జిడ్డుగల చర్మం కోసం 8 సహజ ముసుగులు మరియు వాటిని ఎలా తయారు చేయాలి

జిడ్డు చర్మం మరియు మొటిమల చికిత్సకు ఒక మార్గం ముసుగును ఉపయోగించడం. జిడ్డుగల చర్మం కోసం సహజ ముసుగులు మీరు ఇంట్లో ప్రయత్నించగల చర్మ సంరక్షణ ఎంపికలు. కాబట్టి, జిడ్డుగల చర్మం కోసం సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ల కోసం ఎంపికలు ఏమిటి మరియు మీరు వాటిని ఎలా తయారు చేస్తారు?

ఎంపికలు మరియు జిడ్డుగల చర్మం కోసం సహజ ముసుగును ఎలా తయారు చేయాలి

జిడ్డు చర్మం నిజానికి ఆయిల్ లేదా సెబమ్ గ్రంధుల అధిక ఉత్పత్తి వల్ల వస్తుంది. సెబమ్ అనేది చర్మం కింద ఉన్న సేబాషియస్ గ్రంధులచే ఉత్పత్తి చేయబడిన ఒక భాగం మరియు చర్మం తేమను నిర్వహించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజింగ్ చేయడానికి ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, అధిక సెబమ్ ఉత్పత్తి జిడ్డు చర్మాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు డల్ స్కిన్, అడ్డుపడే రంధ్రాలు, బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు మొటిమలకు దారితీస్తుంది. మొటిమలకు గురయ్యే జిడ్డుగల చర్మం కోసం సంరక్షణ దాని స్వంత సవాళ్లను కలిగి ఉంటుంది. అయితే, మీరు మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి సోమరితనం కలిగి ఉన్నారని దీని అర్థం కాదు. జిడ్డుగల చర్మం కోసం ప్రత్యేక సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడంతో పాటు, దిగువన ఉన్న సహజ పదార్ధాల నుండి జిడ్డుగల చర్మం కోసం సహజ ముసుగుల శ్రేణిని ప్రయత్నించడం ఎప్పుడూ బాధించదు. జిడ్డు చర్మం కోసం మీరు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోగలిగే జిడ్డు చర్మాన్ని ఎదుర్కోవటానికి ఇక్కడ సహజమైన మాస్క్‌ల ఎంపిక ఉంది.

1. అరటి మరియు నిమ్మ నీటి ముసుగు

అరటి మరియు నిమ్మకాయ మాస్క్ జిడ్డుగల ముఖ చర్మాన్ని అధిగమించగలవు జిడ్డు మరియు మొటిమలకు గురయ్యే చర్మానికి సహజమైన మాస్క్‌ల ఎంపికలలో ఒకటి అరటి మరియు నిమ్మకాయ వాటర్ మాస్క్. ముఖంపై అధిక నూనె వల్ల చర్మ రంధ్రాలు మూసుకుపోయి, మొటిమలకు దారితీయవచ్చు. బాగా, మీరు అరటిపండ్లు మరియు నిమ్మకాయల నుండి జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారినపడే చర్మం కోసం సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను తయారు చేసుకోవచ్చు. అరటిపండ్లు మొటిమలను కలిగించే చర్మంపై అదనపు నూనెను గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. అదే సమయంలో, నిమ్మ చర్మ రంధ్రాలను శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ నేచురల్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలి?

మెటీరియల్:

  • 1 అరటిపండు, తరిగినది
  • నిమ్మరసం 10 చుక్కలు
  • 1 టీస్పూన్ స్వచ్ఛమైన ఆలివ్ నూనె

ఎలా సృష్టించాలి మరియు ఉపయోగించాలి:

  • అరటిపండు ముక్కలను చిన్న గిన్నెలో మెత్తగా చేయాలి.
  • గుజ్జు అరటి ముక్కల్లో నిమ్మరసం మరియు ఆలివ్ నూనె పోయాలి.
  • ఇది మాస్క్ పేస్ట్ అయ్యే వరకు బాగా కలపాలి.
  • ముఖం యొక్క మొత్తం ఉపరితలంపై వర్తించండి.
  • ముసుగు ఆరిపోయే వరకు 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
  • గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని కడుక్కోవాలి.

2. ముసుగు వోట్మీల్ మరియు తేనె

జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారినపడే చర్మం కోసం తదుపరి సహజ ముసుగు ముసుగు వోట్మీల్ మరియు తేనె. ముసుగు వోట్మీల్ ముఖం మీద అదనపు నూనెను గ్రహిస్తుంది మరియు ఎర్రబడిన మొటిమలకు గురయ్యే చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది. అదనంగా, ముసుగులు వోట్మీల్ ఇది మొటిమలకు కారణమయ్యే మృత చర్మ కణాలను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. సహజమైన మాస్క్‌ని ఎలా తయారు చేయాలో అనుసరించండి వోట్మీల్ మరియు జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన పడే చర్మానికి సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌గా తేనె కింది దశలను అనుసరించండి.

