ఇవి ఆరోగ్యానికి సుగంధ ద్రవ్యాల నూనె (ఫ్రాంకిన్సెన్స్ ఆయిల్) యొక్క ప్రయోజనాలు

ఇతర ముఖ్యమైన నూనెల వలె ప్రజాదరణ పొందనప్పటికీ, సుగంధ నూనె తక్కువ అద్భుతమైన లేని ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ నూనె బోస్వెల్లియా చెట్టు యొక్క రసం నుండి తయారవుతుంది మరియు ఇండోనేషియన్లు సుగంధ ద్రవ్యాలు అని పిలిచే సువాసనను కలిగి ఉంటుంది. సాంప్రదాయ భారతీయ వైద్యంలో, ప్రయోజనాలు సుగంధ ద్రవ్యాలు ముఖ్యమైన నూనె ఎందుకంటే ఆరోగ్యం వందల సంవత్సరాలుగా నమోదు చేయబడింది. అరోమాథెరపీలో తరచుగా ఉపయోగించడమే కాకుండా, ఈ నూనె క్యాన్సర్‌తో పోరాడే సామర్థ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంది. కాబట్టి, ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ప్రయోజనం సుగంధ నూనె

ఇక్కడ అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి సుగంధ నూనె మీరు పొందగలిగే ఆరోగ్యం కోసం.

1. ఒత్తిడి మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలను తగ్గిస్తుంది

అరోమాథెరపీ ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, ఫ్రాంకిన్సెన్స్ ఆయిల్‌లో యాంటి యాంగ్జయిటీ గుణాలు ఉన్నాయి కాబట్టి పీల్చినప్పుడు అది హృదయ స్పందన రేటును తగ్గిస్తుంది మరియు సమస్యకు సంబంధించిన అధిక రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. అరోమాథెరపీగా, ఈ నూనె ఒత్తిడి మరియు ఇతర ప్రతికూల భావోద్వేగాలను తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

2. కీళ్లనొప్పుల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది

టెర్పెనెస్ మరియు బోస్వెల్లిక్ యాసిడ్‌లు బలమైన శోథ నిరోధక సమ్మేళనాలు సుగంధ నూనె . ఒక అధ్యయనం విశ్వసనీయ మూలం ప్రకారం, ఈ ముఖ్యమైన నూనెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావం ఉంది, ఇది ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ మరియు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వల్ల కలిగే కీళ్ల వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ నూనె వాపుకు కారణమయ్యే ల్యూకోట్రియెన్‌ల విడుదలను నిరోధించగలదని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. అయితే, దీనిని నిరూపించడానికి మరింత పరిశోధన ఇంకా అవసరం.

3. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచండి

అని ఒక అధ్యయనం తెలియజేస్తోంది సుగంధ నూనె బాక్టీరియా, వైరస్లు మరియు క్యాన్సర్ కణాలను కూడా నాశనం చేయడంలో సహాయపడే రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఈ నూనె బలమైన ఇమ్యునోస్టిమ్యులెంట్ చర్యను కూడా చూపుతుంది, తద్వారా ఇది మీ రోగనిరోధక శక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు శరీరానికి సోకకుండా వివిధ వ్యాధులను నివారిస్తుంది.

4. ప్రేగు పనితీరును మెరుగుపరచండి

శోథ నిరోధక లక్షణాలు సుగంధ నూనె ప్రేగు పనితీరును మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, తద్వారా ఇది సరిగ్గా పని చేస్తుంది. క్రోన్'స్ వ్యాధి మరియు వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ లక్షణాలను తగ్గించడంలో కూడా ఈ ఆస్తి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. క్రోన్'స్ వ్యాధి ఉన్నవారిలో ఒక చిన్న అధ్యయనంలో, సుగంధ ద్రవ్యాల సారం వ్యాధి లక్షణాలను తగ్గించడంలో మెసలాజైన్ ఔషధం వలె ప్రభావవంతంగా ఉంది. అయినప్పటికీ, ఈ ప్రయోజనం కేవలం చిన్న అధ్యయనాలకు మాత్రమే పరిమితం చేయబడింది, అందువల్ల దీనిని నిరూపించడానికి ఇంకా ఎక్కువ పరిశోధనలు అవసరం, ప్రత్యేకించి పెద్ద స్థాయిలో.

5. వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారిస్తుంది

సుగంధ నూనె వృద్ధాప్య సంకేతాలను నివారిస్తుంది సుగంధ ద్రవ్యాలు ముఖ్యమైన నూనె చర్మాన్ని బలోపేతం చేయడం, చర్మపు రంగు మరియు స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడం, బ్యాక్టీరియా మరియు మచ్చల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడం మరియు వయస్సు పెరిగే కొద్దీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా వృద్ధాప్య సంకేతాలను నిరోధించవచ్చు. అదనంగా, ఈ నూనె మచ్చలు మరియు మొటిమలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే గాయాలను నయం చేస్తుంది.

6. నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది

సుగంధ నూనె నోటి దుర్వాసన, పంటి నొప్పి, కావిటీస్ మరియు క్యాంకర్ పుండ్లను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఉండే బోస్వెల్లిక్ యాసిడ్ బలమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి నోటి ఇన్ఫెక్షన్‌లను నివారించగలవు మరియు చికిత్స చేయగలవు. అయినప్పటికీ, ఈ ప్రయోజనాలను నిరూపించడానికి మరిన్ని మానవ అధ్యయనాలు అవసరం.

7. క్యాన్సర్‌తో పోరాడే శక్తి

ప్రయోజనం సుగంధ ద్రవ్యాలు ముఖ్యమైన నూనె తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేని మరొకటి క్యాన్సర్‌తో పోరాడే దాని సామర్థ్యం. ఈ ముఖ్యమైన నూనెలో ఉండే బోస్వెల్లిక్ యాసిడ్ క్యాన్సర్ కణాలు వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుందని భావిస్తున్నారు. టెస్ట్-ట్యూబ్ అధ్యయనాల సమీక్షలో బోస్వెల్లిక్ యాసిడ్ కూడా క్యాన్సర్ కణాలలో DNA ఏర్పడకుండా నిరోధించవచ్చని, తద్వారా క్యాన్సర్ పెరుగుదలను పరిమితం చేస్తుందని పేర్కొంది. ఈ నూనె రొమ్ము, ప్రోస్టేట్, ప్యాంక్రియాటిక్, చర్మం మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ కణాలతో పోరాడగలదని నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, దాని సామర్థ్యాన్ని నిజంగా నిరూపించడానికి మరిన్ని మానవ అధ్యయనాలు అవసరం. [[సంబంధిత కథనం]]

దుష్ప్రభావాలు సుగంధ నూనె

ఉపయోగం కోసం ప్రామాణిక సిఫార్సు మోతాదు లేదు సుగంధ నూనె . మీరు ముఖ్యమైన నూనెను కొన్ని క్యారియర్ ఆయిల్ (జోజోబా ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనె)తో కలిపి చర్మానికి పూయవచ్చు లేదా స్నానంలో కొద్ది మొత్తంలో వేయవచ్చు. ఆ పాటు, సుగంధ ద్రవ్యాలు ముఖ్యమైన నూనె మీరు ఒక గుడ్డ, కణజాలం లేదా డిఫ్యూజర్ ఉపయోగించి ఈ నూనెలో ఒకటి లేదా రెండు చుక్కలు చల్లిన తర్వాత కూడా పీల్చుకోవచ్చు. మింగడానికి సుగంధ నూనె విషపూరిత ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు వైద్యుని పర్యవేక్షణలో తప్ప, సిఫార్సు చేయబడదు. అదనంగా, కొంతమంది దీనిని చర్మానికి వర్తించేటప్పుడు చికాకు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను కూడా అనుభవించవచ్చు, కాబట్టి దీనిని ఉపయోగించే ముందు చర్మంపై ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం అవసరం. ఇంతలో, గర్భిణీ స్త్రీలు, పాలిచ్చే తల్లులు మరియు పిల్లలలో ఈ నూనె వాడకం అవాంఛిత ప్రభావాలను నివారించడానికి మొదట వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీరు ఉపయోగించడం గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే సుగంధ నూనె , నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .