ప్రతి నెలా స్త్రీలకు రుతుక్రమం చాలా అలసటగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా అధిక ఋతుస్రావం, అకా మెనోరాగియాను అనుభవించే స్త్రీలకు. ఈ రుతుక్రమం వల్ల రుతుక్రమంలో రక్తస్రావం ఎక్కువగా జరుగుతుంది మరియు చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది. ఇది కార్యకలాపాలను కష్టతరం చేసేంత చికాకుగా ఉంటే, ఋతుస్రావం ఎక్కువగా వచ్చే రక్తాన్ని ఎదుర్కోవటానికి వెంటనే ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి.
డాక్టర్ నుండి ఎక్కువగా వచ్చే ఋతు రక్తాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి
మెనోరాగియా అనేది ఒక రకమైన ఋతు చక్రం రుగ్మత, ఇది అధిక మరియు దీర్ఘకాలిక రక్తస్రావం కలిగి ఉంటుంది. ఒక సాధారణ ఋతు చక్రం సాధారణంగా ప్రతి 21-35 రోజులకు 2-7 రోజుల రక్తస్రావంతో సంభవిస్తుంది. సాధారణంగా ఋతుస్రావం సమయంలో ప్రతిరోజూ బయటకు వచ్చే ఋతు రక్తం కేవలం 30-40 మిల్లీలీటర్లు లేదా 2 నుండి 3 టేబుల్ స్పూన్లు (sdm) రక్తానికి సమానం. అయితే, మీరు మెనోరాగియాను అనుభవిస్తే, ఋతుస్రావం సమయంలో బయటకు వచ్చే రక్తం మొత్తం 80 మిల్లీలీటర్ల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది (5 టేబుల్ స్పూన్ల కంటే ఎక్కువ). రక్తం మొత్తం కాకుండా, ఋతుస్రావం 7 రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉన్నప్పుడు స్త్రీలు అధిక ఋతుస్రావం కలిగి ఉంటారు. [[సంబంధిత-వ్యాసం]] చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, దీర్ఘకాలిక మెనోరాగియా రక్తహీనతకు మరియు తీవ్రమైన ఋతు నొప్పికి (డిస్మెనోరియా) దారితీస్తుంది. మెనోరాగియా వల్ల వచ్చే రక్తహీనత అలసట, బలహీనత, ఛాతీ నొప్పి మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. మీరు రక్తహీనత మరియు తీవ్రమైన ఋతు నొప్పి లక్షణాలతో కూడిన అధిక ఋతుస్రావం అనుభవిస్తే, మీరు వెంటనే కారణాన్ని పరిశీలించడానికి మరియు సరైన చికిత్సను కనుగొనడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. CDC పేజీ నుండి నివేదించడం, సాధారణంగా వైద్యులు అధిక ఋతు రక్తాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలను సూచిస్తారు:1. గర్భనిరోధక మాత్రలు
గర్భనిరోధక మాత్రలు శరీరం హార్మోన్లను సమతుల్యం చేయడానికి మరియు మీరు అనుభవించే అధిక ఋతు రక్తాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. గర్భనిరోధక మాత్రలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల అండోత్సర్గాన్ని నిరోధించడం మరియు ఎండోమెట్రియం సన్నబడటం ద్వారా అధిక ఋతు రక్తస్రావం 60% వరకు తగ్గుతుంది. గర్భనిరోధక మాత్రలలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ కలయిక గర్భాశయంలోని సమస్య లేదా వ్యాధి వలన సంభవించని మెనోరాగియాకు చికిత్స చేయవచ్చు.2. హార్మోన్ పెంచే మందులు
ఋతుస్రావం సమయంలో అధిక రక్తస్రావం యొక్క కారణాలలో ఒకటి హార్మోన్ల అసమతుల్యత. ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ లోపాన్ని అనుభవించే వ్యక్తులకు, డాక్టర్ హార్మోన్ ప్రొజెస్టెరాన్ (ప్రోజెస్టిన్) పెంచే మందులను సూచించవచ్చు. శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించడానికి ప్రొజెస్టిన్లు పని చేస్తాయి. ఈస్ట్రోజెన్ ఒక హార్మోన్, ఇది ఋతుస్రావం సమయంలో గర్భాశయ లైనింగ్ యొక్క పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. ప్రొజెస్టిన్లు గర్భాశయం యొక్క లైనింగ్‌ను సన్నగా చేస్తాయి, రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు గర్భాశయ లైనింగ్ షెడ్ అయినప్పుడు PMS తిమ్మిరి అనుభూతి చెందుతుంది. అయినప్పటికీ, బరువు పెరుగుట మరియు తలనొప్పి రూపంలో ఈ మందులను ఉపయోగించడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]3. మందులు
హార్మోన్ థెరపీతో పాటు, అధిక ఋతు రక్తాన్ని ఎదుర్కోవటానికి వైద్యులు ఇతర మందులను కూడా సూచించవచ్చు. ఉదాహరణలు:- ట్రానెక్సామిక్ యాసిడ్ (యాంటీఫైబ్రినోలైటిక్ డ్రగ్స్), రక్తాన్ని గడ్డకట్టడం ద్వారా బహిష్టు సమయంలో బయటకు వచ్చే రక్త పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- గోనాడోట్రోపిన్స్ (GnRH) ఎండోమెట్రియోసిస్ లేదా యుటెరైన్ ఫైబ్రాయిడ్స్ కారణంగా ఎక్కువగా బయటకు వచ్చే ఋతు రక్తాన్ని చికిత్స చేయడానికి. GnRH మందులు గరిష్టంగా 3-6 నెలలు మాత్రమే ఇవ్వాలి.
- NSAID నొప్పి నివారణలు, ఇబుప్రోఫెన్ మరియు నాప్రోక్సెన్ సోడియం వంటివి, PMS నొప్పి మరియు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందేటప్పుడు ఋతు రక్త పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి.