శరీరం తేలియాడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, ఇక్కడ కారణాలు మరియు దానిని ఎలా అధిగమించాలి

ఇది తిరిగి వచ్చినప్పుడు, వెర్టిగో బాధితులు తరచుగా తేలుతున్నట్లు మరియు తేలికగా తల తిరగడం వంటి అనుభూతిని కలిగి ఉంటారు. ఈ శరీరం స్వయంగా తేలుతున్నట్లు అనిపించే లక్షణాలు మీలోని కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు లేదా వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు.

శరీరం తేలియాడే అనుభూతిని కలిగించే వైద్య పరిస్థితులు మరియు వ్యాధులు

మీరు బాధపడుతున్న వివిధ రకాల వైద్య పరిస్థితులు మరియు వ్యాధులు మీ శరీరం తేలియాడే అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. వీటిలో కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు మరియు వ్యాధులు:

1. నిరపాయమైన పరోక్సిస్మల్ పొజిషనల్ వెర్టిగో (BPPV)

BPPV అనేది వెర్టిగో యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి, ఇది తల లోపలి భాగంలో స్పిన్నింగ్ అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు శరీరం తేలియాడుతున్న అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అంతే కాదు, ఈ పరిస్థితి సమతుల్యత కోల్పోవడం, వికారం మరియు వాంతులు వంటి ఇతర లక్షణాల రూపాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.

2. రక్తహీనత

రక్తహీనత యొక్క లక్షణాలలో తేలికగా అనిపించడం ఒకటి.అనీమియా అనేది మీ శరీరంలోని అన్ని శరీర కణజాలాలకు ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలు లేని పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి తాత్కాలికంగా లేదా దీర్ఘకాలికంగా ఉండవచ్చు. రక్తహీనత ఉన్న వ్యక్తులు అనుభవించే కొన్ని లక్షణాలు:
  • శరీరం తేలియాడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
  • అలసట
  • బద్ధకం
  • లేత లేదా పసుపు రంగు చర్మం
  • క్రమరహిత హృదయ స్పందన
  • ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం
  • ఛాతి నొప్పి
  • చల్లని చేతులు మరియు కాళ్ళు
  • తలనొప్పి

3. ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్

మీరు నిలబడి ఉన్నప్పుడు మీ రక్తపోటు గణనీయంగా పడిపోయినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు మీరు నిలబడి ఉన్నప్పుడు తల తిరగడం మరియు తల తిరగడం. అదనంగా, వికారం, అస్పష్టమైన దృష్టి, బద్ధకం, అలసట, మూర్ఛ, ఛాతీ నొప్పి మరియు గందరగోళం కూడా ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలు.

4. డీహైడ్రేషన్

శరీరంలో ద్రవాలు లేకపోవడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ వస్తుంది. మీరు చాలా ద్రవాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు లేదా కోల్పోయినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది, మీ శరీరం దాని సాధారణ విధులను నిర్వహించడానికి తగినంతగా ఉండదు. సాధారణంగా అధిక వ్యాయామం, విరేచనాలు మరియు వాంతులు కారణంగా, నిర్జలీకరణం వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది:
  • విపరీతమైన దాహం
  • మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు తక్కువ మూత్రం వస్తుంది
  • మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు ముదురు రంగు మూత్రం
  • అలసట
  • మైకం
  • శరీరం తేలియాడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
  • తికమక పడుతున్నాను

5. మైగ్రేన్

మైగ్రేన్ అనేది పదేపదే సంభవించే తీవ్రమైన తలనొప్పి లక్షణాలతో కూడిన వైద్య పరిస్థితి. అదనంగా, ఈ పరిస్థితి శరీరం తేలియాడే అనుభూతిని కూడా కలిగిస్తుంది. మైగ్రేన్‌లను ప్రేరేపించే అనేక అంశాలు అలసట, విశ్రాంతి లేకపోవడం, రక్తంలో చక్కెర తగ్గడం, నిర్జలీకరణం, సక్రమంగా తినే సమయాలు మరియు జెట్ లాగ్ .

6. ప్రీ-మెన్‌స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్ (PMS)

శరీరం తేలియాడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది PMSకి సంకేతం PMS చేసినప్పుడు, మీరు తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు మరియు మీ శరీరం తేలియాడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. అదనంగా, ఋతు కాలం ప్రవేశించే ముందు సంభవించే పరిస్థితి కూడా ఇతర లక్షణాలకు కారణమవుతుంది, వీటిలో:
  • మానసిక కల్లోలం
  • అలసట
  • ఆహార కోరికలు
  • మెత్తబడిన రొమ్ములు
  • కోపం తెచ్చుకోవడం సులభం
  • డిప్రెషన్

7. ఒత్తిడి

ఒత్తిడి అనేది ఒత్తిడి, మార్పు లేదా ముప్పుకు ప్రతిస్పందించినప్పుడు శరీరంలో సంభవించే ప్రతిచర్య. ఒత్తిడి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు నిరాశకు దారితీస్తుంది. అంతే కాదు, ఈ పరిస్థితి కొన్ని శరీర భాగాలలో నొప్పి, అతిసారం, ఫ్లూ, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, శరీరం తేలియాడుతున్నట్లు అనిపించడం వంటి అనేక ఆరోగ్య లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

శరీరం తేలియాడుతున్న అనుభూతిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు, మీరు డాక్టర్ సహాయం లేకుండా తేలుతున్న భావనతో పాటుగా మైకము యొక్క లక్షణాలను అధిగమించవచ్చు. మీ జీవనశైలిని మార్చడం ద్వారా, తేలియాడే శరీరం యొక్క లక్షణాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో ఇక్కడ మీరు ఇంట్లోనే చేయవచ్చు:
  • తగినంత విశ్రాంతి
  • ఉప్పు తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి
  • కెఫిన్, పొగాకు మరియు ఆల్కహాల్ మానుకోండి
  • కూర్చున్న తర్వాత లేదా పడుకున్న తర్వాత నెమ్మదిగా లేవండి
  • ఫీలింగ్ దానంతట అదే వెళ్లిపోయే వరకు పడుకోండి లేదా కూర్చోండి
  • శరీరం బలహీనంగా అనిపించినప్పుడు తీపి పదార్థాలు లేదా పానీయాలు తీసుకోవడం
  • చాలా నీరు త్రాగండి, ముఖ్యంగా వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు లేదా వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు
మీరు ఇంట్లోనే చికిత్స చేయగలిగినప్పటికీ, మీ పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ సమస్య యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి డాక్టర్ పరీక్ష అవసరం, తద్వారా మీరు సరైన చికిత్సను పొందవచ్చు. శరీరంలో తేలియాడే అనుభూతి మరియు దానిని ఎలా అధిగమించాలి అనే దాని గురించి తదుపరి చర్చ కోసం, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .