మీరు తినే ఆహారం, నోటి మరియు దంత పరిశుభ్రత సరిగా లేకపోవడం, మందులు తీసుకోవడం మరియు కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల నోటి దుర్వాసన వస్తుంది. కొందరిలో కావిటీస్ వల్ల కూడా నోటి దుర్వాసన రావచ్చు. కాబట్టి, కావిటీస్ కారణంగా నోటి దుర్వాసనను ఎలా వదిలించుకోవాలి? 
రోజుకు రెండు సార్లు పళ్ళు తోముకోవడం ముఖ్యం.కావిటీస్ వల్ల వచ్చే నోటి దుర్వాసన నుండి బయటపడటానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, మీ దంతాలను మరియు నోటిని ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం. ఈ చర్య తీసుకోకపోతే, నోటి కుహరంలోని బ్యాక్టీరియా గుణించడం కొనసాగుతుంది మరియు కావిటీస్ అధ్వాన్నంగా ఉండటం వల్ల నోటి దుర్వాసన వస్తుంది. ఆదర్శవంతంగా, ఫ్లోరైడ్-కలిగిన టూత్‌పేస్ట్‌ని ఉపయోగించి రోజుకు రెండుసార్లు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి. అయితే, మీరు అల్పాహారం తర్వాత మరియు పడుకునే ముందు కూడా మీ పళ్ళు తోముకోవచ్చు. నివారించవలసిన విషయం ఏమిటంటే మీ పళ్ళు చాలా తరచుగా లేదా అతిగా బ్రష్ చేయడం. ఇది దంతాలను శుభ్రం చేయగలిగినప్పటికీ, అధికంగా బ్రషింగ్ చేయడం వల్ల దంతాల ఎనామెల్‌ను చెరిపివేయవచ్చు, ఇది వాస్తవానికి దంతాలను రక్షించడానికి పనిచేస్తుంది. 
కాఫీలోని కెఫిన్ నోటి దుర్వాసన ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది కొంతమందికి రోజు ప్రారంభించడానికి ఒక కప్పు కాఫీ నుండి కెఫిన్ తీసుకోవడం అవసరం కావచ్చు. ఇది మగతను తొలగించడానికి ఆత్మను పెంచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. అయితే, మీరు పుచ్చు కారణంగా నోటి దుర్వాసనను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మీరు మీ రోజువారీ కాఫీ తీసుకోవడం తగ్గించాలి. కారణం, కాఫీలో సల్ఫర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది నోటి దుర్వాసనకు కారణం అవుతుంది. అంతే కాదు, కాఫీలోని కెఫిన్ కంటెంట్ మీ నోరు పొడిబారేలా చేస్తుంది, నోటి దుర్వాసన ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఎందుకంటే నోటి దుర్వాసనకు కారణమయ్యే దంతాలు మరియు నోటి ప్రాంతంలో బ్యాక్టీరియా మరియు ఆహార వ్యర్థాలను శుభ్రం చేయడానికి లాలాజలం సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, మీరు కావిటీస్ కారణంగా చెడు శ్వాసను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గంగా కాఫీ వినియోగాన్ని పరిమితం చేయాలి, అవును. 
కావిటీస్ కారణంగా నోటి దుర్వాసనను వదిలించుకోవడానికి దంతవైద్యునితో తనిఖీ చేయడం సరైన మార్గం. కావిటీస్ కారణంగా నోటి దుర్వాసనను తొలగించే కొన్ని రకాల దంత చికిత్సలు:
కావిటీస్ వల్ల నోటి దుర్వాసన ఎలా వస్తుంది?
నోటి దుర్వాసనకు 80 శాతం కారణాలు లేదా హాలిటోసిస్ అని కూడా పిలవబడేవి కావిటీస్‌తో సహా దంత మరియు నోటి ఆరోగ్య సమస్యల నుండి వస్తాయని అనేక అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. కావిటీస్‌కు ప్రధాన కారణం దంతాలకు అంటుకునే ఆహార అవశేషాల నిర్మాణం నుండి పుట్టుకొచ్చే బ్యాక్టీరియా మరియు సరిగ్గా మరియు సరిగ్గా శుభ్రం చేయబడలేదు. ఎక్కువ ఆహార అవశేషాలు అంటుకుని, శుభ్రం చేయకపోతే, మీ నోటి కుహరంలో ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా లేదా జెర్మ్స్ ఉంటాయి. కావిటీస్‌కు కారణమయ్యే ఒక రకమైన బ్యాక్టీరియా స్ట్రెప్టోకోకస్ మ్యూటాన్స్ . మీరు చక్కెర ఆహారాలు మరియు పానీయాలు తిన్నప్పుడు, ఈ బ్యాక్టీరియా దంతాలను పెళుసుగా చేసే యాసిడ్‌ను స్రవిస్తుంది. ప్రారంభంలో, బ్యాక్టీరియా నుండి వచ్చే యాసిడ్ పంటిలో చిన్న రంధ్రం మాత్రమే సృష్టిస్తుంది. కాలక్రమేణా, దంతాలకు అంటుకునే బ్యాక్టీరియా మరియు ఆమ్లాలు కుహరం యొక్క పరిమాణాన్ని మరింత పెంచుతాయి మరియు దంతాలను దెబ్బతీస్తాయి. కావిటీస్‌లోని బాక్టీరియా మరియు దంతాలు మరియు నోటి ప్రాంతంలో కనిపించే బ్యాక్టీరియా జీవించడం కొనసాగుతుంది, దీనివల్ల నోటి దుర్వాసన వస్తుంది. నోరు బ్యాక్టీరియాతో నిండి ఉంటే, కావిటీస్ కారణంగా దుర్వాసన కూడా అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది, అవి: ఫ్యూసిబాక్టీరియం , P. ఇంటర్మీడియా , మరియు T. డెంటికోలా . కారణం, మూడు బాక్టీరియా ప్రోటీన్లను సల్ఫైడ్ సమ్మేళనాలుగా విచ్ఛిన్నం చేయగలదు. ఈ సమ్మేళనం కావిటీస్ కారణంగా దుర్వాసనను పెంచుతుంది, తద్వారా శ్వాస వాసన అసహ్యంగా మారుతుంది.కావిటీస్ కారణంగా నోటి దుర్వాసనను ఎలా వదిలించుకోవాలి
శుభవార్త, కావిటీస్ కారణంగా చెడు శ్వాసను వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. కావిటీస్ కారణంగా చెడు శ్వాసను వదిలించుకోవడానికి ఇక్కడ అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:1. క్రమం తప్పకుండా పళ్ళు తోముకోవడం
రోజుకు రెండు సార్లు పళ్ళు తోముకోవడం ముఖ్యం.కావిటీస్ వల్ల వచ్చే నోటి దుర్వాసన నుండి బయటపడటానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, మీ దంతాలను మరియు నోటిని ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం. ఈ చర్య తీసుకోకపోతే, నోటి కుహరంలోని బ్యాక్టీరియా గుణించడం కొనసాగుతుంది మరియు కావిటీస్ అధ్వాన్నంగా ఉండటం వల్ల నోటి దుర్వాసన వస్తుంది. ఆదర్శవంతంగా, ఫ్లోరైడ్-కలిగిన టూత్‌పేస్ట్‌ని ఉపయోగించి రోజుకు రెండుసార్లు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి. అయితే, మీరు అల్పాహారం తర్వాత మరియు పడుకునే ముందు కూడా మీ పళ్ళు తోముకోవచ్చు. నివారించవలసిన విషయం ఏమిటంటే మీ పళ్ళు చాలా తరచుగా లేదా అతిగా బ్రష్ చేయడం. ఇది దంతాలను శుభ్రం చేయగలిగినప్పటికీ, అధికంగా బ్రషింగ్ చేయడం వల్ల దంతాల ఎనామెల్‌ను చెరిపివేయవచ్చు, ఇది వాస్తవానికి దంతాలను రక్షించడానికి పనిచేస్తుంది. 2. మూడు నెలల ఉపయోగం తర్వాత టూత్ బ్రష్‌ను మార్చండి
కావిటీస్ కారణంగా నోటి దుర్వాసనను వదిలించుకోవడానికి తదుపరి మార్గం మీ టూత్ బ్రష్‌ను 3 నెలల ఉపయోగం తర్వాత భర్తీ చేయడం. మీరు మీ దంతాలను బ్రష్ చేసిన ప్రతిసారీ, విజయవంతంగా శుభ్రం చేయబడిన ఆహారం యొక్క అవశేషాలు ఉపయోగించిన టూత్ బ్రష్ యొక్క ముళ్ళకు కదులుతాయి. టూత్ బ్రష్‌ను బాగా కడిగిన తర్వాత కూడా, కనిపించని బ్యాక్టీరియా బ్రష్ ముళ్ళకు అతుక్కోవచ్చు. అందువల్ల, మీరు మీ టూత్ బ్రష్‌ను ప్రతి 3 నెలలకు మార్చాలి, తద్వారా దంతాల శుభ్రపరిచే ప్రక్రియను ఉత్తమంగా నిర్వహించవచ్చు. అయితే, 3 నెలల ఉపయోగం వరకు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీ టూత్ బ్రష్ యొక్క పరిస్థితి విచ్ఛిన్నమైతే, మీరు దానిని వెంటనే భర్తీ చేయాలి.3. నాలుకను శుభ్రం చేయండి
నాలుకను శుభ్రం చేసుకోవడం వల్ల కావిటీస్ వల్ల వచ్చే నోటి దుర్వాసన కూడా తొలగిపోతుంది. అవును, దంతాల మధ్య అంటుకోవడంతో పాటు, చిన్న ఆహార వ్యర్థాలు నాలుక ఉపరితలంపై స్థిరపడవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని ఒంటరిగా వదిలేస్తే, అది ఎక్కువసేపు పేరుకుపోతుంది, నోటి దుర్వాసనను ప్రేరేపిస్తుంది. కాబట్టి, మీ దంతాలను బ్రష్ చేసేటప్పుడు మీ నాలుకను ఎలా శుభ్రం చేయాలో చేయండి, తద్వారా అంటుకునే బ్యాక్టీరియా మరియు మురికి పోతుంది. దీన్ని ఒంటరిగా వదిలేస్తే, ఇక అది పేరుకుపోతుంది. కాబట్టి ఆ దుర్వాసన తప్పించుకోలేనిది.4. చేయండి ఫ్లాసింగ్ దంతాలు (డెంటల్ ఫ్లాస్)
ఫ్లోసింగ్ దంతాలు వేయడం అనేది ఫ్లాస్‌ని ఉపయోగించి దంతాల మధ్య శుభ్రపరిచే చర్య. దంతాలు మరియు నోటి ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడానికి ఈ దశ టూత్ బ్రష్‌తో చేరుకోలేని ఫలకం మరియు ధూళిని శుభ్రం చేయడానికి చేయబడుతుంది. తదుపరి కావిటీస్ కారణంగా నోటి దుర్వాసనను ఎలా వదిలించుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది.5. మౌత్ వాష్ ఉపయోగించి గార్గిల్ చేయండి
మౌత్ వాష్ ఉపయోగించి గార్గ్లింగ్ చేయడం వల్ల కావిటీస్ వల్ల నోటి దుర్వాసన పోతుంది. మీ పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత మీరు దీన్ని చేయవచ్చు. ఒక క్రిమినాశక మౌత్ వాష్‌ను ఎంచుకోండి, ఆపై ఈ ద్రవాన్ని ఉపయోగించి మీ నోటిని కొన్ని నిమిషాల పాటు కడిగి దంతాల ప్రాంతాన్ని మరియు ఆహార వ్యర్థాల నోటిని శుభ్రం చేయండి. అందువలన, మీ శ్వాస తాజాగా మారుతుంది మరియు వివిధ దంత మరియు నోటి సమస్యలను నివారిస్తుంది.6. తగినంత నీరు త్రాగాలి
కావిటీస్ వల్ల వచ్చే నోటి దుర్వాసన పోవడానికి తగినంత నీరు త్రాగడం కూడా ఒక మార్గం. దంతాల మధ్య అంటుకున్న బ్యాక్టీరియా మరియు ధూళి నుండి నోటి కుహరాన్ని శుభ్రపరిచేటప్పుడు నీరు త్రాగటం నోటి ప్రాంతాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది. దీనితో, మీరు మీ దంతాల ఉపరితలాన్ని క్షీణింపజేసే బ్యాక్టీరియా మరియు యాసిడ్‌లకు మీ ఎక్స్పోజర్‌ను తగ్గించవచ్చు. అదనంగా, మీరు నోటి దుర్వాసనను తగ్గించడానికి పాలు త్రాగవచ్చు. మీ దంతాలకు చక్కెర అంటుకోకుండా ఉండటానికి, చక్కెర, సోడా లేదా అలాంటి వాటిని కలిగి ఉన్న చక్కెర పానీయాలను కూడా తాగవద్దు.7. నోటి దుర్వాసనను ప్రేరేపించే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి
కావిటీస్ కారణంగా చెడు శ్వాసను వదిలించుకోవడానికి తదుపరి మార్గం చెడు శ్వాసను ప్రేరేపించే ఆహారాలను నివారించడం. వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలు, పెటాయ్, జెంకోల్ వంటి అనేక రకాల ఆహారాలు చక్కెరను కలిగి ఉన్న ఆహారాలకు నోటి దుర్వాసనను ప్రేరేపిస్తాయి. మీకు కావిటీస్ ఉంటే, నోటి దుర్వాసన యొక్క పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేయకుండా మీరు ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి.8. కాఫీ తీసుకోవడం తగ్గించండి
కాఫీలోని కెఫిన్ నోటి దుర్వాసన ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది కొంతమందికి రోజు ప్రారంభించడానికి ఒక కప్పు కాఫీ నుండి కెఫిన్ తీసుకోవడం అవసరం కావచ్చు. ఇది మగతను తొలగించడానికి ఆత్మను పెంచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. అయితే, మీరు పుచ్చు కారణంగా నోటి దుర్వాసనను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మీరు మీ రోజువారీ కాఫీ తీసుకోవడం తగ్గించాలి. కారణం, కాఫీలో సల్ఫర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది నోటి దుర్వాసనకు కారణం అవుతుంది. అంతే కాదు, కాఫీలోని కెఫిన్ కంటెంట్ మీ నోరు పొడిబారేలా చేస్తుంది, నోటి దుర్వాసన ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఎందుకంటే నోటి దుర్వాసనకు కారణమయ్యే దంతాలు మరియు నోటి ప్రాంతంలో బ్యాక్టీరియా మరియు ఆహార వ్యర్థాలను శుభ్రం చేయడానికి లాలాజలం సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, మీరు కావిటీస్ కారణంగా చెడు శ్వాసను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గంగా కాఫీ వినియోగాన్ని పరిమితం చేయాలి, అవును. 9. మద్యపానం మానుకోండి
ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం మానేయడం కూడా కావిటీస్ వల్ల వచ్చే నోటి దుర్వాసనను పోగొట్టడానికి ఒక మార్గం. మైక్రోబయోమ్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలో చెడు బ్యాక్టీరియా యొక్క అధిక సాంద్రతలు దుర్వాసనకు ట్రిగ్గర్ కావచ్చని వెల్లడించింది. ఇంకా ఏమిటంటే, ఆల్కహాల్ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది కడుపులోని ఆమ్లం గొంతులోకి పైకి లేచి నోటి దుర్వాసనను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.10. ధూమపానం చేయవద్దు
ధూమపానం శరీరానికి ఆరోగ్యకరంగా ఉండకపోవడమే కాకుండా, చిగుళ్ళకు హాని కలిగించవచ్చు, దంతాలు మరియు నోటి ప్రాంతాన్ని మురికిగా చేస్తుంది మరియు నోటి కుహరం ప్రాంతంలో బ్యాక్టీరియాను పెంచుతుంది. ఈ పరిస్థితి నోటి దుర్వాసనకు కారణమవుతుంది.11. దంతవైద్యునితో తనిఖీ చేయండి
పైన కావిటీస్ కారణంగా నోటి దుర్వాసనను ఎలా పోగొట్టుకోవాలో మీరు ప్రయత్నించారా, కానీ నోటి దుర్వాసన పోతుంది లేదా అది మరింత తీవ్రమవుతోందా? కాబట్టి మీరు వెంటనే దంతవైద్యునికి పరిస్థితిని తనిఖీ చేయాలి. దీంతో క్యావిటీస్‌ వల్ల వచ్చే నోటి దుర్వాసనకు త్వరగా చికిత్స అందించి మరింత తీవ్రం కాకుండా నివారించవచ్చు. కావిటీస్ వల్ల వచ్చే నోటి దుర్వాసనకు చికిత్స మీ పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కావిటీస్ వల్ల నోటి దుర్వాసనకు కారణాన్ని బట్టి డాక్టర్ తగిన చికిత్స అందిస్తారు.
కావిటీస్ కారణంగా నోటి దుర్వాసనను వదిలించుకోవడానికి దంతవైద్యునితో తనిఖీ చేయడం సరైన మార్గం. కావిటీస్ కారణంగా నోటి దుర్వాసనను తొలగించే కొన్ని రకాల దంత చికిత్సలు: - ఫ్లోరైడ్ ఉపయోగించి చికిత్స
- టూత్ ఫిల్లింగ్
- కిరీటం పంటి
- రూట్ కెనాల్ చికిత్స
- పన్ను పీకుట