మీరు చిన్నప్పుడు, మీరు ఎప్పుడైనా చాలా కష్టపడి తిరిగారా, ఆ గది మీ చుట్టూ తిరుగుతున్నట్లు అనిపించి ఆగి నవ్వారా? గది స్పిన్నింగ్ యొక్క సంచలనం నిజానికి వెర్టిగో యొక్క లక్షణాల వలె ఉంటుంది. తేడా ఏమిటంటే, వెర్టిగో అటాక్‌లు మీ శరీరాన్ని ముందుగా తిప్పాల్సిన అవసరం లేకుండానే అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తాయి. వెర్టిగో ఒక లక్షణం, వ్యాధి కాదు. ఈ పరిస్థితి సంతులనం కోల్పోయే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, దీనిలో ఒక వ్యక్తి తన చుట్టూ ఉన్న గది తిరుగుతున్నట్లు భావిస్తాడు. వెర్టిగోను అనుభవించే కొందరు వ్యక్తులు ఈ పరిస్థితి తమను తలతిరగేలా చేస్తుందని వివరిస్తారు, క్లీంగన్, మరియు పడిపోవాలనుకునే భావన ఉంది. వెర్టిగో యొక్క దాడులు లోపలి చెవి లేదా మెదడు (మెదడు మరియు చిన్న మెదడు)లోని సంతులన కేంద్రాల సమస్యల వల్ల కలుగుతాయి. వెర్టిగో అనేది జనాభాలో 20-30% మంది అనుభవించే ఒక సాధారణ లక్షణం. ఇది చాలా తరచుగా సంభవించినప్పటికీ, వెర్టిగోతో బాధపడటం తక్కువగా అంచనా వేయబడదు.
వెర్టిగోకు కారణాలు ఏమిటి?
కారణం యొక్క మూలం ఆధారంగా, వెర్టిగో రెండు రకాలుగా విభజించబడింది, అవి పెరిఫెరల్ వెర్టిగో మరియు సెంట్రల్ వెర్టిగో. చెవిలో (సెమికర్యులర్ కెనాల్స్) బ్యాలెన్స్ ఆర్గాన్ సిస్టమ్ (వెస్టిబ్యులర్ సిస్టమ్) లోపాలు పెరిఫెరల్ వెర్టిగోకు కారణమవుతాయి. పరిధీయ రకంలో, వెర్టిగో సాధారణంగా తీవ్రంగా ఉన్నట్లు భావించబడుతుంది మరియు అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తుంది, వికారం, వాంతులు, చెవులలో రింగింగ్ మరియు వినికిడి లోపం (మెనియర్స్ వ్యాధిలో) కూడా ఉండవచ్చు. పరిధీయ వెర్టిగో అత్యంత సాధారణ రకం. ఇంతలో, మెదడు (కేంద్ర రకం) లో ఆటంకాలు కారణంగా వెర్టిగో తరచుగా నెమ్మదిగా సంభవిస్తుంది మరియు పరిధీయ వెర్టిగో కంటే తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. సెంట్రల్ వెర్టిగోతో పాటు నిలబడి లేదా నడుస్తున్నప్పుడు బ్యాలెన్స్ కోల్పోవడం మరియు భంగిమను నిర్వహించడం కష్టం. సహాయం లేకుండా మీరు లేవడం లేదా నడవడం సమస్య కావచ్చు.మీరు గమనించవలసిన వెర్టిగో యొక్క ప్రమాదాలు
వెర్టిగో యొక్క ప్రమాదం కేవలం వ్యాధికి కారణమయ్యే వ్యాధి వల్ల మాత్రమే కాదు, దానితో పాటు వచ్చే లక్షణాలకు కూడా సంబంధించినది. బాధితులను బెదిరించే వెర్టిగో యొక్క ప్రమాదాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:- వెర్టిగోతో పాటు వచ్చే వికారం మరియు వాంతులు ఫలితంగా, తగినంత ద్రవం తీసుకోవడంతో సమతుల్యం కానట్లయితే మీరు నిర్జలీకరణానికి గురవుతారు.
- వెర్టిగో ఫలితంగా శరీర సమతుల్యత కోల్పోవడం వల్ల పడిపోవడం మరియు గాయం అయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది
- వినికిడి లోపం. పరిధీయ వెర్టిగో యొక్క కారణాలలో ఒకటైన మెనియర్స్ వ్యాధిలో, వెర్టిగో కొన్నిసార్లు వినికిడి లోపంతో కూడి ఉంటుంది.
- బలహీనమైన దృష్టి
- జీవన నాణ్యత తగ్గింది. దీర్ఘకాలిక సందర్భాల్లో, వెర్టిగో ఒత్తిడి, భావోద్వేగ ఆటంకాలు, బలహీనమైన ఏకాగ్రత మరియు చివరికి పనిలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు మరియు బాధితుని జీవన నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది.
సెంట్రల్ వెర్టిగో
ముఖ్యంగా కేంద్ర రకానికి, వెర్టిగో ప్రమాదం కూడా తలెత్తుతుంది, ఎందుకంటే కారణం కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (మెదడు) లో భంగం. సెంట్రల్ వెర్టిగో యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం సెరెబ్రోవాస్కులర్ వ్యాధి, లేదా దీనిని స్ట్రోక్ అని పిలుస్తారు. వెర్టిగో యొక్క కొన్ని ఇతర కారణాలు, అవి:- తలకు గాయం
- ఇన్ఫెక్షన్
- మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్
- మైగ్రేన్
- మెదడు కణితి
1. సెంట్రల్ వెర్టిగో ప్రమాదం
బాధితుడిని బెదిరించే సెంట్రల్ వెర్టిగో యొక్క కొన్ని ప్రమాద సంకేతాలు:- స్పృహ కోల్పోవడం
- నిలువు నిస్టాగ్మస్ (ఒక దిశలో నెమ్మదిగా కంటి కదలిక, వ్యతిరేక దిశలో వేగవంతమైన కదలిక), ఈ కంటి కదలిక అసంకల్పిత మరియు అనియంత్రిత (అసంకల్పిత) కదలిక.
- అస్పష్టమైన ప్రసంగం, శరీరం యొక్క ఒక వైపు బలహీనత, నోరు వంగిపోవడం, మింగడంలో ఇబ్బంది మొదలైన ఇతర నరాల లక్షణాలు.
2. సెంట్రల్ వెర్టిగో ప్రమాదాలు
సంతులనం కేంద్రం మెదడు కాండం మరియు చిన్న మెదడులో ఉంది. మెదడులోని ఆ భాగానికి రక్త ప్రవాహం చెదిరిపోతే (సెరిబ్రల్ రక్త నాళాల రక్తస్రావం లేదా సంకోచం, కణితి ద్రవ్యరాశి ద్వారా అణచివేయడం వల్ల), అప్పుడు దాని పనితీరు దెబ్బతింటుంది మరియు వెర్టిగోకు కారణమవుతుంది. సెంట్రల్ వెర్టిగోతో పాటు వచ్చే కొన్ని ప్రమాదాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి మరియు వాటి గురించి జాగ్రత్తగా ఉండాలి:- అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు)
- హార్ట్ రిథమ్ అసాధారణతలు (కర్ణిక దడ)
- మునుపటి స్ట్రోక్ చరిత్ర
- వృద్ధులు
- మధుమేహం
- పొగ
వెర్టిగోని ఎలా ఎదుర్కోవాలో ప్రయత్నించి చూడండి
జాతీయ ఆరోగ్య సేవ (NHS) నుండి నివేదించడం, వెర్టిగోను ఎదుర్కోవటానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, మీరు దానిని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు మీరు చేయగలరు, వాటితో సహా:- మీ తలలో 'తిరుగుతున్న' అనుభూతిని వదిలించుకోవడానికి నిశ్శబ్ద మరియు చీకటి గదిలో పడుకోండి
- రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు మీ తలను నెమ్మదిగా మరియు జాగ్రత్తగా కదిలించండి
- మీకు కళ్లు తిరగడం అనిపించినప్పుడు వెంటనే కూర్చోండి
- మీరు రాత్రి అకస్మాత్తుగా మేల్కొన్నప్పుడు లైట్ ఆన్ చేయండి
- మీకు వెర్టిగో ఉన్నప్పుడు పడిపోకుండా వాకింగ్ స్టిక్ ఉపయోగించండి
- మీ తల పైకెత్తడానికి మరిన్ని దిండ్లు పెట్టుకుని నిద్రించండి
- మంచం నుండి లేవడానికి ముందు నెమ్మదిగా మంచం నుండి లేచి, మొదట కూర్చోండి
- విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఆందోళన వెర్టిగోను మరింత దిగజార్చుతుంది.