పాలిచ్చే తల్లిగా ఉండటం అంటే శరీరంలోకి వెళ్లే వాటిని జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి. మీకు జలుబు, ఫ్లూ ఉన్నపుడు, పాలిచ్చే తల్లులకు తప్పనిసరిగా సురక్షితమైన మందులను ఎంచుకోవాలి. అదనంగా, మందులు తీసుకోకుండానే కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఫ్లూ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఒక నర్సింగ్ తల్లి తీసుకునేది పాల ఉత్పత్తిపై ప్రభావం చూపుతుంది. మీరు మార్కెట్లో పాలిచ్చే తల్లుల కోసం చల్లని ఔషధం తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, తల్లి పాల సరఫరా కోసం కంటెంట్ నిజంగా సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
పాలిచ్చే తల్లులు ఫ్లూ బారిన పడటానికి కారణాలు
కొత్త తల్లి దశలో ఉండటం వల్ల స్త్రీ అన్ని కొత్త పరిస్థితులకు అనుగుణంగా మారాలి. ప్రతి రెండు గంటలకొకసారి తల్లిపాలు పట్టడం మొదలు, గజిబిజిగా నిద్రపోయే సమయం, భోజనం మానేయడం వరకు. తల్లి పాలివ్వడంలో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు, ఆహారం విషయంలో గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు తల్లులు ఎంపిక చేసుకోలేరు. పర్యవసానంగా, వైరస్లు మరింత సులభంగా సోకవచ్చు మరియు ఫ్లూ వంటి అనారోగ్యాలకు కారణమవుతాయి. మీకు ఫ్లూ వచ్చినప్పుడు, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన నర్సింగ్ తల్లులకు ఫ్లూ ఔషధం శిశువు ఎంత వయస్సు మరియు ఫ్లూ ఎంత తీవ్రంగా ఉందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. లక్షణాలు మొదట కనిపించిన తర్వాత 48 గంటల వ్యవధిలో వినియోగానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి డాక్టర్ మందులను సూచిస్తారు.ఫ్లూ మందు పాలిచ్చే తల్లులకు సురక్షితమైనది
పాలిచ్చే తల్లులకు చల్లని మందు వేసే ముందు, శిశువైద్యుడిని అడగడం మంచిది. నవజాత శిశువులకు ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ సోకితే సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉన్నందున మందులు తీసుకోవడం ఆలస్యం చేయవద్దు. ప్రధానంగా, 6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులలో ఇన్ఫ్లుఎంజా టీకాలు వేయడం ఇంకా సాధ్యం కాదు. పాలిచ్చే తల్లులు డెలివరీ తర్వాత కనీసం 2 వారాల తర్వాత చల్లని ఔషధం తీసుకోవచ్చు. పాలిచ్చే తల్లులకు సురక్షితమైన మరియు వైద్యులు సిఫార్సు చేసిన కొన్ని రకాల చల్లని మందులు:- ఒసెల్టామివిర్
- జనామివిర్
- పెరమివిర్
- డెక్స్ట్రోమెథోర్పాన్
- నాసల్ స్ప్రే డీకోంగెస్టెంట్
- ఎసిటమైనోఫెన్ (పారాసెటమాల్)
- డాక్సిలామైన్ సక్సినేట్
- ఇబుప్రోఫెన్
- డిపెన్హైడ్రామైన్
- క్లోరోఫెనిరమైన్
- డాక్సిలామైన్
- గుయిఫెనెసిన్
- ఓజిమెటజోయిన్
- సూడోపెడ్రిన్
పాలిచ్చే తల్లులకు సహజ ఫ్లూ నివారణ
తల్లిపాలను సమయంలో ఫ్లూని ఎదుర్కోవటానికి రసాయన ఆధారిత మందులు మాత్రమే మార్గం కాదు. మీరు చాలా కాలంగా జలుబు మరియు దగ్గు లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటారని నమ్ముతున్న, పాలిచ్చే తల్లుల కోసం మీరు సాంప్రదాయ జలుబు ఔషధాన్ని తీసుకోవచ్చు. ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించే సహజ పద్ధతిలో తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు ఫ్లూ చికిత్స కోసం ఇక్కడ చిట్కాలు ఉన్నాయి:- వెచ్చని సూప్, కెఫిన్ లేని టీ, జ్యూస్ లేదా నిమ్మరసం లేదా తేనెతో కూడిన నీరు వంటి ద్రవాల వినియోగాన్ని పెంచండి, పాలిచ్చే తల్లులకు సహజమైన మరియు ప్రభావవంతమైన చల్లని ఔషధం కావచ్చు.
- ముక్కు దిబ్బడ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చికెన్ సూప్ తీసుకోండి. సూప్ యొక్క వెచ్చదనం, గొంతు మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి మంచిది.
- 240 ml వెచ్చని నీటిలో - ½ tsp ఉప్పు కలపడం ద్వారా మీ స్వంత మౌత్ వాష్ తయారు చేసుకోండి.
- మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరింత విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు కఠినమైన కార్యకలాపాలను తగ్గించండి.
- మీరు ఫ్లూ వ్యవధిని తగ్గించడానికి హెర్బల్ రెమెడీస్ మరియు విటమిన్ సి, ఐరన్ లేదా ఎచినాసియా సప్లిమెంట్లను కూడా తీసుకోవచ్చు. పాలిచ్చే తల్లులకు మందులు మరియు సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- ఎక్కువ నీళ్లు త్రాగుము
- అనారోగ్య పెద్దలతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని నివారించండి
- దగ్గు మరియు జలుబు చేసినప్పుడు మీ నోటిని కప్పుకోండి
- మీరు టిష్యూని ఉపయోగిస్తే, ఉపయోగించిన వెంటనే దాన్ని విసిరేయండి
- తరచుగా తాకిన ఉపరితలాలపై క్రిమిసంహారకాలను అందిస్తుంది
- ఇన్ఫ్లుఎంజా వ్యాక్సిన్ పొందడం
- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడే ఆహారాన్ని తినండి
- చెవి ఇన్ఫెక్షన్
- సైనసైటిస్
- గొంతు ఇన్ఫెక్షన్
- న్యుమోనియా
- బ్రోన్కైటిస్
నేను జలుబు చేసినప్పుడు మరియు మందు వేసినప్పుడు నా బిడ్డకు పాలివ్వవచ్చా?
ఫ్లూ సోకిన బస్యూయి తన బిడ్డకు పాలివ్వడం కొనసాగించినా పర్వాలేదు. వాస్తవానికి, మీకు జలుబు ఉన్నప్పుడు, నర్సింగ్ తల్లి శరీరం ప్రతిరోధకాలను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది తల్లి పాల ద్వారా శిశువు ద్వారా గ్రహించబడుతుంది. అంటే నేరుగా తల్లిపాలు తాగే పిల్లలకు ఫ్లూకి వ్యతిరేకంగా యాంటీబాడీలు అందుతాయి అలాగే తల్లి పాల నుండి పోషకాలు అందుతాయి. కాబట్టి, పాలిచ్చే తల్లులు మందులు వాడుతున్నప్పుడు కూడా తమ తల్లి పాలను ఇవ్వవచ్చా? ఇండోనేషియా పీడియాట్రిషియన్ అసోసియేషన్ (IDAI) ప్రకారం, సాధారణంగా తల్లి తీసుకునే ఔషధ మోతాదులో కేవలం 1% మాత్రమే తల్లి పాల ద్వారా బిడ్డకు చేరుతుంది. చనుబాలివ్వడం సమయంలో పూర్తిగా నిషేధించబడిన అనేక మందులు మాత్రమే ఉన్నాయి. ఎందుకంటే ఈ మందులు శిశువు లేదా పాల ఉత్పత్తిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఈ కారణంగా, సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన నర్సింగ్ తల్లి ఫ్లూ ఔషధాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఔషధం తీసుకోవడం అనుమతించబడినప్పటికీ, మీరు మందులు తీసుకునేటప్పుడు ఇతర విషయాలపై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి:- మూలికలు మరియు మూలికల వినియోగం సిఫారసు చేయబడలేదు.
- ఔషధాలను ఉపయోగించని మొదటి సహజ చికిత్సను వెతకండి.
- మీరు మందులు తీసుకోవలసి వస్తే, కనీస ప్రభావవంతమైన మోతాదును ఎంచుకోండి.
- తల్లికి బిడ్డపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపే మందులు అవసరమైతే తల్లి పాలివ్వడాన్ని తాత్కాలికంగా ఆపండి.