దగ్గుకు తేనె వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను తక్కువ అంచనా వేయకూడదు

దగ్గు కోసం తేనె తీసుకోవడం వల్ల దాని ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రత తగ్గుతుందని నమ్ముతారు. ఎందుకంటే తేనెలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే మొక్కల సమ్మేళనాలు ఉంటాయి. దీన్ని ప్రయత్నించే ముందు, ఈ దగ్గు కోసం తేనెను ఎలా ఉపయోగించాలో మరియు దాని ప్రయోజనాలను గుర్తించడం మంచిది.

దగ్గుకు తేనె, ఎంత శక్తివంతమైనది?

దగ్గుకు తేనె యొక్క సమర్థతను పరిశోధన రుజువు చేసింది, దగ్గును నయం చేయడానికి తేనె ప్రధాన చికిత్స కాదు. అయినప్పటికీ, తేనె పెద్దలు మరియు పిల్లలలో దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందగలదని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది. తేనె ఒక పాత్రగా పరిగణించబడుతుంది దుర్భరమైన, ఇది గొంతును కప్పి, శ్లేష్మ పొరలను శాంతపరచగల సమ్మేళనం. అంతే కాదు, ఈ ద్రవంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీమైక్రోబయాల్స్ కూడా ఉన్నాయని నిరూపించబడింది, ఇది దగ్గు యొక్క వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుందని నమ్ముతారు. 2010 అధ్యయనం రుజువు చేసింది, ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల రాత్రిపూట దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో డెక్స్ట్రోమెథోర్ఫాన్ మరియు డైఫెన్హైడ్రామైన్ మందుల కంటే తేనె మెరుగైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. యూకలిప్టస్ తేనె, సిట్రస్ తేనె మరియు లాబియాటే తేనె ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల వచ్చే దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందగలవని ఇతర అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. అంతే కాదు, దగ్గు కోసం తేనె తీసుకోవడం దగ్గుతో బాధపడేవారికి నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.

దగ్గు కోసం తేనె ఎవరు తీసుకోవచ్చు?

12 నెలల మరియు అంతకంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు తేనెను తినకుండా నిషేధించబడ్డారు.తేనెకు అలెర్జీ లేని మరియు మింగడానికి ఇబ్బంది లేని పెద్దలు ఎవరైనా దగ్గు చికిత్సకు తేనెను తీసుకోవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, 12 నెలల మరియు అంతకంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు ఏ కారణం చేతనైనా తేనె తినకూడదు. ఈ నిషేధం శరీరంలోని నరాలపై దాడి చేసే బోటులిజమ్‌ను నివారించడానికి మాత్రమే. తేనె అనే బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటుంది క్లోస్ట్రిడియం బోటులినమ్. వాస్తవానికి, పెద్దల జీర్ణవ్యవస్థ ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా ఈ బ్యాక్టీరియాను జీర్ణం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, శిశువుల జీర్ణవ్యవస్థ అపరిపక్వమైనదిగా భావించబడుతుంది, ఇది బ్యాక్టీరియా గుణించటానికి మరియు ప్రేగులలో విషాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి కారణమవుతుంది. కండరాల బలహీనత మరియు శ్వాస సమస్యలు వంటి అనేక రకాల ప్రతికూల లక్షణాలు కూడా బోటులిజం వల్ల సంభవించవచ్చు. మీ బిడ్డకు ఈ సమస్య ఎదురైతే వెంటనే దగ్గరలోని ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లండి. పెద్దలు మరియు 1 సంవత్సరం మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు దగ్గు కోసం తేనెను తినవచ్చు, అయితే దీనిని ప్రయత్నించే ముందు మొదట వైద్యుడిని చూడటం మంచిది, ప్రత్యేకించి దగ్గు చాలా రోజులుగా కొనసాగుతూ ఉంటే మరియు అది తగ్గకపోతే.

దగ్గు కోసం తేనె ఎలా తీసుకోవాలి

దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో తేనె యొక్క ప్రయోజనాలను పొందడానికి, మీరు కేవలం 1-2 టీస్పూన్ల తేనెను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి. అదనంగా, మీరు టీ లేదా వెచ్చని నీటిలో తేనెను కూడా కలపవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, తేనెతో అతిగా తినవద్దు. ఇది ఎంత మంచిదైనా, ఈ సహజ పదార్ధంలో ఇప్పటికీ అధిక చక్కెర కంటెంట్ ఉంటుంది.

దగ్గుకు వైద్యుడు ఎప్పుడు చికిత్స చేయాలి?

ఇది అల్పంగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, నిజానికి దగ్గు అనేది తక్కువ అంచనా వేయవలసిన పరిస్థితి కాదు. మీరు లేదా మీ చిన్నారికి వచ్చే దగ్గు క్రింది లక్షణాలతో కూడి ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
  • వారాల తరబడి తగ్గని దగ్గు
  • మందపాటి, ఆకుపచ్చ-పసుపు కఫంతో దగ్గు
  • జ్వరం
  • ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం
  • మూర్ఛపోండి
  • చీలమండల వాపు
  • బరువు తగ్గడం.
వాంతులు, ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం, మింగడంలో ఇబ్బంది, రక్తం దగ్గడం, ఛాతీ నొప్పి వంటి తీవ్రమైన లక్షణాలపై కూడా మీరు శ్రద్ధ వహించాలి. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, మిమ్మల్ని మీరు డాక్టర్ వద్దకు తీసుకెళ్లండి. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

దగ్గుకు తేనె ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు ఎందుకంటే ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు యాంటీమైక్రోబయాల్‌గా పనిచేస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీరు లేదా మీ బిడ్డ అనుభూతి చెందే దగ్గుకు తేనెను ప్రధాన చికిత్సగా ఉపయోగించకండి. సరైన చికిత్స పొందడానికి ఈ సమస్యను మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో ఉచితంగా వైద్యుడిని అడగడానికి సంకోచించకండి. దీన్ని యాప్ స్టోర్ లేదా గూగుల్ ప్లేలో ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!