ఆడటానికి ముందు నేర్చుకోవలసిన 7 ముఖ్యమైన ఫుట్సల్ నియమాలు

ఫుట్‌సల్ బాల్ గేమ్‌లు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి మరియు సాకర్‌తో తక్కువ పోటీని కలిగి ఉండవు. తక్కువ మంది వ్యక్తులతో మరియు దాని 'సోదరుడు' కంటే చిన్న ఫీల్డ్‌తో ఆడగలగడమే కాకుండా, ఫుట్‌సాల్ నియమాలు చాలా మంది సాధారణ వ్యక్తులకు చాలా క్లిష్టంగా లేవు. ఫుట్‌సాల్ అనేది ఒక జట్టుగా ఆడే క్రీడ, ప్రతి జట్టులో 5 మంది ఆటగాళ్లతో (గోల్ కీపర్‌లతో సహా) 2 జట్లు ఉంటాయి. ఇది చిన్న సాకర్ బాల్ లాగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, ఫుట్‌సాల్‌లో ఉపయోగించే బంతి పెద్ద ఫీల్డ్ బాల్‌లో ఉపయోగించే బంతి కంటే చిన్నది మరియు గట్టిగా ఉంటుంది. ఫుట్‌బాల్ నుండి ఫుట్‌సాల్ యొక్క అత్యంత భిన్నమైన నియమాలలో ఒకటి ఆఫ్‌సైడ్ సిస్టమ్ లేదు. అదనంగా, ఫుట్‌సాల్ త్రో-ఇన్ అనే పదాన్ని గుర్తించలేదు ఎందుకంటే ఫీల్డ్‌ను వదిలి వెళ్ళే ఫుట్సల్ బాల్‌ను ఫీల్డ్ లైన్‌లో కొట్టడం ద్వారా మళ్లీ ప్రవేశించాలి, ఆపై సహచరుడికి తన్నాడు.

అంతర్జాతీయంగా గుర్తింపు పొందిన ఫుట్సల్ నియమాలు

మీరు అధికారిక ఈవెంట్‌లో ఈ ఒక్క క్రీడను ఆడాలనుకున్నప్పుడు మీరు సిద్ధం చేసుకోవలసిన ముఖ్యమైన వస్తువులు ఫుట్‌సాల్ బట్టలు మరియు ఫుట్‌సాల్ బూట్లు కాదు. FIFA రూపొందించిన గేమ్ 2020 గైడ్ యొక్క ఫుట్‌సల్ చట్టాలను మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, వీటితో సహా:

1. ఫుట్సల్ బాల్

ఫుట్సాల్ బంతులు వాటి స్వంత స్పెసిఫికేషన్లను కలిగి ఉంటాయి.ఫుట్సాల్ బంతులు తోలుతో తయారు చేయబడతాయి, గుండ్రంగా ఉంటాయి మరియు 62-64 సెం.మీ వ్యాసం కలిగి ఉంటాయి. అధికారిక మ్యాచ్‌లలో, FIFA ఫుట్సల్ బాల్ బరువును 400-440 గ్రాముల చుట్టూ నియంత్రిస్తుంది మరియు 50-65 సెం.మీ రీబౌండ్ శక్తిని కలిగి ఉంటుంది.

2. ప్రత్యామ్నాయం

సాకర్ మాదిరిగా కాకుండా, ఫుట్‌సాల్ నిబంధనలలో ప్రత్యామ్నాయాలు రిఫరీ నుండి ఆమోదం కోసం వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, రీప్లేస్ చేయబడిన ఆటగాడు ముందుగా ఫీల్డ్ నుండి నిష్క్రమించినంత కాలం రేఖ అంచు నుండి ఆటగాళ్ళు గేమ్ సమయంలో నేరుగా ఫీల్డ్‌లోకి ప్రవేశించగలరు. ప్రత్యామ్నాయాల సంఖ్య పరిమితం కాదు. అయితే, FIFA పోటీలలో (ఉదా. ఫుట్‌సల్ వరల్డ్ కప్) లేదా ప్రాంతీయ సమాఖ్యలు (ఉదా. ఆసియాకు AFC మరియు యూరప్‌కు UEFA), ప్రత్యామ్నాయాలు సాధారణంగా ఒక్కో మ్యాచ్‌కు గరిష్టంగా 9 ప్రత్యామ్నాయాలకు పరిమితం చేయబడతాయి. గోల్‌కీపర్‌గా మారాలనుకునే ఆటగాడు మైదానంలో ఉంటే ఈ నియమం వర్తించదు. ఈ సందర్భంలో, ఆటగాడు ముందుగా రిఫరీకి తెలియజేయాలి మరియు ప్రత్యామ్నాయాలు హాఫ్-టైమ్ సమయంలో మాత్రమే చేయబడతాయి (ఉదా. బంతి బయటకు వెళ్లినప్పుడు లేదా గోల్ కిక్ తీసుకున్నప్పుడు). ప్లేయర్‌ల ప్రత్యామ్నాయానికి సంబంధించి ఫుట్‌సల్ నిబంధనలకు ఆటగాడు కట్టుబడి ఉండకపోతే, రిఫరీకి ఆంక్షలు ఇచ్చే హక్కు ఉంటుంది. మంజూరు అనేది హెచ్చరిక రూపంలో లేదా మైదానం నుండి ఆటగాడిని నేరుగా బహిష్కరించే రూపంలో ఉంటుంది.

3. మ్యాచ్ వ్యవధి

ఫుట్సల్ మ్యాచ్‌లు 2 x 20 నిమిషాల పాటు ఆడతారు. అంటే, టైమర్ బంతి బయటకు వెళ్ళినప్పుడు (ఫీల్డ్ వైపు నుండి లేదా కిక్ మార్క్ నుండి బయటికి వచ్చినప్పుడు) ఆపివేయబడుతుంది మరియు బంతి తిరిగి ఫీల్డ్‌కి వచ్చిన తర్వాత మాత్రమే మళ్లీ సక్రియం చేయబడుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

4. సమయం ముగిసినది

ఫుట్సల్‌లో, టైమ్-అవుట్ అనే పదాన్ని బాస్కెట్‌బాల్‌లో కూడా అంటారు. ప్రతి జట్టుకు వాటా ఉంటుంది సమయం ముగిసినది 1 నిమిషం వ్యవధితో సగానికి 1 సమయం. జట్టు అడగకపోతే సమయం ముగిసినది మొదటి రౌండ్‌లో, ఆ తర్వాత రెండో రౌండ్‌కు కోటా సేకరించబడదు. ఇంతలో, మ్యాచ్ అదనపు రౌండ్కు వెళితే, అప్పుడు సమయం ముగిసినది వర్తించదు.

5. లక్ష్యం తన్నివేయుట

ఫుట్సల్ నియమాలలో, ఆటగాళ్ళు వెంటనే బంతిని తన్నవచ్చు తన్నివేయుట లక్ష్యం వైపు. అది గోల్‌లోకి ప్రవేశిస్తే, ఆ కిక్ చెల్లుబాటు అయ్యే గోల్‌గా పరిగణించబడుతుంది. ఇంతలో, గోల్ కీపర్ చేత నెట్టివేయబడితే, వెంటనే కార్నర్ కిక్ వస్తుంది.

6. ఫ్రీ కిక్

పెనాల్టీ బాక్స్ లోపల ఫ్రీ కిక్‌లు తీసుకోవచ్చు.ఫుట్‌బాల్‌లో లాగానే, ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో ఫౌల్ అయినప్పుడు ఫ్రీ కిక్‌లు వస్తాయి. తేడా ఏమిటంటే, ఫుట్సల్ నిబంధనలలో, ఫ్రీ కిక్‌లు పెనాల్టీ బాక్స్‌లో కూడా సంభవించవచ్చు, అవి డైరెక్ట్ ఫ్రీ కిక్‌లు లేదా పరోక్ష ఫ్రీ కిక్‌ల రూపంలో ఉంటాయి. డైరెక్ట్ ఫ్రీ కిక్ అంటే అది నేరుగా గోల్‌లోకి తన్నాడు మరియు గోల్ ఆటోమేటిక్‌గా చెల్లుబాటు అయ్యేదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇంతలో, పరోక్ష ఫ్రీ కిక్ అంటే అది మరొక ఆటగాడి (ప్రత్యర్థులు మరియు సహచరులు ఇద్దరూ) శరీరంలోని సభ్యుడిని తాకినట్లయితే మాత్రమే అది చెల్లుబాటు అయ్యే గోల్‌గా పరిగణించబడుతుంది. పెనాల్టీ ప్రాంతం వెలుపల ఫ్రీ కిక్ తప్పనిసరిగా 4 సెకన్లలోపు అమలు చేయబడాలి. లేకపోతే, రిఫరీ దానిని ఫౌల్‌గా పరిగణిస్తారు, కాబట్టి బంతిని ప్రత్యర్థి జట్టుకు ఇవ్వడానికి వెనక్కి తిప్పబడుతుంది.

7. పెనాల్టీ కిక్

పెనాల్టీ ప్రాంతంలో (ఫ్రీ కిక్ సమయంలో సహా) ఫౌల్ జరిగినప్పుడు లేదా పెనాల్టీ ప్రాంతం వెలుపల తీవ్రమైన ఫౌల్ జరిగినప్పుడు రిఫరీచే పెనాల్టీ కిక్ ఇవ్వబడుతుంది. పెనాల్టీ బాక్స్ నుండి సృష్టించబడిన గోల్‌లు ఎల్లప్పుడూ రిఫరీచే చెల్లుబాటు అయ్యేవిగా పరిగణించబడతాయి.

SehatQ నుండి గమనికలు

స్నేహితులతో ఫుట్సల్ ఆడటం ఎప్పుడూ సరదాగా ఉంటుంది. కానీ ఈ మహమ్మారి సమయంలో, చాలా మంది వ్యక్తులతో కూడిన కార్యకలాపాలను పునఃపరిశీలించడం మంచిది. అందువల్ల, మహమ్మారి సమయంలో సురక్షితమైన వ్యాయామం కోసం చిట్కాలను తెలుసుకోవడానికి, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే..