ప్రతి స్త్రీ అనుభవించే ఋతు చక్రం ఖచ్చితంగా భిన్నంగా ఉంటుంది. కొంతమంది స్త్రీలు దీర్ఘ ఋతు చక్రాలను కలిగి ఉండవచ్చు, మరికొందరు తక్కువగా ఉంటారు. బహిష్టు రక్త పరిమాణం చాలా మరియు కొద్దిగా ఋతు రక్తాన్ని కలిగి ఉన్నవారు కూడా ఉన్నారు. సాధారణంగా, మీ ఋతు చక్రం ప్రతి నెలా ఒకే విధంగా లేదా స్థిరంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఋతుస్రావం రక్తం యొక్క పరిమాణం తక్కువగా లేదా మామూలుగా లేనందున ఋతుస్రావం ఇబ్బందికరంగా అనిపించే కొన్ని పరిస్థితులు ఉన్నాయి.
బహిష్టు రక్తానికి గల కారణాలు తెలియాల్సింది చాలా తక్కువ
కొద్దిగా ఋతు రక్తము వివిధ పరిస్థితుల వలన సంభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితుల ఆవిర్భావానికి వయస్సు, గర్భం, జీవనశైలి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత వంటి అంశాలు. ఇక్కడ వివరణ ఉంది:1. ఒత్తిడి ప్రభావం
ఒత్తిడి, ముఖ్యంగా అధిక, తరచుగా తక్కువ ఋతు రక్త కారణాలలో ఒకటిగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ మానసిక స్థితి శారీరక లేదా మానసిక ఒత్తిడి వల్ల రావచ్చు. పని ఒత్తిడి, జీవిత భాగస్వామి లేదా కుటుంబంతో విభేదాలు మరియు ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోవడం మానసిక పరిస్థితుల కారణంగా ఒత్తిడికి ఉదాహరణలు. శారీరక పరిస్థితుల కారణంగా ఒత్తిడి అధిక వ్యాయామం మరియు చాలా కఠినమైన ఆహారం రూపంలో ఉంటుంది. అండోత్సర్గము ప్రక్రియలో పాత్ర పోషించే హార్మోన్లను నిరోధించడం ద్వారా ఒత్తిడి ఋతు చక్రం అంతరాయం కలిగిస్తుందని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది. ఇది తక్కువ ఋతు రక్త పరిమాణం లేదా క్రమరహిత ఋతు చక్రాల కారణాలలో ఒకటి కావచ్చు. కానీ మీరు చింతించాల్సిన అవసరం లేదు, మీ మనస్సు మరియు శరీరం నుండి ఒత్తిడి తగ్గినప్పుడు మీ ఋతు చక్రం మరియు ఋతు రక్త పరిమాణం సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.2. వయస్సు ప్రభావం
వయస్సు కారకం మహిళ యొక్క ఋతు చక్రం ప్రభావితం చేస్తుంది. యుక్తవయస్సును అనుభవించిన యువకులు సాఫీగా ఉండే రక్త పరిమాణం మరియు దీర్ఘ ఋతు కాలం అనుభవించవచ్చు. మరోవైపు, ఋతు చక్రం సక్రమంగా ఉండవచ్చు మరియు మీరు పెరిమెనోపాజ్ కాలంలోకి ప్రవేశించినట్లయితే, ఋతు రక్త పరిమాణం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది. పెరిమెనోపాజ్ అనేది మెనోపాజ్‌కు ముందు పరివర్తన కాలం, సాధారణంగా మీ 30ల చివరలో మరియు 40ల ప్రారంభంలో. ఈ సమయంలో, ఒక మహిళ యొక్క శరీరం హార్మోన్ల మార్పులకు గురైంది మరియు రుతువిరతి యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలను చూపుతుంది.3. బరువు తగ్గడం
బరువు తగ్గడం, ముఖ్యంగా తీవ్రమైనవి, క్రమరహిత ఋతు చక్రాలకు దారితీయవచ్చు, దీని ఫలితంగా తక్కువ ఋతు రక్తానికి దారి తీస్తుంది. కారణం ఏంటి? కొవ్వు హార్మోన్లను రూపొందించడానికి ముడి పదార్థంగా అవసరం. విపరీతమైన బరువు తగ్గడం వల్ల కొవ్వు మొత్తం సరిపోనప్పుడు, శరీరంలోని హార్మోన్ స్థాయిలు గందరగోళాన్ని అనుభవిస్తాయి. ఫలితంగా, హార్మోన్లు సరిగ్గా పనిచేయలేవు మరియు ఋతు చక్రంపై ప్రభావం చూపుతాయి.4. కొన్ని ఔషధాల వినియోగం
ఋతు చక్రం ప్రభావితం చేసే అనేక రకాల మందులు ఉన్నాయి మరియు తక్కువ ఋతు రక్త పరిమాణంపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఇక్కడ ఒక ఉదాహరణ:- ఆస్పిరిన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్.
- రక్తాన్ని పలచబరుస్తుంది.
- థైరాయిడ్ రుగ్మతల చికిత్సకు మందులు.
- మూర్ఛ మందు.
- యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు.
- కీమోథెరపీ మందులు.
- హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్సలో ఉపయోగించే మందులు.