మూత్రవిసర్జన అనేది శరీరంలోని వ్యర్థాలు మరియు అదనపు ద్రవాలను వదిలించుకోవడానికి శరీరం యొక్క మార్గం. అయినప్పటికీ, తరచుగా మూత్రవిసర్జన యొక్క పరిస్థితి తరచుగా మధుమేహం వంటి వివిధ వ్యాధులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ వ్యాధి బాధితులను తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేస్తుంది కానీ దానిని బయటకు పంపేటప్పుడు బాధించదు. మధుమేహం కాకుండా, జీవనశైలి నుండి కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల వరకు అనేక ఇతర కారణాల వల్ల తరచుగా మూత్రవిసర్జన సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి ఖచ్చితంగా బాధితుని దినచర్యకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు కారణాలు కానీ నొప్పి కాదు
మానవులు సాధారణంగా 24 గంటల్లో 6-7 సార్లు మూత్ర విసర్జన చేస్తారు. మూత్రవిసర్జన యొక్క తీవ్రత చాలా మించి ఉంటే, అది బాధితుడి జీవన నాణ్యతను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, అప్పుడు ఈ పరిస్థితిని వెంటనే డాక్టర్ తనిఖీ చేయాలి. తరచుగా కానీ నొప్పిలేకుండా మూత్రవిసర్జనకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
1. నీరు ఎక్కువగా త్రాగండి
నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల తరచుగా మూత్రవిసర్జన వస్తుంది. మీరు ద్రవాలు ఇచ్చిన తర్వాత శరీరం మూత్ర విసర్జన చేస్తుంది కాబట్టి ఈ పరిస్థితి సాధారణం. అయినప్పటికీ, ఎక్కువ నీరు త్రాగడం వల్ల రక్తప్రవాహంలో సోడియం స్థాయిలు తగ్గుతాయి (హైపోనట్రేమియా). నిజానికి, శరీరంలో నీటి స్థాయిలను నియంత్రించడానికి తగినంత సోడియం అవసరం. అందువల్ల, మీరు ప్రతిరోజూ మీ నీటి వినియోగాన్ని 8-12 గ్లాసులకు పరిమితం చేయాలి, తద్వారా శరీరం హైడ్రేట్గా ఉంటుంది మరియు అధికంగా మూత్రవిసర్జన చేయదు.
2. అతి చురుకైన మూత్రాశయం
మూత్రాశయంలోని మూత్రం పూర్తిగా లేనప్పటికీ, మూత్రాశయ కండరం ఎక్కువగా సంకోచించినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. అతి చురుకైన మూత్రాశయం గాయం లేదా అధిక బరువు వల్ల మూత్రాశయంపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
3. మధుమేహం
మధుమేహం రక్తంలో చక్కెరను పెంచుతుంది. సహజంగానే, మూత్రపిండాలు అదనపు రక్తంలో చక్కెరను ఫిల్టర్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాయి, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ పని చేయదు. తత్ఫలితంగా, చక్కెర మూత్రంలో ముగుస్తుంది మరియు రోగి తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేస్తుంది కానీ అనారోగ్యం కాదు. శరీరం మూత్రం ద్వారా అదనపు రక్తంలో చక్కెరను తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది. మీరు తెలుసుకోవలసిన మధుమేహం యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలలో తరచుగా మూత్రవిసర్జన కూడా ఒకటి.
4. మూత్రవిసర్జన మందులు తీసుకోవడం
మూత్రవిసర్జన మందులు తరచుగా మూత్రవిసర్జనను ప్రేరేపించగలవు, అధిక రక్తపోటు, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల సమస్యల చికిత్సకు మూత్రవిసర్జన మందులు వాడతారు. ఈ మందులు మూత్రపిండాలు ఎక్కువ సోడియంను మూత్రంలోకి విడుదల చేస్తాయి, వీటిని తీసుకునే వ్యక్తులు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేసేలా చేస్తాయి. తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయడం వల్ల పెద్ద మొత్తంలో సోడియం కోల్పోవచ్చు, ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఈ పరిస్థితి మైకము, వికారం మరియు వాంతులు ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
5. గర్భం
పిండం పెరుగుతూ మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, అది మరింత స్థలాన్ని తీసుకుంటుంది మరియు మూత్రాశయంపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, దీని వలన ఆశించే తల్లి తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేస్తుంది. అదనంగా, గర్భధారణ హార్మోన్ hCG గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాలనే కోరికను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
6. కెఫిన్ లేదా ఆల్కహాల్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం
కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి తాగేవారిని తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేస్తాయి. వారు వాసోప్రెసిన్ అనే హార్మోన్ను కూడా పరిమితం చేయవచ్చు, ఇది మూత్రపిండాలు నేరుగా మూత్రాశయానికి పంపే బదులు శరీరంలోకి ఎక్కువ నీటిని విడుదల చేయమని చెబుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
7. బలహీనమైన పెల్విస్
కటి కండరాలు బలహీనంగా మరియు విస్తరించినప్పుడు, ఇది మూత్రాశయం స్థానం నుండి మారడానికి లేదా మూత్రాశయాన్ని విస్తరించడానికి కారణమవుతుంది. ఇది తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయడానికి ఒక వ్యక్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, కానీ నొప్పి అనుభూతి చెందదు.
8. యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్
తరచుగా మూత్ర విసర్జనకు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) అత్యంత సాధారణ కారణం. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ మూత్రపిండాలు, మూత్రాశయం లేదా మూత్రనాళంలో ప్రారంభమవుతుంది. మూత్ర విసర్జన అనేది వాపు లేదా మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గించడానికి శరీరం యొక్క మార్గం. మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు ఎల్లప్పుడూ బాధాకరమైనవి కావు మరియు పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోయే వరకు తరచుగా ఇతర లక్షణాలు ఉండవు. మీ డాక్టర్ మీ UTIని వదిలించుకోవడానికి ఎక్కువగా యాంటీబయాటిక్లను సూచిస్తారు. తరచుగా మూత్రవిసర్జనతో ఎలా వ్యవహరించాలి అనేది కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మూత్రవిసర్జన తీవ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి కెగెల్ వ్యాయామాలు వంటి పెల్విక్ ఫ్లోర్ వ్యాయామాలు చేయాలని మీ డాక్టర్ మీకు సూచించవచ్చు. మీరు తరచుగా కానీ బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్లో. ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .