కనుబొమ్మలలో తల తిరగడం నిజంగా బాధించేది, ముఖ్యంగా మనం కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు. కారణాలు కూడా మారుతూ ఉంటాయి, తలనొప్పి, అంటువ్యాధులు లేదా ముఖంలోని నరాలను ప్రభావితం చేసే వైద్య పరిస్థితులు కావచ్చు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, కారణాన్ని ముందుగా తెలుసుకోవాలి. అందువల్ల, మొదట కనుబొమ్మలలో మైకము యొక్క వివిధ కారణాలను గుర్తించండి.
కనుబొమ్మలలో మైకము యొక్క 8 కారణాలు
కనుబొమ్మల చుట్టూ కనిపించే మైకము వెంటనే చికిత్స చేయాలి. ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఈ చాలా బాధించే కనుబొమ్మల మైకము యొక్క వివిధ కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.1. టెన్షన్ తలనొప్పి
టెన్షన్ తలనొప్పి లేదా టెన్షన్ తలనొప్పి సాధారణంగా ఒత్తిడి కారణంగా. చింతించకండి, ఈ రకమైన తలనొప్పి చాలా సాధారణం. ఎలా వస్తుంది. కనుబొమ్మలతో సహా నుదిటిలో మైకము కనిపిస్తుంది. ఈ రకమైన తలనొప్పి మెడలో దృఢత్వం లేదా నొప్పిని కూడా కలిగిస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి, టెన్షన్ తలనొప్పి అనేది శారీరక శ్రమ వల్ల కలిగే తలనొప్పి కాదు.2. మైగ్రేన్
మైగ్రేన్ (ఒకవైపు తలనొప్పి) అనేది ఒక రకమైన తలనొప్పి, దీని లక్షణాలు తల తిరగడం మాత్రమే కాదు, శరీరం కదిలినప్పుడు అధ్వాన్నంగా ఉండే నొప్పికి కాంతికి సున్నితత్వం కూడా ఉంటుంది. సాధారణంగా, మైగ్రేన్లు బాధపడేవారు కదలడం లేదా కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం కష్టతరం చేస్తుంది ఎందుకంటే నొప్పి చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది.3. తలనొప్పి క్లస్టర్
కనుబొమ్మలలో మైకము క్లస్టర్ తలనొప్పి తలనొప్పి వలన సంభవించవచ్చుక్లస్టర్ మైగ్రేన్ అనేది ఒక రకమైన మైగ్రేన్, ఇది ఒకే సమయంలో మైకము వంటి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. సాధారణంగా, తలనొప్పి క్లస్టర్ మైకము యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ 15 నిమిషాల నుండి 4 గంటల వరకు చేరుకోవడంతో, ఒక రోజు లేదా మొత్తం వారానికి మైకము కలిగించవచ్చు. తలనొప్పి యొక్క లక్షణాలు క్లస్టర్ ఎరుపు మరియు నీరు కారుతున్న కళ్ళు, మూసుకుపోయిన ముక్కు, ఒక కన్నులో విద్యార్థులు ఇరుకైనవి, కనురెప్పలు పడిపోవడం, అదే స్థితిలో పడుకోవడం కష్టం.4. గ్లాకోమా
కంటి ముందు భాగంలో ద్రవం పేరుకుపోయి ఆప్టిక్ నరాల దెబ్బతినడం వల్ల గ్లాకోమా వస్తుంది. కనుబొమ్మలలో నొప్పి మరియు మైకము కలిగించే సామర్థ్యంతో పాటు, ఈ వ్యాధి కళ్ల చుట్టూ నొప్పిని కూడా కలిగిస్తుంది. గ్లాకోమా యొక్క లక్షణాలు:- మసక దృష్టి
- తలనొప్పి
- వికారం
- పైకి విసిరేయండి
- రెయిన్బోలు లేదా హాలోస్ చూడటం.
5. సైనసిటిస్
సైనసైటిస్ లేదా సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్ కూడా కనుబొమ్మలలో మైకము కలిగించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి మీ సైనస్ కావిటీస్ ఉబ్బి, ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. కనుబొమ్మల్లో మైకం వచ్చినా ఆశ్చర్యపోనక్కర్లేదు. మీ తల కదిలితే, మైకము మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. దీనికి చికిత్స చేయడానికి, సైనసైటిస్ యొక్క కారణం మీకు ఏమి జరుగుతుందో వైద్యులు తెలుసుకోవాలి.6. టెంపోరల్ ఆర్టెరిటిస్
టెంపోరల్ ఆర్టెరిటిస్ అనేది రక్త నాళాల లైనింగ్ యొక్క వాపు. ఈ పరిస్థితి చాలా తరచుగా తలలోని రక్త నాళాలలో సంభవిస్తుంది. టెంపోరల్ ఆర్టెరిటిస్ కనుబొమ్మలలో మైకము కలిగించవచ్చు. అదనంగా, ఈ పరిస్థితి దవడ మరియు దృశ్య అవాంతరాలలో నొప్పిని కూడా కలిగిస్తుంది. టెంపోరల్ ఆర్టెరిటిస్ సాధారణంగా డాక్టర్ సూచించిన కార్టికోస్టెరాయిడ్ మందులతో చికిత్స పొందుతుంది. వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, టెంపోరల్ ఆర్టెరిటిస్ స్ట్రోక్ మరియు అంధత్వానికి దారి తీస్తుంది.7. హెర్పెస్ జోస్టర్
హెర్పెస్ జోస్టర్ అనేది వైరస్ వల్ల వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్ వరిసెల్లా జోస్టర్. కొన్ని అరుదైన సందర్భాల్లో, ఈ వ్యాధి కనుబొమ్మలలో మైకము మరియు నొప్పిని కూడా కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, హెర్పెస్ జోస్టర్ తరచుగా చర్మం యొక్క ఇతర భాగాలలో దద్దుర్లు మరియు బాధాకరమైన బొబ్బలు కనిపించడానికి కారణమవుతుంది.8. ట్రైజెమినల్ న్యూరల్జియా
ట్రిజెమినల్ న్యూరల్జియా కనుబొమ్మలతో సహా ముఖంలో పదునైన నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి ముఖం యొక్క ఒక వైపు మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, ట్రిజెమినల్ న్యూరల్జియా ముఖం యొక్క రెండు వైపులా ప్రభావితం చేయవచ్చు. ట్రిజెమినల్ న్యూరల్జియా ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు కత్తిపోటు నొప్పిని అనుభవిస్తారు. కొందరికి ముఖం మీద మంటగా అనిపించవచ్చు.కారణం ఆధారంగా కనుబొమ్మలపై మైకముతో ఎలా వ్యవహరించాలి
కనుబొమ్మలలో మైకము యొక్క చికిత్స ఖచ్చితంగా భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు తెలుసుకోవలసిన కనుబొమ్మలలో మైకము ఎలా చికిత్స చేయాలో ఇక్కడ ఉంది:1. తలనొప్పి
మైగ్రేన్ల వంటి తలనొప్పి వల్ల కనుబొమ్మలలో తల తిరగడం సాధారణంగా నొప్పి మందులతో చికిత్స పొందుతుంది. తరచుగా నీరు త్రాగటం మర్చిపోవద్దు మరియు తక్కువ నిద్రపోకండి. ఇప్పటికే తీవ్రమైన తలనొప్పికి, వైద్యులు మరింత శక్తివంతమైన నొప్పి నివారణలను సూచించవచ్చు.2. తలనొప్పి క్లస్టర్
తలనొప్పి వల్ల కలిగే నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి డాక్టర్ మీకు ఔషధం ఇస్తారు క్లస్టర్. అదనంగా, తలనొప్పిని నివారించడానికి మీకు ఆక్సిజన్ మాస్క్ కూడా ఇవ్వవచ్చు క్లస్టర్.3. హెర్పెస్ జోస్టర్
విశ్రాంతి, కోల్డ్ కంప్రెస్లు మరియు కాలమైన్ లోషన్ షింగిల్స్ యొక్క ఇబ్బందికరమైన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.4. గ్లాకోమా
మీ డాక్టర్ మీకు బీటా బ్లాకర్స్ ఇస్తారు (బీటా-బ్లాకర్స్) లేదా ఆల్ఫా-అగోనిస్ట్ కంటిలో ద్రవం పేరుకుపోవడాన్ని తగ్గించడానికి. అదనంగా, ప్రతిరోజూ కంటి చుక్కలను ఉపయోగించడం వల్ల కూడా అంధత్వాన్ని నివారించవచ్చు.5. సైనసిటిస్
సైనసైటిస్ వల్ల కనుబొమ్మలలో తల తిరగడం కోసం, డాక్టర్ డీకోంగెస్టెంట్లు మరియు నాసికా స్ప్రేలు ఇస్తారు. నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోవడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు ఎక్కువ నీరు త్రాగడం వంటివి కూడా సైనసైటిస్ లక్షణాలకు సహాయపడతాయి.6. ట్రైజెమినల్ న్యూరల్జియా
ట్రిజెమినల్ న్యూరల్జియా చికిత్సకు వైద్యులు మందులను సూచించవచ్చు లేదా శస్త్రచికిత్సా విధానాలను సిఫారసు చేయవచ్చు.7. టెంపోరల్ ఆర్టెరిటిస్
కార్టికోస్టెరాయిడ్ మందులు టెంపోరల్ ఆర్టెరిటిస్ యొక్క లక్షణాల చికిత్సకు ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి. మరిన్ని వివరాల కోసం, ముందుగా సంప్రదింపుల కోసం డాక్టర్ వద్దకు రండి. ఇంతలో, కనుబొమ్మలలో మైకమును అధిగమించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు:- తలలో లేదా కనుబొమ్మలలో నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి పారాసెటమాల్ తీసుకోండి
- కళ్ల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంలో గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి కుదించండి.
- తల ప్రాంతంలో తేలికపాటి మసాజ్ చేయండి.
- శరీర విశ్రాంతి కోసం వెచ్చని టీ తాగండి.
- క్రమం తప్పకుండా తినడానికి ప్రయత్నించండి.
- వెంటనే పడుకుని విశ్రాంతి తీసుకోండి.