మానవ శరీరంలో మూడింట రెండు వంతుల నీరు ఉంటుంది. శరీర పనితీరు మరియు ద్రవాలను నిర్వహించడానికి, మానవులు ప్రతిరోజూ కనీసం 8 గ్లాసుల నీటిని తీసుకోవాలి. శరీర ద్రవాలు లేకపోవటం లేదా నిర్జలీకరణం బలహీనమైన శరీర పనితీరును కలిగిస్తుంది, తేలికపాటి రుగ్మతల నుండి ప్రాణాంతకం ప్రమాదకరమైన తీవ్రమైన రుగ్మతల వరకు. తీవ్రమైన నిర్జలీకరణంలో, ఇంట్రావీనస్ ద్రవాల ద్వారా సహాయం పొందడానికి మీరు ఆసుపత్రికి రావాలి. ప్రతి ఒక్కరూ డీహైడ్రేషన్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. శిశువులు, పిల్లలు మరియు వృద్ధులు ఈ పరిస్థితికి ఎక్కువ అవకాశం ఉన్న సమూహాలు. వాంతులు, విరేచనాలు, జ్వరం మరియు చాలా వేడి వాతావరణంలో అధికంగా చెమటలు పట్టడం వంటి తగినంత ద్రవం తీసుకోవడం మరియు శరీరం నుండి ఎక్కువ ద్రవం కోల్పోవడం వల్ల నిర్జలీకరణం సంభవించవచ్చు.
మానవ శరీరంలో నిర్జలీకరణం యొక్క పరిణామాలు
డీహైడ్రేషన్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు డీహైడ్రేషన్ యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటాయి. చాలా నీరు త్రాగటం వలన తేలికపాటి నిర్జలీకరణం మెరుగుపడుతుంది, అయితే తీవ్రమైన నిర్జలీకరణం అనేది ప్రాణాంతకమైన అత్యవసర పరిస్థితి మరియు తక్షణ శ్రద్ధ అవసరం. శరీరంలోని వివిధ అవయవాలలో సంభవించే నిర్జలీకరణం ఫలితంగా:- కండరాల తిమ్మిరి. నిర్జలీకరణం కండరాల హైపర్సెన్సిటివిటీ మరియు అసంకల్పిత సంకోచాలకు కారణమవుతుంది.
- శరీర ద్రవాలు లేకపోవడం మెదడుపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. మెదడు అనేది పెద్ద మొత్తంలో ద్రవం అవసరమయ్యే అవయవం. మెదడు కణాలలో ద్రవం లేకపోవడం వల్ల రోజువారీ శరీర విధులను తీర్చడానికి తగినంత శక్తి సరఫరా ఉండదు. ఇది ఒక వ్యక్తిని సులభంగా అలసిపోతుంది, నీరసంగా మరియు నిరాశకు గురి చేస్తుంది.
- డీహైడ్రేషన్ వల్ల జీర్ణ సమస్యలు కూడా వస్తాయి. శరీరం నిర్జలీకరణం అయినప్పుడు, శరీరం ప్రేగుల నుండి ద్రవాలను గ్రహిస్తుంది, తద్వారా ప్రేగులోని మిగిలిన ఆహారంలో కొద్దిపాటి ద్రవం మాత్రమే ఉంటుంది మరియు గట్టిగా మారుతుంది.
- దీర్ఘకాలిక నిర్జలీకరణం ఉన్నవారిలో అధిక రక్తపోటు సాధారణం. శరీరం నిర్జలీకరణం అయినప్పుడు, మెదడు వాసోప్రెసిన్ అనే హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి పిట్యూటరీ గ్రంధికి ఒక సంకేతాన్ని పంపుతుంది. ఈ హార్మోన్ శరీరంలో ద్రవం నిలుపుదలకి కారణమవుతుంది, అలాగే రక్త నాళాలను అడ్డుకుంటుంది. ఈ పరిస్థితి రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది.
- కిడ్నీ వ్యాధి. మూత్రపిండాలు మూత్రం (మూత్రం) ఉత్పత్తి చేయడానికి పనిచేసే అవయవాలు. నిర్జలీకరణ పరిస్థితులలో, మూత్రపిండాలు రక్త నాళాలను సంకోచించడం ద్వారా మూత్రం ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తాయి. మూత్రం నిలుపుదల మరియు హైపర్‌టెన్షన్ ఉండటం వల్ల మూత్రపిండాలు దెబ్బతింటాయి. అదనంగా, నిర్జలీకరణం అయినప్పుడు పెరిగిన మూత్రం గాఢత మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.
- సాధారణ పరిస్థితుల్లో, యూరియా ఉత్పత్తులు మూత్రపిండాల ద్వారా విసర్జించబడతాయి. మూత్రపిండాల ద్వారా వ్యర్థ ఉత్పత్తుల తొలగింపు మూత్రాన్ని పలుచన చేయడానికి తగినంత ద్రవం ఉండటం ద్వారా సహాయపడుతుంది. శరీర ద్రవాలు లేకపోవడం వల్ల యూరియా విసర్జించబడదు మరియు రక్త ప్రసరణలో ప్రసరిస్తుంది.
- ఎలక్ట్రోలైట్ భంగం. డీహైడ్రేషన్ హైపర్‌నాట్రేమియా లేదా హైపోనట్రేమియాకు కారణమవుతుంది.
- శరీరంలోని ప్రతి కణం సరిగ్గా పనిచేయడానికి ద్రవాలు అవసరం. మీరు వెంటనే ద్రవ చికిత్సను పొందకపోతే తీవ్రమైన నిర్జలీకరణం ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
- రోజుకు 5 సార్లు కంటే ఎక్కువ విరేచనాలు
- 1 సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో 12 గంటల కంటే ఎక్కువ వాంతులు
- 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో 24 గంటల కంటే ఎక్కువ వాంతులు
- 2 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సులో 48 గంటల కంటే ఎక్కువ వాంతులు
మానవ శరీరంలో నిర్జలీకరణం యొక్క లక్షణాలు
మానవులలో నిర్జలీకరణం తరచుగా సులభంగా గుర్తించదగిన వివిధ లక్షణాలతో ఉంటుంది, అవి:- దాహం పెరిగింది
- నోరు ఎండిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది
- అరుదుగా మూత్ర విసర్జన
- చర్మం పొడిబారినట్లు అనిపిస్తుంది
- అలసిపోయినట్లు కనిపిస్తోంది
- తలనొప్పి