పాలిచ్చే తల్లులకు తల తిరగడం కోసం మూడు సురక్షితమైన మందులు ఉన్నాయి, అవి పారాసెటమాల్, ఇబుప్రోఫెన్ మరియు న్యాప్రోక్సెన్. తల్లి పాలివ్వడంలో రొమ్ముల వాపుతో పాటు, తల్లులు తల్లి పాలను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు తలనొప్పి తరచుగా కనిపిస్తుంది. పాలిచ్చే తల్లులలో తలనొప్పికి కారణాలు వివిధ కారణాల వల్ల కలుగుతాయి. వాటిలో కొన్ని హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు, శారీరక మరియు మానసిక అలసట, నిద్ర లేకపోవడం, తప్పు తల్లిపాలను మరియు నిర్జలీకరణం. 
Ibuprofen పాలిచ్చే తల్లులకు తలనొప్పి ఔషధంగా సురక్షితమైనది Ibuprofen (Ibuprofen) పాలిచ్చే తల్లులకు తలనొప్పి మందు. ఇబుప్రోఫెన్ అనేది స్టెరాయిడ్ కాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ లేదా NSAIDల వర్గంలో ఉన్న తల్లి పాలిచ్చే తల్లులకు ఒక రకమైన మైకము కలిగించే మందు. NSAID లు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడం, వాపు, కొన్ని శరీర భాగాలలో వాపును తగ్గించడం మరియు తలనొప్పితో సహా నొప్పిని తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఈ ఔషధం చనుబాలివ్వడం సమయంలో తల్లులకు సురక్షితమైన నొప్పి నివారిణిగా చెప్పబడింది. ఇబుప్రోఫెన్‌ను తల్లి పాలలో కలపవచ్చు. అయినప్పటికీ, ప్రవేశించే స్థాయిలు చాలా చిన్నవి మరియు దాదాపుగా గుర్తించబడవు. తలనొప్పి నివారిణిగా పాలిచ్చే తల్లులకు ఇబుప్రోఫెన్ యొక్క సురక్షితమైన మోతాదు కోసం వైద్యుడిని చూడండి. మీ చిన్న పిల్లలతో సహా మీకు ఇష్టం లేని వాటిని నివారించడానికి ఎల్లప్పుడూ మందులను ఉపయోగించడం కోసం డాక్టర్ సిఫార్సులను అనుసరించండి. 
తల్లులు మరియు శిశువులకు తలనొప్పి ఔషధంగా పారాసెటమాల్ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది పారాసెటమాల్ లేదా ఎసిటమైనోఫెన్ అనేది అనాల్జేసిక్ మందు, ఇది యాంటిపైరేటిక్ వర్గంలో కూడా చేర్చబడింది. అనాల్జెసిక్స్ నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు యాంటిపైరేటిక్ మందులు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. పాలిచ్చే తల్లులకు పారాసెటమాల్ తరచుగా ప్రసవానంతర నొప్పిని తగ్గించడానికి సూచించబడుతుంది. ఈ ఔషధం ప్రసవం తర్వాత నొప్పికి సహాయపడుతుంది, చనుమొనలలో నొప్పి, చనుబాలివ్వడం, పాలు నాళాలు నిరోధించడం మరియు రొమ్ముల వాపు వంటివి. నిజానికి, ఈ ఔషధాన్ని పంటి నొప్పికి వినియోగించవచ్చు. పారాసెటమాల్ పాలిచ్చే తల్లులు తీసుకోవడం సురక్షితమని నివేదించబడింది. ఇబుప్రోఫెన్ లాగా, పారాసెటమాల్ చిన్న స్థాయిలలో కూడా మీ బిడ్డకు తల్లి పాల ద్వారా త్రాగే ప్రమాదం ఉంది. అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలు ఈ ఔషధాన్ని బాగా స్వీకరిస్తారు, ప్రత్యేకించి మీరు సరైన మోతాదులో తీసుకుంటే. దుష్ప్రభావాలు మరియు ప్రమాదాల ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి, మీరు పారాసెటమాల్ తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలని గట్టిగా సలహా ఇస్తారు. వైద్యుడు మీకు మరియు మీ బిడ్డకు హాని కలిగించకుండా తగిన మోతాదు మరియు తగిన ఉపయోగ సిఫార్సులను ఇవ్వగలరు. 
పాలిచ్చే తల్లులకు తలతిరగడానికి ఔషధంగా న్యాప్రోక్సెన్ ఒక్కసారి మాత్రమే తీసుకుంటారు.ఇబుప్రోఫెన్ లాగా, న్యాప్రోక్సెన్ కూడా NSAID వర్గంలో చేర్చబడింది. నర్సింగ్ తల్లులకు తలనొప్పి ఔషధంగా సహా జ్వరం మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి నాప్రోక్సెన్‌ను వైద్యులు సూచించవచ్చు. Naproxen తల్లిపాలు ఇచ్చే తల్లులు తీసుకోవడం సురక్షితమని నివేదించబడింది. అయితే, ఒక గమనికతో, పాలిచ్చే తల్లుల కోసం మైకము ఔషధం యొక్క ఉపయోగం స్వల్పకాలానికి మాత్రమే చేయబడుతుంది, ప్రత్యేకించి ఒక సారి ఉపయోగం కోసం. మీకు మరియు తల్లిపాలు ఇస్తున్న మీ చిన్నారికి హాని కలిగించే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి మీరు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం ఈ ఔషధాన్ని తీసుకోవాలి. [[సంబంధిత కథనం]] 
వికారం అనేది స్థన్యపానమునిచ్చు తల్లులకు మైకము కలిగించే మందు యొక్క దుష్ప్రభావం Ibuprofen సురక్షితంగా ఉంటుంది మరియు దాదాపు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు నివేదించబడలేదు. అయితే, మీరు ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకున్న తర్వాత క్రింది లక్షణాలలో దేనినైనా అనుభవిస్తే, మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడాలి: 
పారాసెటమాల్‌తో పాలిచ్చే తల్లులకు మైకము కలిగించే ఔషధం యొక్క దుష్ప్రభావాలు కాలేయ రుగ్మతలు. మీరు పారాసెటమాల్ తీసుకునే ముందు మీ వైద్యునితో చర్చించండి, ప్రత్యేకించి మీ చిన్నారికి ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే లేదా నెలలు నిండకుండానే జన్మించినట్లయితే. పారాసెటమాల్ యొక్క అధిక వినియోగం ప్రమాదకరం మరియు మీరు దానిని నిర్లక్ష్యంగా లేదా ఎక్కువసేపు తీసుకోకూడదు. పారాసెటమాల్ దుష్ప్రభావాలు ఇప్పటికీ సాధ్యమే. నర్సింగ్ తల్లులలో, అతిసారం, కడుపు సమస్యలు మరియు కాలేయం విషపూరితం వంటివి అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే లేదా ఎక్కువ కాలం తీసుకుంటే నివేదించబడిన దుష్ప్రభావాలు. ఇంతలో, ఇది చాలా అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, తల్లి పారాసెటమాల్‌ను అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే మీ బిడ్డ కడుపు సమస్యలు, అతిసారం, దద్దుర్లు లేదా కాలేయ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. మీరు ఒక దుష్ప్రభావాన్ని అనుమానించినట్లయితే, వెంటనే Paracetamol తీసుకోవడం ఆపి, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. [[సంబంధిత కథనం]] 
పాలిచ్చే తల్లులకు న్యాప్రోక్సెన్ తీసుకున్న తర్వాత చెవుల్లో మోగడం.. కడుపు నొప్పి, గుండెల్లో మంట, తలనొప్పి, వికారం, తల తిరగడం, చెవుల్లో మ్రోగడం, చర్మంపై దద్దుర్లు వంటివి న్యాప్రోక్సెన్ వల్ల తల్లిపై వచ్చే దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం. ఈ ఔషధం శిశువులో మగతను కలిగిస్తే, వెంటనే నాప్రోక్సెన్ వాడటం ఆపండి. మీ బిడ్డకు వాంతులు మరియు విరేచనాలు వంటి జీర్ణ రుగ్మతలు ఉంటే కూడా శ్రద్ధ వహించండి. సమాచారం కోసం, 1989లో ఏడు రోజుల వయస్సు ఉన్న శిశువుల్లో రక్తస్రావం మరియు రక్తహీనతతో కూడా నాప్రోక్సెన్ సంబంధం కలిగి ఉంది. దాని కోసం, మీరు నాప్రోక్సెన్ తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. 
అల్లం పాలిచ్చే తల్లులకు సహజసిద్ధమైన తలనొప్పి ఔషధం.బాలింతలకు తలనొప్పి ఔషధంగా ఉపయోగించే మొక్కల్లో అల్లం ఒకటి. వాస్తవానికి, జర్నల్ ఆఫ్ ఎత్నోఫార్మకాలజీలో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలో అల్లం దుష్ప్రభావాలు లేకుండా మైగ్రేన్‌లను నిరోధించగలదని కనుగొంది. ది కొరియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజియాలజీ & ఫార్మకాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలో అల్లం శరీరంలో సెరోటోనిన్ స్థాయిలను నిర్వహించే రూపంలో ప్రభావం చూపుతుందని కనుగొంది. ఇంతలో, అన్నల్స్ ఆఫ్ న్యూరోసైన్స్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలో సెరోటోనిన్ మైగ్రేన్‌లకు కారణమయ్యే రక్త నాళాల విస్తరణను నిరోధించగలదని కనుగొన్నారు. 
అరటిపండులోని మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం పాలిచ్చే తల్లులకు తలతిరగడానికి తగిన ఔషధం అరటిలో మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ కంటెంట్ మైగ్రేన్ వంటి నరాల సమస్యలను నివారించగలదు. న్యూట్రియంట్స్ జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన పరిశోధన మెదడులోని నరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి మెగ్నీషియం ఉపయోగపడుతుందని కనుగొంది. అందువల్ల, బాలింతలకు అరటిపండ్లను తలనొప్పి ఔషధంగా ఉపయోగించవచ్చు. 18 నుండి 49 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలకు 230-340 mg మెగ్నీషియం అవసరాలను తీర్చాలని నిర్ధారించుకోండి. అరటిపండ్లలో పొటాషియం కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది. 100 గ్రాముల బరువున్న ఒక అరటిపండులో 385 మి.గ్రా పొటాషియం ఉంటుంది. అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, పొటాషియం రక్తపోటు చాలా ఎక్కువ (హైపర్ టెన్షన్) రాకుండా ఉంచుతుంది. ఒక వ్యక్తికి రక్తపోటు ఉంటే, వారు తలనొప్పికి గురవుతారు. దాని కోసం, మీ రోజువారీ అవసరాలను తీర్చడానికి మీ పొటాషియం తీసుకోవడం 400 mg పెంచండి. 
బంగాళదుంపలలోని పొటాషియం బాలింతలకు తలతిరగడానికి ఔషదంగా ఉపయోగపడుతుంది.అరటిపండ్ల మాదిరిగానే బంగాళదుంపలలో కూడా పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. 100 గ్రాముల బంగాళదుంపలో 421 మి.గ్రా పొటాషియం ఉంటుంది. అందువల్ల, బంగాళదుంపలు పనిచేసే విధానం తలనొప్పికి చికిత్స చేయడంలో అరటిపండ్లను పోలి ఉంటుంది. 
నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి, బాలింతలకు నీరు సులభమైన తలనొప్పి ఔషధం.అనుకోకుండా, సులభంగా పొందగలిగే ఈ పానీయం తల్లి పాలివ్వటానికి తలనొప్పి ఔషధంగా పని చేయగలదు. తగినంత నీరు తాగడం వల్ల తల్లి డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా కాపాడుకోవచ్చు. BMC పబ్లిక్ హెల్త్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, 4% ద్రవాలు లేకపోవడం పని పనితీరు, చిరాకు, మగత మరియు తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది. మీ రోజువారీ ద్రవం తీసుకోవడం కోసం, రోజుకు 2.7 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి.
పాలిచ్చే తల్లులకు మైకము మందు యొక్క భద్రత
ఆస్ట్రేలియన్ ప్రిస్క్రైబర్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ఆధారంగా, వాస్తవానికి, అన్ని మందులు తల్లి పాలలో శోషించబడతాయి. ఇది కేవలం, ఉచితంగా పొందగలిగే తల్లి పాలిచ్చే తల్లుల తలనొప్పి ఔషధంలో, తల్లి పాల ద్వారా గ్రహించిన స్థాయిలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. కాబట్టి, శిశువులలో దుష్ప్రభావాలు కనుగొనబడలేదు. సురక్షితమైనప్పటికీ, పాలిచ్చే తల్లులకు తలనొప్పి మందు తప్పనిసరిగా ఎంపిక చేయబడాలి మరియు నిబంధనల ప్రకారం ఉపయోగించాలి. ఇది అసాధ్యం కాదు, ఇది నిబంధనలకు అనుగుణంగా లేకుంటే, వాస్తవానికి శిశువుకు దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయి.పాలిచ్చే తల్లులకు తలనొప్పి మందు ఎంపిక
పాలిచ్చే తల్లులకు తలనొప్పి ఔషధం కోసం క్రింది ఎంపికలు వినియోగానికి సురక్షితం:1. ఇబుప్రోఫెన్
Ibuprofen పాలిచ్చే తల్లులకు తలనొప్పి ఔషధంగా సురక్షితమైనది Ibuprofen (Ibuprofen) పాలిచ్చే తల్లులకు తలనొప్పి మందు. ఇబుప్రోఫెన్ అనేది స్టెరాయిడ్ కాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ లేదా NSAIDల వర్గంలో ఉన్న తల్లి పాలిచ్చే తల్లులకు ఒక రకమైన మైకము కలిగించే మందు. NSAID లు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడం, వాపు, కొన్ని శరీర భాగాలలో వాపును తగ్గించడం మరియు తలనొప్పితో సహా నొప్పిని తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఈ ఔషధం చనుబాలివ్వడం సమయంలో తల్లులకు సురక్షితమైన నొప్పి నివారిణిగా చెప్పబడింది. ఇబుప్రోఫెన్‌ను తల్లి పాలలో కలపవచ్చు. అయినప్పటికీ, ప్రవేశించే స్థాయిలు చాలా చిన్నవి మరియు దాదాపుగా గుర్తించబడవు. తలనొప్పి నివారిణిగా పాలిచ్చే తల్లులకు ఇబుప్రోఫెన్ యొక్క సురక్షితమైన మోతాదు కోసం వైద్యుడిని చూడండి. మీ చిన్న పిల్లలతో సహా మీకు ఇష్టం లేని వాటిని నివారించడానికి ఎల్లప్పుడూ మందులను ఉపయోగించడం కోసం డాక్టర్ సిఫార్సులను అనుసరించండి. 2. పారాసెటమాల్
తల్లులు మరియు శిశువులకు తలనొప్పి ఔషధంగా పారాసెటమాల్ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది పారాసెటమాల్ లేదా ఎసిటమైనోఫెన్ అనేది అనాల్జేసిక్ మందు, ఇది యాంటిపైరేటిక్ వర్గంలో కూడా చేర్చబడింది. అనాల్జెసిక్స్ నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు యాంటిపైరేటిక్ మందులు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. పాలిచ్చే తల్లులకు పారాసెటమాల్ తరచుగా ప్రసవానంతర నొప్పిని తగ్గించడానికి సూచించబడుతుంది. ఈ ఔషధం ప్రసవం తర్వాత నొప్పికి సహాయపడుతుంది, చనుమొనలలో నొప్పి, చనుబాలివ్వడం, పాలు నాళాలు నిరోధించడం మరియు రొమ్ముల వాపు వంటివి. నిజానికి, ఈ ఔషధాన్ని పంటి నొప్పికి వినియోగించవచ్చు. పారాసెటమాల్ పాలిచ్చే తల్లులు తీసుకోవడం సురక్షితమని నివేదించబడింది. ఇబుప్రోఫెన్ లాగా, పారాసెటమాల్ చిన్న స్థాయిలలో కూడా మీ బిడ్డకు తల్లి పాల ద్వారా త్రాగే ప్రమాదం ఉంది. అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలు ఈ ఔషధాన్ని బాగా స్వీకరిస్తారు, ప్రత్యేకించి మీరు సరైన మోతాదులో తీసుకుంటే. దుష్ప్రభావాలు మరియు ప్రమాదాల ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి, మీరు పారాసెటమాల్ తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలని గట్టిగా సలహా ఇస్తారు. వైద్యుడు మీకు మరియు మీ బిడ్డకు హాని కలిగించకుండా తగిన మోతాదు మరియు తగిన ఉపయోగ సిఫార్సులను ఇవ్వగలరు. 3. నాప్రోక్సెన్
పాలిచ్చే తల్లులకు తలతిరగడానికి ఔషధంగా న్యాప్రోక్సెన్ ఒక్కసారి మాత్రమే తీసుకుంటారు.ఇబుప్రోఫెన్ లాగా, న్యాప్రోక్సెన్ కూడా NSAID వర్గంలో చేర్చబడింది. నర్సింగ్ తల్లులకు తలనొప్పి ఔషధంగా సహా జ్వరం మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి నాప్రోక్సెన్‌ను వైద్యులు సూచించవచ్చు. Naproxen తల్లిపాలు ఇచ్చే తల్లులు తీసుకోవడం సురక్షితమని నివేదించబడింది. అయితే, ఒక గమనికతో, పాలిచ్చే తల్లుల కోసం మైకము ఔషధం యొక్క ఉపయోగం స్వల్పకాలానికి మాత్రమే చేయబడుతుంది, ప్రత్యేకించి ఒక సారి ఉపయోగం కోసం. మీకు మరియు తల్లిపాలు ఇస్తున్న మీ చిన్నారికి హాని కలిగించే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి మీరు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం ఈ ఔషధాన్ని తీసుకోవాలి. [[సంబంధిత కథనం]] స్థన్యపానమునిచ్చు తల్లులకు మైకము మందు యొక్క దుష్ప్రభావాలు
ఇతర ఔషధాల వలె, పాలిచ్చే తల్లులకు తలనొప్పి ఔషధం కూడా దుష్ప్రభావాలు మరియు హెచ్చరికల ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఏమైనా ఉందా?1. స్థన్యపానమునిచ్చు తల్లుల పట్ల Ibuprofen దుష్ప్రభావాలు
వికారం అనేది స్థన్యపానమునిచ్చు తల్లులకు మైకము కలిగించే మందు యొక్క దుష్ప్రభావం Ibuprofen సురక్షితంగా ఉంటుంది మరియు దాదాపు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు నివేదించబడలేదు. అయితే, మీరు ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకున్న తర్వాత క్రింది లక్షణాలలో దేనినైనా అనుభవిస్తే, మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడాలి: - మీరు వికారం, మైకము లేదా కడుపు నొప్పిని అనుభవిస్తే, మీ వైద్యుడిని పిలవండి.
- మీ బిడ్డకు విరేచనాలు లేదా వాంతులు ఉన్నట్లయితే, ఇబుప్రోఫెన్ వాడటం మానేసి, వెంటనే వైద్యుడిని పిలవండి.
2. స్థన్యపానమునిచ్చు తల్లులకు Paracetamol దుష్ప్రభావాలు
పారాసెటమాల్‌తో పాలిచ్చే తల్లులకు మైకము కలిగించే ఔషధం యొక్క దుష్ప్రభావాలు కాలేయ రుగ్మతలు. మీరు పారాసెటమాల్ తీసుకునే ముందు మీ వైద్యునితో చర్చించండి, ప్రత్యేకించి మీ చిన్నారికి ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే లేదా నెలలు నిండకుండానే జన్మించినట్లయితే. పారాసెటమాల్ యొక్క అధిక వినియోగం ప్రమాదకరం మరియు మీరు దానిని నిర్లక్ష్యంగా లేదా ఎక్కువసేపు తీసుకోకూడదు. పారాసెటమాల్ దుష్ప్రభావాలు ఇప్పటికీ సాధ్యమే. నర్సింగ్ తల్లులలో, అతిసారం, కడుపు సమస్యలు మరియు కాలేయం విషపూరితం వంటివి అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే లేదా ఎక్కువ కాలం తీసుకుంటే నివేదించబడిన దుష్ప్రభావాలు. ఇంతలో, ఇది చాలా అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, తల్లి పారాసెటమాల్‌ను అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే మీ బిడ్డ కడుపు సమస్యలు, అతిసారం, దద్దుర్లు లేదా కాలేయ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. మీరు ఒక దుష్ప్రభావాన్ని అనుమానించినట్లయితే, వెంటనే Paracetamol తీసుకోవడం ఆపి, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. [[సంబంధిత కథనం]] 3. స్థన్యపానమునిచ్చు తల్లుల పట్ల Naproxen దుష్ప్రభావాలు
పాలిచ్చే తల్లులకు న్యాప్రోక్సెన్ తీసుకున్న తర్వాత చెవుల్లో మోగడం.. కడుపు నొప్పి, గుండెల్లో మంట, తలనొప్పి, వికారం, తల తిరగడం, చెవుల్లో మ్రోగడం, చర్మంపై దద్దుర్లు వంటివి న్యాప్రోక్సెన్ వల్ల తల్లిపై వచ్చే దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం. ఈ ఔషధం శిశువులో మగతను కలిగిస్తే, వెంటనే నాప్రోక్సెన్ వాడటం ఆపండి. మీ బిడ్డకు వాంతులు మరియు విరేచనాలు వంటి జీర్ణ రుగ్మతలు ఉంటే కూడా శ్రద్ధ వహించండి. సమాచారం కోసం, 1989లో ఏడు రోజుల వయస్సు ఉన్న శిశువుల్లో రక్తస్రావం మరియు రక్తహీనతతో కూడా నాప్రోక్సెన్ సంబంధం కలిగి ఉంది. దాని కోసం, మీరు నాప్రోక్సెన్ తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. సహజంగానే పాలిచ్చే తల్లులకు మైకం మందు
పాలిచ్చే తల్లులలో తరచుగా ఎదురయ్యే నొప్పిని వాస్తవానికి సహజమైన రీతిలో నిర్వహించవచ్చని ఎవరు భావించారు. పాలిచ్చే తల్లులకు ఇది సహజమైన తలనొప్పి నివారణ:1. అల్లం
అల్లం పాలిచ్చే తల్లులకు సహజసిద్ధమైన తలనొప్పి ఔషధం.బాలింతలకు తలనొప్పి ఔషధంగా ఉపయోగించే మొక్కల్లో అల్లం ఒకటి. వాస్తవానికి, జర్నల్ ఆఫ్ ఎత్నోఫార్మకాలజీలో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలో అల్లం దుష్ప్రభావాలు లేకుండా మైగ్రేన్‌లను నిరోధించగలదని కనుగొంది. ది కొరియన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజియాలజీ & ఫార్మకాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలో అల్లం శరీరంలో సెరోటోనిన్ స్థాయిలను నిర్వహించే రూపంలో ప్రభావం చూపుతుందని కనుగొంది. ఇంతలో, అన్నల్స్ ఆఫ్ న్యూరోసైన్స్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలో సెరోటోనిన్ మైగ్రేన్‌లకు కారణమయ్యే రక్త నాళాల విస్తరణను నిరోధించగలదని కనుగొన్నారు. 2. అరటి
అరటిపండులోని మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం పాలిచ్చే తల్లులకు తలతిరగడానికి తగిన ఔషధం అరటిలో మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ కంటెంట్ మైగ్రేన్ వంటి నరాల సమస్యలను నివారించగలదు. న్యూట్రియంట్స్ జర్నల్‌లో ప్రచురితమైన పరిశోధన మెదడులోని నరాల నొప్పిని తగ్గించడానికి మెగ్నీషియం ఉపయోగపడుతుందని కనుగొంది. అందువల్ల, బాలింతలకు అరటిపండ్లను తలనొప్పి ఔషధంగా ఉపయోగించవచ్చు. 18 నుండి 49 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలకు 230-340 mg మెగ్నీషియం అవసరాలను తీర్చాలని నిర్ధారించుకోండి. అరటిపండ్లలో పొటాషియం కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది. 100 గ్రాముల బరువున్న ఒక అరటిపండులో 385 మి.గ్రా పొటాషియం ఉంటుంది. అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, పొటాషియం రక్తపోటు చాలా ఎక్కువ (హైపర్ టెన్షన్) రాకుండా ఉంచుతుంది. ఒక వ్యక్తికి రక్తపోటు ఉంటే, వారు తలనొప్పికి గురవుతారు. దాని కోసం, మీ రోజువారీ అవసరాలను తీర్చడానికి మీ పొటాషియం తీసుకోవడం 400 mg పెంచండి. 3. బంగాళదుంప
బంగాళదుంపలలోని పొటాషియం బాలింతలకు తలతిరగడానికి ఔషదంగా ఉపయోగపడుతుంది.అరటిపండ్ల మాదిరిగానే బంగాళదుంపలలో కూడా పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. 100 గ్రాముల బంగాళదుంపలో 421 మి.గ్రా పొటాషియం ఉంటుంది. అందువల్ల, బంగాళదుంపలు పనిచేసే విధానం తలనొప్పికి చికిత్స చేయడంలో అరటిపండ్లను పోలి ఉంటుంది. 4. నీరు
నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి, బాలింతలకు నీరు సులభమైన తలనొప్పి ఔషధం.అనుకోకుండా, సులభంగా పొందగలిగే ఈ పానీయం తల్లి పాలివ్వటానికి తలనొప్పి ఔషధంగా పని చేయగలదు. తగినంత నీరు తాగడం వల్ల తల్లి డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా కాపాడుకోవచ్చు. BMC పబ్లిక్ హెల్త్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, 4% ద్రవాలు లేకపోవడం పని పనితీరు, చిరాకు, మగత మరియు తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది. మీ రోజువారీ ద్రవం తీసుకోవడం కోసం, రోజుకు 2.7 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి.