షట్కోణ నీరు సాధారణ నీటి కంటే ఆరోగ్యకరమైనదా? ఇది శాస్త్రీయ వివరణ

ఇటీవలి కాలంలో, షట్కోణ నీరు లేదా నిర్మాణాత్మక నీరు లేదా అయస్కాంత నీరు అని కూడా పేర్కొనవచ్చు, ఇది చాలా ఎక్కువ ప్రజాదరణ పొందింది. ఈ నీరు సాధారణ మినరల్ వాటర్ కంటే ఆరోగ్యకరమని చెబుతున్నారు. నిజంగా? షట్కోణ నీరు వాస్తవానికి సాధారణ నీరు, ఇది నీటి అణువుల ఆకారాన్ని షట్కోణానికి మార్చే విధంగా శుద్ధి చేయబడుతుంది. అటువంటి ఆకృతి కలిగిన అణువులు, ఇతర ప్రక్రియల ద్వారా కలుషితం కాని లేదా కలుషితమైన నీటిని పోలి ఉంటాయని నమ్ముతారు. షట్కోణ అణువులతో కూడిన నీరు పర్వత బుగ్గలు లేదా మానవులు తాకని ఇతర సహజ నీటి వనరులలో మాత్రమే కనుగొనబడుతుందని నమ్ముతారు.దీని వలన నీరు ఇప్పటివరకు వినియోగించిన సాధారణ నీటి కంటే ఆరోగ్యకరమైనదని పేర్కొంది.

షట్కోణ నీటిని ప్రసరించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను క్లెయిమ్ చేయండి

హెక్సాగోనల్ వాటర్ వివిధ రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగించే క్లెయిమ్‌లతో విక్రయించబడింది, అవి:
  • శక్తిని పెంచండి
  • శరీర జీవక్రియను పెంచండి
  • జ్ఞాపకశక్తిని పదును పెట్టండి
  • బరువు కోల్పోతారు
  • ఓర్పును పెంచుకోండి
  • నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచండి
  • శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించండి
  • ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియ
  • మృదువైన చర్మం
  • రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తుంది
  • జీవితాన్ని పొడిగించండి
పైన పేర్కొన్న వివిధ క్లెయిమ్‌లను చూసినప్పుడు, నిజంగా దాన్ని పొందాలని ఎవరు కోరుకోరు? కానీ దురదృష్టవశాత్తు, ఈ వాదనలు మానవులలో క్లినికల్ ట్రయల్స్ పాస్ చేయడానికి బహుళస్థాయి పరిశోధనల ద్వారా శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు.

ఇప్పటి వరకు, షట్కోణ నీటి ప్రయోజనాలు శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు

మానవ ఆరోగ్యానికి షట్కోణ నీటి ప్రయోజనాల వాదనలను రుజువు చేసే పరిశోధనలు ఇప్పటివరకు లేవు. అందుబాటులో ఉన్న దగ్గరి శాస్త్రీయ పరిశోధన కేవలం పరీక్షా జంతువులుగా ఎలుకలపై జరిగింది. ఎలుకల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలపై షట్కోణ నీటి ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చూసింది. ఫలితంగా, షట్కోణ నీరు ఈ జంతువులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడగలదని భావిస్తారు. కానీ పరీక్ష జంతువులను ఉపయోగించి పరిశోధన మొదటి అడుగు మాత్రమే అని గుర్తుంచుకోండి. ఈ "పవిత్ర జలం" యొక్క ప్రభావాలను నిజంగా నిర్ధారించడానికి మానవులలో మరింత పరిశోధన ఇంకా అవసరం. కాబట్టి మీరు చికిత్సా లేదా వైద్యం ప్రభావాన్ని పొందడానికి షట్కోణ నీటిని తీసుకోవడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీరు ఎక్కువగా ఆశించకూడదు లేదా అధిక అంచనాలను కలిగి ఉండకూడదు. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి డాక్టర్ నుండి చికిత్సను కోరుతూ ఉండండి, తద్వారా మీరు మీ ఫిర్యాదుల ప్రకారం సమర్థవంతమైన చికిత్సను పొందవచ్చు.

