ప్రస్తుతం, అనేక క్లోరోఫిల్ సప్లిమెంట్స్ లేదా లిక్విడ్ క్లోరోఫిల్ మార్కెట్‌లో వివిధ బ్రాండ్‌లతో విక్రయించబడుతున్నాయి. వాటిలో చాలామంది వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను వాగ్దానం చేస్తారు. అప్పుడు, శాస్త్రీయ దృక్కోణం నుండి క్లోరోఫిల్ యొక్క విధులు మరియు ప్రయోజనాలు ఏమిటి? స్పష్టంగా, తరచుగా ఆకు పచ్చని పదార్థంగా సూచించబడే భాగం వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కానీ క్లోరోఫిల్ యొక్క ప్రయోజనాలను పొందడానికి, మీరు అదనపు సప్లిమెంట్లను తీసుకోవలసిన అవసరం లేదని గుర్తుంచుకోండి. ఎందుకంటే, మీరు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు వంటి సహజ పదార్ధాల నుండి పొందవచ్చు. 
క్లోరోఫిల్ యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి మోటిమలు వదిలించుకోవటం 
క్లోరోఫిల్ బరువు తగ్గడానికి మీకు సహాయపడుతుంది 
క్లోరోఫిల్ తీసుకోవడం ద్వారా కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి
ఆరోగ్యానికి అనేక రకాల క్లోరోఫిల్ ప్రయోజనాలు
ఆకుపచ్చ కూరగాయలు నిజానికి చెప్పవచ్చు సూపర్ ఫుడ్. ఈ ఆహారాలు శరీరానికి మేలు చేసే వివిధ భాగాలను కలిగి ఉంటాయి. ఫైబర్ మరియు విటమిన్లు మాత్రమే కాదు, ఆకుపచ్చ కూరగాయలలో కూడా క్లోరోఫిల్ ఉంటుంది, ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఇక్కడ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
క్లోరోఫిల్ యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి మోటిమలు వదిలించుకోవటం 1. మొటిమలను వదిలించుకోండి
క్లోరోఫిల్, ఇది సమయోచితంగా లేదా చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై వర్తించబడుతుంది, ఇది మొటిమలను తగ్గిస్తుందని కూడా నమ్ముతారు. ఈ ప్రయోజనాలను పొందడానికి, మీరు క్లోరోఫిల్ కలిగి ఉన్న జెల్ను ఉపయోగించవచ్చు. కానీ దానిని ఉపయోగించే ముందు, ఉత్పత్తి అధికారికంగా ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ సూపర్‌వైజరీ ఏజెన్సీ (BPOM)లో నమోదు చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి. ముఖానికి వర్తించే ముందు, చేతులకు కొద్దిగా దరఖాస్తు చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ప్రతిచర్య కోసం వేచి ఉండండి. అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేనట్లయితే, మీరు ప్యాకేజీ సూచనల ప్రకారం మీ ముఖానికి జెల్ను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.2. సహజ దుర్గంధనాశని వలె
శరీర దుర్వాసనను తగ్గించడానికి సహజమైన డియోడరెంట్‌గా క్లోరోఫిల్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల లాభాలు మరియు నష్టాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, ఈ భాగాన్ని కలిగి ఉన్న డియోడరెంట్లు మరియు మౌత్‌వాష్‌లు వంటి అనేక ఉత్పత్తులు ఇప్పటి వరకు ఉన్నాయి. కొందరు వ్యక్తులు శరీర దుర్వాసనను తగ్గించడానికి క్లోరోఫిల్ సప్లిమెంట్లను కూడా తీసుకుంటారు.3. గాయం నయం వేగవంతం
గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి క్లోరోఫిల్‌ను ఉపయోగించడం నిజానికి 1940 నుండి 1950ల మధ్య కాలంలో జరిగింది. ఆ సమయంలో, క్లోరోఫిల్‌ను గాయం నయం చేయడానికి మరియు సంక్రమణను నివారించడానికి ఉపయోగించబడింది. ఇంతలో, ఇటీవలి పరిశోధనల ఆధారంగా, క్లోరోఫిల్ కలిగిన మందులు గాయం మానడాన్ని వేగవంతం చేయడానికి మరియు గాయాల నుండి వచ్చే వాసనలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని తేలింది.
క్లోరోఫిల్ బరువు తగ్గడానికి మీకు సహాయపడుతుంది 4. బరువు తగ్గండి
నిజానికి, దీనిపై క్లోరోఫిల్ యొక్క ప్రయోజనాలను నిర్ధారించడానికి ఇంకా చాలా పరిశోధనలు చేయాల్సి ఉంది. అయినప్పటికీ, అధిక బరువు ఉన్న 20 మంది వ్యక్తులపై నిర్వహించిన చిన్న-స్థాయి విచారణలో, అధిక కార్బోహైడ్రేట్ వినియోగంతో కలిపి క్లోరోఫిల్ వినియోగం, ప్రతివాదులు వేగంగా పూర్తి అనుభూతిని కలిగించవచ్చు. అందువలన, శరీరంలోకి ప్రవేశించే కార్బోహైడ్రేట్ల తీసుకోవడం తగ్గించవచ్చు. కాలక్రమేణా, ఇది మీరు నెమ్మదిగా బరువు కోల్పోతారు.5. హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను పెంచండి
క్లోరోఫిల్ తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్యను పెంచడంలో సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. అంతే కాదు, ఈ భాగం ఉత్పత్తి చేయబడిన ఎర్ర రక్త కణాల నాణ్యతను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. క్లోరోఫిల్ ఎర్ర రక్త కణాల యొక్క ప్రధాన భాగాలలో ఒకటైన హిమోగ్లోబిన్‌తో సమానమైన నిర్మాణాన్ని కూడా కలిగి ఉంది. రక్తహీనత వంటి హిమోగ్లోబిన్ లోపంతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధుల చికిత్సకు ఇది ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది.6. కాలేయ పనితీరును పెంచండి
ఈ పచ్చి ఆకు పదార్ధం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలకు అంతు లేనట్లే. క్లోరోఫిల్ కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరచడానికి కూడా పరిగణించబడుతుంది, కాబట్టి ఇది శరీరానికి అవసరం లేని టాక్సిన్స్ మరియు ఇతర పదార్థాలను తొలగించడంలో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.7. శరీరంలో కణితులు మరియు క్యాన్సర్ పరిమాణం తగ్గిపోతుంది
క్లోరోఫిల్ తీసుకోవడం క్యాన్సర్‌లో కణితుల పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, ఈ ప్రయోజనాన్ని నిరూపించడానికి నిర్వహించిన పరిశోధన పరీక్ష జంతువులలో మాత్రమే నిర్వహించబడింది మరియు మానవులలో కాదు. అందువల్ల, మానవులకు దాని ప్రభావం ఖచ్చితంగా తెలియదు.
క్లోరోఫిల్ తీసుకోవడం ద్వారా కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి 8. కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి
క్లోరోఫిల్ యొక్క తదుపరి ప్రయోజనం కీళ్ల నొప్పి నివారిణి. ఎందుకంటే, ఈ భాగం శోథ నిరోధక లేదా శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. మనకు తెలిసినట్లుగా, కీళ్ల నొప్పులకు అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి ఆర్థరైటిస్.9. నిద్రలేమిని నివారించండి
ఈ ఆకుపచ్చ పదార్ధం తినే వ్యక్తులకు ప్రశాంతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కాబట్టి నిద్రలేమి, ఆందోళన రుగ్మతలు మరియు అలసట కారణంగా నిద్ర రుగ్మతల లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఉంటే ఆశ్చర్యపోకండి.10. ఓర్పును పెంచండి
చివరగా, క్లోరోఫిల్ ఓర్పును పెంచడంలో సహాయపడుతుందని కూడా పరిగణించబడుతుంది. ఎందుకంటే క్లోరోఫిల్ చుట్టుపక్కల వాతావరణాన్ని ఆల్కలీన్ చేస్తుంది మరియు వ్యాధికి కారణమయ్యే వాయురహిత బ్యాక్టీరియా ఆల్కలీన్ వాతావరణంలో మనుగడ సాగించదు. అదనంగా, ఈ ఆకుపచ్చ పదార్ధం యాంటీమైక్రోబయల్ చేసే భాగాలను కలిగి ఉందని కూడా చెప్పబడింది. [[సంబంధిత కథనం]]క్లోరోఫిల్ తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు
సహజమైనప్పటికీ, క్లోరోఫిల్ కూడా శరీరానికి వివిధ దుష్ప్రభావాలను కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. కొంతమందికి, ఈ భాగం కింది లక్షణాలతో ప్రారంభమయ్యే అజీర్ణాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది:- వికారం
- కడుపు తిమ్మిరి
- అతిసారం
- మలం రంగులో మార్పులు
- పైకి విసిరేయండి