పొడి ముక్కు చర్మం చాలా మందిలో సాధారణం. సాధారణంగా, పొడి చర్మం యొక్క యజమానులు తరచుగా ఈ పరిస్థితి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు, అయితే జిడ్డుగల చర్మం మరియు కలయిక చర్మం ఉన్నవారు కూడా దీనిని అనుభవించే అవకాశం ఉంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ముక్కు చుట్టూ పొడి చర్మం చర్మం పొట్టుతో కలిసి ఉంటుంది. కాబట్టి, కారణాలు ఏమిటి మరియు ముక్కు చుట్టూ పొడి చర్మంతో ఎలా వ్యవహరించాలి? పూర్తి వివరణను క్రింది కథనంలో చూడండి. 
ఉత్పత్తి చర్మ సంరక్షణ ముక్కు చుట్టూ పొడి చర్మాన్ని ప్రేరేపించే ప్రమాదం ఉంది.కఠినమైన ముఖ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు పొడి ముక్కు చర్మాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. పారాఫిన్ కలిగిన ముఖ ప్రక్షాళన సబ్బు, సోడియం లారిల్ సల్ఫేట్ పారాబెన్స్, డైథనోలమైన్ (DEA), మోనోఎథనోలమైన్ (MEA), మరియు ట్రైఎథనోలమైన్ (TEA) పొడి నాసికా చర్మానికి కారణం కావచ్చు. ఇంతలో, ఆల్కహాల్, కృత్రిమ సువాసనలు మరియు డయాక్సేన్ కలిగిన మాయిశ్చరైజర్లు కూడా ముక్కు చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని పొడిగా చేస్తాయి. ఇతర చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలోని కొన్ని పదార్థాలు ముక్కు ప్రాంతంతో సహా పొడి చర్మ పరిస్థితులను మరింత తీవ్రతరం చేసే ప్రమాదం ఉంది. ఉదాహరణకు, కలిగి ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆల్ఫా (AHA), సువాసనలు మరియు రెటినాయిడ్స్. మీరు తరచుగా మీ ముఖాన్ని చాలా గట్టిగా శుభ్రం చేస్తే లేదా మీ చర్మాన్ని చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తే కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. 
పొడి చర్మం యజమానులు ముక్కు ప్రాంతంలో పొడి చర్మం అనుభవించే అవకాశం ఉంది పొడి చర్మం పొడి ముక్కు చర్మం ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. అదనంగా, అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ మరియు సోరియాసిస్ వంటి కొన్ని చర్మ వ్యాధులు కూడా ముక్కు చుట్టూ పొడి చర్మాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. నాసికా చర్మం పొడిగా మరియు పొలుసులుగా ఉంటే, అది రోసేసియా సంకేతం అని నేషనల్ రోసేసియా సొసైటీ చెబుతోంది. రోసేసియా అనేది దీర్ఘకాలిక జన్యుపరమైన పరిస్థితి, ఇది ముక్కు మరియు బుగ్గలపై ఎరుపు మరియు పొడి చర్మం కలిగిస్తుంది. మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ముఖ్యంగా పురుషులలో, పొడి నాసికా చర్మం అదనపు కణజాలం కారణంగా గట్టిపడటం మరియు విస్తరణతో కూడి ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి చాలా తరచుగా ముక్కు ప్రాంతంలో సంభవిస్తుంది లేదా రినోఫిమా అని పిలుస్తారు. 
సున్నితమైన పదార్థాలను కలిగి ఉన్న ఫేస్ వాష్‌ని ఉపయోగించండి.మీ ముక్కుపై పొడి చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడానికి సున్నితమైన ముఖ ప్రక్షాళనను ఉపయోగించడం. అలాగే ఉపయోగించడం మానుకోండి ముఖ వాష్ మద్యం మరియు సువాసన కలిగిన పొడి చర్మం కోసం. మీ చర్మం పొడి చర్మం అయితే, రోజుకు ఒకసారి ముఖ ప్రక్షాళన చేయండి. 
బయటికి వెళ్లే ముందు ఎల్లప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్‌ని వాడండి.ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ సైన్స్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, సూర్యరశ్మి ముక్కు చుట్టూ సన్నని మరియు పొడి చర్మానికి దోహదం చేస్తుంది. అందువల్ల, మీరు ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది సన్స్క్రీన్ లేదా కనీసం 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ SPF కలిగి లేబుల్ చేయబడిన సన్స్క్రీన్ విస్తృత స్పెక్ట్రం , లేదా అదే సమయంలో అతినీలలోహిత కిరణాలు A మరియు B లకు గురికాకుండా చర్మాన్ని రక్షించవచ్చు. ఇంటి వెలుపల ప్రయాణించడానికి 15-20 నిమిషాల ముందు ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై వర్తించండి. అప్పుడు, ప్రతి 2 గంటలకు దాని ఉపయోగాన్ని పునరావృతం చేయండి, ముఖ్యంగా మీ ముఖం కడుక్కోవడం మరియు చెమట పట్టిన తర్వాత. 
పొడి ముక్కు చర్మంపై ఆలివ్ నూనెను వర్తించండి, అవసరమైతే మీరు ముక్కుపై పొడి చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి సహజ మార్గంగా భావించే ఇంటి నివారణలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకి, షియా వెన్న , కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ నూనె, లేదా జోజోబా నూనె. మీరు నేరుగా మొక్క నుండి కలబంద జెల్ లేదా మార్కెట్‌లో విస్తృతంగా విక్రయించబడే కలబంద జెల్‌ను కూడా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. అయితే, అందులో అలోవెరా కంటెంట్ 100% ఉండేలా చూసుకోండి, అవును. మీరు చేయి ప్రాంతంలో చర్మంపై కొద్దిగా కలబంద జెల్‌ను అప్లై చేసి, అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఏర్పడిందో లేదో చూసుకోవచ్చు. కాకపోతే, మీరు ముక్కు పొడి చర్మంపై అప్లై చేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచవచ్చు. 
నీరు త్రాగడం ద్వారా పొడి మరియు పొట్టు ముక్కును ఎలా ఎదుర్కోవాలి పొడి ముక్కు చర్మం మీ శరీరంలో ద్రవాలు లేకపోవడాన్ని లేదా నిర్జలీకరణానికి సంకేతం. అందువల్ల, తగినంత నీరు త్రాగడం అనేది పొడి మరియు పొట్టుతో కూడిన ముక్కును ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గం, తద్వారా ఇది హైడ్రేటెడ్ చర్మం మరింత తేమగా మారడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ప్రతిరోజూ సుమారు 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగడానికి సలహా ఇస్తారు.
ముక్కు చర్మం ఎందుకు పొడిగా ఉంటుంది?
పొడి ముక్కు చర్మానికి కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:1. వాతావరణం లేదా గాలి పరిస్థితులు
పొడి ముక్కు చర్మం యొక్క కారణాలలో ఒకటి చల్లని వాతావరణ పరిస్థితులు లేదా పొడి గాలి ద్వారా ప్రేరేపించబడవచ్చు. కారణం, పొడి గాలి లేదా చల్లని వాతావరణం చర్మం తేమ తగ్గడానికి కారణం కావచ్చు. ఫలితంగా, ముక్కు ప్రాంతంతో సహా పొడి ముఖ చర్మం ఏర్పడుతుంది. వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు, చర్మం యొక్క తేమ కూడా తగ్గిపోతుంది, దీని వలన ముఖంపై పొడి చర్మం ఏర్పడుతుంది. అలాగే, మీరు క్యాంప్‌ఫైర్, స్పేస్ హీటర్ మొదలైన ఉష్ణ మూలానికి చాలా దగ్గరగా ఉంటే. మీరు ముక్కు చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని రక్షించకపోతే ముక్కు చుట్టూ పొడి చర్మం వచ్చే ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.2. చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల ఉపయోగం
ఉత్పత్తి చర్మ సంరక్షణ ముక్కు చుట్టూ పొడి చర్మాన్ని ప్రేరేపించే ప్రమాదం ఉంది.కఠినమైన ముఖ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు పొడి ముక్కు చర్మాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. పారాఫిన్ కలిగిన ముఖ ప్రక్షాళన సబ్బు, సోడియం లారిల్ సల్ఫేట్ పారాబెన్స్, డైథనోలమైన్ (DEA), మోనోఎథనోలమైన్ (MEA), మరియు ట్రైఎథనోలమైన్ (TEA) పొడి నాసికా చర్మానికి కారణం కావచ్చు. ఇంతలో, ఆల్కహాల్, కృత్రిమ సువాసనలు మరియు డయాక్సేన్ కలిగిన మాయిశ్చరైజర్లు కూడా ముక్కు చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని పొడిగా చేస్తాయి. ఇతర చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలోని కొన్ని పదార్థాలు ముక్కు ప్రాంతంతో సహా పొడి చర్మ పరిస్థితులను మరింత తీవ్రతరం చేసే ప్రమాదం ఉంది. ఉదాహరణకు, కలిగి ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆల్ఫా (AHA), సువాసనలు మరియు రెటినాయిడ్స్. మీరు తరచుగా మీ ముఖాన్ని చాలా గట్టిగా శుభ్రం చేస్తే లేదా మీ చర్మాన్ని చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తే కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. 3. గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి
వర్షాకాలంలో వాతావరణం చల్లగా ఉన్నప్పుడు, మీరు తరచుగా జల్లులు పడవచ్చు మరియు గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవచ్చు. ఇది ఓదార్పుగా కనిపించినప్పటికీ, మీ ముఖాన్ని కడగడానికి చాలా తరచుగా గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల ముఖంపై నీరు మరియు నూనె స్థాయిలు తగ్గుతాయి, తద్వారా ముక్కుపై పొడి చర్మం ఏర్పడుతుంది.4. మొటిమల మందుల వాడకం
