దాని రకాన్ని బట్టి ఫేస్ మాస్క్ ఎలా ఉపయోగించాలి, ఇప్పటికే తెలుసా?

ఫేస్ మాస్క్‌లు పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరికీ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఒకటి. ఫేస్ మాస్క్‌ని ఎలా ఉపయోగించాలో తేలికగా అనిపించినప్పటికీ, ఫేస్ మాస్క్‌ను సరిగ్గా ఎలా ధరించాలో తెలియని వారు చాలా మంది ఉన్నారు. కాబట్టి, సరైన ముసుగును ఎలా ధరించాలి?

ఫేస్ మాస్క్ ఎలా ఉపయోగించాలో అప్లై చేసే ముందు చేయవలసినవి

ఫేస్ మాస్క్‌ను సరైన మార్గంలో ఎలా ధరించాలో వర్తించే ముందు, చేయవలసిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు ఉన్నాయి. దీని వల్ల ఫేస్ మాస్క్‌లో ఉండే కంటెంట్ గరిష్టంగా చర్మంలోకి శోషించబడుతుంది. ఫేస్ మాస్క్ ధరించే ముందు చేయవలసిన అనేక విషయాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.

1. క్లీన్ ముఖం

ఫేస్ మాస్క్‌ను ఎలా ధరించాలో వర్తించే ముందు, ముందుగా చేయవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేయడం. ఫేస్ వాష్ అనేది ముఖానికి అంటుకున్న నూనె మరియు మురికిని శుభ్రపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. మీరు ఇంతకు ముందు మేకప్ ఉపయోగించినట్లయితే, మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి మేకప్ రిమూవర్ మొదటి ఎందుకంటే మేకప్ యొక్క అవశేషాలు మీ ముఖం కడగడం ద్వారా తొలగించబడవు. మీ ముఖాన్ని కడుక్కునేటపుడు గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడుక్కోండి. తర్వాత, మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో (గోరువెచ్చని నీరు) కడుక్కోవడం ద్వారా మీ ముఖాన్ని కడగడం ప్రారంభించండి. తరువాత, మీ అరచేతిలో ముఖ ప్రక్షాళన సబ్బును తగినంత మొత్తంలో పోయాలి. పై నుండి క్రిందికి వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేస్తున్నప్పుడు ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై ఫేస్ వాష్‌ను వర్తించండి, తద్వారా నూనె మరియు ధూళి అంతా సంపూర్ణంగా తొలగించబడుతుంది. ఈ దశ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, తద్వారా ముఖ రంధ్రాలు తెరవబడతాయి మరియు శుభ్రం చేయబడతాయి. గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని కడుక్కోండి. తరువాత, మీ ముఖాన్ని శుభ్రమైన, మృదువైన టవల్‌తో ఆరబెట్టండి.

2. దీన్ని చేయండి స్క్రబ్ ముఖం

మీ ముఖం కడగడం తర్వాత, మీరు చేయవలసి ఉంటుంది స్క్రబ్ ముఖం. స్క్రబ్ చర్మ సంరక్షణలో ముఖం ఒక ముఖ్యమైన దశ, ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి పనిచేస్తుంది, తద్వారా ముఖ చర్మం చర్మాన్ని సరిగ్గా పునరుత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ దశ మీ ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మరియు ఆరోగ్యవంతంగా మార్చగలదు. మీరు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించవచ్చు స్క్రబ్ మార్కెట్ లేదా పదార్థాలలో విస్తృతంగా విక్రయించబడే ముఖాలు స్క్రబ్ ఇంట్లో సహజసిద్ధమైనది. తరువాత, స్మెర్ మరియు పదార్థాలు రుద్దు స్క్రబ్ పై నుండి క్రిందికి వృత్తాకార కదలికలో ముఖం అంతా. ముఖ్యంగా నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డం మీద ఎక్కువసేపు రుద్దాలి ఎందుకంటే ఈ ప్రాంతాలలో బ్లాక్ హెడ్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఆ తరువాత, చల్లటి నీటితో మీ ముఖాన్ని బాగా కడగాలి.

3. ఆవిరి ముఖం (ఆవిరి)

మాస్క్ ధరించడానికి సరైన మార్గం చేసే ముందు, మీరు మాస్క్ ధరించడం మంచిది ఆవిరి లేదా ముఖ ఆవిరి. స్టీమింగ్ ముఖం ముఖం యొక్క రంధ్రాలను తెరవడం మరియు ముఖ చర్మంపై ప్రశాంతత ప్రభావాన్ని అందించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. చేయడానికి మార్గం ఆవిరి ముఖం చాలా సులభం, అంటే, మీరు వేడి నీటితో నిండిన పెద్ద గిన్నె లేదా బేసిన్ సిద్ధం చేయాలి. అప్పుడు, మీ ముఖాన్ని ఒక పెద్ద గిన్నె లేదా బేసిన్‌కి దగ్గరగా 5-10 నిమిషాలు పట్టుకోండి. వేడి ఆవిరి మీ ముఖానికి మాత్రమే బహిర్గతమయ్యేలా మీరు మీ తలను టవల్‌తో కప్పినట్లు నిర్ధారించుకోండి.

దాని రకాన్ని బట్టి సరైన ఫేస్ మాస్క్ ఎలా ధరించాలి

చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఒకటిగా, ఫేషియల్ మాస్క్‌ల ప్రయోజనాలు చాలా విభిన్నంగా ఉంటాయి. అదనపు నూనె ఉత్పత్తిని గ్రహించడం, మంటను తగ్గించడం మరియు చర్మాన్ని బిగుతుగా మాయిశ్చరైజింగ్ చేయడం మొదలవుతుంది. ఫేస్ మాస్క్‌ల యొక్క సరైన ప్రయోజనాలను పొందడానికి, మీరు సరైన మాస్క్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవాలి. కారణం, ఫేస్ మాస్క్‌ను ధరించడానికి సరైన మార్గం దానిని ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై అంటుకోవడం మాత్రమే కాదు. ఫేస్ మాస్క్‌ని దాని రకాన్ని బట్టి సరిగ్గా ఎలా ధరించాలో ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి.

1. క్రీమ్ ఆకారపు ముసుగు

మీరు క్లీన్ బ్రష్‌తో క్రీమ్ ఫేస్ మాస్క్‌ను అప్లై చేయవచ్చు. సాధారణంగా, క్రీమ్ ఆకారపు మాస్క్‌లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ రకం ( ముసుగు ఆఫ్ పీల్ ) మరియు ఇది నీటితో కడిగి వేయవచ్చు. క్రీమ్ రూపంలో ఫేస్ మాస్క్‌ను ఎలా అప్లై చేయాలి అంటే మీ వేళ్లు లేదా శుభ్రమైన బ్రష్‌ని ఉపయోగించి ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై నేరుగా దరఖాస్తు చేయాలి. అయితే, కంటి ప్రాంతం, కనుబొమ్మలు మరియు పెదవులను నివారించండి.

2. షీట్ ముసుగు లేదా షీట్ మాస్క్

షీట్ ముసుగు కాటన్ వంటి సహజ ఫైబర్‌లతో తయారు చేసిన షీట్ రూపంలో ఫేస్ మాస్క్. ఈ షీట్ ముసుగు సాధారణంగా ప్రధాన పదార్ధంగా సీరంతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఎలా ఉపయోగించాలి షీట్ ముసుగు ప్యాకేజింగ్ నుండి తీసుకోవడం, ఆపై చిరిగిపోకుండా నెమ్మదిగా తెరవడం. షీట్ షీట్ ముసుగు సాధారణంగా అన్ని ముఖాలకు ఒక పరిమాణం ఒకేలా ఉంటుంది. వా డు షీట్ ముసుగు 20 నిమిషాల పాటు కంటెంట్ గ్రహించబడుతుంది.అందువల్ల కొన్ని ముఖ ఆకారాలు, రంధ్రాలపై షీట్ ముసుగు కొన్నిసార్లు ఇది మీ కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటికి సరిపోదు. దీని చుట్టూ పని చేయడానికి, ఎలా ఉపయోగించాలి షీట్ ముసుగు ముసుగు బుడగలు ఏర్పడకుండా మరియు ఖచ్చితంగా అతుక్కొని ఉండేలా ముందుగా నుదిటి మరియు కంటి ప్రాంతంలో ఉంచాలి. అప్పుడు, షీట్ మాస్క్‌ను చెంప మరియు గడ్డం ప్రాంతానికి లాగి, శాంతముగా నొక్కండి, తద్వారా పోషకాలు ముఖంలోకి సరైన రీతిలో ప్రవేశిస్తాయి.

3. మట్టి లేదా మట్టి ముసుగు లేదా మట్టి లేదా మట్టితో చేసిన ముసుగులు

ముఖంపై తగిన మొత్తంలో మట్టి మాస్క్‌ని ఎలా ఉపయోగించాలి మట్టి మాస్ k లేదా మట్టి లేదా బురదతో తయారు చేయబడినది నిజానికి క్రీమ్-ఆకారపు ముసుగును ఎలా ఉపయోగించాలో అదే విధంగా ఉంటుంది. ఈ రకమైన ఫేస్ మాస్క్ ఎలా ఉపయోగించాలో తీసుకోవాల్సి ఉంది మట్టి ముసుగు , ఆపై నుదిటి నుండి మెడ వరకు ముఖం యొక్క మొత్తం ఉపరితలంపై దరఖాస్తు మరియు మృదువైనది. అయితే, కళ్ళు మరియు పెదవుల ప్రాంతంలో మాస్క్‌ను ఉపయోగించకుండా ఉండండి.

4. ముసుగు రాత్రిపూట లేదా నిద్ర ముసుగు

నిద్ర ముసుగు రాత్రిపూట మాస్క్ ఉపయోగించవచ్చు రాత్రిపూట లేదా నిద్ర ముసుగు మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు దానిలోని పదార్థాలు చర్మంలోకి మరింత ఉత్తమంగా శోషించడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన ఒక రకమైన ఫేస్ మాస్క్. ఈ ముసుగు రాత్రిపూట చర్మ పునరుత్పత్తికి కూడా సహాయపడుతుంది. ముసుగు ఎలా ధరించాలి రాత్రిపూట లేదా నిద్ర ముసుగు మాస్క్‌ను తగినంత మొత్తంలో తీసుకోండి, ఆపై మీరు ఫేషియల్ మాయిశ్చరైజర్‌ను అప్లై చేసినట్లుగా, దానిని ముఖం మొత్తం అప్లై చేయాలి. మళ్ళీ, కంటి మరియు పెదవి ప్రాంతానికి శ్రద్ద. వర్తించే ముసుగు కొద్దిగా ఆరిపోయే వరకు మీరు వేచి ఉండవచ్చు లేదా మీరు వెంటనే నిద్రపోవచ్చు. మరుసటి రోజు ఉదయం నిద్ర లేవగానే మాస్క్‌ను కడిగేయండి.

5. జెల్ మాస్క్

శుభ్రమైన వేళ్లతో ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై ముసుగును వర్తించండి. జెల్ ఫేస్ మాస్క్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో క్రీమ్ రూపంలో ఉండే ఫేస్ మాస్క్ మాదిరిగానే ఉంటుంది. జెల్ మాస్క్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి అంటే శుభ్రమైన వేళ్లను ఉపయోగించి ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై సమానంగా ముసుగు వేయాలి.

6. బబుల్ మాస్క్ లేదా బబుల్ మాస్క్

వా డు బుడగ ముసుగు అలానే షీట్ ముసుగు బబుల్ మాస్క్ కార్బోనేషియస్ వాటర్, పౌడర్‌తో చేసిన కార్బోనేటేడ్ మాస్క్ బొగ్గు (నల్ల బొగ్గు), కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్లు మరియు వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు బబ్లింగ్ లేదా ఫోమింగ్ సంచలనాన్ని కలిగించే బంకమట్టి. ఈ రకమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను ఎలా ధరించాలో రకాన్ని బట్టి సర్దుబాటు చేయవచ్చు. బబుల్ మాస్క్ లేదా ఫోమ్ బబుల్ మాస్క్‌లు రూపంలో వస్తాయి షీట్ ముసుగు లేదా క్రీమ్ మాస్క్ దీని ఉపయోగం ముఖానికి వర్తించబడుతుంది.

ఫేస్ మాస్క్ ఎలా ఉపయోగించాలో అప్లై చేసిన తర్వాత చేయవలసినవి

సాధారణంగా, ఫేస్ మాస్క్‌ను అప్లై చేయడం 20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉండకూడదు మరియు పొడిగా ఉండకూడదు, ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని పొడిగా చేస్తుంది. అయితే, ఇది మాస్క్ రకానికి వర్తించదు రాత్రిపూట లేదా నిద్ర ముసుగు ఇది రాత్రిపూట వదిలివేయాలి. మరుసటి రోజు ఉదయం మీరు వెంటనే ముఖ చికిత్సలను ఉపయోగించవచ్చు. ఫేస్ మాస్క్‌ను తొలగించే లేదా శుభ్రపరిచే పద్ధతి కూడా రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది. మీరు దానిని ఉపయోగించిన తర్వాత కడుక్కోవాల్సిన మాస్క్‌ను ధరిస్తే, మీ ముఖంపై మాస్క్‌ను సున్నితంగా రుద్దుతూ గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి. తరువాత, మీ ముఖాన్ని టవల్ తో మెల్లగా తట్టడం ద్వారా ఆరబెట్టండి. ఉపయోగం తర్వాత మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేయవలసిన అవసరం లేదు షీట్ ముసుగు ధరించినప్పుడు షీట్ ముసుగు ఉపయోగించిన తర్వాత మీ ముఖాన్ని నీటితో శుభ్రం చేయవలసిన అవసరం లేదు. పై షీట్ ముసుగు , సాధారణంగా ముసుగు కొంచెం ఎక్కువ సీరమ్ లేదా వదిలివేస్తుంది సారాంశం అంటుంది. బాగా, మీరు మిగిలిన ద్రవ సీరం లేదా పాట్ చేయవచ్చు సారాంశం మరింత చర్మం రంధ్రాల లోకి శోషించడానికి ముఖం మీద. నిజానికి, మీరు అదనపు సీరమ్‌ని కలిగి ఉంటే, మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి మీరు దానిని మీ మెడ లేదా ఇతర శరీర భాగాలకు కూడా పూయవచ్చు. మీరు మాస్క్ ఉపయోగిస్తే ఫేస్ మాస్క్‌ను సున్నితంగా తొలగించండి తొక్క తీసి , మాస్క్‌ను నెమ్మదిగా తొక్కాలి. ఒలిచిన లేదా తీసివేసిన తర్వాత, మీరు మీ ముఖం కడుక్కోకుండా మీ ముఖ దినచర్యను కొనసాగించవచ్చు. ఫేస్ మాస్క్‌ను శుభ్రం చేసిన తర్వాత ఎల్లప్పుడూ మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించండి, తద్వారా ముఖ చర్మం తేమగా ఉంటుంది. చర్మ ఆరోగ్యాన్ని సక్రమంగా నిర్వహించడానికి మీరు మాస్క్‌ను క్రమం తప్పకుండా వర్తింపజేయాలని నిర్ధారించుకోండి.

మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి ఫేస్ మాస్క్‌ని ఎంచుకోండి

ఫేస్ మాస్క్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఎలా ఉపయోగించాలో మీరు మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి దాన్ని ఎంచుకుంటే సరైన అనుభూతిని పొందుతారు. చర్మ రకాన్ని బట్టి కొన్ని ఫేస్ మాస్క్‌లు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
  • పొడి బారిన చర్మం . మీరు ఉపయోగించవచ్చు షీట్ ముసుగు, లేదా ఒక ముసుగు కూడా రాత్రిపూట తేమ చర్మం యొక్క ప్రయోజనాలను పొందడానికి.
  • జిడ్డుగల చర్మం మరియు కలయిక చర్మం . వా డు మట్టి ముసుగు అదనపు చమురు ఉత్పత్తిని తగ్గించడానికి.
  • మొటిమల చర్మం . మీరు జెల్ మాస్క్ ధరించవచ్చు లేదా బుడగ ముసుగు.
  • సున్నితమైన చర్మం , ఇది ఒక జెల్ ముసుగు ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది.
[[సంబంధిత కథనాలు]] మీరు గరిష్ట ప్రయోజనాలను పొందేందుకు ఫేస్ మాస్క్‌ను ఎలా సరిగ్గా ఉపయోగించాలి. మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి ఫేస్ మాస్క్ ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలుసని నిర్ధారించుకోండి మరియు దానిని ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను కడగాలి. ఫేస్ మాస్క్ ఎంపిక మరియు ఫేస్ మాస్క్‌ను సరిగ్గా ఎలా ధరించాలి అనే విషయంలో మీకు సందేహం లేదా గందరగోళం అనిపిస్తే, వెళ్దాం నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఎలా, ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .