ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు మరియు మానవ శరీరానికి వాటి విధులు

ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు, వీటిని పెప్టిడేస్, ప్రొటీనేసెస్ లేదా ప్రోటీయోలైటిక్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇవి మానవ ఆరోగ్యానికి కీలకమైన ఎంజైమ్‌ల సమూహానికి చెందినవి. ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు మన శరీరంలోని వివిధ ప్రక్రియలలో ముఖ్యమైన పనులను కూడా నిర్వహిస్తాయి. కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్‌లను విచ్ఛిన్నం చేసే దాని "సోదరుడు", లిపేస్ లేదా అమైలేస్ నుండి భిన్నంగా, ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు ప్రోటీన్‌లను అమైనో ఆమ్లాలుగా మారుస్తాయి. కాబట్టి, శరీరం దానిని శక్తిగా జీర్ణం చేస్తుంది. కింది దాని పనితీరు గురించి మరింత వివరణ ఉంది.

ప్రోటీజ్ ఎంజైములు మరియు వాటి విధులు

ప్యాంక్రియాస్ మరియు కడుపులో ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు ఉత్పత్తి అవుతాయి. కొన్నిసార్లు, ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు బొప్పాయి మరియు పైనాపిల్ వంటి పండ్లలో కూడా కనిపిస్తాయి. ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్ యొక్క ప్రధాన విధి ప్రోటీన్‌ను అమైనో ఆమ్లాలుగా విభజించడం, కాబట్టి శరీరం దానిని రోజువారీ శక్తి కోసం "ఇంధనంగా" ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ప్రోటీన్‌లను అమైనో ఆమ్లాలుగా విడగొట్టడం ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌ల పని మాత్రమే కాదు. శరీరానికి నిజంగా అవసరమైన ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్ యొక్క అనేక విధులు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి. ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు శరీరం యొక్క కణాలను విభజించడం, రక్తం గడ్డకట్టడం, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్వహించడం మరియు ప్రోటీన్‌లను రీసైక్లింగ్ చేయడం వంటి వాటికి కూడా బాధ్యత వహిస్తాయి. మానవుల మాదిరిగానే, మొక్కలు కూడా పెరగడానికి మరియు కీటకాల వంటి తెగుళ్ళ నుండి తమను తాము రక్షించుకోవడానికి ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు అవసరం. ఆసక్తికరంగా, మొక్కలలో కనిపించే ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌ల నుండి మానవులు గొప్పగా ప్రయోజనం పొందవచ్చు. అనేక ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్ సప్లిమెంట్లు మొక్కల నుండి తీసుకోబడటంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

వివిధ రకాల ప్రోటీజ్ ఎంజైములు

ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌ను "తల్లి"తో పోల్చవచ్చు, ఆమెకు వివిధ విధులు ఉన్న అనేక మంది పిల్లలు ఉన్నారు. ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్ యొక్క మూడు "పిల్లలు" పెప్సిన్, ట్రిప్సిన్ మరియు చైమోట్రిప్సిన్. ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌ల పనితీరును తెలుసుకునే ముందు, మూడు రకాల ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌ల యొక్క వివిధ విధులను అర్థం చేసుకోండి.
  • పెప్సిన్

పెప్సిన్ అనేది ఎంజైమ్, ఇది పెద్ద ప్రోటీన్‌లను చిన్నవిగా విభజించే పనిని కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా అవి శరీరం ద్వారా కరిగిపోతాయి మరియు జీర్ణమవుతాయి.
  • ట్రిప్సిన్

ట్రిప్సిన్ అనేది ప్రోటీన్‌ను జీర్ణం చేసే ఎంజైమ్. చిన్న ప్రేగులలో, ఎంజైమ్ ట్రిప్సిన్ ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసే మరియు ప్రోటీన్‌ను విచ్ఛిన్నం చేసే ప్రక్రియను కొనసాగిస్తుంది. ఈ ఎంజైమ్ ప్యాంక్రియాస్‌లో శరీరం ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
  • చిమోట్రిప్సిన్

చైమోట్రిప్సిన్ అనేది జీర్ణక్రియ ఎంజైమ్, ఇది క్రియాశీల సెరైన్ అవశేషాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీరం తినే ఆహారం నుండి ప్రోటీన్‌ను జీర్ణం చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది. దాని తల్లి వలె, ఈ మూడు రకాల పెప్సిన్లు మాంసం వంటి ఆహారాల నుండి గుడ్ల నుండి అమైనో ఆమ్లాలుగా ప్రోటీన్లను విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి. ఆ తరువాత, శరీరం దానిని సరిగ్గా గ్రహించి జీర్ణం చేస్తుంది.

ఆహారంలో ప్రోటీజ్ ఎంజైములు

పైనాపిల్‌లోని ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్ శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్ యొక్క పనితీరు, ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లను కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని కనుగొనడానికి చాలా మందిని చేస్తుంది. నిజానికి, బొప్పాయి మరియు పైనాపిల్ అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన ప్రోటీజ్ కలిగిన పండ్లు.

బొప్పాయిలో పపైన్ (పావ్‌పావ్ ప్రొటీనేజ్) అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది, ఇది ఆకుల నుండి గుజ్జు వరకు ఉంటుంది. అప్పుడు పైనాపిల్, పుల్లని మరియు తీపి రుచిని కలిగి ఉండే పండులో కూడా బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది, ఇది ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్ సమూహంలో కూడా చేర్చబడుతుంది. పైనాపిల్స్‌లోని ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు చర్మం మరియు మాంసంలో కనిపిస్తాయి. మీరు పైనాపిల్‌ను జ్యూస్ రూపంలో ఆస్వాదించవచ్చు. బొప్పాయి మరియు పైనాపిల్ కాకుండా, ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లను కలిగి ఉన్న అనేక ఇతర ఆహారాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:

  • అల్లం
  • తోటకూర
  • కిమ్చి
  • పెరుగు
  • కేఫీర్
ఆహారంలో ఉండే ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లతో పాటు, సప్లిమెంట్ రూపంలో ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి.

సప్లిమెంట్లలో ప్రోటీజ్ ఎంజైములు

ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లను కలిగి ఉన్న సప్లిమెంట్‌లు సాధారణంగా మాత్ర, క్యాప్సూల్ లేదా పౌడర్ రూపంలో లభిస్తాయి. కొన్ని సప్లిమెంట్లలో ఒక ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్ మాత్రమే ఉంటుంది, మరికొన్నింటిలో ట్రిప్సిన్, పెప్సిన్, చైమోట్రిప్సిన్, బ్రోమెలైన్, పాపైన్ వంటి వివిధ రకాల ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు ఉంటాయి. సాధారణంగా, సప్లిమెంట్లలో కనిపించే ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లు జంతువులు లేదా మొక్కల నుండి తీసుకోబడతాయి. ఉదాహరణకు, జంతువుల నుండి ప్రోటీజ్ ఎంజైములు సాధారణంగా పందులు మరియు పశువుల నుండి తీసుకోబడతాయి. ఇంతలో, మొక్కల నుండి ప్రోటీజ్ ఎంజైములు సాధారణంగా బొప్పాయి మరియు పైనాపిల్ నుండి వస్తాయి. ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్ సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు, ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు:

జీర్ణవ్యవస్థ మరియు మానవ జీవితంలో ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌ల పనితీరు యొక్క ప్రాముఖ్యత, చాలా మంది ప్రజలు కోరుకునేలా చేస్తుంది, చాలా మంది ప్రజలు తినగలిగే సప్లిమెంట్ల రూపంలో ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్‌లను తయారు చేయడంలో పరిశోధకులు కూడా విజయం సాధించారు. మీలో జీర్ణవ్యవస్థకు పోషణ, ప్రొటీన్ల వంటి పోషకాలను గ్రహించాలనుకునే వారు బొప్పాయి, పైనాపిల్ వంటి పండ్లను తింటే బాగుంటుంది.