మీరు మొటిమల మందులను ఉపయోగిస్తే, ముక్కు చుట్టూ పొడి చర్మం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ముక్కుతో సహా ముఖంపై పొడి చర్మం యొక్క దుష్ప్రభావాలకు కారణమయ్యే కొన్ని రకాల మొటిమల మందుల లేపనాలు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్, రెటినోల్ మరియు AHAలు.5. కొన్ని చర్మ రకాలు మరియు వైద్య పరిస్థితులు
పొడి చర్మం యజమానులు ముక్కు ప్రాంతంలో పొడి చర్మం అనుభవించే అవకాశం ఉంది పొడి చర్మం పొడి ముక్కు చర్మం ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. అదనంగా, అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ మరియు సోరియాసిస్ వంటి కొన్ని చర్మ వ్యాధులు కూడా ముక్కు చుట్టూ పొడి చర్మాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. నాసికా చర్మం పొడిగా మరియు పొలుసులుగా ఉంటే, అది రోసేసియా సంకేతం అని నేషనల్ రోసేసియా సొసైటీ చెబుతోంది. రోసేసియా అనేది దీర్ఘకాలిక జన్యుపరమైన పరిస్థితి, ఇది ముక్కు మరియు బుగ్గలపై ఎరుపు మరియు పొడి చర్మం కలిగిస్తుంది. మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ముఖ్యంగా పురుషులలో, పొడి నాసికా చర్మం అదనపు కణజాలం కారణంగా గట్టిపడటం మరియు విస్తరణతో కూడి ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి చాలా తరచుగా ముక్కు ప్రాంతంలో సంభవిస్తుంది లేదా రినోఫిమా అని పిలుస్తారు. 6. వయస్సు
సాధారణంగా, ఎవరైనా పొడి ముక్కు చర్మాన్ని అనుభవించవచ్చు, ముఖ్యంగా వృద్ధులు. కారణం, వయస్సుతో, సెబమ్ ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. సెబమ్ అనేది స్కిన్ లూబ్రికెంట్‌గా పనిచేసే సహజ నూనె, ఇది చర్మ తేమను కాపాడుతుంది. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి 40 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సులో సంభవించవచ్చు.ముక్కుపై పొడి చర్మాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలి
మీరు పొడి ముక్కు చర్మం గురించి ఫిర్యాదు చేస్తే, మీరు ముక్కు అంచున ఉన్న పొడి చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:1. సున్నితమైన ముఖ ప్రక్షాళనతో మీ ముఖాన్ని కడగాలి
సున్నితమైన పదార్థాలను కలిగి ఉన్న ఫేస్ వాష్‌ని ఉపయోగించండి.మీ ముక్కుపై పొడి చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం మీ ముఖాన్ని కడుక్కోవడానికి సున్నితమైన ముఖ ప్రక్షాళనను ఉపయోగించడం. అలాగే ఉపయోగించడం మానుకోండి ముఖ వాష్ మద్యం మరియు సువాసన కలిగిన పొడి చర్మం కోసం. మీ చర్మం పొడి చర్మం అయితే, రోజుకు ఒకసారి ముఖ ప్రక్షాళన చేయండి. 2. మాయిశ్చరైజర్ అప్లై చేయండి
ముక్కుపై పొడి చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి తదుపరి మార్గం మాయిశ్చరైజర్‌ను క్రమం తప్పకుండా వర్తింపజేయడం. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ మీ ముఖం కడుక్కున్న వెంటనే మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తోంది. మాయిశ్చరైజింగ్ ఫంక్షన్ చర్మం నీటి నిలుపుదలని పెంచుతుంది, తద్వారా ఇది ముక్కు ప్రాంతంలోని చర్మంలో తేమను లాక్ చేస్తుంది. ఉదయం లేదా సాయంత్రం మాత్రమే కాదు, మీరు రాత్రి పడుకునే ముందు మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించవచ్చు. పొడి ముక్కు కోసం మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి అనేది కలిగి ఉంటుంది హైలురోనిక్ ఆమ్లం , లాక్టిక్ ఆమ్లం , సిరామైడ్ , గ్లిజరిన్ , లానోలిన్ , మినరల్ ఆయిల్ , పెట్రోలేటం , యూరియా మరియు ఘర్షణ వోట్మీల్ .3. ధరించండి పెట్రోలియం జెల్లీ
మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించడంతో పాటు, మీరు కూడా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు పెట్రోలియం జెల్లీ ముక్కు యొక్క పొడి చర్మం ప్రాంతంలో సన్నగా. అయితే, ఈ పరిహారం చాలా తరచుగా మరియు చాలా ఎక్కువ చేయవద్దు.4. దరఖాస్తు సన్స్క్రీన్
బయటికి వెళ్లే ముందు ఎల్లప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్‌ని వాడండి.ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ సైన్స్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, సూర్యరశ్మి ముక్కు చుట్టూ సన్నని మరియు పొడి చర్మానికి దోహదం చేస్తుంది. అందువల్ల, మీరు ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది సన్స్క్రీన్ లేదా కనీసం 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ SPF కలిగి లేబుల్ చేయబడిన సన్స్క్రీన్ విస్తృత స్పెక్ట్రం , లేదా అదే సమయంలో అతినీలలోహిత కిరణాలు A మరియు B లకు గురికాకుండా చర్మాన్ని రక్షించవచ్చు. ఇంటి వెలుపల ప్రయాణించడానికి 15-20 నిమిషాల ముందు ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై వర్తించండి. అప్పుడు, ప్రతి 2 గంటలకు దాని ఉపయోగాన్ని పునరావృతం చేయండి, ముఖ్యంగా మీ ముఖం కడుక్కోవడం మరియు చెమట పట్టిన తర్వాత. 5. మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి
ఫేషియల్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ అనేది ముక్కులు పొడిబారడం మరియు పొట్టును ఎదుర్కోవడానికి ఒక మార్గం. ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ అనేది ముక్కు చుట్టూ పొడి చర్మానికి కారణమయ్యే చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడటానికి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసే ప్రక్రియ. మీరు రసాయనాలతో లేదా ప్రత్యేక సాధనాలను ఉపయోగించి దీన్ని చేయవచ్చు. టూల్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌కు ఉదాహరణలు శుభ్రపరిచే బ్రష్ , వాష్క్లాత్ , మరియు ముఖ స్క్రబ్ . ఇంతలో, రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తులు సాధారణంగా AHA మరియు BHA సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి.6. సహజ పదార్థాలను ఉపయోగించండి
పొడి ముక్కు చర్మంపై ఆలివ్ నూనెను వర్తించండి, అవసరమైతే మీరు ముక్కుపై పొడి చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి సహజ మార్గంగా భావించే ఇంటి నివారణలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకి, షియా వెన్న , కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ నూనె, లేదా జోజోబా నూనె. మీరు నేరుగా మొక్క నుండి కలబంద జెల్ లేదా మార్కెట్‌లో విస్తృతంగా విక్రయించబడే కలబంద జెల్‌ను కూడా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. అయితే, అందులో అలోవెరా కంటెంట్ 100% ఉండేలా చూసుకోండి, అవును. మీరు చేయి ప్రాంతంలో చర్మంపై కొద్దిగా కలబంద జెల్‌ను అప్లై చేసి, అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఏర్పడిందో లేదో చూసుకోవచ్చు. కాకపోతే, మీరు ముక్కు పొడి చర్మంపై అప్లై చేసి రాత్రంతా అలాగే ఉంచవచ్చు. 7. వెచ్చని స్నానాలను పరిమితం చేయండి
చర్మ ఆరోగ్య నిపుణులు వెచ్చని స్నానం యొక్క వ్యవధి చాలా పొడవుగా ఉండకూడదని గుర్తు చేస్తారు, ఇది కేవలం 5-10 నిమిషాలు మాత్రమే. కొద్దిసేపు వెచ్చని స్నానం చేయడం వల్ల చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుకోవచ్చు. ఇది చాలా పొడవుగా ఉంటే, చర్మం ఆర్ద్రీకరణ యొక్క పరిస్థితి చెదిరిపోతుంది.8. ఉపయోగించండి తేమ అందించు పరికరం లేదా humidifier
వా డు తేమ అందించు పరికరం లేదా హ్యూమిడిఫైయర్ ఇతర ముక్కుపై పొడి చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం. తేమ అందించు పరికరం ఇది గదిలోని గాలిని తేమగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ దశ చర్మాన్ని తేమగా మార్చగలదు, తద్వారా అది మరింత తేమగా ఉంటుంది.9. తగినంత నీరు త్రాగాలి
నీరు త్రాగడం ద్వారా పొడి మరియు పొట్టు ముక్కును ఎలా ఎదుర్కోవాలి పొడి ముక్కు చర్మం మీ శరీరంలో ద్రవాలు లేకపోవడాన్ని లేదా నిర్జలీకరణానికి సంకేతం. అందువల్ల, తగినంత నీరు త్రాగడం అనేది పొడి మరియు పొట్టుతో కూడిన ముక్కును ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గం, తద్వారా ఇది హైడ్రేటెడ్ చర్మం మరింత తేమగా మారడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ప్రతిరోజూ సుమారు 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగడానికి సలహా ఇస్తారు.