యోనిలో దురదను అనుభవించడం ఖచ్చితంగా మీకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు ఇంట్లో కనుగొనగలిగే పదార్థాలతో సహజంగా యోని దురదను చికిత్స చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, సహజ పద్ధతులు పని చేయకపోతే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. 
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యోని దురద నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది 
యోని దురద నుండి ఉపశమనానికి బేకింగ్ సోడాను స్నానపు నీటిలో కలపండి 
వోట్మీల్ యోని దురదను నయం చేస్తుంది
యోని దురదను సహజంగా ఎలా చికిత్స చేయాలి
యోనిలో దురదగా అనిపించినప్పుడు, బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు, వైరస్‌ల నుండి లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల వరకు అనేక అంశాలు కారణం కావచ్చు. కాబట్టి కారణం భిన్నంగా ఉంటుంది, చికిత్స భిన్నంగా ఉంటుంది. కానీ సాధారణంగా, దురద నుండి తాత్కాలికంగా ఉపశమనం పొందేందుకు అనేక సహజ మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యోని దురద నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది 1. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
స్నానం చేయడానికి ఉపయోగించే నీటిలో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలపడం వల్ల ఈస్ట్ వల్ల కలిగే యోని దురద నుండి ఉపశమనం పొందుతుందని నమ్ముతారు. దీన్ని ప్రయత్నించడానికి, మీరు కేవలం 120 ml ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను స్నానపు నీటిలో కలపండి మరియు 10-40 నిమిషాలు నానబెట్టండి.2. పెరుగు మరియు తేనె
దురదతో కూడిన జననేంద్రియ ప్రాంతంలో పెరుగు మరియు తేనె మిశ్రమాన్ని పూయడం ఆ ప్రాంతంలో సంభవించే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది. మీరు ఈ పద్ధతిని ఎంచుకుంటే, సాదా, తియ్యని పెరుగును ఎంచుకోండి.3. కొబ్బరి నూనె
మానవ శరీరంలో ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే శిలీంధ్రాలను చంపే సామర్ధ్యం కొబ్బరి నూనెకు ఉంది. అయినప్పటికీ, యోనిలో పెరిగే ఈస్ట్‌కు కూడా ఈ లక్షణాలు వర్తిస్తాయని నిర్ధారించే పరిశోధనలు ఇప్పటివరకు లేవు. అయితే, మీరు క్లీన్ వర్జిన్ కొబ్బరి నూనెను ఎంచుకున్నంత వరకు, కొబ్బరి నూనెను సాధారణంగా ఉపయోగించడం సురక్షితం. కాబట్టి మీరు యోని దురదను తగ్గించడానికి ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించాలనుకుంటే అది బాధించదు. ఇది చేయుటకు, వర్జిన్ కొబ్బరి నూనెను దురద ఉన్న యోని ప్రాంతానికి జాగ్రత్తగా రాయండి. ఆ తర్వాత, యోని ప్రాంతంలోని నూనె మీరు ధరించిన లోదుస్తులను కలుషితం చేయకుండా ప్యాంటిలైనర్లు లేదా ప్యాడ్‌లను ఉపయోగించండి.
యోని దురద నుండి ఉపశమనానికి బేకింగ్ సోడాను స్నానపు నీటిలో కలపండి 4. బేకింగ్ సోడా
బేకింగ్ సోడాతో కలిపిన నీటితో నానబెట్టడం, ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా దురద యోని నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. బేకింగ్ సోడా నీటిని ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ ఉంది.- సుమారు 250 గ్రాముల బేకింగ్ సోడాను స్నానంలో కలపండి
- అంతా కరిగిపోయే వరకు వేచి ఉండండి
- 10-40 నిమిషాలు నానబెట్టి, ఆపై శుభ్రం చేసుకోండి
5. వెల్లుల్లి
యోని దురద చికిత్సకు వెల్లుల్లిని ఉపయోగించడం అనేది సమర్థవంతమైనదిగా పరిగణించబడే సాంప్రదాయ మార్గాలలో ఒకటి. వెల్లుల్లి తినడం సురక్షితమైన మార్గం. అయితే, ఈ పద్ధతి ఎప్పుడూ శాస్త్రీయంగా అధ్యయనం చేయబడలేదు, కాబట్టి మీరు ఈ సమాచారాన్ని తెలివిగా పరిగణించాలి. అలాగే, యోని ప్రాంతంలో వెల్లుల్లిని చొప్పించడానికి లేదా పూయడానికి ప్రయత్నించవద్దు ఎందుకంటే ఇది తీవ్రమైన చికాకును కలిగిస్తుంది.6. కిమ్చి
ప్రోబయోటిక్స్ కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం, కిమ్చి వంటి మంచి బ్యాక్టీరియా, యోనితో సహా శరీరంలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుందని భావిస్తారు. మంచి బ్యాక్టీరియా మీ స్త్రీ అవయవాలలో ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే చెడు బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది.
వోట్మీల్ యోని దురదను నయం చేస్తుంది