రకరకాల భావోద్వేగాలతో జీవిస్తాం. ఈ భావోద్వేగాల ఉనికి ఒక వ్యక్తిని పూర్తిగా మానవునిగా చేస్తుంది. మానవ భావోద్వేగాలు ఒక వ్యక్తి ఎలా గ్రహిస్తాడో మరియు అతను తీసుకునే ఆలోచనలు మరియు చర్యలను ప్రభావితం చేస్తుంది. భావోద్వేగాలు శారీరక మరియు మానసిక మార్పుల కారణంగా ఉత్పన్నమయ్యే సంక్లిష్ట భావాలు. భావోద్వేగాలు వ్యక్తిత్వానికి సంబంధించినవి మానసిక స్థితి, వ్యక్తి యొక్క పాత్ర మరియు ప్రేరణ. 
భయం యొక్క భావోద్వేగాన్ని కళ్ళు పెద్దవి చేయడం ద్వారా సూచించవచ్చు, భయం యొక్క భావోద్వేగాన్ని క్రింది మార్గాల్లో వ్యక్తీకరించవచ్చు:
మానవులు కలిగి ఉండే ప్రాథమిక భావోద్వేగాల రకాలు
మనస్తత్వవేత్తలు మానవ భావోద్వేగాల రకాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించారు. ఒక నిపుణుడు, పాల్ ఎక్మాన్, ఒక వ్యక్తికి అనుబంధించబడిన ఆరు ప్రాథమిక భావోద్వేగాలు ఉన్నాయని పేర్కొన్నాడు. ఇక్కడ ఆరు భావోద్వేగాలు ఉన్నాయి:1. సంతోషకరమైన భావోద్వేగాలు
మానవులు అనుభూతి చెందే అన్ని రకాల భావోద్వేగాలలో, ఆనందం అనేది చాలా మంది వ్యక్తులు ఎక్కువగా కోరుకునే భావోద్వేగం. ఆనందం, ఉల్లాసం, ఆనందం, సంతృప్తి మరియు శ్రేయస్సు యొక్క భావాలతో కూడిన భావోద్వేగ స్థితిగా సంతోషాన్ని అర్థం చేసుకోవచ్చు. సంతోషకరమైన భావోద్వేగాలను క్రింది మార్గాల్లో వ్యక్తీకరించవచ్చు:- నవ్వుతున్న ముఖ కవళికలు
- రిలాక్స్‌డ్ యాటిట్యూడ్‌తో కూడిన బాడీ లాంగ్వేజ్
- ఉల్లాసమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన స్వరం
2. విచారకరమైన భావోద్వేగాలు
దుఃఖాన్ని ఉద్వేగభరితమైన స్థితిగా నిర్వచించవచ్చు, ఇది ప్రేరణ లేని అనుభూతి, ఏదైనా చేయడంలో ఆసక్తి లేకపోవడం, మానసిక స్థితి అణగారిన, నిరాశ, దుఃఖం యొక్క భావాలకు. విచారకరమైన భావోద్వేగాలను అనేక విధాలుగా వ్యక్తీకరించవచ్చు, ఉదాహరణకు:- మూడీ మూడ్
- మౌనంగా ఉండే స్వయం
- బద్ధకం
- ఇతరుల నుండి ఉపసంహరించుకునే ప్రయత్నాలు
- ఏడుపు
3. భయం యొక్క భావోద్వేగాలు
ప్రమాదం యొక్క సూచనను అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తి భయం యొక్క భావోద్వేగాన్ని అనుభవిస్తాడు మరియు ప్రతిస్పందన అని పిలువబడే ప్రతిస్పందనను అనుభవిస్తాడు పోరాడు లేదా పారిపో (పోరాడు లేదా పారిపో). భయం ఒక బలమైన భావోద్వేగం మరియు మనుగడలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ప్రతిస్పందన పోరాడు లేదా పారిపో ఈ బెదిరింపులను ఎదుర్కోవడానికి మనల్ని మనం సిద్ధం చేసుకోవడంలో కూడా మాకు సహాయం చేస్తుంది.
భయం యొక్క భావోద్వేగాన్ని కళ్ళు పెద్దవి చేయడం ద్వారా సూచించవచ్చు, భయం యొక్క భావోద్వేగాన్ని క్రింది మార్గాల్లో వ్యక్తీకరించవచ్చు: - కళ్ళు వెడల్పు చేయడం మరియు గడ్డం క్రిందికి లాగడం వంటి సాధారణ ముఖ కవళికలు
- బెదిరింపుల నుంచి దాక్కోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు
- వేగవంతమైన శ్వాస మరియు హృదయ స్పందన వంటి శారీరక ప్రతిచర్యలు
4. అసహ్యం యొక్క భావోద్వేగాలు
పాల్ ఎక్మాన్ వ్యక్తం చేసిన మరో రకమైన భావోద్వేగం అసహ్యం. అసహ్యకరమైన రుచి, దృష్టి లేదా వాసనతో సహా అనేక విషయాల నుండి అసహ్యం రావచ్చు. ఇతర వ్యక్తులు అసహ్యకరమైన, అనైతికమైన లేదా చెడుగా భావించే వాటిలో ప్రవర్తించడం చూసినప్పుడు ఒక వ్యక్తి నైతిక అసహ్యం కూడా అనుభవించవచ్చు.అసహ్యం అనేక మార్గాల్లో చూపబడుతుంది, వాటితో సహా:
- అసహ్యం కలిగించే వస్తువు నుండి దూరంగా తిరగండి
- వికారం లేదా వాంతులు వంటి శారీరక ప్రతిచర్యలు
- ముఖం చిట్లించే ముక్కు మరియు పై పెదవి వంటి ముఖ కవళికలు
5. యాంగ్రీ ఎమోషన్స్
కోపం కూడా మనం తరచుగా చూపించే భావోద్వేగమే. భయం యొక్క భావోద్వేగం వలె, కోపం కూడా ప్రతిస్పందనకు సంబంధించిన ఒక భావోద్వేగం పోరాడు లేదా పారిపో. కోపంగా ఉన్న భావోద్వేగాలను క్రింది మార్గాల్లో వ్యక్తీకరించవచ్చు:- ముఖ కవళికలు, ముఖం చిట్లించడం లేదా మెరుస్తున్నది
- బాడీ లాంగ్వేజ్, బలమైన వైఖరిని తీసుకోవడం లేదా ఒకరి నుండి దూరంగా ఉండటం వంటివి
- కఠినంగా మాట్లాడటం లేదా అరవడం వంటి స్వరం
- చెమటలు పట్టడం లేదా బ్లషింగ్ వంటి శారీరక ప్రతిస్పందనలు
- వస్తువులను కొట్టడం, తన్నడం లేదా విసిరేయడం వంటి దూకుడు ప్రవర్తన
6. ఆశ్చర్యం యొక్క భావోద్వేగం
మానవులలో తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేని మరొక భావోద్వేగం ఆశ్చర్యం యొక్క భావోద్వేగం. మీకు బహుశా తెలిసినట్లుగా, ఒక వ్యక్తి ఊహించని క్షణం లేదా వస్తువును ఎదుర్కొన్నప్పుడు ఆశ్చర్యం యొక్క భావోద్వేగాన్ని చూపుతాడు. ఆశ్చర్యం యొక్క భావోద్వేగం తరచుగా క్రింది లక్షణాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది:- కనుబొమ్మలను పైకి లేపడం, కళ్ళు పెద్దవి చేయడం మరియు నోరు తెరవడం వంటి ముఖ కవళికలు
- దూకడం వంటి శారీరక ప్రతిస్పందనలు
- అరవడం, కేకలు వేయడం లేదా గాలి కోసం ఊపిరి పీల్చుకోవడం వంటి శబ్ద ప్రతిచర్యలు