వెట్ ఊపిరితిత్తు లేదా ప్లూరల్ ఎఫ్యూషన్ అనేది ఊపిరితిత్తుల చుట్టూ అసాధారణ మొత్తంలో ద్రవం చేరడం వల్ల సంభవించే పరిస్థితి. ప్లూరల్ ఎఫ్యూషన్ అధ్వాన్నంగా మారకుండా చికిత్స చేయడానికి మరియు నిరోధించడానికి, బాధితులు నివారించవలసిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. తడి ఊపిరితిత్తుల నుండి సంయమనం ఆహారం రూపంలో ఉండవచ్చు లేదా కొన్ని కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండవచ్చు. ఊపిరితిత్తులలో తడి యొక్క కారణాలు కూడా మారుతూ ఉంటాయి, ఇతర అవయవాల నుండి ద్రవం లీకేజ్, స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మతలు, ఇతర వ్యాధుల (ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, న్యుమోనియా మరియు క్షయవ్యాధి) సమస్యల వరకు.
తడి ఊపిరితిత్తుల కోసం నిషేధించబడిన ఆహారాలు
నిజానికి నేరుగా ఊపిరితిత్తుల తడిగా మారే ఆహారం ఏదీ లేదు. అయితే, మీకు ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు ఉంటే, మీరు కొన్ని ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి:1. ఉప్పు
ఉప్పు వేయని ఆహారం కొన్నిసార్లు తిన్నప్పుడు రుచిగా అనిపించదు. అయినప్పటికీ, ఎక్కువ ఉప్పు తీసుకోవడం వల్ల మీ శరీరం ద్రవాలను ఎక్కువసేపు ఉంచుతుంది. అధిక ద్రవం శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది, ముఖ్యంగా గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల వంటి ముఖ్యమైన అవయవాల చుట్టూ పేరుకుపోయినట్లయితే. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు ఉప్పును మిరియాలు లేదా వెల్లుల్లి పొడి వంటి మసాలా దినుసులతో భర్తీ చేయాలని సలహా ఇస్తారు, తద్వారా ఆహారం ఇప్పటికీ మంచి రుచిగా ఉంటుంది.2. ప్రాసెస్ చేసిన ఘనీభవించిన మాంసం
ప్రాసెస్ చేయబడిన ఘనీభవించిన మాంసంలో సంకలితాలను పరిగణించాల్సిన అవసరం ఉంది. రంగును మెరుగుపరచడానికి మరియు షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పొడిగించడానికి, హామ్ మరియు సాసేజ్‌ల వంటి ప్రాసెస్ చేసిన ఘనీభవించిన మాంసాల తయారీదారులు సాధారణంగా తమ ఉత్పత్తులకు నైట్రేట్‌లను జోడిస్తారు. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, నైట్రేట్లు మీ శ్వాసకోశ సమస్యలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.3. పాల ఉత్పత్తులు
మెకానిజం స్పష్టంగా లేనప్పటికీ, పాల ఉత్పత్తులలో కాసోమోర్ఫిన్ ఉంటుంది, ఇది ఊపిరితిత్తుల వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు అనుభవించే లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. పాల ఉత్పత్తులలో కాసోమోర్ఫిన్ యొక్క కంటెంట్ శరీరంలో శ్లేష్మ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఉత్పత్తి చేయబడిన శ్లేష్మం ఊపిరితిత్తుల వంటి ముఖ్యమైన అవయవాలలోకి ప్రవేశించినట్లయితే లేదా నింపినట్లయితే ఇది ప్రమాదకరం.4. పుల్లని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు
ఆమ్ల ఆహారాలు లేదా పానీయాలు అధికంగా తీసుకోవడం యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌కు దారితీస్తుంది. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ అనేది దిగువ అన్నవాహికలోని వాల్వ్ బలహీనపడటం వల్ల కడుపులోని ఆమ్ల ద్రవం అన్నవాహికలోకి పైకి లేచినప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి ఉన్న మీలో, ఈ పరిస్థితి శ్వాసను మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.5. క్రూసిఫరస్ కూరగాయలు
పోషకాలు మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా, క్యాబేజీ, ముల్లంగి, బ్రోకలీ మరియు కాలీఫ్లవర్ వంటి క్రూసిఫెరస్ కూరగాయలు శరీరంలో గ్యాస్ మొత్తాన్ని పెంచుతాయి. అలాగే, క్రూసిఫెరస్ కూరగాయలు తినడం వల్ల మీరు ఉబ్బరం చేయవచ్చు. పరోక్షంగా, ఈ రెండు పరిస్థితులు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి ఉన్నవారికి శ్వాస తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తాయి.6. వేయించిన
క్రూసిఫెరస్ వెజిటేబుల్స్ లాగా, వేయించిన ఆహారాన్ని తినడం వల్ల ఉబ్బరం వస్తుంది. ఇది మీకు అసౌకర్యంగా మరియు ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది. అదనంగా, వేయించిన ఆహారాన్ని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కూడా మీరు బరువు పెరుగుతారు. మీరు బరువు పెరిగేకొద్దీ, మీ ఊపిరితిత్తులపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.7. ఫిజ్జీ డ్రింక్స్
శీతల పానీయాలు తీసుకోవడం వల్ల కడుపు ఉబ్బరంగా మారుతుంది. అదనంగా, శీతల పానీయాలలో అధిక చక్కెర కంటెంట్ అధికంగా తీసుకుంటే బరువు పెరుగుతుంది. ఈ రెండు పరిస్థితులు శ్వాసకోశ సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి మరియు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి ఉన్నవారికి శ్వాస తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది. శ్వాసకోశ రుగ్మతలు సంభవించకుండా ఉండటానికి, పైన పేర్కొన్న ఆహారం లేదా పానీయాల వినియోగాన్ని నివారించడం లేదా కనీసం పరిమితం చేయడం మంచిది. గుర్తుంచుకోండి, అధికంగా ఏదైనా తీసుకోవడం శరీరానికి అనారోగ్యకరమైన అలవాటు, వైద్యం మందగిస్తుంది మరియు ఇతర వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.ఆహారంతో పాటు తడి ఊపిరితిత్తుల నిషేధం
కొన్ని ఆహారాలు లేదా పానీయాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడమే కాకుండా, తడి ఊపిరితిత్తుల కోసం నిషేధించబడిన అనేక ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి. ఊపిరితిత్తులలో తడి ఉన్నవారు నివారించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, తద్వారా వ్యాధి మరింత దిగజారదు:- చురుకుగా లేదా నిష్క్రియ ధూమపానం చేయండి
- అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తులతో సంప్రదించండి
- పర్యావరణం మురికిగా, కాలుష్యంతో నిండిపోయింది
- విశ్రాంతి లేకపోవడం