10 రకాల స్త్రీ శరీర ఆకారాలు, మీరు ఎవరు?

స్త్రీ శరీర ఆకృతిని 10 రకాలుగా విభజించవచ్చు. మూడు రకాలు సోమాటోటైప్‌లపై ఆధారపడి ఉంటాయి, అవి ఎక్టోమార్ఫ్, ఎండోమార్ఫ్ మరియు మెసోమార్ఫ్, మిగిలిన ఏడు ఆకారాలను అరటి, పియర్, ఆపిల్, స్పూన్, గంటగ్లాస్, రౌండ్, ఓవల్ మరియు డైమండ్ ఆకారాలుగా విభజించవచ్చు. ఈ రూపాల్లో ప్రతి దాని స్వంత ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉన్నాయి మరియు ఒక రూపం మరొకదాని కంటే మెరుగైనదని దీని అర్థం కాదు. ఎందుకంటే సౌందర్యం విషయానికి వస్తే, ఇదంతా ప్రాధాన్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఇది కాదనలేనిది, మనల్ని మనం కొన్ని లక్షణాలలో సమూహం చేసుకోవడం చాలా సరదాగా ఉంటుంది.

సోమాటోటైప్‌ల ఆధారంగా స్త్రీ శరీర ఆకృతి రకాలు

సోమాటోటైప్‌ల రకాన్ని బట్టి స్త్రీ శరీర ఆకృతి రకాలు స్త్రీ శరీరం వివిధ ఆకారాలు మరియు పరిమాణాలలో వస్తుంది. అదే ప్రతి స్త్రీని ప్రత్యేకంగా చేస్తుంది. కాబట్టి, చాలా మంది వ్యక్తుల శరీర ఆకృతికి మాత్రమే కట్టుబడి ఉండకండి లేదా మీరు ఒక నిర్దిష్ట శరీర ఆకృతిని కలిగి ఉండాలని భావించకండి. శరీర ఆకృతుల యొక్క వివిధ వర్గీకరణలు ఉన్నాయి. కొందరు వాటిని క్రింది విధంగా సోమాటోటైప్స్ అని పిలిచే వ్యవస్థలో సమూహపరుస్తారు.

1. ఎక్టోమోర్ఫ్

ఎక్టోమోర్ఫ్ అనేది శరీర ఆకృతి, దీని లక్షణాలు సన్నగా ఉండే వ్యక్తులతో సమానంగా ఉంటాయి. సాధారణంగా, ఈ వర్గంలోకి వచ్చే వ్యక్తులు శరీరంలో చిన్నగా కనిపిస్తారు, అలాగే ఎముకలు మరియు ఛాతీ మరియు పిరుదులు వంటి ఇతర కణజాలాల పరిమాణం కూడా తక్కువగా కనిపిస్తారు. ఈ శరీర రకాన్ని కలిగి ఉన్న వ్యక్తుల ఉదాహరణలు సుదూర రన్నర్‌లు, మోడల్‌లు క్యాట్వాక్, లేదా బాలేరినా.

2. ఎండోమార్ఫ్

ఈ శరీర రకం సాధారణంగా ఎక్టోమోర్ఫ్ రకం కంటే దాని శరీరంలో ఎక్కువ కొవ్వు మరియు కండరాలను కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, వారి భుజాలు సన్నగా ఉంటాయి, వారి శరీరాలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు వారి ఎముకలు పెద్దవిగా ఉంటాయి. డిస్కస్ త్రోయింగ్ అథ్లెట్లు లేదా కొంచెం లావుగా ఉన్న స్త్రీలు ఈ రకమైన వ్యక్తులకు ఉదాహరణలు.

3. మెసోమోర్ఫ్

మెసోమోర్ఫ్ బాడీ అనేది మరింత అథ్లెటిక్ ఆకారంలో ఉండే రకం. శరీరం సాధారణంగా మరింత దృఢంగా ఉంటుంది, విశాలమైన భుజాలు, సన్నని తుంటి మరియు తక్కువ శరీర కొవ్వుతో ఉంటుంది. ఈ శరీర ఆకృతి యొక్క యజమానులు, ఉదాహరణకు, తక్కువ దూరం పరుగెత్తే అథ్లెట్లు లేదా సాకర్ అథ్లెట్లు.

ఇతర స్త్రీ శరీర రకాలు

ఇతర వస్తువులపై ఆధారపడిన స్త్రీల శరీర ఆకృతి (ఫోటో మూలం: healthline.com) సోమాటోటైప్‌లతో పాటు, పండ్లు లేదా మీ చుట్టూ ఉన్న వస్తువుల రూపంలో ఉండే ఇతర సమూహాలు తరచుగా వినవచ్చు. స్త్రీ శరీర ఆకృతిలో కొన్ని ఇతర రకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఏది మీకు బాగా సరిపోతుంది?

1. అరటి

మీ నడుము చుట్టుకొలత మీ తుంటి మరియు ప్రతిమతో సమానంగా ఉంటే, మీ శరీర ఆకృతి అరటిపండు లేదా దీర్ఘచతురస్రాకారంగా ఉంటుంది. ఈ శరీర ఆకృతిని కలిగి ఉన్న మహిళలకు, ఆఫ్-షోల్డర్ మోడల్స్ లేదా బెల్ట్ ఉపకరణాలతో కూడిన బట్టలు రోజువారీ ఉపయోగం కోసం అనుకూలంగా ఉంటాయి.

2. బేరి

పియర్ లాగా ఉండే స్త్రీ శరీరం యొక్క ఆకృతి నిజానికి త్రిభుజాకారాన్ని పోలి ఉంటుంది. భుజాలు మరియు ఛాతీ చుట్టుకొలత వంటి పైభాగం తుంటి పరిమాణం కంటే తక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది పైభాగంలో చిన్నదిగా ఉంటుంది మరియు త్రిభుజం వలె క్రిందికి విస్తరిస్తుంది.

3. ఆపిల్

యాపిల్ లాగా, యాపిల్ ఆకారంలో ఉండే శరీరం సాధారణంగా బొడ్డుపై గుండ్రంగా కనిపిస్తుంది. దీని అర్థం, పొత్తికడుపు ప్రాంతంలో ఎక్కువ కొవ్వు పేరుకుపోతుంది, కానీ కాళ్ళతో సహా నడుము క్రింది భాగంలో, సన్నగా కనిపిస్తుంది. ఈ రకమైన శరీరాన్ని కలిగి ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు తరచుగా "బీర్ బొడ్డు"

4. చెంచా

ఒక చెంచాను పోలి ఉండే స్త్రీ శరీరం యొక్క ఆకారం నిజానికి పియర్ ఆకారంతో సమానంగా ఉంటుంది. హిప్ చుట్టుకొలత ఛాతీ చుట్టుకొలత కంటే పెద్దది మరియు పై చేతులు మరియు తొడల పరిమాణం పూర్తిగా కనిపిస్తుంది.

5. అవర్ గ్లాస్

గంట గ్లాస్ శరీర ఆకృతి మీ తుంటి మరియు ఛాతీ పరిమాణం దాదాపు ఒకే విధంగా ఉండటం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, కానీ మీ నడుము పరిమాణం రెండింటి కంటే చిన్నది. మీ భుజాలు కొద్దిగా గుండ్రంగా కనిపించవచ్చు. ఈ గంట గ్లాస్ శరీర ఆకృతి వాస్తవానికి ఎగువ మరియు దిగువ అవర్ గ్లాసెస్‌గా విభజించబడింది. వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, ఎగువ అవర్‌గ్లాస్‌లో, మీ బస్ట్ పరిమాణం మీ తుంటి చుట్టుకొలత కంటే కొంచెం పెద్దదిగా ఉంటుంది. మరోవైపు, దిగువ అవర్‌గ్లాస్‌లో, హిప్ చుట్టుకొలత ఛాతీ చుట్టుకొలత కంటే కొంచెం పెద్దదిగా ఉంటుంది. మహిళల శరీరాల విభజన (ఫోటో మూలం: healthline.com)

6. రౌండ్ లేదా ఓవల్

మీ ఛాతీ మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాల కంటే పెద్దదిగా ఉంటే, మీ నడుము చిన్నదిగా మరియు మీ బొడ్డు తగినంత పెద్దదిగా ఉంటే, మీరు గుండ్రని లేదా ఓవల్ శరీర ఆకృతికి సరిపోవచ్చు.

7. వజ్రాలు

బెలియన్ వంటి శరీర ఆకృతి భుజాల కంటే పెద్దగా ఉండే తుంటి చుట్టుకొలత, చిన్న ఛాతీ చుట్టుకొలత మరియు కొంచెం పెద్ద నడుము చుట్టుకొలత ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ శరీర ఆకృతి ఉన్న స్త్రీలు సాధారణంగా కొంచెం పెద్ద తొడలు, కానీ సన్నని చేతులు కలిగి ఉంటారు. [[సంబంధిత కథనాలు]] స్త్రీ శరీర ఆకృతిని తెలుసుకోవడం మిమ్మల్ని మీరు మరింత లోతుగా తెలుసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. కొన్నిసార్లు, శరీర ఆకృతి అతని ఆరోగ్య స్థితిని కూడా వివరించవచ్చు. అయితే, వాస్తవానికి ఇది ఏకైక సూచన కాదు. మీలో లావుగా ఉండే శరీరాన్ని కలిగి ఉండి, మీ ఆకారాన్ని మరింత ఆదర్శంగా మార్చుకోవాలనుకునే వారికి, తప్పేమీ లేదు. అయితే, మీరు వ్యాయామం చేయడం మరియు పోషకమైన ఆహారాలు తినడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో దీన్ని చేయాలి.