మెటీరియల్:

  • గిన్నె వోట్మీల్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
మీరు మాస్క్‌ను పెరుగు లేదా అరటిపండ్లు, యాపిల్స్ లేదా బొప్పాయి వంటి ఇతర పండ్ల ముక్కలతో కూడా కలపవచ్చు.

ఎలా సృష్టించాలి మరియు ఉపయోగించాలి:

  • కలపాలి వోట్మీల్ తగినంత వేడి నీటితో. ఇది మాస్క్ పేస్ట్ అయ్యే వరకు బాగా కలపాలి.
  • తేనె యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి.
  • దీన్ని 3 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేస్తూ మీ ముఖంపై అప్లై చేయండి.
  • ముసుగును 10-15 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
  • గోరువెచ్చని నీటిని (వెచ్చని నీరు) ఉపయోగించి పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోండి.
  • శుభ్రమైన టవల్‌తో మీ ముఖాన్ని ఆరబెట్టండి.

3. గుడ్డు తెలుపు మరియు నిమ్మకాయ ముసుగు

జిడ్డుగల చర్మం కోసం మాస్క్‌ను తయారు చేయడానికి, గుడ్డులోని తెల్లసొనను మాత్రమే ఉపయోగించండి. గుడ్డులోని తెల్లసొన మరియు నిమ్మకాయ ముసుగు కూడా జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన పడే చర్మానికి సహజమైన మాస్క్ ఎంపిక. ఈ రెండు సహజసిద్ధమైన ఇంటి పదార్థాలు చర్మ రంధ్రాలను బిగుతుగా మారుస్తాయని నమ్ముతారు. అదనంగా, నిమ్మకాయలోని యాసిడ్ కంటెంట్ చర్మంపై అదనపు నూనె ఉత్పత్తిని గ్రహిస్తుంది. నిజానికి, లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం ఫుడ్ సేఫ్టీ జర్నల్ నిమ్మకాయలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి మొటిమలను కలిగించే బ్యాక్టీరియాను నిర్మూలించగలవు.

మెటీరియల్:

1 గుడ్డు తెల్లసొన 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసం

ఎలా సృష్టించాలి మరియు ఉపయోగించాలి:

  • ఒక గిన్నెలో గుడ్డులోని తెల్లసొన మరియు నిమ్మరసం కలపండి. సమానంగా కదిలించు.
  • మీ వేళ్లు లేదా శుభ్రమైన బ్రష్‌ని ఉపయోగించి మీ ముఖంపై దీన్ని వర్తించండి.
  • మాస్క్ ఆరిపోయే వరకు కాసేపు అలాగే ఉంచండి.
  • అలా అయితే, గోరువెచ్చని నీటితో బాగా కడగాలి.
  • శుభ్రమైన టవల్‌తో మీ ముఖాన్ని ఆరబెట్టండి.

4. బాదం ముసుగు

బాదంపప్పు చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడంలో మాత్రమే కాకుండా, మొటిమలకు కారణమయ్యే ముఖంపై అదనపు నూనె ఉత్పత్తిని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన పడే చర్మం కోసం బాదంపప్పును సహజ ముసుగుగా ఉపయోగించడానికి, ఈ దశలను అనుసరించండి:
  • బాదం పప్పులను 3 టీస్పూన్ల కొలతకు పూరీ చేయండి.
  • ఒక చిన్న గిన్నెలో, గుజ్జు బాదం మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె జోడించండి.
  • ఇది మాస్క్ పేస్ట్ అయ్యే వరకు బాగా కలపాలి.
  • మీ ముఖాన్ని వృత్తాకార కదలికలలో మసాజ్ చేస్తున్నప్పుడు మీ ముఖానికి మాస్క్‌ను సున్నితంగా వర్తించండి.
  • 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
  • మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, ఆపై శుభ్రమైన టవల్‌తో ఆరబెట్టండి.

5. టమోటా ముసుగు

జిడ్డు చర్మం కోసం టొమాటోలు మరియు తేనె మిశ్రమాన్ని మాస్క్‌గా ఉపయోగించండి.టొమాటో మాస్క్ జిడ్డు చర్మం మరియు మొటిమలకు కూడా సహజమైన మాస్క్. ముఖం కోసం టమోటాలు యొక్క ప్రయోజనాలు సాలిసిలిక్ యాసిడ్ యొక్క కంటెంట్ నుండి వస్తాయి, ఇది ముఖంపై అదనపు నూనె ఉత్పత్తిని గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, టొమాటో మాస్క్‌లు చర్మ రంధ్రాల అడ్డంకిని అధిగమించడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

మెటీరియల్:

1 టమోటా, పురీ 1 టీస్పూన్ చక్కెర

ఎలా సృష్టించాలి మరియు ఉపయోగించాలి:

  • ఒక చిన్న గిన్నెలో మెత్తని టమోటాలు మరియు చక్కెర కలపండి.
  • ఇది మాస్క్ పేస్ట్ అయ్యే వరకు బాగా కలపాలి.
  • దీన్ని మీ ముఖమంతా అప్లై చేసి, సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. గుర్తుంచుకోండి, కంటి ప్రాంతాన్ని నివారించండి, అవును.
  • ముసుగును సుమారు 5 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
  • మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, ఆపై శుభ్రమైన టవల్‌తో ఆరబెట్టండి.

6. స్ట్రాబెర్రీ మాస్క్

జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారినపడే చర్మం కోసం తదుపరి సహజమైన ఫేస్ మాస్క్ స్ట్రాబెర్రీల నుండి తయారు చేయబడింది. స్ట్రాబెర్రీ నుండి సహజ ముసుగు ఎలా తయారు చేయాలి అనేది క్రింది దశలను చేయడం:

మెటీరియల్:

1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం 2 గుడ్డులోని తెల్లసొన 3 టీస్పూన్ల తేనె స్ట్రాబెర్రీ ముక్కలు గుజ్జు

ఎలా సృష్టించాలి మరియు ఉపయోగించాలి:

  • నిమ్మరసం, గుడ్డులోని తెల్లసొన, తేనె మరియు మెత్తని స్ట్రాబెర్రీలను చిన్న గిన్నెలో ఉంచండి.
  • పదార్థాలను సమానంగా పంపిణీ చేసే వరకు కదిలించు.
  • మీ వేళ్లు లేదా శుభ్రమైన బ్రష్‌ని ఉపయోగించి మీ ముఖానికి వర్తించండి, కానీ కంటి ప్రాంతాన్ని నివారించండి.
  • ముసుగును 10 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
  • మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, ఆపై శుభ్రమైన టవల్‌తో ఆరబెట్టండి.

7. అలోవెరా మాస్క్

మొక్క నుండి నేరుగా కలబందను ఉపయోగించండి, అలోవెరా కాలిన గాయాలు మరియు జిడ్డుగల చర్మంతో సహా ఇతర చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయగలదని భావిస్తారు. జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన పడే చర్మం కోసం సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను ఎలా తయారు చేయాలి, మీరు ప్రతిరోజూ ఉదయం మరియు రాత్రి పడుకునే ముందు మొక్క నుండి నేరుగా ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై తాజా కలబంద జెల్‌ను అప్లై చేయవచ్చు. అయితే, కలబంద మొక్క అందుబాటులో లేనట్లయితే, మీరు స్వచ్ఛమైన కలబందతో చేసిన జెల్ ఉత్పత్తిని దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. అలోవెరా కంటెంట్ వీలైనంత ఎక్కువగా ఉండేలా చూసుకోండి మరియు సువాసన పదార్థాలు ఉండకుండా చూసుకోండి.

8. ముసుగు మట్టి లేదా మట్టి ముసుగు

జిడ్డుగల చర్మం కోసం తదుపరి సహజ ఫేస్ మాస్క్ బురద లేదా బంకమట్టితో తయారు చేయబడింది, దీనిని అంటారు మట్టి ముసుగు . మాస్క్‌ల వాడకం మట్టి ముఖం యొక్క రంధ్రాలలో అదనపు నూనె ఉత్పత్తిని తగ్గించవచ్చు. అయినప్పటికీ, దీన్ని చాలా తరచుగా ఉపయోగించవద్దు ఎందుకంటే ఇది మీ చర్మాన్ని పొడిగా చేస్తుంది. ప్రాధాన్యంగా, దరఖాస్తు చేసుకోండి మట్టి ముసుగు ముఖంపై అదనపు నూనె ఉత్పత్తిని నియంత్రించడానికి వారానికి 1-2 సార్లు. మీరు జిడ్డుగల చర్మం కోసం ఈ సహజ ముసుగుని ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు దీన్ని ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు లేదా మార్కెట్‌లో తక్షణమే కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీరు మాస్క్‌లను తయారు చేసి ఉపయోగించాలనుకుంటే మట్టి జిడ్డుగల చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి, క్రింది దశలను అనుసరించండి.

అవసరమైన పదార్థాలు:

  • నీరు 2 టీస్పూన్లు
  • 1 టీస్పూన్ బెంటోనైట్ మట్టి
  • 1 టీస్పూన్ యాక్టివేటెడ్ బొగ్గు పొడి
  • టీస్పూన్ తేనె
  • 1 డ్రాప్ ముఖ్యమైన నూనె (ఐచ్ఛికం)

ముసుగు ఎలా తయారు చేయాలి మట్టి:

  1. ఒక చిన్న గిన్నెలో నీరు మరియు ముఖ్యమైన నూనె కలపండి.
  2. పెట్టింది బెంటోనైట్ మట్టి గిన్నెలోకి. ఆకృతి జిడ్డుగా ఉండే వరకు బాగా కదిలించు. అప్పుడు, కొన్ని నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి
  3. యాక్టివేట్ చేసిన బొగ్గు పొడి మరియు తేనె జోడించండి. పేస్ట్ లాగా ఉండే వరకు బాగా కలపాలి.
అప్పుడు, ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై ముసుగును వర్తించండి, 10-15 నిమిషాలు లేదా వరకు నిలబడనివ్వండి మట్టి ముసుగు ఎండిపోతాయి. అప్పుడు, పూర్తిగా శుభ్రం చేయు.

జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన పడే చర్మం కోసం సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి

జిడ్డుగల మరియు మొటిమలకు గురయ్యే చర్మం కోసం ఈ సహజమైన ఫేస్ మాస్క్ ప్రభావాన్ని చాలా మంది నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, ముఖ చర్మం కోసం వాటి భద్రత మరియు ప్రభావం గురించి శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడని కొన్ని సహజ పదార్థాలు ఉన్నాయని దయచేసి గమనించండి. కొన్ని రకాల సహజ పదార్ధాలకు అలెర్జీలు ఉన్న వ్యక్తులకు, ఈ ముసుగును ఉపయోగించినప్పుడు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సంభవించవచ్చు. కాబట్టి, జిడ్డు మరియు మొటిమల బారిన పడే చర్మానికి సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం కోసం మీ చర్మం అనుకూలంగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి, మీ ముఖానికి వర్తించే ముందు ఈ దశలను చేయండి.
  • జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన పడే చర్మం కోసం ఈ సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు కొద్దిగా వర్తింపజేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, చేతి వెనుక భాగం, మణికట్టు, గడ్డం కింద చర్మం లేదా చెవి వెనుక చర్మం యొక్క ప్రాంతం.
  • కొన్ని నిమిషాలు వేచి ఉండి, చర్మం పూర్తిగా శుభ్రమయ్యే వరకు నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
  • అప్పుడు, మీ చర్మం ప్రతిచర్యను చూడండి.
  • మీ చర్మం ఎరుపు, దురద మరియు దురద, వాపు లేదా చర్మ అలెర్జీల యొక్క ఇతర సంకేతాలను అనుభవించకపోతే, మీరు జిడ్డుగల మరియు మొటిమలకు గురయ్యే చర్మం కోసం సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను ఉపయోగించడం సురక్షితం.
  • అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంభవించినట్లయితే, దానిని ఉపయోగించడం ఆపివేయమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
  • మీ ముఖ చర్మం చికాకుగా ఉంటే, అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటే లేదా మీరు జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన పడే చర్మానికి సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను వేసుకున్నప్పుడు మంటగా అనిపిస్తే, వెంటనే మీ ముఖాన్ని శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. అప్పుడు, దానిని ఉపయోగించడం మానేయండి.
ఇది కూడా చదవండి: మొటిమలు లేని చర్మం కోసం జిడ్డుగల ముఖాన్ని ఎలా అధిగమించాలి

SehatQ నుండి గమనికలు

మీ ముఖంపై మాస్క్ లేదా ఏదైనా ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. జిడ్డుగల మరియు మొటిమలకు గురయ్యే చర్మం కోసం సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను కలిగి ఉంటుంది. జిడ్డుగల చర్మం కోసం సహజ ముసుగును ఉపయోగించే ముందు మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు. దీనితో, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీ ముఖ చర్మం మోటిమలు మరియు జిడ్డుగల చర్మానికి సహజమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను ఉపయోగించేందుకు అనుకూలంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీకు సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన జిడ్డుగల మరియు మోటిమలు వచ్చే చర్మ చికిత్సలపై సిఫార్సులను కూడా అందించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనాలు]] జిడ్డు చర్మం కోసం సహజ ముసుగులు ప్రయత్నించడానికి ఆసక్తిగా ఉందా? నువ్వు చేయగలవు డాక్టర్తో ప్రత్యక్ష సంప్రదింపులు SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఎలా, ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .