ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణం అనేది శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సును సాధించడానికి సాధనాలు మరియు అవకాశాలను అందించే మానవ వాతావరణం. అందువల్ల, ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణం అనేది ఒక పర్యావరణ పరిస్థితి, ఇది గాయం మరియు వ్యాధి ప్రమాదం నుండి స్వేచ్ఛగా (లేదా కనిష్టంగా) మానవ శ్రేయస్సును సాధించడంలో తోడ్పడుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణంలో, హానికరమైన భౌతిక, రసాయన లేదా జీవ మూలాలు ఉండవు. మానవ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే గాలి, నీరు, నేల, ఆహారం మరియు ఇతర పర్యావరణ మాధ్యమాలలో అది కావచ్చు. 
పర్యావరణాన్ని రక్షించడానికి గాలి నాణ్యతను నిర్వహించడం ఒక మార్గం. వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు పర్యావరణ పరిస్థితులతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. కాబట్టి ముఖ్యంగా మీరు నివసించే ప్రాంతంలో పరిశుభ్రమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఇంటి వాతావరణాన్ని మరియు దాని పరిసరాలను ఎలా కాపాడుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది.
ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణం యొక్క లక్షణాలు
ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణం యొక్క లక్షణాలను మీరు సులభంగా గుర్తించగల వివిధ కారకాల నుండి చూడవచ్చు, అవి:- మంచి ఎయిర్ కండిషన్
- శుభ్రమైన నీరు మరియు కాలుష్యం లేకుండా
- ఆరొగ్యవంతమైన ఆహారం
- సురక్షితమైన మరియు ప్రాణహాని లేని వాతావరణం చుట్టూ ఉన్న భౌతిక పరిస్థితులు
- రసాయనాలు, రేడియేషన్ మరియు జీవశాస్త్రం, అలాగే మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు సంబంధించిన భౌతిక ప్రమాదాల నుండి ఉచితం.
ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని ఎలా నిర్వహించాలి
పర్యావరణాన్ని రక్షించడానికి గాలి నాణ్యతను నిర్వహించడం ఒక మార్గం. వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు పర్యావరణ పరిస్థితులతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. కాబట్టి ముఖ్యంగా మీరు నివసించే ప్రాంతంలో పరిశుభ్రమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఇంటి వాతావరణాన్ని మరియు దాని పరిసరాలను ఎలా కాపాడుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది. 1. పిల్లలకు సురక్షితమైన పరిస్థితులను అందించండి
పిల్లలు ఎల్లప్పుడూ సురక్షితమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్థితిలో ఉండటానికి అదనపు శ్రద్ధ అవసరం. మంచి ఆట వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి తప్పనిసరిగా పరిగణించవలసిన కొన్ని విషయాలు:- ప్లేగ్రౌండ్ మురికి లేదా గాయం కలిగించే వస్తువుల నుండి క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయబడుతుంది.
- షాక్ ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి విద్యుత్ పరికరాలను భద్రపరచడం.
- పిల్లలను గాయపరిచే గృహోపకరణాల మూలలను కవర్ చేయండి.
- ప్రమాదకరమైన వస్తువులను పిల్లలకు దూరంగా ఉంచండి.
- పిల్లలు ఆడుతున్నప్పుడు లేదా కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు పర్యవేక్షణను అందించండి.
2. గృహ రసాయనాలతో జాగ్రత్తగా ఉండండి
ప్రతి కుటుంబం రసాయనాలకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని నిర్వహించడానికి రసాయనాలను ఎలా నిర్వహించాలి:- ప్యాకేజింగ్‌లోని హెచ్చరికలకు శ్రద్ధ వహించండి. కొన్ని రసాయన ఉత్పత్తులు కాలిపోయినా లేదా అధిక వేడికి గురైనా పేలుడుకు కారణం కావచ్చు.
- పెయింట్, పెయింట్ రిమూవర్ లేదా శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు వంటి రసాయనాలను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు వెంటిలేషన్ తెరిచి ఉందని మరియు సరైన గాలి ప్రసరణ ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
- మీరు మీ ఇంటికి పెయింటింగ్ వేయడం వంటి రసాయనాలతో ఎక్కువసేపు పని చేస్తే, క్రమం తప్పకుండా స్వచ్ఛమైన గాలిని పీల్చుకోండి.
- చర్మంతో సంబంధాన్ని నివారించడానికి చేతి తొడుగులు ధరించండి.
- వ్యర్థాలను తగ్గించడానికి తగినంత రసాయనాలను కొనుగోలు చేయండి.
- మిగిలిన రసాయనాలను చక్కగా రీక్యాప్ చేయండి మరియు పిల్లలకు అందుబాటులో లేని సురక్షితమైన ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి.
3. గాలి నాణ్యతను నిర్వహించండి
మీ చుట్టూ ఉన్న వాతావరణంలోని గాలి నాణ్యత మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల ఆరోగ్య పరిస్థితులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి మంచి గాలి నాణ్యతను ఎలా నిర్వహించాలో మరియు ఆరోగ్య ప్రమాదాలను తగ్గించడం ఎలాగో ఇక్కడ ఉంది.- తగినంత వెంటిలేషన్ వ్యవస్థాపించండి.
- బయట వాతావరణం అనుమతించినప్పుడు క్రమం తప్పకుండా కిటికీలను తెరవండి మరియు మూసివేయండి.
- అలంకారమైన మొక్కల ఉనికి గాలి నాణ్యతను ఫిల్టర్ చేయడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
- పర్యావరణం సిగరెట్ పొగ లేదా ఇతర మండే పొగలు లేకుండా ఉండాలి.
- కిచెన్ ప్రాంతంలో తగినంత వెంటిలేషన్ ఉండాలి, తద్వారా పొగ వెంటనే బయటకు వస్తుంది.
4. ఫంగస్ ను నివారిస్తుంది
అచ్చు మరియు తడి ప్రదేశాలు ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణంలో వివిధ వ్యాధులకు మూలంగా ఉంటాయి. అందువల్ల, మీ ఇంటిలోని తేమ ప్రాంతాలను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచండి. వేడి నీరు మరియు డిష్ సబ్బుతో తడిగా ఉన్న ప్రాంతాలను లేదా బూజును వెంటనే శుభ్రం చేయండి.5. ఆహార పరిశుభ్రత మరియు ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించండి
ఆహారం ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది, కానీ అది వ్యాధికి మూలం కూడా కావచ్చు. ఆహారాన్ని దాని నాణ్యతను నిర్వహించడానికి సరిగ్గా ఎలా నిల్వ చేయాలో శ్రద్ధ వహించండి.- గడువు తేదీకి ముందే ఆహారం తీసుకోవడం మంచిది.
- ఆహారాన్ని వండడానికి మరియు ముట్టుకునే ముందు చేతులు కడుక్కోవాలి.
- ముడి ఆహారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి ఉపయోగించే పరికరాలను వెంటనే కడగాలి.
- షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పొడిగించడానికి రిఫ్రిజిరేటర్‌లో వెంటనే ఉపయోగించని ఆహారాన్ని ఉంచండి.
- రిఫ్రిజిరేటర్‌ను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి.
- తినడానికి ముందు ఆహార పదార్థాలను ఉడికించే వరకు ఉడికించాలి.
- ఆకృతి, వాసన, రంగు మరియు అచ్చు మారిన ఆహారాన్ని తినవద్దు.