయోగించవచ్చు చాలా పొడి జుట్టు యజమానులు, కూడా frizz అవకాశం, mayonnaise నుండి పొడి జుట్టు కోసం ఒక జుట్టు ముసుగు ఉపయోగించి పరిగణించండి. అయితే, మీలో అలెర్జీల చరిత్ర ఉన్నవారు, మయోన్నైస్ నుండి డ్రై హెయిర్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకునే ముందు మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కారణం, మయోన్నైస్ యొక్క కొన్ని బ్రాండ్లలో గుడ్లు ఉండవచ్చు.

7. గుడ్లు మరియు తేనె

తేనె మరియు ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించడంతో పాటు, తేనె మరియు గుడ్ల మిశ్రమం నుండి పొడి జుట్టు కోసం హెయిర్ మాస్క్‌ను తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. గుడ్డు పచ్చసొనలో కొవ్వు, ప్రోటీన్ మరియు వివిధ పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి సహజమైన హెయిర్ కండీషనర్‌గా పనిచేస్తాయి, తద్వారా ఇది జుట్టును తీవ్రంగా హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు జుట్టును బలోపేతం చేస్తుంది. ఇంతలో, తేనె తేమను నిర్వహించగల మరియు జుట్టుకు మెరిసే ప్రభావాన్ని ఇవ్వగల హ్యూమెక్టెంట్ పదార్థం. గుడ్లు మరియు తేనె నుండి పొడి జుట్టు కోసం సహజ హెయిర్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలో ఈ క్రింది విధంగా ఉంది.
  • ఒక గిన్నెలో, 1 గుడ్డు నునుపైన వరకు కొట్టండి. తరువాత, 1 టీస్పూన్ తేనె జోడించండి. మృదువైనంత వరకు రెండు పదార్థాలను కొట్టండి.
  • జుట్టు తంతువులపై ముసుగును వర్తించండి. 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
  • మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో కడగాలి, ఆపై షాంపూ ఉపయోగించండి.

8. అలోవెరా జెల్

కలబందను డ్రై హెయిర్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించవచ్చు పొడి మరియు శాఖలుగా ఉన్న జుట్టు యజమానులు జుట్టు కోసం కలబంద నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. కలబంద అనేది నేచురల్ మాయిశ్చరైజర్, ఇది స్కాల్ప్ మరియు జుట్టును ఎల్లప్పుడూ మరింత తేమగా మార్చగలదు. అంతే కాదు, కలబందలో అధిక విటమిన్ మరియు కొల్లాజెన్ కంటెంట్ పాడైపోయిన జుట్టును రిపేర్ చేయగలదని మరియు జుట్టు తేమగా ఉండేలా చేస్తుందని నమ్ముతారు. కలబందలోని విటమిన్లు A, C, E, B12, ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు కోలిన్ యొక్క కంటెంట్ జుట్టు కణాలను పోషించడంలో మరియు బలోపేతం చేయడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది. జుట్టు మెరిసేలా చేయడంతో పాటు, దాని కారణంగా తంతువులు సులభంగా విరిగిపోవు.

9. జోజోబా నూనె

ఇది తరచుగా ఉపయోగించబడుతున్నప్పటికీ క్యారియర్ నూనెజోజోబా ఆయిల్ పొడి జుట్టు కోసం హెయిర్ మాస్క్‌గా కూడా ఉపయోగించబడుతుందని చెబుతారు. జుట్టు కోసం జోజోబా నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు జుట్టు మరియు తలపై తేమను అందించగలవని నివేదించబడింది.

ఇతర డ్రై హెయిర్ ట్రీట్‌మెంట్స్ ఏమైనా ఉన్నాయా?

పొడి జుట్టు కోసం సహజమైన హెయిర్ మాస్క్‌లను ఉపయోగించడంతో పాటు, మీరు క్రింది దశలతో జుట్టు సంరక్షణను పెంచుకోవాలి:
  • ప్రతి 2 రోజులకు ఒకసారి షాంపూని తగ్గించండి
  • మీ జుట్టు రకానికి సరిపోయే కండీషనర్ ఉపయోగించండి
  • మీ జుట్టును ఆరబెట్టేటప్పుడు, దాన్ని ఊదండి. మీ జుట్టును టవల్‌తో రుద్దడం మానుకోండి ఎందుకంటే ఇది చిట్లడం మరియు విరిగిపోయేలా చేస్తుంది.
  • కర్లింగ్ ఐరన్‌లు, స్ట్రెయిట్‌నర్‌లు మరియు హెయిర్ డ్రైయర్‌లు వంటి హెయిర్ స్టైలింగ్ సాధనాలను రోజుకు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ఉపయోగించడం మానుకోండి
  • ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును బ్రష్ చేసే ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించండి
[[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

డ్రై హెయిర్ కోసం హెయిర్ మాస్క్‌ల యొక్క వివిధ ఎంపికలు ప్రయత్నించడానికి ఆసక్తికరంగా ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు వంటి దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి మీరు దీన్ని సురక్షితంగా ఉపయోగించారని నిర్ధారించుకోండి. పొడి జుట్టు కోసం సహజమైన హెయిర్ మాస్క్‌లను ఉపయోగించడంతో పాటు, మీరు షాంపూ మరియు డ్రై హెయిర్ ట్రీట్‌మెంట్‌లను కూడా ఉపయోగించాలి. కండీషనర్ పొడి జుట్టు కోసం మరియు హెయిర్ స్టైలింగ్ సాధనాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి, తద్వారా జుట్టు సమస్యలు త్వరగా పరిష్కరించబడతాయి. పొడి జుట్టు కోసం మాస్క్‌ల గురించి మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య అప్లికేషన్ ద్వారా. ఎలా, ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .