విటమిన్ B-1 లోపించిన వ్యక్తికి బెరిబెరి రావచ్చు. లోపం కారణంగా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడింది థయామిన్ శరీరం మీద. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, బెరిబెరి కండరాల పక్షవాతానికి గుండె వైఫల్యానికి కారణమవుతుంది. నేడు, అతిగా మద్యం సేవించడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల పర్యవసానంగా బెరిబెరి సర్వసాధారణం. తక్కువ తరచుగా ఒక వ్యక్తి లోపం కారణంగా బెరిబెరితో బాధపడుతున్నాడు థయామిన్ మాంసం, గుడ్లు, బీన్స్ లేదా బియ్యం వంటి ఆహారాల నుండి. 
అన్నం తినడం వల్ల బెరిబెరీని నివారించవచ్చు.ప్రతిరోజు విటమిన్ B-1 తగినంతగా తీసుకోవడంతో పాటు, ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా తీసుకునే వ్యక్తులు విటమిన్ B-1 లోపం యొక్క లక్షణాలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి. ఇంకా, రిచ్ ఫుడ్ తీసుకోవడం థయామిన్ మాంసం, చేపలు, తృణధాన్యాలు వంటివి, కాయలు, గింజలు, పాల ఉత్పత్తులు, లేదా విటమిన్ B-1 అధికంగా ఉండే తృణధాన్యాలు. బీన్ మొలకలు, బచ్చలికూర మరియు ఆస్పరాగస్ వంటి అనేక రకాల కూరగాయలలో కూడా విటమిన్ B-1 ఉంటుంది. ఈ పద్ధతిలో కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను కూడా తగ్గించే అవకాశం ఉంది థయామిన్ దాని లోపల. [[సంబంధిత కథనం]]
బెరిబెరి యొక్క లక్షణాలు మరియు రకాలు
సాధారణంగా, బెరిబెరిలో తడి మరియు పొడి అనే రెండు రకాలు ఉన్నాయి. వెట్ బెరిబెరి రక్తప్రసరణ వ్యవస్థ మరియు గుండె పనితీరుపై ప్రభావం చూపుతుంది, ఇది ఎడెమా లేదా ద్రవం ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది. ఇంతలో, పొడి బెరిబెరి నరాలపై దాడి చేస్తుంది మరియు కండరాలను బలహీనపరుస్తుంది. రకాన్ని బట్టి బెరిబెరి యొక్క లక్షణాలు:1. వెట్ బెరిబెరి
తడి బెరిబెరి యొక్క లక్షణాలు:- శారీరక శ్రమ సమయంలో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
- ఊపిరి ఆడకపోవడం వల్ల నిద్ర లేచింది
- వేగవంతమైన హృదయ స్పందన రేటు
- ఉబ్బిన కాళ్లు
2. డ్రై బెరిబెరి
డ్రై బెరిబెరి వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది:- ముఖ్యంగా కాళ్లలో కండరాల పనితీరు తగ్గుతుంది
- చేతులు మరియు కాళ్ళలో తిమ్మిరి
- గందరగోళం
- మాట్లాడటం కష్టం
- పైకి విసిరేయండి
- అనియంత్రిత కంటి కదలికలు
- కండరాల పక్షవాతం
బెరిబెరి యొక్క కారణాలు
వ్యాసం ప్రారంభంలో చెప్పినట్లుగా, బెరిబెరి యొక్క కారణం విటమిన్ B-1 లేకపోవడం. అందుకే రోజువారీ ఆహారం ఇప్పటికే చాలా కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను బెరిబెరి చాలా అరుదుగా ప్రభావితం చేస్తుంది థయామిన్. B-1 అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు ఉదాహరణలు మాంసం, గుడ్లు, గింజలు, తృణధాన్యాలు, బియ్యం, కూరగాయలు మరియు పండ్లు. విటమిన్ B-1 లోపంతో పాటు, ఒక వ్యక్తిని బెరిబెరీకి గురిచేసే ఇతర ప్రమాద కారకాలు:- అతిగా మద్యం సేవించడం
- శరీరం గ్రహించలేని అరుదైన జన్యు పరిస్థితి థయామిన్
- హైపర్ థైరాయిడిజం
- గర్భధారణ సమయంలో విపరీతమైన వికారం మరియు వాంతులు
- ఎయిడ్స్
- బరువు తగ్గడానికి బేరియాట్రిక్ సర్జరీ
- సుదీర్ఘమైన అతిసారం
- మూత్రవిసర్జనను ప్రేరేపించడానికి మూత్రవిసర్జన ఔషధాల వినియోగం
- డయాలసిస్ ప్రక్రియలు చేయించుకోండి
బెరిబెరి చికిత్స ఎలా
ఒక వ్యక్తికి బెరిబెరి ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, వైద్యుడు వైద్య పరీక్షల శ్రేణిని నిర్వహిస్తాడు. ఉదాహరణలు రక్తం, మూత్రం మరియు నాడీ సంబంధిత పరీక్షలు. ఈ పరీక్షల పరంపర ద్వారా ఎంతమేరకు ఉందో తెలుస్తుంది థయామిన్ రక్తంలో మరియు శరీరం యొక్క సహజ ప్రతిచర్యలతో సమస్య ఉందో లేదో గుర్తిస్తుంది. డాక్టర్ గుండె సమస్యల కోసం కూడా తనిఖీ చేస్తారు. బెరిబెరి చికిత్సకు, వైద్యులు సప్లిమెంట్లను సూచిస్తారు థయామిన్ మాత్ర లేదా ఇంజెక్షన్ రూపంలో. అవసరమైతే, సప్లిమెంట్లు ఇన్ఫ్యూషన్ ద్వారా ఇవ్వబడతాయి. తరువాత, శరీరం విటమిన్లను ఎలా గ్రహిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి రక్త పరీక్షలు నిర్వహించబడతాయి.బెరిబెరిని ఎలా నివారించాలి
అన్నం తినడం వల్ల బెరిబెరీని నివారించవచ్చు.ప్రతిరోజు విటమిన్ B-1 తగినంతగా తీసుకోవడంతో పాటు, ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా తీసుకునే వ్యక్తులు విటమిన్ B-1 లోపం యొక్క లక్షణాలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి. ఇంకా, రిచ్ ఫుడ్ తీసుకోవడం థయామిన్ మాంసం, చేపలు, తృణధాన్యాలు వంటివి, కాయలు, గింజలు, పాల ఉత్పత్తులు, లేదా విటమిన్ B-1 అధికంగా ఉండే తృణధాన్యాలు. బీన్ మొలకలు, బచ్చలికూర మరియు ఆస్పరాగస్ వంటి అనేక రకాల కూరగాయలలో కూడా విటమిన్ B-1 ఉంటుంది. ఈ పద్ధతిలో కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను కూడా తగ్గించే అవకాశం ఉంది థయామిన్ దాని లోపల. [[సంబంధిత కథనం]]