మెడపై హికీలను వదిలించుకోవడానికి 8 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు

మెడపై ఉన్న హికీ గుర్తులను ఎలా వదిలించుకోవాలో, వారి భాగస్వామి శరీరంపై ముద్దు గుర్తు (హికీ) ఉంచే స్థాయికి తరచుగా ముద్దు పెట్టుకోవడంలో మునిగిపోయే కొంతమందికి అవసరం కావచ్చు. ముద్దు చాలా జంటలకు ఆహ్లాదకరమైన కార్యకలాపంగా మారుతుంది. రొమాంటిక్‌ని ఎలా ముద్దు పెట్టుకోవాలో పెదవులు, బుగ్గలు, ముఖం, మెడ, మీ భాగస్వామి శరీరం మొత్తం మీద చేయవచ్చు. ముద్దు పెట్టుకునేటప్పుడు చాలా నిమగ్నమై ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు, కొంతమంది తమ భాగస్వామి శరీరంపై గుర్తులు లేదా ముద్దు గుర్తులు (హికీ) కూడా వేయరు. ఇది వాస్తవానికి ప్రదర్శనతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి, చేయగలిగే హికీ మార్కులను వదిలించుకోవడం ఎంత సులభం?

హికీ లక్షణాలు మరియు కారణాలు

ముద్దు గుర్తులు, హికీస్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇవి ఎరుపు, ముదురు ఊదా లేదా నీలం రంగులో దీర్ఘకాలం లేదా బలమైన ముద్దుల కారణంగా ఏర్పడతాయి. ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా మెడ ప్రాంతంలో కనిపిస్తాయి, కానీ శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలను మినహాయించవద్దు. మీ భాగస్వామి మీ చర్మాన్ని పీల్చినప్పుడు మరియు కొరికినప్పుడు, ఒత్తిడి చర్మం యొక్క ఉపరితలం క్రింద ఉన్న చిన్న రక్త నాళాలను ఛిద్రం చేస్తుంది. పగిలిన రక్తనాళాలు రక్తపు చిన్న మచ్చలను విడుదల చేస్తాయి పెటేచియా . రక్తపు మచ్చల సేకరణ పెద్ద నల్ల మచ్చలను ఏర్పరుస్తుంది, ఇవి ప్రాథమికంగా గాయాలు. హిక్కీలు సాధారణంగా మెడ ప్రాంతంలో కనిపిస్తాయి, గాయాల మాదిరిగానే, హికీలు 1-2 వారాల పాటు ఉంటాయి. గాయాలు ఎరుపు లేదా ముదురు ఊదా నుండి కాలక్రమేణా రంగును మార్చవచ్చు. ముద్దు గుర్తులు సాధారణంగా వయస్సుతో సులభంగా కనిపిస్తాయి. అవును, మీరు పెద్దయ్యాక, చర్మం సన్నగా మారుతుంది మరియు దాని రక్షిత కొవ్వు పొరను కోల్పోతుంది. నిజానికి, కొవ్వు కణజాలం మీరు గాయాలు వంటి గాయాలు, భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది. ఇది హికీ కనిపించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. ఇది సాధారణంగా దానంతటదే వెళ్లిపోతున్నప్పటికీ, హికీ మార్కులను సులభంగా వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

మెడపై ఉన్న హికీ గుర్తులను సులభంగా వదిలించుకోవడం ఎలా

ముద్దు గుర్తు లేదా హిక్కీ కనిపించడం వల్ల ఖచ్చితంగా ఇబ్బంది కలగడంతో పాటు ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గుతుంది. ప్రత్యేకించి మీరు ఇతర వ్యక్తులను కలవవలసి వస్తే. అయితే, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. కారణం, మెడ లేదా ఇతర శరీర ప్రాంతాలలో హికీ మార్కులను త్వరగా వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

1. కోల్డ్ వాటర్ కంప్రెస్

కోల్డ్ వాటర్ కంప్రెస్‌లు గాయాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.మెడపై హికీ మార్కులను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం కోల్డ్ కంప్రెస్‌లను వర్తింపజేయడం. మీరు మెడపై హికీ గుర్తును కనుగొన్న వెంటనే, మంచు నీటిలో ముంచిన గుడ్డను ఉపయోగించి వెంటనే ఆ ప్రాంతాన్ని కుదించండి. హికీ మార్కులను వదిలించుకోవడానికి ఈ శీఘ్ర మార్గం విరిగిన రక్త నాళాల నుండి రక్త ప్రవాహాన్ని మందగించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, తద్వారా ముద్దు వల్ల కలిగే గాయాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మంచు నీటిలో ముంచిన గుడ్డను ఉపయోగించకుండా, మీరు మెటల్ స్పూన్ను ఉపయోగించవచ్చు. ఉపాయం, ముందుగా ఒక మెటల్ స్పూన్‌ను చొప్పించండి ఫ్రీజర్ 30 నిమిషాలు. మీకు ఉంటే, ఒక చల్లని చెంచా తీసుకోండి, ఆపై దానిని అతికించి, శరీరం యొక్క గాయపడిన ప్రదేశంలో నొక్కండి. దీన్ని 10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచండి, తర్వాత మొదటి 48 గంటలు లేదా గాయం మాయమయ్యే వరకు ఈ దశను చాలాసార్లు పునరావృతం చేయండి.

2. ఉపయోగించండి తయారు

మెడపై హికీ గుర్తులను వదిలించుకోవడానికి తదుపరి మార్గం వాటిని మారువేషంలో ఉంచడం తయారు . వా డు తయారు మీ హికీ మార్క్ రంగుతో సరిపోలండి. ఉదాహరణకు, ఉపయోగించండి దాచేవాడు ఎరుపు రంగు ముద్దు గుర్తులను కవర్ చేయడానికి ఆకుపచ్చ. కూడా ఉపయోగించవచ్చు దాచేవాడు మెడ మీద ఉన్న ముదురు ఊదా రంగు హికీని వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గంగా పసుపు రంగు.

3. కలబందను అప్లై చేయండి

తాజా కలబందను మొక్క నుండి నేరుగా పూయండి, కలబందను అప్లై చేయడం వల్ల మెడపై ఉన్న హికీ గుర్తులను త్వరగా వదిలించుకోవచ్చు. కలబంద యొక్క ప్రయోజనాలు వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడే శోథ నిరోధక లేదా శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. తాజా కలబందతో హికీ మార్కులను వదిలించుకోవడానికి శీఘ్ర మార్గం మొక్క నుండి నేరుగా మెడ లేదా హికీ గుర్తులు ఉన్న ఇతర శరీర ప్రాంతాలకు. కలబంద అందుబాటులో లేకపోతే, మీరు స్వచ్ఛమైన కలబందతో చేసిన జెల్ లేదా క్రీమ్ ఉత్పత్తిని దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. కొన్ని క్షణాలు నిలబడనివ్వండి, ఆపై శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ దశను రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి, తద్వారా ముద్దు వల్ల కలిగే గాయాలు త్వరగా పోతాయి.

4. సున్నితమైన మసాజ్ చేయండి

మెడపై హికీ మార్కులను వదిలించుకోవడానికి తదుపరి మార్గం మసాజ్ చేయడం. మసాజ్ చేయడం వల్ల నొప్పిని తగ్గించడంతోపాటు రక్తప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది. అయినప్పటికీ, హికీ మార్క్ ఇంకా కొత్తగా ఉన్నప్పుడు మసాజ్‌తో హికీని త్వరగా వదిలించుకోవడానికి మీకు సలహా లేదు. ఎందుకంటే ఇది నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. మీరు కొన్ని రోజుల తర్వాత మసాజ్ చేయవచ్చు. సవ్యదిశలో వృత్తాకార కదలికను ఉపయోగించి శరీరంలో హికీ గుర్తులు ఉన్న ప్రదేశంలో 2 వేళ్లను ఉంచడం ద్వారా నెమ్మదిగా మరియు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. మసాజ్‌తో హికీని ఎలా వదిలించుకోవాలో చేయడానికి, మీరు ఆలివ్ ఆయిల్, కొబ్బరి నూనె, బాదం నూనె మరియు ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ సులభమైన పద్ధతిని రోజుకు కొన్ని నిమిషాలు చేయండి.

5. పిప్పరమెంటు నూనెను వర్తించండి

పెప్పర్‌మింట్‌లోని మెంథాల్ కంటెంట్ కూలింగ్ సెన్సేషన్‌ను అందిస్తుంది పెప్పర్‌మింట్ ఆయిల్ మెడపై ఉన్న హికీ గుర్తులను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గంగా ఉపయోగించవచ్చు. పిప్పరమెంటు నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు మెంథాల్‌ను ప్రధాన పదార్ధంగా కలిగి ఉంటాయి. మునుపటి హిక్కీని త్వరగా ఎలా తొలగించాలో ఇది సహజమైన చల్లని అనుభూతిని అందించడమే కాదు, మీకు తెలుసు. పిప్పరమింట్ ఆయిల్ శరీరంలో హికీ మార్కులు ఉన్న ప్రాంతాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఆ విధంగా, ముద్దు నుండి గాయాలు త్వరగా మాయమవుతాయి.

6. అరటి తొక్క

అరటిపండు తొక్కలను సహజంగా మెడపై ఉన్న హికీ గుర్తులను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గంగా ఉపయోగపడుతుందని మీకు తెలుసా? కారణం, అరటి తొక్కల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు చర్మంపై ప్రశాంతత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే విటమిన్లు, పోషకాలు మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చాలా వరకు ఉంటాయి. హికీ గుర్తులు ఉన్న మెడ ప్రాంతంలో అరటిపండు తొక్కను అతికించడం ద్వారా హికీ గుర్తులను వదిలించుకోవడానికి శీఘ్ర మార్గం గాయాల సంకేతాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు అరటి తొక్కను 30 నిమిషాలు లేదా అరటి తొక్క గోధుమ రంగులోకి వచ్చే వరకు అంటుకోవచ్చు. తర్వాత శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ప్రతి రోజు 2-3 సార్లు ఈ హికీని ఎలా వదిలించుకోవాలో చేయండి. అయితే, మీ చర్మం చికాకుగా ఉంటే వెంటనే ఆపండి, అవును.

7. వెచ్చని నీటిని కుదించుము

గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టిన గుడ్డ లేదా టవల్‌తో మెడ ప్రాంతంలో ముద్దు గుర్తును కుదించడం వల్ల శరీరంలోని గాయపడిన ప్రాంతంలో రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది. ఆ విధంగా, హికీ మార్కులు వేగంగా మసకబారుతాయి. మీరు మూడవ రోజు మెడపై హిక్కీ గుర్తులను తొలగించడానికి ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు. వెచ్చని టవల్ కంప్రెస్ దశను ప్రతి 10 నిమిషాలకు రోజుకు చాలా సార్లు చేయండి. ప్రథమ చికిత్సగా ముందుగా చల్లటి నీరు లేదా వెచ్చని నీటిని కంగారు పెట్టవలసిన అవసరం లేదు. సమాధానం, ముందుగా చల్లని నీరు ఇవ్వండి. అప్పుడు, 2 రోజుల తరువాత మీరు ఒక హికీ ఉన్న చర్మంపై వెచ్చని టవల్ను కుదించవచ్చు. హికీ కనిపించిన మొదటి రోజున వెచ్చని కంప్రెస్‌లు రక్తస్రావం మరియు వాపుకు కారణమవుతాయి.

8. టూత్ పేస్ట్

టూత్‌పేస్ట్‌ను మెడపై ఉన్న హికీ గుర్తులను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉపాయం, టూత్‌పేస్ట్‌ను హికీ ఉన్న ప్రదేశానికి వర్తించండి మరియు అది స్వయంగా ఆరిపోయే వరకు కొన్ని నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. అయితే, చర్మంపై మచ్చలను తొలగించడంలో ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నమ్ముతున్నందున, పిప్పరమెంటు కలిగి ఉన్న టూత్‌పేస్ట్‌ను ఎంచుకోండి. సహజంగా పూర్తిగా హికీ మార్కులను వదిలించుకోవడానికి మీరు ఈ శీఘ్ర మార్గాన్ని చేయవచ్చు.

మీరు ఎప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలి?

వాస్తవానికి, ముద్దు గుర్తులు లేదా హికీలు కనిపించడం అనేది తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితి కాదు. అయితే, మీరు ఈ క్రింది సంకేతాలు లేదా లక్షణాలను అనుభవిస్తే వెంటనే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి:
  • పైన వివరించిన మెడపై హికీ మార్కులను తొలగించే పద్ధతి రెండు వారాల తర్వాత వాటిని తొలగించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉండదు.
  • హిక్కీ గుర్తులు విపరీతమైన నొప్పిని కలిగిస్తాయి.
  • శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో గాయాల సంకేతాలు ఉన్నాయి, కానీ కారణం స్పష్టంగా లేదు.
  • గాయపడిన చర్మం ప్రాంతంలో ఒక ముద్ద ఉంది.
కారణం, ఇది రక్త రుగ్మతలు లేదా రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతలు వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులను సూచిస్తుంది. మీ హికీ మచ్చల తీవ్రతను బట్టి సరైన హిక్కీని ఎలా తొలగించాలో డాక్టర్ మీకు సహాయం చేస్తారు. [[సంబంధిత-వ్యాసం]] మీ చర్మంపై ఉన్న హికీ గుర్తులను త్వరితగతిన వదిలించుకోవడానికి ఏదైనా సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. హికీని వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గంగా సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించడం వల్ల దద్దుర్లు, ఎరుపు, వాపు లేదా చికాకు సంభవిస్తే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు. మీరు కూడా చేయవచ్చు వైద్యుడిని సంప్రదించండి సెహట్‌క్యూ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్ ద్వారా మెడపై ఉన్న హికీని ఎలా వదిలించుకోవాలో మరింత తెలుసుకోవడానికి. ట్రిక్, మీరు దీన్ని డౌన్‌లోడ్ చేశారని నిర్ధారించుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .