9 శక్తివంతమైన మరియు ప్రభావవంతమైన వెన్నునొప్పి నివారణలు

వెన్నునొప్పి అనేది ఒత్తిడి, మైగ్రేన్‌లు, నాడీ సంబంధిత రుగ్మతల వరకు వివిధ పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఉపశమనం కోసం, మీరు ఫార్మసీలలో లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉపయోగించి కౌంటర్లో కొనుగోలు చేయగల వెన్నునొప్పి మందులను తీసుకోవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, తలనొప్పి ఔషధం తీసుకునే ముందు, అది కలిగి ఉన్న పదార్ధాలకు మీకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోండి. సరైన ఉపయోగం కోసం ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలు అలాగే మోతాదును కూడా చదవడం మర్చిపోవద్దు.

వెన్నునొప్పి మందు

మీరు కౌంటర్‌లో కొనుగోలు చేయగల వెన్నునొప్పి మందులు ఉన్నాయి మరియు కొన్నింటికి ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం. ఇబ్బందికరమైన మైకము నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడే వెన్నునొప్పి మందుల ఎంపిక ఇక్కడ ఉంది.

1. పారాసెటమాల్

వెన్నునొప్పితో సహా వివిధ రకాల తలనొప్పుల నుండి ఉపశమనానికి ఉపయోగించే అత్యంత సాధారణ మందులలో పారెసెటమాల్ ఒకటి. పెద్దలకు, ఈ ఔషధాన్ని ఒక పానీయానికి 500-1000 mg వరకు తీసుకోవచ్చు. ఒక రోజులో, మీరు పారాసెటమాల్ 4 సార్లు లేదా గరిష్టంగా రోజుకు 4,000 mg మోతాదులో తీసుకోవచ్చు. ఈ ఔషధాన్ని ప్రతి 4-6 గంటలు తీసుకోవచ్చు. ఫార్మసీలలో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా పారాసెటమాల్‌ను కౌంటర్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీరు అవసరమైన విధంగా సాధారణ బ్రాండ్ లేదా ట్రేడ్‌మార్క్‌ని కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇక్కడ పారాసెటమాల్ కొనండి

2. ఇబుప్రోఫెన్

ఇబుప్రోఫెన్ వెన్నునొప్పి వల్ల కలిగే వాటితో సహా నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్. ఈ ఔషధం నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) తరగతికి చెందినది. పెద్దలకు ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకునే మోతాదు ఒక పానీయానికి 200-250 mg. ఇబుప్రోఫెన్ రోజుకు 3-4 సార్లు తీసుకోవచ్చు మరియు భోజనం తర్వాత తీసుకోవాలి. చివరి త్రైమాసిక గర్భిణీ స్త్రీలకు, NSAIDలకు అలెర్జీలు ఉన్నవారికి, ఉబ్బసం ఉన్నవారికి మరియు పెప్టిక్ అల్సర్ వంటి గ్యాస్ట్రిక్ రుగ్మతలు ఉన్నవారికి ఇబుప్రోఫెన్ సిఫార్సు చేయబడదని గుర్తుంచుకోండి. ఇబుప్రోఫెన్ ఇక్కడ కొనండి

3. ఆస్పిరిన్

ఇబుప్రోఫెన్ వలె, ఆస్పిరిన్ కూడా ఔషధ తరగతి NSAIDలుగా చేర్చబడింది. అందువల్ల, వెన్నునొప్పితో సహా నొప్పిని తగ్గించడానికి ఈ ఔషధాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, జ్వరం, ఫ్లూ మరియు చికెన్‌పాక్స్‌తో బాధపడుతున్న పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో ఉన్నవారికి ఆస్పిరిన్ తీసుకోవడం సిఫారసు చేయబడలేదు. ఎందుకంటే ఇందులోని పదార్థాలు పిల్లల్లో కాలేయం మరియు మెదడు వాపుకు కారణమయ్యే తీవ్రమైన రుగ్మత అయిన రేయ్స్ సిండ్రోమ్‌ను ప్రేరేపిస్తాయి. పెద్దలకు, ఈ ఔషధాన్ని ప్రతిసారీ 300-650 mg మోతాదులో ప్రతి 4-6 గంటలు తీసుకోవచ్చు. ఆస్పిరిన్ గరిష్ట మోతాదు రోజుకు 4,000 mg.

4. నాప్రోక్సెన్

నాప్రోక్సెన్ ఇప్పటికీ NSAID ఔషధాల తరగతిలో చేర్చబడింది. నొప్పిని ప్రేరేపించే మంటను కలిగించే కొన్ని పదార్ధాల చర్యను నిరోధించడం ద్వారా ఈ ఔషధం పనిచేస్తుంది. ఈ ఔషధాన్ని రోజుకు 2-3 సార్లు తీసుకోవచ్చు. కడుపు నొప్పిని నివారించడానికి, మీరు కొన్ని ఆహారాలు లేదా పానీయాలు, పాలు లేదా కడుపు యాసిడ్ మందులు (యాంటాసిడ్లు) తినడం తర్వాత లేదా దానితో పాటు తీసుకోవచ్చు. నాప్రోక్సెన్ తీసుకున్న తర్వాత, మీరు కనీసం 10 నిమిషాల పాటు పడుకోమని సలహా ఇవ్వరు. నాప్రోక్సెన్ అనేది మీకు నిద్రపోయేలా చేసే మందు. కాబట్టి దీనిని తిన్న తర్వాత, మీరు మోటరైజ్డ్ వాహనాన్ని నడపడం మంచిది కాదు.

5. ఇండోమెథాసిన్

మైగ్రేన్‌లు మరియు శారీరక ఒత్తిడి కారణంగా వచ్చే వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ఇండోమెథాసిన్ ప్రభావవంతంగా చూపబడిన మందులలో ఒకటి. మీరు సరిగ్గా ప్యాకేజింగ్‌పై ఉపయోగం కోసం సూచనలను అనుసరించినంత వరకు ఈ ఔషధం వినియోగానికి సురక్షితం. ఇండోమెథాసిన్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే సాధారణ దుష్ప్రభావాలు కడుపు నొప్పి, అతిసారం మరియు బలహీనత. మీకు కడుపు పూతల చరిత్ర ఉంటే, మీరు దానిని తీసుకునే ముందు మొదట వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. [[సంబంధిత కథనం]]

6. కెటోప్రోఫెన్

నొప్పిని తగ్గించడానికి మీరు కెటోప్రోఫెన్‌ను రోజుకు 3 సార్లు 50 mg మోతాదులో తీసుకోవచ్చు. ఈ ఔషధం పిల్లలకు ఉపయోగం కోసం సిఫార్సు చేయబడదు.

7. కేటోరోలాక్

పరిశోధన ప్రకారం, తీవ్రమైన మైగ్రేన్ తలనొప్పి లేదా మైగ్రేన్‌లకు చికిత్స చేయడానికి కెటోరోలాక్ ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది. ఆ విధంగా, మీరు అనుభవించే వెన్నునొప్పి ఒక వైపు మాత్రమే ఉంటే, ఈ ఔషధాన్ని వినియోగానికి ఒక ఎంపికగా ఉపయోగించవచ్చు.

8. ట్రిప్టాన్

ట్రిప్టాన్స్ అనేది తలనొప్పికి చికిత్స చేయడానికి తరచుగా ఉపయోగించే మందులు. ఈ ఔషధం కౌంటర్లో కొనుగోలు చేయబడదు మరియు తప్పనిసరిగా డాక్టర్చే సూచించబడాలి. ట్రిప్టాన్‌లను కలిగి ఉన్న ఔషధాలకు ఉదాహరణలు సుమట్రిప్టాన్ మరియు జోల్మిట్రిప్టాన్.

9. సహజ నివారణలు

మీరు భావించే వెన్నునొప్పి మైగ్రేన్ వల్ల లేదా ఒక వైపు మాత్రమే వచ్చినట్లయితే, మందులతో పాటు, దాని నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని సహజమైన చర్యలు కూడా తీసుకోవచ్చు, అవి:
  • చీకటి మరియు నిశ్శబ్ద గదిలో తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి
  • వెచ్చని లేదా చల్లని కంప్రెస్‌లతో తల లేదా మెడను కుదించండి
  • బాధించే తల ప్రాంతంలో మసాజ్ చేయడం
ఇది కూడా చదవండి:నొప్పిని వదిలించుకోవడానికి సహజమైన తలనొప్పి నివారణల ఎంపిక

వెన్నునొప్పి కోసం మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

నొప్పికి చికిత్స చేయడంలో వెన్నునొప్పి మందులు ప్రభావవంతంగా లేకుంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.కొన్ని తలనొప్పులు మందులతో మెరుగవుతాయి. అయితే, కొన్నింటిని వెంటనే డాక్టర్‌తో చెక్ చేయించుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఇక్కడ సంకేతాలు ఉన్నాయి.
  • తల చాలా చాలా నొప్పిగా ఉంది మరియు అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తుంది
  • పడిపోవడం లేదా కొట్టడం వల్ల తలనొప్పి
  • జ్వరం
  • మెడ బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుంది
  • దద్దుర్లు
  • మూర్ఛలు
  • అస్పష్టమైన దృష్టి మరియు అబ్బురపడింది
  • శరీరం మొద్దుబారిపోయి మాట్లాడటం కష్టంగా అనిపిస్తుంది
  • మందులు వేసుకున్నా నొప్పి తగ్గదు
ఈ లక్షణాలు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యను సూచిస్తాయి, కాబట్టి వైద్యులు వీలైనంత త్వరగా రోగనిర్ధారణను కనుగొనవలసి ఉంటుంది. ఆ విధంగా, అత్యంత సరైన చికిత్స వెంటనే నిర్వహించబడుతుంది. మీరు వెన్నునొప్పి నివారణలు, అలాగే ఇతర తలనొప్పి రుగ్మతల గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.