పుట్టినరోజు ఖచ్చితంగా అందరికీ సంతోషకరమైన క్షణం. ఆ సమయంలో, కొందరు వ్యక్తులు తమ కుటుంబ సభ్యులు, భాగస్వాములు లేదా స్నేహితులు అయిన వారితో సరదాగా గడపాలని ఎంచుకుంటారు. సంతోషం వెనుక, పుట్టిన రోజు రాగానే బాధపడేవాళ్లు కూడా ఉన్నారని తేలింది. మీరు దానిని అనుభవించేవారిలో ఒకరు అయితే, ఈ పరిస్థితి అంటారు పుట్టినరోజు బ్లూస్ లేదా పుట్టినరోజు నిరాశ .
అది ఏమిటి పుట్టినరోజు బ్లూస్?
పుట్టినరోజు నిరాశ లేదా పుట్టినరోజు బ్లూస్ ఎవరైనా తన పుట్టినరోజున సంతోషంగా లేనప్పుడు ఏర్పడే పరిస్థితి. వారి పుట్టినరోజును ఆనందించడానికి బదులుగా, ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు నిరాశ, ఆత్రుత మరియు ఒత్తిడికి గురవుతారు. ఒక వ్యక్తిని అనుభవించడానికి వివిధ కారకాలు ఉన్నాయి పుట్టినరోజు బ్లూస్ . ప్రభావితం చేసే కారకాలు, వీటితో సహా:ముసలివాళ్ళైపోవడం
అంచనాలు అందుకోలేదు
జీవితంలో చాలా ఎక్కువగా ఆశించండి
అనుభవించే సంకేతాలు పుట్టినరోజు బ్లూస్
అనుభవించే వ్యక్తుల ద్వారా కొన్ని సంకేతాలు కనిపించవచ్చు పుట్టినరోజు బ్లూస్ . ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా అనుభవించే సంకేతాలు:- సోమరితనం లేదా మీ పుట్టినరోజు పట్ల ఉత్సాహం లేదు
- మీ పుట్టినరోజు గురించి బాధగా ఉంది మరియు దానిని ఎదుర్కోవటానికి మార్గం కనుగొనబడలేదు
- మీ పుట్టినరోజుకు ముందు లేదా సరిగ్గా మతిస్థిమితం లేక ఆత్రుతగా అనిపిస్తుంది
- పుట్టినరోజు ముందు ఆత్మవిశ్వాసం కోల్పోవడం
- పుట్టినరోజుల గురించి ఆలోచించడం ఆపలేకపోవడం
- పుట్టినరోజుల సందర్భంగా కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు జీవిత భాగస్వామితో సహా ఇతర వ్యక్తులతో పరిచయం మరియు కమ్యూనికేషన్‌ను నివారించాలనుకుంటున్నారు
- పుట్టినరోజుకు ముందు లేదా పుట్టినరోజులో ఆకలిని కోల్పోవడం
- మీ పుట్టినరోజుకు ముందు నొప్పి లేదా శారీరక నొప్పి అనుభూతి
- మీ పుట్టినరోజు సందర్భంగా మిమ్మల్ని మీరు బాధపెట్టడం లేదా ఆత్మహత్య చేసుకోవాలనే ఆలోచనలు ఉన్నాయి