బేబీస్ కోసం ఫార్ములా మిల్క్, కింది వాటిపై శ్రద్ధ వహించండి

పిల్లల కోసం ఫార్ములా పాలు తప్పనిసరిగా కంటెంట్, పరిపాలన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ, మోతాదు మరియు దానిని ఎలా తయారు చేయాలి వంటి అనేక విషయాలపై శ్రద్ధ చూపడం ద్వారా ఇవ్వాలి. ఫార్ములా పాలకు బదులుగా, నవజాత శిశువులకు రొమ్ము పాలు నిజానికి తీసుకోవడం ప్రాధాన్యతనిస్తుంది. అయినప్పటికీ, తల్లి పాలు బయటకు రాకపోవడం, ప్రసవించిన తర్వాత తల్లి చనిపోవడం లేదా తల్లికి పాలు పట్టలేని వ్యాధి వంటి కొన్ని పరిస్థితులు శిశువుకు ప్రత్యేకమైన తల్లిపాలను పొందలేకపోతున్నాయి. బదులుగా, ఫార్ములా మిల్క్‌ను తల్లి పాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించవచ్చు. నవజాత శిశువులకు ఫార్ములాను పరిచయం చేసే ముందు, దాని ఉపయోగం కోసం ముందుగా మార్గదర్శకాలను అర్థం చేసుకోవడం మంచిది.

శిశువులకు ఫార్ములా పాలు

శిశువుల కోసం ఒమేగా-3 ఫార్ములా మెదడు మరియు కళ్లకు ఉపయోగపడుతుంది.అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఫ్యామిలీ ఫిజీషియన్స్ ప్రకారం, ఫార్ములా మిల్క్ మూడు ప్రాథమిక ప్రమాణాల ప్రకారం వర్గీకరించబడింది, అవి కేలరీల సాంద్రత, కార్బోహైడ్రేట్ మూలం మరియు ప్రోటీన్ కూర్పు. అయినప్పటికీ, శిశువు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించడానికి ఫార్ములా మిల్క్‌లో తప్పనిసరిగా ఉండే ఇతర పోషక పదార్థాలు కూడా ఉన్నాయి. శిశువులకు ఫార్ములా పాలలో ఉండవలసిన పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. ఇనుము

నవజాత శిశువుల కోసం ఫార్ములా మిల్క్‌ను ఎంచుకోవడంలో, సరైన పాల సిఫార్సును పొందడానికి మీరు ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. శిశువులలో రక్తహీనతను నివారించడానికి వైద్యులు సాధారణంగా ఐరన్-రిచ్ ఫార్ములాను సిఫార్సు చేస్తారు.

2. ప్రోటీన్

శిశువులకు ఫార్ములా పాలు కూడా ప్రోటీన్ కలిగి ఉండాలి. అందువల్ల, శిశువు యొక్క కండరాల బలానికి మరియు పెరుగుదలకు ప్రోటీన్ ఉపయోగపడుతుంది. ఇంటర్నేషనల్ సొసైటీ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ యొక్క ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్‌లో కూడా ఇది నిరూపించబడింది. అదనంగా, ఈ పరిశోధన ప్రకారం, ప్రోటీన్ కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది, తద్వారా శిశువు యొక్క బరువు నిర్వహించబడుతుంది.

3. కార్బోహైడ్రేట్లు

శిశు సూత్రంలో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్లు చక్కెర రూపంలో ఉంటాయి, అవి గ్లూకోజ్, లాక్టోస్, సుక్రోజ్ మరియు గెలాక్టోస్. కార్బోహైడ్రేట్లు మెదడు కణజాలం, కండరాలు మరియు ఇతర అవయవాలకు శక్తిని అందించడానికి ఉపయోగపడతాయి. [[సంబంధిత కథనం]]

4. ఒమేగా-3 మరియు ఒమేగా-6

ఒమేగా-3 మరియు ఒమేగా-6 కూడా శిశు ఫార్ములాలో కనిపిస్తాయి. రెండూ కొవ్వు ఆమ్లాలు. సాధారణంగా, ఒమేగా-3లను శిశు సూత్రంలో ఉపయోగిస్తారు docosahexaenoic ఆమ్లం (DHA). ఇంతలో, ఒమేగా -6 శిశు సూత్రంలో కనుగొనబడింది అరాకిడోనిక్ ఆమ్లం (ఎ ​​ఎ) జర్నల్ ఫార్మకోలాజికల్ రీసెర్చ్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, శిశువు మెదడు మరియు కళ్ల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి DHA ఉపయోగపడుతుంది. నిజానికి, తగినంత DHA వినియోగం శిశువు యొక్క IQ స్కోర్‌ను పెంచుతుంది. ఇంతలో, ఒమేగా -6 ను AA రూపంలో తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది. అంటే ఒమేగా-6 కలిగిన శిశు ఫార్ములా లావుగా ఉన్న పిల్లలకు పాలుగా సరిపోతుంది. న్యూట్రియంట్స్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధనల ద్వారా కూడా ఇది రుజువు చేయబడింది.

5. కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి

కాల్షియం రూపంలో ఉండే మినరల్ కంటెంట్ శిశువు ఎముకలలో ఒక భాగం వలె ఉపయోగకరమైన భాగం. కాల్షియం శోషించబడటానికి మరియు సరిగ్గా పనిచేయడానికి, శరీరానికి విటమిన్ డి అవసరం. దీని అర్థం విటమిన్ డి కాల్షియంను గ్రహించేలా పనిచేస్తుంది, తద్వారా ఎముకలు దట్టంగా మారుతాయి. నిజానికి, ఎముకలు దృఢంగా మరియు దృఢంగా మారడానికి విటమిన్ డి3 సహాయపడుతుందని బోన్ రిపోర్ట్స్‌లో ప్రచురించిన పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

6. ప్రీబయోటిక్స్

శిశువులకు ఫార్ములా పాలు కూడా FOS మరియు GOS కలిగి ఉండాలి. FOS మరియు GOS అనేవి మీ చిన్నారి శరీరంలో మంచి బ్యాక్టీరియా వృద్ధిని ప్రేరేపించడానికి ప్రీబయోటిక్స్ రకాలు. FOS మరియు GOS ఉన్న ఫార్ములా ఫీడింగ్ తల్లి పాలు పొందలేని ప్రత్యేక పరిస్థితులతో పిల్లలకు సిఫార్సు చేయబడింది. కార్బోహైడ్రేట్, కెమిస్ట్రీ, బయాలజీ మరియు మెడికల్ అప్లికేషన్స్ అనే జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, శిశువు యొక్క జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి ప్రీబయోటిక్స్ ఉపయోగపడతాయని కనుగొన్నారు.

నవజాత శిశువులకు ఫార్ములా ఫీడింగ్ గైడ్

బిపిఎ లేని బాటిల్స్ ఉన్న పిల్లలకు ఫార్ములా మిల్క్ ఇవ్వండి, నవజాత శిశువులకు ఫార్ములా మిల్క్ ఇవ్వడానికి, తయారీకి, వడ్డించడానికి, ఫీడింగ్ చేయడానికి ముందు అర్థం చేసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు. నవజాత శిశువులకు ఫార్ములా ఫీడింగ్ కోసం క్రింది మార్గదర్శకం:

1. సరైన సూత్రాన్ని ఎంచుకోండి

నవజాత శిశువులకు మంచి ఫార్ములాను ఎన్నుకునేటప్పుడు ప్రధాన పదార్ధాలు కాకుండా, క్రింది మూడు పాయింట్లకు శ్రద్ధ వహించండి:

• ఆవు పాల నుండి ఫార్ములా పాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి . మీ బిడ్డకు ఆవు పాలకు అలెర్జీ ఉంటే, మీరు డాక్టర్ సిఫార్సుపై లాక్టోస్ లేని ఫార్ములా, విస్తృతంగా హైడ్రోలైజ్డ్ పాలు మరియు అమినో యాసిడ్ ఫార్ములా ఇవ్వవచ్చు.
• పాలలో ప్రోటీన్ కంటెంట్‌పై శ్రద్ధ వహించండి . చాలా ప్రోటీన్ నిజానికి అధిక బరువు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• ఆవు పాలలో ప్రొటీన్లు ఉండేలా చూసుకోండి పాలవిరుగుడు కంటే ఎక్కువ కేసైన్ . ఎందుకంటే ప్రోటీన్ పాలవిరుగుడు నవజాత శిశువులకు సులభంగా జీర్ణమవుతుంది. ప్రోటీన్తో పాలు కేసైన్ 6 నెలల లోపు శిశువులకు ఉపయోగించరాదు.

అలాగే, మీ బిడ్డ పైకి లేచినప్పుడు మీరు వెంటనే ఫార్ములాను మార్చాలనుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, దానిని చాలా త్వరగా భర్తీ చేయవద్దు ఎందుకంటే ఇది శిశువులో జీర్ణ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీ డాక్టర్ కనీసం ఒక వారం పాటు అదే ఫార్ములాతో కట్టుబడి ఉండాలని సూచిస్తారు. మర్చిపోవద్దు, ఫార్ములా పాలను కొనుగోలు చేసే ముందు దాని గడువు తేదీని ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయండి.

2. బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు సౌకర్యంగా ఉండేలా చేయండి

పిల్లలకు ఫార్ములా పాలు ఇస్తున్నప్పుడు, మీ చిన్నారిని సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉంచండి. శిశువు హాయిగా ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి మరియు మింగడానికి వీలుగా మీ బిడ్డను అతని తలకు మద్దతుగా పట్టుకోండి. ఫీడింగ్ బాటిల్‌ని సరిగ్గా పట్టుకోండి మరియు పాలు అయిపోయే వరకు వదలకండి. శిశువు యొక్క అవసరాలకు అనుగుణంగా పాలు ఇవ్వండి మరియు శిశువు దానిని సులభంగా పీల్చుకునేలా సరిగ్గా ఉంచినట్లు నిర్ధారించుకోండి. మీ బిడ్డ నిండినప్పుడు, మీరు బాటిల్‌ను తీసివేసి, అతని వీపును మెల్లగా కొట్టవచ్చు.

నవజాత శిశువులకు సరైన పాలను ఎలా తయారు చేయాలి

శిశువులకు పాలు తయారుచేసే ముందు, మీరు మొదట మీ చేతులను కడుక్కోవాలి మరియు వాటిని ఆరబెట్టాలి. ఆ తరువాత, ఫార్ములా మిల్క్‌ను తయారు చేయడానికి సరైన మార్గం ఏమిటంటే, ఫార్ములా మిల్క్ ప్యాకేజింగ్‌లో ఉపయోగం కోసం సూచనలను అనుసరించడం. పాలు మరియు నీటి మధ్య సరైన మోతాదు ఇవ్వండి. శిశువు పాలు తయారు చేయడానికి మీరు 70º సెల్సియస్ వద్ద శుభ్రమైన మరియు ఉడికించిన నీటిని ఉపయోగించారని నిర్ధారించుకోండి. చాలా తక్కువ నీటిని పొందవద్దు ఎందుకంటే ఇది శిశువు యొక్క మూత్రపిండాలను ఓవర్‌లోడ్ చేస్తుంది మరియు నిర్జలీకరణానికి కారణమవుతుంది. అదనంగా, ఎక్కువ నీరు త్రాగవద్దు ఎందుకంటే ఇది పాలలోని కేలరీలు మరియు పోషకాలను కరిగిస్తుంది, దీనివల్ల శిశువు పెరుగుదల కుంటుపడుతుంది. మీరు తయారు చేసిన 2 గంటలలోపు ఫార్ములా మిల్క్ ఇవ్వండి మరియు దాని కంటే ఎక్కువ సమయం ఉంటే దానిని విసిరేయండి. తయారు చేసిన తర్వాత వెంటనే అందించకపోతే, పాలను 5º సెల్సియస్ కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద రిఫ్రిజిరేటర్‌లో మూసివున్న కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయండి. [[సంబంధిత కథనం]]

బేబీ ఫార్ములా మోతాదు

మొదటి కొన్ని రోజులలో, 0-3 నెలల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు సాధారణంగా ప్రతి దాణాలో 30-60 ml ఫార్ములా అవసరం. కాలక్రమేణా, పిల్లలు సాధారణంగా ఒక సమయంలో 60-90 ml పాలు తీసుకుంటారు. ఇంతలో మొదటి నెల చివరిలో, ఒక పానీయానికి వినియోగం సుమారు 120 ml వరకు పెరుగుతుంది. శిశువు ఆరు నెలల వయస్సులో ప్రవేశించినప్పుడు, అతను ఒక పానీయానికి సుమారు 180-240 మి.లీ.

శిశువులకు ఫార్ములా పాలు ఇవ్వడం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ

ఒక బిడ్డ ఒకసారి ఎన్ని గంటలు ఫార్ములా తాగుతుందో తెలుసుకోవడానికి, మీరు అతని వయస్సును చూడవచ్చు. సాధారణంగా, ఫార్ములా తినిపించిన పిల్లలు తల్లిపాలు తాగే పిల్లల కంటే తక్కువ తరచుగా పాలు పీల్చుకుంటారు. సగటున, నవజాత శిశువు ప్రతి 3-4 గంటలకు సూత్రాన్ని తింటుంది. ప్రతి 4 గంటలకు సగటు పానీయం ఫార్ములా ప్రకారం 1 నెల వయస్సు ఉన్న పిల్లలు. ఇదిలా ఉండగా, శిశువుకు 6 నెలల వయస్సు ఉన్నప్పుడు, అతను 24 గంటల్లో 4 లేదా 5 సార్లు పాలు తాగుతాడు. అయితే, ప్రతి శిశువు యొక్క పోషక అవసరాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. తక్కువ లేదా ఎక్కువ ఉంది. మీరు ఆ సరిహద్దులపై పూర్తిగా స్థిరపడవలసిన అవసరం లేదు. మీ బిడ్డ తినే సమయానికి ఇంకా నిద్రపోతుంటే, అతన్ని లేపి, అతనికి ఫార్ములా ఇవ్వండి. [[సంబంధిత కథనం]]

బేబీ బాటిళ్లను ఎంచుకోవడం మరియు కడగడం

బేబీ డ్రింక్స్ ఫార్ములా తర్వాత, సీసాలు అచ్చు పెరగకుండా కడగాలి, పాల సీసాను ఎంచుకోవడం, అజాగ్రత్తగా ఉండకూడదు, BPA (ప్రమాదకరమైన రసాయనాలు) లేని బాటిల్‌ను ఎంచుకోండి. అలాగే, 3 రీసైక్లింగ్ కోడ్‌తో ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లను నివారించండి ( థాలేట్స్ ), 6 ( స్టైరిన్ ), మరియు 7 ( బిస్ ఫినాల్ ), లేబుల్ చేయకపోతే బయో ఆధారిత లేదా గ్రీన్వేర్ . బిడ్డ పాలు తాగడం పూర్తయిన ప్రతిసారీ, పాలు పొడిబారకుండా మరియు బాటిల్‌కు అంటుకోకుండా బాటిల్‌ను కడగాలి. అదనంగా, మీరు అచ్చు పెరుగుదలను నివారించడానికి వెచ్చని నీటి సీసాల చనుమొనలను కూడా శుభ్రం చేయవచ్చు. బేబీ బాటిళ్లను కడగడానికి ప్రత్యేక సబ్బుతో బాటిల్‌ను పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి. అప్పుడు, గరిష్టంగా 5 నిమిషాలు వేడినీటిలో సీసాని ఉంచడం ద్వారా పొడిగా మరియు క్రిమిరహితం చేయండి. సురక్షితంగా ఉండటానికి, మీరు మార్కెట్లో విస్తృతంగా విక్రయించబడే బేబీ మిల్క్ బాటిళ్లను క్రిమిరహితం చేయడానికి ప్రత్యేక సాధనాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. బాటిల్ చనుమొన మూసుకుపోయినట్లయితే, కారణాన్ని తనిఖీ చేయండి లేదా దాన్ని కొత్తదానితో భర్తీ చేయండి, తద్వారా శిశువు సజావుగా చనుబాలు ఇస్తుంది.

SehatQ నుండి గమనికలు

శిశువులకు ఫార్ములా పాలు తప్పనిసరిగా వారి పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి తోడ్పడే పదార్థాలను కలిగి ఉండాలి, అవి ఇనుము, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, ఒమేగా-3 మరియు ఒమేగా-6, కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి, మరియు ప్రీబయోటిక్స్. నవజాత శిశువులకు ఫార్ములా మిల్క్ మోతాదు 30-60 ml వరకు ప్రారంభమవుతుంది, తర్వాత 6 నెలల వయస్సులో 180-240 ml పెరుగుతుంది. సాధారణంగా, ఫార్ములా పాలు ప్రతి 3-4 గంటలకు ఇవ్వబడతాయి. గుర్తుంచుకోండి, ఫార్ములా పాలు అలెర్జీలకు కారణం కావచ్చు. ఫార్ములాకు అలెర్జీ ఉన్న పిల్లలు తరచుగా ఫార్ములా మిల్క్ తీసుకున్న తర్వాత రోజుల నుండి వారాల వరకు కొన్ని లక్షణాలను చూపుతారు. ఫార్ములా అలెర్జీ యొక్క లక్షణాలు:

• దగ్గు.
• గురక.
• ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం.
• దురద దద్దుర్లు.
• పైకి విసిరేయండి.
• అతిసారం వంటి జీర్ణ రుగ్మతలు.
• వాపు.
• నీళ్ళు నిండిన కళ్ళు.
• మరింత గజిబిజిగా మరియు తరచుగా ఏడుస్తుంది.

ఇంకొక విషయం ఏమిటంటే, పిల్లలకు ఫార్ములా ఫీడింగ్ మాత్రమే ఆహారం కాదు. శిశువుకు 6 నెలల వయస్సు ఉంటే, కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ (MPASI)ని పరిచయం చేయడం ద్వారా అతని రోజువారీ పోషకాహారానికి మద్దతు ఇవ్వండి. మీరు శిశువులకు ఫార్ములా పాలు ఇవ్వడం ప్రారంభించాలనుకుంటే లేదా శిశువులలో ఫార్ములా అలెర్జీ యొక్క లక్షణాలను చూడాలనుకుంటే, దయచేసి వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో చాట్ చేయండి . మీరు తల్లి బిడ్డ ఫార్ములా పొందాలనుకుంటే, సందర్శించండి ఆరోగ్యకరమైన షాప్‌క్యూ ఆకర్షణీయమైన ఆఫర్లను పొందడానికి. యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి Google Play మరియు Apple స్టోర్‌లో.