HPHT ద్వారా మీ స్వంత గర్భధారణ వయస్సు మరియు HPLని లెక్కించడం సులభం

మొదటి ప్రెగ్నెన్సీ చెక్-అప్ సందర్శన సమయంలో, సాధారణంగా కాబోయే తల్లులకు కొన్ని ప్రామాణిక ప్రశ్నలు ఉంటాయి. వాటిలో ఒకటి మీ HPHT తేదీ. HPHT అనేది మీ చివరి పీరియడ్స్‌లో మొదటి రోజు. తరువాత, ఈ తేదీ గర్భధారణ వయస్సు మరియు శిశువు యొక్క అంచనా పుట్టిన తేదీ (HPL) అంచనా వేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.

HPHT నుండి గర్భధారణ వయస్సును ఎలా లెక్కించాలి

గర్భం దాల్చినప్పటి నుండి బిడ్డ పుట్టే వరకు గర్భధారణ వయస్సు లెక్కించబడుతుంది. ప్రసూతి శాస్త్రంలో గర్భధారణ వయస్సును ఎలా లెక్కించాలి అనేది మీ చివరి రుతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజు ఎప్పుడు అని ముందుగానే తెలుసుకోవడం. అయితే, ఈ HPHTని ఉపయోగించి గణన సూత్రం ఖచ్చితమైన ఫలదీకరణ ప్రక్రియ ఋతు చక్రం యొక్క 14వ రోజున జరుగుతుందని ఊహిస్తుంది. గర్భధారణ వయస్సు సాధారణంగా వారాలలో వ్యక్తీకరించబడుతుంది. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, మీరు మీ ఋతుస్రావం కోసం 2 వారాలు ఆలస్యంగా ఉన్నారు, పిండం యొక్క వాస్తవ వయస్సు దాని కంటే తక్కువ వయస్సులో ఉన్నప్పటికీ మీరు 6 వారాల గర్భవతి అని డాక్టర్ చెబుతారు. ఆదర్శవంతంగా, గర్భధారణ వయస్సు గర్భధారణ సమయం నుండి లెక్కించబడుతుంది, అకా స్పెర్మ్ సెల్ గుడ్డును విజయవంతంగా ఫలదీకరణం చేస్తుంది. అయితే, మీరు గర్భధారణ కార్యక్రమం ద్వారా గర్భవతి అయితే తప్ప, ఇది తెలుసుకోవడం అసాధ్యం. ఈ కార్యక్రమం ద్వారా, ఫలదీకరణం చేయబడిన గుడ్డు మీ గర్భాశయానికి బదిలీ చేయబడిన రోజు నుండి గర్భధారణ వయస్సును లెక్కించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]

HPHT నుండి HPLని ఎలా లెక్కించాలి

గర్భధారణ వయస్సును అంచనా వేయడానికి ఉపయోగించడమే కాకుండా, HPHTని HPLని గుర్తించడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు, అంటే మీ శిశువు పుట్టిన రోజు అంచనా. Naegele సూత్రాన్ని ఉపయోగించి HPHT ఆధారంగా HPLను లెక్కించడం చాలా సులభం. HPHT నుండి HPLని ఎలా అంచనా వేయాలో ఇక్కడ ఉంది: HPHT + 7 రోజులు - 3 నెలలు ఉదాహరణకు, మీ HPHT జనవరి 1, 2020 అయితే, ఆ తేదీ నుండి 7 రోజులను జోడించండి, తద్వారా ఫలితం జనవరి 8, 2020. ఆపై జనవరి 1వ నెల, ఆపై మునుపటి 3 నెలలను అక్టోబర్ 8, 2020 నుండి తీసివేయండి సంవత్సరం అలాగే ఉంది. ఫలితంగా, మీ HPL అక్టోబర్ 8, 2020. HPHT పద్ధతిని ఉపయోగించి HPL గణన ఖచ్చితమైనదా? సమాధానం అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అవి:

• వారి HPHT తేదీని నిర్ణయించడంలో గర్భిణీ స్త్రీల జ్ఞాపకశక్తి ఖచ్చితత్వం.
• గర్భిణీ స్త్రీలకు సగటు ఋతు చక్రం 28 రోజులు.
• HPHT తర్వాత 14వ రోజున లేదా సగటు స్త్రీ అండోత్సర్గము చేసినప్పుడు (సారవంతమైన కాలం) గర్భధారణ జరుగుతుంది.

ఈ మూడు కారకాలు కలిసినట్లయితే, HPHT గణన ప్రకారం HPL సరిగ్గా అంచనా వేయబడుతుంది. అయితే, తప్పిపోయిన ఒక అంశం మాత్రమే ఉంటే, ఉదాహరణకు ఋతు చక్రం ఎల్లప్పుడూ 28 రోజులు కాదు, అప్పుడు డాక్టర్ సాధారణంగా HPL గడువును 2 వారాల వరకు ఎక్కువ కాలం పాటు ఇస్తుంది. HPHT ఆధారంగా HPLను కనుగొనడానికి మరొక మార్గం ఉంది, అవి గర్భధారణ చక్రం ద్వారా. ఈ పద్ధతి చాలా సులభం మరియు మీ HPLని గుర్తించడానికి మంత్రసానులు మరియు ప్రసూతి వైద్యులు సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు. డాక్టర్ మీ HPHT కోసం చక్రం వంటి చార్ట్‌లో మాత్రమే వెతకాలి, అప్పుడు చక్రం అంచనా వేసిన HPLని చూపుతుంది. వివిధ ఆరోగ్య సైట్‌లలో అందుబాటులో ఉన్న అంచనా పుట్టిన తేదీ కాలిక్యులేటర్‌తో మీరు అదే సూత్రాన్ని మీరే చేయవచ్చు. మీరు HPHTని నమోదు చేసి, బటన్‌ను నొక్కండి ఎంటర్, అప్పుడు మీ HPL స్వయంచాలకంగా నిష్క్రమిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

మీ HPHT తెలియకపోతే ఏమి చేయాలి?

గర్భిణీ స్త్రీలందరికీ వారి చివరి ఋతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజు తెలియదు, కొంతమంది మహిళలు ఈ HPHTని నమోదు చేయరు. ప్రత్యేకించి క్రమరహిత ఋతు చక్రాలను కలిగి ఉన్న మహిళలకు, HPHT అనేది HPLని నిర్ణయించడానికి ఒక బెంచ్‌మార్క్‌గా కూడా చాలా నమ్మదగినది కాదు. అయినప్పటికీ, HPHTని గుర్తుంచుకోలేకపోవడం లేదా క్రమరహిత ఋతు చక్రం కలిగి ఉండటం వలన మీ HPL గురించి మీకు తెలియదని కాదు. ప్రసూతి వైద్యుడు లేదా మంత్రసాని మీ బిడ్డ పుట్టిన అంచనా తేదీని నిర్ణయించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు:

1. ఋతుస్రావం యొక్క వారంతో

మీరు HPHTని గుర్తుంచుకోలేకపోతే, మీ డాక్టర్ మీ పీరియడ్స్ యొక్క వారాన్ని గుర్తుంచుకోమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. విజయవంతమైతే, గర్భధారణ వయస్సు మరియు అంచనా వేసిన HPL గణన ఆ వారం నుండి ప్రారంభమవుతుంది.

2. అల్ట్రాసౌండ్ (USG)ని ఉపయోగించడం ద్వారా

మీకు HPHT గుర్తులేకపోతే, HPLను అల్ట్రాసౌండ్ (USG) ఉపయోగించి లెక్కించవచ్చు. ఈ సాధనంతో, డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని కొలుస్తారు కిరీటం-రంప్ పొడవు (CRL) గర్భధారణ వయస్సును నిర్ణయించడానికి అలాగే HPLని అంచనా వేయడానికి పిండం యొక్క పొడవు ఒక వైపు నుండి మరొక వైపుకు. ఈ అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష చాలా తరచుగా హెచ్‌పిఎల్‌ని నిర్ణయించడానికి బెంచ్‌మార్క్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది అత్యంత ఖచ్చితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, ప్రత్యేకించి మొదటి త్రైమాసికంలో పరీక్ష నిర్వహిస్తే. ఈ అంచనా ఇప్పటికీ తప్పు అయినప్పటికీ, గర్భధారణ వయస్సు 37-40 వారాలలో ప్రవేశించినప్పుడు కనీసం మీరు మరింత ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవచ్చు. HPHTతో గర్భధారణ వయస్సు మరియు HPLని ఎలా లెక్కించాలి. ఈ పద్ధతి మీ కోసం చాలా క్లిష్టంగా ఉంటే, మీరు ఖచ్చితమైన గణనను పొందడానికి ప్రసూతి వైద్యుని సందర్శన సమయంలో అల్ట్రాసౌండ్ చేయవచ్చు.