మీకు అనేక ప్రయోజనాలను అందించడానికి సాధారణ నీరు సరిపోతుంది

షట్కోణ జలం యొక్క ప్రయోజనాల వాదనలు తప్పనిసరిగా నిజం కానప్పటికీ, మీరు రోజువారీ ద్రవ అవసరాలను తీర్చడానికి మరియు చికిత్స కోసం కాకుండా దానిని వినియోగించాలనుకుంటే వాస్తవానికి తప్పు ఏమీ లేదు. ఎందుకంటే మన శరీరాలు వివిధ విధులను నిర్వహించడానికి తగినంత నీరు అవసరం, అవి:
  • సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించండి
  • లూబ్రికేట్స్ లేదా జాయింట్ లూబ్రికెంట్ అవుతుంది
  • శరీరంలోని సున్నితమైన కణజాలాలను రక్షిస్తుంది
  • మూత్రం, చెమట లేదా ఇతర జీర్ణ ప్రక్రియల ద్వారా శరీరంలోని హానికరమైన భాగాలు మరియు మలినాలను వదిలించుకోండి
కానీ మీరు సాధారణంగా తీసుకునే త్రాగునీటితో పైన ఉన్న వస్తువులను కూడా నింపవచ్చని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి. నీటితో పాటు, మీరు చాలా నీటిని కలిగి ఉన్న పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటి ఆహారాల నుండి ద్రవాలను కూడా పొందవచ్చు. చాలా నీటిని కలిగి ఉన్న కూరగాయలు మరియు పండ్ల ఉదాహరణలు పాలకూర మరియు పుచ్చకాయ. సాధారణంగా, మీరు రోజుకు 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగాలని సిఫార్సు చేయబడింది. అయితే, మీ ప్రస్తుత పరిస్థితిని బట్టి ఈ ద్రవం అవసరం మారవచ్చు. మీరు గర్భవతిగా మరియు పాలిచ్చేవారైతే, వేడి మరియు తేమతో కూడిన ప్రాంతంలో నివసిస్తుంటే, తరచుగా వ్యాయామం చేస్తే లేదా అనారోగ్యంతో ఉంటే, మీ ద్రవ అవసరాలు పెరుగుతాయి. కాబట్టి మీరు ఎక్కువ ద్రవపదార్థాలు తీసుకోవాలని సూచించారు. సాధారణంగా, మీ రోజువారీ ద్రవ అవసరాలు ఇలా ఉంటే తీర్చబడతాయి:
  • దాహం వేసిన వెంటనే నీళ్లు తాగాలి
  • కూరగాయలు మరియు పండ్లు చాలా తినండి
  • తరచుగా దాహం వేయవద్దు
  • స్పష్టమైన లేదా ప్రకాశవంతమైన మూత్రం
[[సంబంధిత కథనాలు]] మీరు మీ రోజువారీ ద్రవ అవసరాలను తీరుస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఎందుకంటే, శరీరంలోని వివిధ విధులు సజావుగా సాగేందుకు నీరు చాలా ముఖ్యం. మీరు తగినంత ద్రవాలు తాగకపోతే, మీరు నిర్జలీకరణానికి గురవుతారు. తనిఖీ చేయకుండా వదిలేస్తే, నిర్జలీకరణం మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం. తీవ్రమైన పరిస్థితులలో, నిర్జలీకరణం మూర్ఛలు, మూత్రపిండాలు దెబ్బతినడం, హైపోవోలెమిక్ షాక్ లేదా షాక్‌కు దారి తీస్తుంది, ఎందుకంటే శరీరంలో రక్త పరిమాణం బాగా తగ్గుతుంది. కాబట్టి, షట్కోణ నీటితో లేదా సాదా నీటితో అయినా, అది మీ ద్రవ అవసరాలను తీరుస్తుందని నిర్ధారించుకోండి.