ముఖంపై మచ్చలు మీ రూపానికి భంగం కలిగిస్తే వాటిని ఎలా వదిలించుకోవాలో మీరు చేయవచ్చు. ఎటువంటి సందేహం లేదు, ఈ పరిస్థితి ముఖం స్మూత్ గా కనిపించకుండా మరియు డల్ గా కనబడేలా చేస్తుంది. ముఖం మీద చిన్న, తెల్లని మచ్చలు మరియు అనేక, మిలియా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది శిశువులలో సాధారణం. నవజాత శిశువులతో పాటు, పిల్లలు, యువకులు మరియు పెద్దలు కూడా ఈ చర్మ సమస్య నుండి తప్పించుకోరు. డెడ్ స్కిన్ లేదా కెరాటిన్ (చర్మంలో ఉండే ప్రొటీన్) చర్మం ఉపరితలం కింద చిక్కుకున్నప్పుడు ముఖంపై మిలియా లేదా చిన్న చిన్న మచ్చలు కనిపిస్తాయి. ఈ చిన్న మచ్చలు సాధారణంగా బుగ్గలు, ముక్కు మరియు గడ్డం చుట్టూ కనిపిస్తాయి. అయితే, ఈ సమస్య చర్మం యొక్క ఇతర ప్రాంతాలలో కూడా కనిపిస్తుంది. 
ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం ద్వారా రంధ్రాలలో చిక్కుకున్న మురికిని తొలగించవచ్చు సహజంగా ముఖంపై మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం క్రమం తప్పకుండా ముఖాన్ని శుభ్రం చేయడం. మీ ముఖాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీ ముఖాన్ని సున్నితమైన ఫేస్ వాష్‌తో మరియు పారాబెన్‌లు లేకుండా శుభ్రం చేసుకోండి. మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం రంధ్రాలలో చిక్కుకున్న మురికిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా ఇది మిలియాను తగ్గిస్తుంది మరియు వాటిని వేగంగా తొలగించగలదు. మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత, చర్మం తేమగా ఉండటానికి మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా తట్టండి, తద్వారా అది పొడిబారకుండా మరియు చికాకుపడదు. మిలియాను ఎదుర్కొన్నప్పుడు మాత్రమే కాకుండా, ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం తప్పనిసరిగా చేయవలసిన బాధ్యత, తద్వారా చర్మం నిర్వహించబడుతుంది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు ముఖంపై నల్ల మచ్చలు కనిపించకుండా ఉంటుంది. 
కనీస SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వినియోగాన్ని ఉపయోగించండి సన్స్క్రీన్ లేదా ప్రతి రోజు సన్స్క్రీన్ అనేది ముఖంపై ఉన్న మచ్చలను తొలగించే మార్గంగా చాలా ముఖ్యం. సూర్యరశ్మి నుండి ముఖ చర్మాన్ని రక్షించడంతో పాటు, ఈ ఒక దశ చర్మం చికాకును తగ్గించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ముఖం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించండి. నిర్ధారించుకోండి సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించిన కనీస SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ. అదనంగా, సన్‌స్క్రీన్‌లో చర్మాన్ని అలర్జీ లేదా సెన్సిటివ్‌గా మార్చే ప్రమాదం ఉన్న పదార్థాలు లేవని నిర్ధారించుకోండి. 
రోజ్ వాటర్ అంటే రోజ్ ఆయిల్ ఉండే నీరు.. ముఖంపై మచ్చలు పోగొట్టుకోవడానికి మరో సహజ మార్గం రోజ్ వాటర్ స్ప్రే చేయడం. రోజ్ వాటర్ అంటే రోజ్ ఆయిల్ ఉన్న నీరు. చర్మానికి వర్తించినప్పుడు, ఈ నూనె యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మూలంగా పనిచేస్తుంది. చిన్న మచ్చలు ఉన్న ముఖ చర్మంపై రోజుకు 2-3 సార్లు రోజ్ వాటర్ స్ప్రే చేయడం ద్వారా మీరు దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, దానిని పిచికారీ చేసేటప్పుడు మీరు కంటి ప్రాంతాన్ని నివారించారని నిర్ధారించుకోండి ఎందుకంటే అది చికాకు కలిగిస్తుందని మీరు భయపడుతున్నారు.
సహజంగా ముఖంపై మచ్చలను వదిలించుకోవడం ఎలా?
సాధారణంగా, మిలియా కొన్ని నెలల్లో స్వయంగా వెళ్లిపోతుంది. అయినప్పటికీ, ముఖంపై ఉన్న చిన్న మచ్చలను సహజంగా వదిలించుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి మీ రూపానికి అంతరాయం కలిగించకుండా వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మీరు చేయవచ్చు. సహజంగా ముఖంపై మచ్చలను ఎలా పోగొట్టుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది.1. మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి
ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం ద్వారా రంధ్రాలలో చిక్కుకున్న మురికిని తొలగించవచ్చు సహజంగా ముఖంపై మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం క్రమం తప్పకుండా ముఖాన్ని శుభ్రం చేయడం. మీ ముఖాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీ ముఖాన్ని సున్నితమైన ఫేస్ వాష్‌తో మరియు పారాబెన్‌లు లేకుండా శుభ్రం చేసుకోండి. మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం రంధ్రాలలో చిక్కుకున్న మురికిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా ఇది మిలియాను తగ్గిస్తుంది మరియు వాటిని వేగంగా తొలగించగలదు. మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత, చర్మం తేమగా ఉండటానికి మీ ముఖాన్ని సున్నితంగా తట్టండి, తద్వారా అది పొడిబారకుండా మరియు చికాకుపడదు. మిలియాను ఎదుర్కొన్నప్పుడు మాత్రమే కాకుండా, ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం తప్పనిసరిగా చేయవలసిన బాధ్యత, తద్వారా చర్మం నిర్వహించబడుతుంది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు ముఖంపై నల్ల మచ్చలు కనిపించకుండా ఉంటుంది. 2. వెచ్చని ఆవిరిని ఉపయోగించండి
గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించడం ద్వారా సహజంగా ముఖంపై మచ్చలను వదిలించుకోవడం ఎలా. ఈ దశ రంధ్రాలను తెరవడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. పద్ధతి చాలా సులభం. మీరు కేవలం వేడి నీటితో నిండిన పెద్ద గిన్నె లేదా బేసిన్‌ని సిద్ధం చేయండి. అప్పుడు, మీ ముఖాన్ని ఒక పెద్ద గిన్నె లేదా బేసిన్‌కి దగ్గరగా 5-8 నిమిషాలు పట్టుకోండి. ఆవిరి మీ ముఖానికి మాత్రమే బహిర్గతమయ్యేలా మీ తలను టవల్‌తో కప్పినట్లు నిర్ధారించుకోండి. వెచ్చని నీటి ఆవిరి ముఖం యొక్క రంధ్రాలను సున్నితంగా తెరవగలదు, తద్వారా ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాల రేకులు లేదా కింద చిక్కుకున్న ఇతర ధూళిని తొలగిస్తుంది. తర్వాత, తొలగించబడిన మిగిలిన చనిపోయిన చర్మం లేదా మురికిని శుభ్రం చేయడానికి గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.3. ముఖాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి
డెడ్ స్కిన్‌ను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం కూడా సహజంగా ముఖంపై ఉన్న మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం. ఫేషియల్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ మృత చర్మ కణాలను మరియు చర్మంలో చిక్కుకున్న ఇతర మలినాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పద్ధతి మీ ముఖ చర్మాన్ని చిన్న చిన్న మచ్చలు కనిపించడానికి కారణమయ్యే చికాకులు లేకుండా ఉంచుతుంది మరియు స్కిన్ కెరాటిన్ అధికంగా ఉత్పత్తి కాకుండా ఉంచుతుంది. సాధారణంగా, ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ రుద్దడం ద్వారా జరుగుతుంది స్క్రబ్ ముఖం మీద శాంతముగా మరియు శుభ్రం చేయు. మీరు ఉపయోగించవచ్చు స్క్రబ్ ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌లతో కూడిన సహజమైన ముఖ లేదా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు బ్యూటీ స్టోర్‌లలో విక్రయించబడతాయి. అయినప్పటికీ, చాలా తరచుగా చేయడం మానుకోండి ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది.4. తెల్లని మచ్చలను పిండవద్దు
చిన్న తెల్లని మచ్చలను పిండవద్దు ముఖం మీద ఉన్న మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి కూడా ఒక శక్తివంతమైన మార్గం. ఎందుకంటే, ఈ తెల్లటి మచ్చలను పిండడం లేదా తీయడం ద్వారా మిలియాను బలవంతంగా ఎలా తొలగించాలి అనేది రక్తస్రావం, పాక్‌మార్క్‌లు మరియు మచ్చలను కలిగిస్తుంది. స్క్రాప్ చేయడం ద్వారా చర్మాన్ని పిండడం వల్ల ఆ ప్రాంతంలో క్రిములు వృద్ధి చెంది, ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణమవుతాయి.5. ఉపయోగించండి సన్స్క్రీన్ లేదా సన్స్క్రీన్
కనీస SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వినియోగాన్ని ఉపయోగించండి సన్స్క్రీన్ లేదా ప్రతి రోజు సన్స్క్రీన్ అనేది ముఖంపై ఉన్న మచ్చలను తొలగించే మార్గంగా చాలా ముఖ్యం. సూర్యరశ్మి నుండి ముఖ చర్మాన్ని రక్షించడంతో పాటు, ఈ ఒక దశ చర్మం చికాకును తగ్గించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ముఖం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించండి. నిర్ధారించుకోండి సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించిన కనీస SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ. అదనంగా, సన్‌స్క్రీన్‌లో చర్మాన్ని అలర్జీ లేదా సెన్సిటివ్‌గా మార్చే ప్రమాదం ఉన్న పదార్థాలు లేవని నిర్ధారించుకోండి. 6. తేనె ముసుగుని వర్తించండి
సహజ పదార్ధాల నుండి ముఖం మీద చిన్న మచ్చలను తొలగించడానికి తేనె ముసుగులు ఒక మార్గంగా ఉపయోగించవచ్చు. తేనె అనేది యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్, ఇది వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మిలియా బ్యాక్టీరియా వల్ల సంభవించనప్పటికీ, సహజ పదార్ధాలతో తయారు చేసిన మాస్క్‌లు మీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ముఖానికి తేనె మాస్క్‌ను ఎలా అప్లై చేయాలి అంటే 3-4 టేబుల్ స్పూన్ల తేనెను 1 టేబుల్ స్పూన్ దాల్చిన చెక్కతో కలపాలి. మిశ్రమాన్ని మైక్రోవేవ్‌లో 30 సెకన్ల పాటు వేడి చేయండి. అప్పుడు, ముఖం మీద ఒక సన్నని పొరను వర్తించండి మరియు 10 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. తరువాత, శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.7. రోజ్ వాటర్ స్ప్రే చేయండి
రోజ్ వాటర్ అంటే రోజ్ ఆయిల్ ఉండే నీరు.. ముఖంపై మచ్చలు పోగొట్టుకోవడానికి మరో సహజ మార్గం రోజ్ వాటర్ స్ప్రే చేయడం. రోజ్ వాటర్ అంటే రోజ్ ఆయిల్ ఉన్న నీరు. చర్మానికి వర్తించినప్పుడు, ఈ నూనె యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మూలంగా పనిచేస్తుంది. చిన్న మచ్చలు ఉన్న ముఖ చర్మంపై రోజుకు 2-3 సార్లు రోజ్ వాటర్ స్ప్రే చేయడం ద్వారా మీరు దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, దానిని పిచికారీ చేసేటప్పుడు మీరు కంటి ప్రాంతాన్ని నివారించారని నిర్ధారించుకోండి ఎందుకంటే అది చికాకు కలిగిస్తుందని మీరు భయపడుతున్నారు.