మీరు నోటితో తినే మీకు ఇష్టమైన ఆహారాన్ని శరీరం పోషకాలుగా మార్చవచ్చు, చివరికి అది శరీరం నుండి బయటకు వచ్చే మలంగా ఎందుకు మారుతుందని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మానవ శరీరంలోని జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ అనేక రహస్యాలను కలిగి ఉంటుంది, మీరు తెలుసుకోవలసినది, కాబట్టి మీరు ఇకపై ఆసక్తిని కలిగి ఉండరు.
నోటి నుండి పాయువు వరకు మానవులలో జీర్ణ ప్రక్రియ
ఇది అంగీకరించాలి, మానవులలో జీర్ణ ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడం అంత తేలికైన పని కాదు. ఎందుకంటే, నోటి ద్వారా తీసుకునే ఆహారం నేరుగా మలద్వారంలోకి వెళ్లదు. ఇంకా అనేక ఇతర "గమ్యస్థానాలు" తప్పక సందర్శించాలి, తద్వారా ఆహారం శరీరం శక్తి వనరుగా మార్చబడుతుంది. ఆహారాన్ని మలంలోకి "గారడీ" చేయడమే కాదు, జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ దాని కంటే చాలా కష్టమైన పని. మానవ శరీరంలో జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ ఎలా ఉంటుంది? 1. నోరు
మానవులలో జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ నోటి నుండి ప్రారంభమవుతుంది. మీకు ఇష్టమైన ఆహారంలోకి ప్రవేశించడానికి మీరు నోరు తెరిచినప్పుడు, ఆహారం యొక్క సుదీర్ఘ ప్రయాణం ఇక్కడే ప్రారంభమవుతుంది. మానవులలో జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ నుండి నోరు "ప్రధాన ద్వారం"గా కనిపిస్తుంది. తరువాత, ఆహారాన్ని చిన్న ముక్కలుగా నమలడం జరుగుతుంది, ఇది సులభంగా జీర్ణం చేస్తుంది. ఇంతలో, ఈ ఆహారాలతో కలిపిన లాలాజలం వాటిని శరీరం శోషించగలిగే రూపంలోకి మారుస్తుంది. 2. గొంతు
మానవులలో తదుపరి జీర్ణ ప్రక్రియ గొంతు. మీ రెండవ ఇష్టమైన ఆహారం "గమ్యం" గొంతు. ఒకసారి మింగిన తర్వాత, ఆహారం నేరుగా మీ గొంతులోకి వెళ్తుంది. ఇక్కడ నుండి, ఆహారం అన్నవాహిక లేదా మ్రింగుట గొట్టం నుండి "జారిపోతుంది". 3. అన్నవాహిక
అన్నవాహిక, లేదా గుల్లెట్ అనేది ఫారింక్స్ (గర్భాశయ వెన్నుపూస ముందు ఉన్న ఫైబ్రోమస్కులర్ ట్యూబ్) నుండి కడుపు వరకు వెళ్లే కండరాల గొట్టం. స్క్వీజింగ్ కదలికల ద్వారా (పెరిస్టాల్సిస్), అన్నవాహిక కడుపుకు ఆహారాన్ని పంపుతుంది. ఆహారం కడుపులోకి ప్రవేశించే ముందు, "అధిక పీడన జోన్" (లోయర్ ఎసోఫాగియల్ స్పింక్టర్) ఉంది, ఇది అన్నవాహిక వెనుక ఆహారం వెళ్లకుండా ఉంచడానికి వాల్వ్‌గా పనిచేస్తుంది. 4. కడుపు
అన్నవాహిక నుండి, ఆహారం కడుపులోకి వెళుతుంది. కడుపుని బలమైన కండరాల గోడలతో కూడిన పర్సుగా వర్ణించవచ్చు, ఇది ఆహార నిల్వగా మాత్రమే కాకుండా, మీరు తినే ఆహారాన్ని "గ్రైండర్" చేస్తుంది. మానవులలో జీర్ణ ప్రక్రియ కడుపుకి చేరుకున్నప్పుడు, ఎంజైమ్‌లు మరియు ఆమ్లాలు ఉంటాయి, ఇవి ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసే బాధ్యతను కలిగి ఉంటాయి. ఇది కడుపుని విడిచిపెట్టినప్పుడు, అసలు ఆకారంలో ఉండే మరియు ఆకృతిలో గట్టిగా ఉండే ఆహారం ద్రవంగా లేదా మృదువైన రూపంలోకి మారుతుంది. 5. చిన్న ప్రేగు
ఆహారం కడుపు గుండా వెళ్ళిన తర్వాత చిన్న ప్రేగు లేదా చిన్న ప్రేగు తదుపరి గమ్యం. చిన్న ప్రేగు మూడు భాగాలను కలిగి ఉంటుంది; ఆంత్రమూలం, జెజునమ్ మరియు ఇలియమ్. చిన్న ప్రేగు కడుపు యొక్క అసంపూర్తిగా పనిని పూర్తి చేస్తుంది, అవి ప్యాంక్రియాస్, పిత్తం మరియు కాలేయం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన ఎంజైమ్‌లతో ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి. ఇక్కడే శరీరం ఆహార పోషకాలను, రక్తప్రవాహంలోకి గ్రహిస్తుంది. జెజునమ్ మరియు ఇలియమ్ యొక్క పనితీరు లేకుండా, పోషకాలను శరీరం గ్రహించడం అసాధ్యం. ఆహార పోషకాలను రక్తప్రవాహంలోకి బదిలీ చేయడంలో ఇద్దరూ గొప్ప బాధ్యత వహిస్తారు. ఇంతలో, డ్యూడెనమ్, ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడంలో ప్రేగులకు మాత్రమే సహాయం చేస్తుంది. 6. పెద్ద ప్రేగు
పెద్ద ప్రేగు ఆహారాన్ని అందించే గమ్యస్థానంగా మారుతుంది (ఇది ఇప్పటికే ద్రవ రూపంలో లేదా మరింత శుద్ధి చేయబడింది). పెద్ద ప్రేగులలో, ఆహారంలోని అన్ని ద్రవాలు శోషించబడతాయి, తద్వారా ఈ ఆహారం యొక్క అవశేషాలు మరింత ఘన రూపాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఈ ఆహారం (మలం) యొక్క అవశేషాలు సిగ్మోయిడ్ ప్రేగులలో నిల్వ చేయబడతాయి. సాధారణంగా, పెద్ద ప్రేగు గుండా మలం (మలం) వెళ్ళడానికి 36 గంటలు పడుతుంది. పెద్దప్రేగు ఈ అవశేషాలతో నిండినప్పుడు, పురీషనాళం వైపు తొలగింపు ప్రక్రియ ప్రారంభమవుతుంది. 7. అనల్
పురీషనాళం, లేదా పురీషనాళం, పెద్ద ప్రేగులను పాయువుతో కలుపుతూ దాదాపు 20 సెం.మీ. పెద్ద ప్రేగు నుండి మలం (మలం) స్వీకరించడం, పురీషనాళం యొక్క ప్రధాన పని. గ్యాస్ లేదా మలం పురీషనాళంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, సెన్సార్లు మెదడుకు పంపబడతాయి. అప్పుడు, మెదడు నిర్ణయించుకుంటుంది, పురీషనాళంలో మలాన్ని బహిష్కరిస్తుంది లేదా పట్టుకోండి. మలవిసర్జన ప్రక్రియలో, స్పింక్టర్ (కండరం) విశ్రాంతి పొందుతుంది మరియు పురీషనాళం కుదించబడుతుంది, తద్వారా మలం పాయువు గుండా వెళుతుంది. 8. పాయువు
పాయువు అనేది జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ యొక్క చివరి స్టాప్, చివరకు మలం లేదా మలంగా మారిన ఆహారం శరీరం నుండి నిష్క్రమిస్తుంది. పాయువులో పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలు మరియు రెండు స్పింక్టర్లు (అంతర్గత మరియు బాహ్య కండరాలు) ఉంటాయి. పాయువు యొక్క పై పొర పురీషనాళం యొక్క కంటెంట్లను గుర్తించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ఈ పొర మలం యొక్క ఆకారం లేదా స్థిరత్వాన్ని నిర్ణయిస్తుంది, అది ద్రవంగా, ఘనంగా లేదా వాయువుగా ఉంటుంది. [[సంబంధిత కథనాలు]] మానవులలో జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ యొక్క "సుదీర్ఘ" ప్రయాణాన్ని చూసిన తర్వాత, పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటుందని మీరు గ్రహించవచ్చు. కాబట్టి, జీర్ణవ్యవస్థ సాఫీగా సాగేందుకు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం మర్చిపోవద్దు.