తక్కువ రక్తపోటు అలియాస్ యొక్క లక్షణాలు మీకు తెలియకపోవచ్చు. వాస్తవానికి, తక్కువ రక్తపోటు కలిగి ఉండటం అనేది అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు)తో ప్రమాదకరమైన హైపోటెన్షన్‌తో సమానం. అందువల్ల, తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలను మరియు వాటిని అధిగమించడానికి మీరు తీసుకోవలసిన చర్యలను మీరు గుర్తించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. తక్కువ రక్తపోటు అంటే మీ రక్తపోటు కొలత ఫలితాలు 90/60 కంటే తక్కువ సంఖ్యను చూపినప్పుడు ఒక పరిస్థితి. 90 సంఖ్యను సిస్టోలిక్‌గా సూచిస్తారు, ఇది గుండె రక్తాన్ని పంపింగ్ చేసే చర్యను వివరిస్తుంది, అయితే 60 డయాస్టొలిక్‌ను సూచిస్తుంది, అంటే గుండె 2 బీట్ల మధ్య విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది. సాధారణంగా, సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ కొలతలు రెండింటి ఫలితాలు 120/80 కంటే తక్కువ విలువలను చూపాలి, కానీ ఇప్పటికీ 90/60 కంటే తక్కువ. ఈ విలువను స్పిగ్మోమానోమీటర్ ఉపయోగించి కొలవడం ద్వారా తప్పనిసరిగా పొందాలి, అయితే కొన్నిసార్లు హైపోటెన్షన్‌ను కొన్ని సంకేతాల ద్వారా కూడా గుర్తించవచ్చు. 
వికారం అనేది తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి.ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో, తక్కువ రక్తపోటు సాధారణంగా లక్షణరహితంగా ఉంటుంది మరియు రక్తపోటు కొలతల ద్వారా మాత్రమే తెలుస్తుంది, ఇవి తరచుగా కొన్ని వైద్య విధానాలకు ముందు సాధారణ తనిఖీలు. అయినప్పటికీ, మీరు రక్తపోటును కొలవడానికి ముందే తక్కువ రక్తపోటు సంకేతాలు కనిపిస్తాయి, అవి: 
తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలు, ఇతరులలో, నిర్జలీకరణం కారణంగా కనిపిస్తాయి, అయినప్పటికీ, తక్కువ రక్తపోటు యొక్క వైద్య కారణాలు సంభవించవచ్చు, ఎందుకంటే: 
ఎక్కువ నీరు తీసుకోవడం వల్ల తక్కువ రక్తపోటుకు చికిత్స చేయవచ్చు.తక్కువ రక్తపోటు రోగులకు వారి లక్షణాల తీవ్రతను తగ్గించడం ప్రధాన చికిత్స. వైద్యులు సాధారణంగా సిఫార్సు చేసే తక్కువ రక్తపోటును ఎదుర్కోవటానికి మార్గం:
గమనించవలసిన తక్కువ రక్తపోటు లక్షణాలు
వికారం అనేది తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి.ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో, తక్కువ రక్తపోటు సాధారణంగా లక్షణరహితంగా ఉంటుంది మరియు రక్తపోటు కొలతల ద్వారా మాత్రమే తెలుస్తుంది, ఇవి తరచుగా కొన్ని వైద్య విధానాలకు ముందు సాధారణ తనిఖీలు. అయినప్పటికీ, మీరు రక్తపోటును కొలవడానికి ముందే తక్కువ రక్తపోటు సంకేతాలు కనిపిస్తాయి, అవి: - త్వరగా అలసిపోతారు
- తరచుగా తల తిరగడం
- తల తిరుగుతోంది
- వికారం
- ఒక చల్లని చెమట
- మసక దృష్టి
- మూర్ఛపోండి
- డిప్రెషన్
తక్కువ రక్తపోటు ఎందుకు వస్తుంది?
స్పిగ్మోమానోమీటర్‌తో కొలిచిన తర్వాత తక్కువ రక్తపోటు ఉన్నట్లు సూచించినప్పుడు, మీరు స్వయంచాలకంగా కొన్ని మందులను తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. కారణం, మద్యపానం లేకపోవడం, కొన్ని ఔషధాల వినియోగం లేదా పరీక్ష సమయంలో శరీర స్థితి వంటి సాధారణ పరిస్థితుల్లో తక్కువ రక్తపోటు కనిపించవచ్చు.
తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలు, ఇతరులలో, నిర్జలీకరణం కారణంగా కనిపిస్తాయి, అయినప్పటికీ, తక్కువ రక్తపోటు యొక్క వైద్య కారణాలు సంభవించవచ్చు, ఎందుకంటే: 1. గర్భం
గర్భం రక్తప్రసరణ వ్యవస్థను విపరీతంగా విస్తరించేలా చేస్తుంది, అయితే ఈ పరిస్థితి సాధారణమైనది మరియు డెలివరీ తర్వాత సాధారణ స్థితికి రావచ్చు.2. పోషణ లేకపోవడం
విటమిన్ B-12, ఫోలేట్ మరియు ఐరన్ లేని ఆహారం రక్తహీనతకు దారితీస్తుంది, ఇది రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.4. డీహైడ్రేషన్
ద్రవాల యొక్క తీవ్రమైన కొరత మైకము, అలసట, బలహీనత మరియు రక్తపోటు తగ్గడానికి కారణమవుతుంది.5. గుండె జబ్బు
హార్ట్ పంప్‌తో సమస్యలు, గుండెపోటు, గుండె ఆగిపోవడం వంటి సమస్యలు వ్యక్తిలో తక్కువ రక్తపోటు లక్షణాలను బయటకు తెస్తాయి.6. ఎండోక్రైన్ సమస్యలు
పారాథైరాయిడ్ వ్యాధి, అడిసన్స్ వ్యాధి, తక్కువ చక్కెర స్థాయిలు, మధుమేహం వరకు తక్కువ రక్తపోటును ప్రేరేపిస్తుంది.7. రక్తస్రావం
చాలా రక్తాన్ని కోల్పోవడం కూడా రక్తపోటు నాటకీయంగా పడిపోతుంది.8. తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ (సెప్టిసిమియా)
రక్తప్రవాహంలో సంక్రమణ సంభవించినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది, ఫలితంగా సెప్టిక్ షాక్ ఏర్పడుతుంది.9. అనాఫిలాక్సిస్
ఇది తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య, ఇది రక్తపోటులో తీవ్రమైన మరియు ప్రాణాంతక పడిపోవడానికి శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని కలిగిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]తక్కువ రక్తపోటుతో ఎలా వ్యవహరించాలి
ఎక్కువ నీరు తీసుకోవడం వల్ల తక్కువ రక్తపోటుకు చికిత్స చేయవచ్చు.తక్కువ రక్తపోటు రోగులకు వారి లక్షణాల తీవ్రతను తగ్గించడం ప్రధాన చికిత్స. వైద్యులు సాధారణంగా సిఫార్సు చేసే తక్కువ రక్తపోటును ఎదుర్కోవటానికి మార్గం: - పడక విశ్రాంతి మొత్తం
- మీరు తీసుకుంటున్న ఔషధాన్ని మార్చడం లేదా మోతాదు మార్చడం, ఇది రక్తపోటు తగ్గడానికి కారణమైతే
- ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి
- చిన్న భాగాలలో తినండి, కానీ తరచుగా. తిన్న తర్వాత కాసేపు పడుకోవడం కూడా రక్తపోటు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది
- నిద్ర నుండి లేవడం లేదా అకస్మాత్తుగా కూర్చోవడం మానుకోండి
రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి ప్రత్యేక సాక్స్లను ఉపయోగించడం మరియు చివరికి రక్తపోటును పెంచుతుంది
- రాత్రిపూట కెఫిన్ తీసుకోవద్దు
- మద్య పానీయాలు తీసుకోవద్దు
- ఫ్లోరోకార్టిసోన్, రక్త పరిమాణం పెంచడానికి
- మిడోడ్రైన్, రక్త నాళాలను కుదించడానికి తద్వారా రక్తపోటు పెరుగుతుంది
- సెప్సిస్ చికిత్సకు మందులు ఆల్ఫా-అడ్రినోసెప్టర్ అగోనిస్ట్‌లు, డోపమైన్, ఎపినెఫ్రైన్, నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్, ఫినైల్‌ఫ్రైన్ మరియు వాసోప్రెసిన్ అనలాగ్‌లు వంటివి