రాయల్ జెల్లీ యొక్క 10 ప్రయోజనాలు మరియు దాని సైడ్ ఎఫెక్ట్స్

రాయల్ జెల్లీ రాణి తేనెటీగలు మరియు యువ తేనెటీగల కోసం పని చేసే తేనెటీగలు ఉత్పత్తి చేసే మందపాటి, పాలలాంటి ద్రవం. ప్రయోజనం రాయల్ జెల్లీ సాధారణ తేనె కంటే తక్కువ కాదు, ఎందుకంటే రాయల్ జెల్లీ ఇది మానవ ఆరోగ్యానికి వివిధ ఉపయోగాలను కలిగి ఉంది. ప్రస్తుతం, వినియోగంరాయల్ జెల్లీ ప్రస్తుతం ప్రజలలో ప్రజాదరణ పొందింది. వివిధ ఉత్పత్తులు దీనిని సప్లిమెంట్ల రూపంలో లేదా మందపాటి ద్రవ రూపంలో ముడి రూపంలో మార్కెట్ చేస్తాయి. కాబట్టి, శరీరం ద్వారా పొందగల ప్రయోజనాలు ఏమిటి? ఇక్కడ వివరణ ఉంది. [[సంబంధిత కథనం]]

ప్రయోజనం రాయల్ జెల్లీ అసాధారణ

తేనె వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయిరాయల్ జెల్లీ పరిగణించదగినది:

1. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది

కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో ప్రభావం చూపుతుంది. ప్రయోజనాల్లో ఒకటి రాయల్ జెల్లీ శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో ఉంది.

2. రక్తపోటును తగ్గించండి

కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో దాని ప్రయోజనాల ద్వారా గుండె అవయవాన్ని రక్షించడంతోపాటు, సమర్థతరాయల్ జెల్లీ మరొకటి రక్తపోటును తగ్గించడం, ఇది గుండె జబ్బులను ప్రేరేపించే వాటిలో ఒకటి. ఇందులో ఉండే కొన్ని ప్రొటీన్లు రాయల్ జెల్లీ రక్త నాళాలలో కండర కణాలను మృదువుగా చేస్తుందని నమ్ముతారు, ఇది రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. వీటిని తీసుకోవడం ద్వారా పొడి కళ్లను అధిగమించవచ్చురాయల్ జెల్లీ

3. దీర్ఘకాలిక పొడి కళ్ళను అధిగమించడం

ప్రయోజనం రాయల్ జెల్లీ పొడి కళ్ళను అధిగమించడంలో, ఇది కంటిలోకి చుక్కలు వేయబడదు, కానీ నోటి ద్వారా తీసుకోబడుతుంది. ఇది దేని వలన అంటే రాయల్ జెల్లీ ఇది కన్నీటి ఉత్పత్తిని పెంచుతుందని మరియు పొడి కళ్లను నివారిస్తుందని కనుగొనబడింది.

4. ఓర్పును కొనసాగించండి

ప్రయోజనం రాయల్ జెల్లీ గ్లైకోప్రొటీన్లు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాల కంటెంట్ కారణంగా ఆరోగ్యం కోసం రాయల్ జెల్లీ ఇది శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు బాక్టీరియల్ మరియు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ద్వారా శరీరంపై దాడి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

5. మెనోపాజ్ ప్రభావాల నుండి ఉపశమనం పొందండి

మహిళలు రుతువిరతి అనుభవించినప్పుడు, ఈ పరిస్థితుల యొక్క వివిధ ప్రభావాలు ఉన్నాయి, అవి నిరాశ, ఆందోళన, జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు మరియు మొదలైనవి. ప్రయోజనం రాయల్ జెల్లీ మెనోపాజ్‌ను అధిగమించడంలో జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడం మరియు ఆందోళన మరియు నిరాశను తగ్గించడం. రాయల్ జెల్లీశరీరంలో రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది

6. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది

రాయల్ జెల్లీ ఇది ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని పెంచుతుందని మరియు శరీరంలో వాపు మరియు ఆక్సీకరణను తగ్గించడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ప్రయోజనాలు రాయల్ జెల్లీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో ఇంకా తదుపరి పరిశోధన అవసరం మరియు అందువల్ల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఇప్పటికీ తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి రాయల్ జెల్లీ.

7. గాయం నయం వేగవంతం

రాయల్ జెల్లీ ఇది గాయానికి వర్తించబడుతుంది లేదా నోటి ద్వారా తీసుకుంటే గాయం నయం చేసే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క వాపును తగ్గిస్తుంది. మరింత ఆసక్తికరంగా, రాయల్ జెల్లీ కాలిన గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి ప్లాస్టిక్ సర్జన్లు శాస్త్రీయంగా కూడా ఉపయోగిస్తారు. సమర్థతరాయల్ జెల్లీ ఇది దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ కంటెంట్ ద్వారా కూడా మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది గాయాలలో సంక్రమణను నిరోధించగలదు.

8. మెదడు పనితీరును మెరుగుపరచండి

ఎలుకలపై జరిపిన పరిశోధనల్లో తేలింది రాయల్ జెల్లీ ఒత్తిడి హార్మోన్లను తగ్గించడం, జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడం మరియు నిరాశను తగ్గించడం ద్వారా మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఒక ప్రయోగంలో కూడారాయల్ జెల్లీ కుందేళ్ళలో అల్జీమర్స్ వ్యాధిని ప్రేరేపించగలదని భావించే మెదడులోని సమ్మేళనాలను తొలగించగలదని కూడా ఇది కనుగొనబడింది. రాయల్ జెల్లీక్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది

9. క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలను తగ్గించండి

ప్రయోజనం రాయల్ జెల్లీ జీర్ణ రుగ్మతలు, గుండె జబ్బులు పెరిగే ప్రమాదం మొదలైన క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడంలో దాని సమర్థత చాలా ఆశాజనకంగా ఉంది.

10. అధిగమించడం బహిష్టుకు పూర్వ లక్షణంతో (PMS)

రుతువిరతి యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా, సమర్థతను తగ్గిస్తుందిరాయల్ జెల్లీ మరొక విషయం ఏమిటంటే, మహిళలు ఋతుస్రావం అనుభవించే ముందు సాధారణంగా కనిపించే PMS లక్షణాలను అధిగమించడం. ప్రయోజనాలకు మద్దతు ఇచ్చే పరిశోధన ఇప్పటికే ఉన్నప్పటికీ రాయల్ జెల్లీ పైన పేర్కొన్నది, కానీ యొక్క సమర్థతను నిర్ధారించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం రాయల్ జెల్లీ మానవ ఆరోగ్యం కోసం. ఇది కూడా చదవండి: మిశ్రమం లేకుండా నిజమైన తేనె యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోండి

ఎలా తాగాలి రాయల్ జెల్లీ ఆరోగ్యకరమైన ఒకటి

రాయల్ జెల్లీ సాధారణంగా వినియోగం కోసం సురక్షితం లేదా చర్మానికి వర్తించబడుతుంది. అయితే, వినియోగించే మోతాదుకు ప్రామాణికం లేదా ప్రమాణం లేదు. ప్రస్తుతానికి, వినియోగం కోసం సురక్షితంగా నిరూపించబడిన మోతాదులు 300-6000 మిల్లీగ్రాముల పరిధిలో ఉన్నాయి. తినే ముందురాయల్ జెల్లీ,గమనించవలసిన అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
  • ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలకు తీసుకోవడం ఇవ్వకూడదు రాయల్ జెల్లీ
  • గర్భవతులుగా ఉన్న లేదా తల్లిపాలు ఇస్తున్న స్త్రీలు తీసుకునే ముందు తప్పక డాక్టరును సంప్రదించాలి రాయల్ జెల్లీ
  • చర్మశోథ, ఉబ్బసం, అలాగే పుప్పొడి అలెర్జీలు, తేనెటీగ కుట్టడం మరియు తేనెటీగలు ఉత్పత్తి చేసే ఉత్పత్తులను తినకూడదు. రాయల్ జెల్లీ, ఎందుకంటే ఇది ఇప్పటికే అనుభవించిన పరిస్థితులను మరింత దిగజార్చవచ్చు.
  • వార్ఫరిన్ మరియు రక్తపోటు కోసం మందులు వంటి రక్తాన్ని పలుచన చేసే మందులు తీసుకునే వ్యక్తులు, తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. రాయల్ జెల్లీ ఎందుకంటే ఇది ఈ మందులతో పరస్పర చర్యలను ప్రేరేపించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
  • తినడానికి ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి రాయల్ జెల్లీ మీకు వైద్య పరిస్థితి ఉంటే లేదా కొన్ని మందులు తీసుకుంటుంటే.
  • మీరు కొన్ని ఆపరేషన్లు చేయబోతున్నప్పుడు, తీసుకోవడం ఆపండి రాయల్ జెల్లీ శస్త్రచికిత్స సమయంలో అధిక రక్తస్రావం నిరోధించడానికి శస్త్రచికిత్సకు రెండు వారాల ముందు.
ఇది కూడా చదవండి: తేనెను దాని ప్రయోజనాలను పెంచడానికి సరిగ్గా ఎలా త్రాగాలి

తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాలురాయల్ జెల్లీ

కొంతమందికి, దుష్ప్రభావాలురాయల్ జెల్లీతేలికపాటి నుండి ప్రమాదకరమైన వరకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కనిపించడం వంటివి కూడా సంభవించవచ్చు. మీరు దానిని తీసుకున్న తర్వాత క్రింది విధంగా అలెర్జీ సంకేతాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే సమీపంలోని ఆరోగ్య కేంద్రాన్ని సంప్రదించండి.
  • చర్మంపై ఎర్రటి దద్దుర్లు మరియు దురద కనిపిస్తుంది
  • తుమ్ము మరియు దగ్గు
  • వాచిపోయిన ముఖం
  • నాలుక మరియు గొంతు వాపు
  • ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం
ఎలర్జీ సంకేతాలను తనిఖీ చేయకుండా వదిలేస్తే అనాఫిలాక్టిక్ షాక్‌కు దారితీయవచ్చు, ఇది ప్రాణాంతకమవుతుంది, ముఖ్యంగా నాలుక మరియు గొంతు వాపు కారణంగా వాయుమార్గం నిరోధించబడితే. మీరు శాకాహారి మరియు శాఖాహారం మధ్య వ్యత్యాసం గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, అలాగే ఏది ఆరోగ్యకరమైనది, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.