అన్ని వయసుల వారికి ORS ప్రయోజనాలు ఇవే

ORS అనేది నీరు మరియు ఉప్పు మిశ్రమం, ఇది సాధారణంగా నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి తీసుకోబడుతుంది. ఈ ద్రవాన్ని కూడా అంటారు ఓరల్ రీహైడ్రేషన్ సాల్ట్ (ORS). ORS యొక్క కీలకమైన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి పసిపిల్లలు లేదా పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులలో డీహైడ్రేషన్ కారణంగా కోల్పోయిన ద్రవాలను పునరుద్ధరించడం. UNICEF మరియు WHO 70వ దశకం చివరిలో ORSని వర్తించే ముందు, అతిసారం మరియు విరేచనాలు ప్రాణాంతక పరిస్థితులుగా పరిగణించబడ్డాయి. ఈ రెండు వ్యాధులు ఐదేళ్లలోపు పిల్లల మరణానికి కారణమయ్యాయి. అయితే, ORS 1990 నుండి ప్రతి సంవత్సరం మిలియన్ల మంది పిల్లల జీవితాలను కాపాడగలదని పేర్కొన్నారు.

ORS ప్రయోజనాలు

ORS యొక్క ప్రయోజనాలు సాధారణంగా శరీరాన్ని రీహైడ్రేట్ చేసే ఈ ద్రవాల సామర్థ్యానికి సంబంధించినవి. అందువల్ల, ORS సాధారణంగా నిర్జలీకరణానికి వ్యతిరేకంగా ప్రథమ చికిత్సగా ఇవ్వబడుతుంది. పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ORS యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. కోల్పోయిన ద్రవాలు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్‌లను పునరుద్ధరించండి

శరీరంలో పొటాషియం మరియు సోడియం స్థాయిలను పెంచడం ORS యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి. రెండు పదార్థాలు ప్రేగులు ఎక్కువ ద్రవాలను గ్రహించడంలో సహాయపడతాయి. ఆ విధంగా, శరీరం అతిసారం, వాంతులు లేదా ఇతర కారణాల వల్ల త్వరగా కోల్పోయిన ద్రవాలు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్‌లను భర్తీ చేయగలదు.

2. శిశువులు మరియు పసిబిడ్డలలో అతిసారం వలన మరణించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం

అతిసారం మరియు విరేచనాలు అనేవి ఒక వ్యక్తిని చాలాసార్లు మలవిసర్జన చేసేలా చేసే రెండు జీర్ణ రుగ్మతలు. ఈ పరిస్థితి చాలా ప్రమాదకరమైనది, ముఖ్యంగా శిశువులు మరియు పసిబిడ్డలలో, మరియు మరణానికి కారణమయ్యే ప్రమాదం ఉంది. సరైన మోతాదులో, ORS కోల్పోయిన ద్రవాలను త్వరగా భర్తీ చేయగలదు. అందువల్ల, ORS యొక్క ప్రయోజనాలు అతిసారం మరియు విరేచనాల వల్ల కలిగే నిర్జలీకరణం కారణంగా శిశువులు మరియు పసిపిల్లలలో మరణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలవు.

3. వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా నిర్జలీకరణాన్ని నిరోధించడం మరియు పునరుద్ధరించడం

అతిసారం మరియు విరేచనాల చికిత్సలో ఉపయోగించడంతో పాటు, నిర్జలీకరణ ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులు కూడా ORS యొక్క ప్రయోజనాలను అనుభవించవచ్చు. నిర్జలీకరణానికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉన్న అనేక పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• మధుమేహం
• రక్తహీనత లేదా ఊబకాయం ఉన్నవారిలో వలె అధిక చెమట
• వికారం మరియు వాంతులు నిరంతరం, కొన్ని గంటల్లో కనీసం మూడు సార్లు
• ద్రవాలు తాగడం లేదా మింగడం సాధ్యం కాదు
• తీవ్రమైన కాలిన గాయాలు.

ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు తీవ్ర నిర్జలీకరణానికి గురవుతారు, ఇది మరణానికి దారి తీస్తుంది. ORS పరిపాలనను పోషకాహార లోపం చికిత్స, ఐరన్ డైట్, యాంటీబయాటిక్స్ మొదలైన ఇతర చికిత్సలు కూడా అనుసరించవచ్చు. ORS మౌఖికంగా లేదా మౌఖికంగా ఇవ్వడం కష్టం అయితే, ORS యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు అవసరమైన పోషకాలను ఇంట్రావీనస్ ఇంజెక్షన్ / ఇన్ఫ్యూషన్ ద్వారా ఇవ్వడం ద్వారా పొందవచ్చు.

మీ స్వంత ORS ను ఎలా తయారు చేసుకోవాలి

ప్యాక్ చేసిన ORS కొనుగోలు చేయడం సాధ్యం కాకపోతే, అత్యవసర ORS ఇంట్లో కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లో తయారుచేసిన ORS యొక్క ప్రయోజనాలను వైద్య సహాయం పొందడానికి ముందు నిర్జలీకరణానికి ప్రథమ చికిత్సగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇంట్లోనే ఓఆర్‌ఎస్‌ను తయారు చేయడానికి సిద్ధం చేసుకోవలసిన పదార్థాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• 6 టీస్పూన్లు చక్కెర
• 1/2 టీస్పూన్ ఉప్పు
• 1 లీటరు స్వచ్ఛమైన నీరు.

దీన్ని ఎలా తయారు చేయడం కష్టం కాదు. ORS ద్రావణాన్ని రూపొందించడానికి ఉప్పు మరియు పంచదార నీటిలో కరిగిపోయే వరకు పైన పేర్కొన్న మూడు పదార్థాలను కలపండి. ఉపయోగించిన చక్కెర మరియు ఉప్పు మొత్తం సరిగ్గా ఉండాలి. కారణం, చాలా చక్కెర నిజానికి అతిసారం మరింత తీవ్రమవుతుంది. మరోవైపు, చాలా ఉప్పు కూడా పిల్లలకు చాలా ప్రమాదకరం. ప్రత్యేకించి నీటి కోసం, ఎక్కువ నీరు (1 లీటరు కంటే ఎక్కువ) ఉపయోగించినట్లయితే ప్రత్యేక ప్రమాదం లేదు, ఎందుకంటే ఇది ఇప్పటికీ రీహైడ్రేషన్ కోసం ఉపయోగించవచ్చు. 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, ప్రతి ప్రేగు కదలిక తర్వాత పావు నుండి అర కప్పు (50-100 ml) వరకు ORS ఇవ్వండి. 2 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, సగం నుండి 1 పూర్తి కప్పు (100-200 ml) ఇవ్వండి. [[సంబంధిత కథనం]]

ఓఆర్‌ఎస్‌ ఇచ్చే ముందు ఏం చేయాలి

ORS యొక్క గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి, 24 గంటల పాటు నిల్వ చేయబడిన ORSని ఉపయోగించవద్దు. రోజుకు మూడుసార్లు కంటే ఎక్కువ మలవిసర్జన చేసే శిశువులకు వెంటనే ఓఆర్‌ఎస్‌ ఇవ్వాలి. ORS తీసుకునేటప్పుడు, మీ వైద్యుడు సూచించినట్లు కాకుండా, ఉప్పు కలిపిన జ్యూస్‌లు లేదా ఆహారాన్ని తాగవద్దు. విరేచనాలు మెరుగుపడినప్పుడు, క్రమంగా ఘనమైన ఆహారాన్ని పరిచయం చేయండి. మీ లక్షణాలు 24 గంటల్లో మెరుగుపడకపోతే, లేదా మీరు దాహం, మూత్రం పరిమాణం తగ్గడం మరియు ముదురు రంగు, పొడి పెదవులు, కండరాల తిమ్మిరి లేదా దుస్సంకోచాలు, దడ, లేదా మైకము వంటి నిర్జలీకరణ సంకేతాలను చూపిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి. ముఖ్యంగా శిశువులలో, అతను కన్నీళ్లు లేకుండా ఏడుస్తుంటే లేదా అతని చర్మం నొక్కిన తర్వాత దాని అసలు ఆకృతికి తిరిగి రాకపోతే మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ORS ప్రయోజనాల గురించి మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు ఉచితంగా SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్‌లో మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడు SehatQ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.