గర్భాశయంలోని గుడ్డు స్పెర్మ్ ద్వారా ఫలదీకరణం చెందనందున గర్భాశయ గోడ షెడ్డింగ్ కారణంగా యోని నుండి రక్తాన్ని విడుదల చేయడం ఋతుస్రావం. ఋతుస్రావం సాధారణంగా ప్రతి 28 రోజులకు ఒకసారి వస్తుంది. అయితే, ప్రతి స్త్రీకి వేరే చక్రం వ్యవధి ఉంటుంది. ఋతు చక్రం అనేది హార్మోన్ల చక్రం, ఇది గర్భం కోసం సిద్ధం చేయడానికి స్త్రీ శరీరంలో ప్రతి నెల జరుగుతుంది. గర్భం రానప్పుడు, ఇంతకుముందు తయారు చేసిన తయారీ రక్తంగా బయటకు వస్తుంది మరియు రుతుస్రావం లేదా ఋతుస్రావం అని సూచిస్తారు. 
ఋతుస్రావం ప్రక్రియ సాధారణంగా 21-35 రోజుల మధ్య ఉంటుంది, ఋతు ప్రక్రియ నాలుగు దశల్లో జరుగుతుంది, ఇది సాధారణ పరిస్థితుల్లో, ప్రతి నెల పునరావృతమవుతుంది. ఋతు చక్రం ఋతుస్రావం మొదటి రోజు నుండి ప్రారంభమవుతుంది మరియు తరువాతి నెలలో ఋతుస్రావం మొదటి రోజు ముగుస్తుంది. ప్రతి స్త్రీకి భిన్నమైన ఋతు చక్రం వ్యవధి ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఈ చక్రం 21-35 రోజుల మధ్య ఉంటుంది మరియు సగటు స్త్రీకి 28 రోజుల వ్యవధితో చక్రం ఉంటుంది. చక్రం సమయంలో, శరీరం గుండా వెళ్ళే నాలుగు దశలు ఉన్నాయి, అవి ఋతు దశ, ఫోలిక్యులర్ దశ, అండోత్సర్గము దశ మరియు లూటియల్ దశ. లూటియల్ దశ పూర్తయిన తర్వాత, శరీరం వెంటనే ఋతు దశలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు స్త్రీ రుతువిరతి అనుభవించే వరకు ఈ చక్రం పునరావృతమవుతుంది. 
ఈస్ట్రోజెన్ అనేది బహిష్టు ప్రక్రియలో ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది.దీనిని నియంత్రించే హార్మోన్లు ఉన్నందున ఋతు ప్రక్రియలు బాగా నడుస్తాయి. ఋతుస్రావం యొక్క ప్రతి దశలో పాత్రను పోషించే హార్మోన్లు క్రిందివి. 
అసాధారణ ఋతు ప్రక్రియ అనేది క్రమరహిత ఋతు ప్రక్రియ.చక్రం యొక్క వ్యవధి మరియు ఋతు దశ యొక్క పొడవు నుండి సాధారణ ఋతు ప్రక్రియను చూడవచ్చు. సాధారణ ఋతు చక్రం 21-35 రోజులు ఉంటుంది. అయితే, మీ చక్రం ఆ వ్యవధి కంటే తక్కువగా లేదా ఎక్కువ ఉంటే, అది తప్పనిసరిగా అంతరాయం ఉందని అర్థం కాదు. క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు అనేక విషయాల ద్వారా ప్రేరేపించబడతాయి మరియు అవన్నీ ప్రమాదకరమైనవి కావు. ఋతుస్రావం రక్తం సాధారణంగా రెండు నుండి ఏడు రోజుల వరకు ఉంటుంది. బహిష్టు దశలో మరియు మునుపటి కొన్ని రోజులలో, కొంతమంది స్త్రీలు కడుపు నొప్పి మరియు తిమ్మిరి వంటి లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. అయితే, ఇతరులు ఎటువంటి లక్షణాలను అనుభవించకుండానే వారి ఋతు చక్రం ద్వారా వెళతారు. ఋతు ప్రక్రియలో సాధారణ నిర్వచనం చాలా విస్తృతమైనది. మీ శరీరంలో సాధారణ ప్రక్రియలు ఇతరుల శరీరాల్లో తప్పనిసరిగా సాధారణం కాకపోవచ్చు మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. అందువల్ల, ఋతు చక్రం రుగ్మత సంభవించినప్పుడు, కారణాన్ని గుర్తించడానికి డాక్టర్ నిర్ధారణ అవసరం. ఋతుస్రావం ప్రక్రియలో, కిందివి కనిపించినట్లయితే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ఋతు చక్రంలో సంభవించే ప్రక్రియలు
ఋతుస్రావం ప్రక్రియ సాధారణంగా 21-35 రోజుల మధ్య ఉంటుంది, ఋతు ప్రక్రియ నాలుగు దశల్లో జరుగుతుంది, ఇది సాధారణ పరిస్థితుల్లో, ప్రతి నెల పునరావృతమవుతుంది. ఋతు చక్రం ఋతుస్రావం మొదటి రోజు నుండి ప్రారంభమవుతుంది మరియు తరువాతి నెలలో ఋతుస్రావం మొదటి రోజు ముగుస్తుంది. ప్రతి స్త్రీకి భిన్నమైన ఋతు చక్రం వ్యవధి ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఈ చక్రం 21-35 రోజుల మధ్య ఉంటుంది మరియు సగటు స్త్రీకి 28 రోజుల వ్యవధితో చక్రం ఉంటుంది. చక్రం సమయంలో, శరీరం గుండా వెళ్ళే నాలుగు దశలు ఉన్నాయి, అవి ఋతు దశ, ఫోలిక్యులర్ దశ, అండోత్సర్గము దశ మరియు లూటియల్ దశ. లూటియల్ దశ పూర్తయిన తర్వాత, శరీరం వెంటనే ఋతు దశలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు స్త్రీ రుతువిరతి అనుభవించే వరకు ఈ చక్రం పునరావృతమవుతుంది. 1. ఋతు దశ
ఋతు చక్రం యొక్క మొదటి దశ ఋతు దశ. ఈ దశ ప్రారంభం యోని నుండి ఋతు రక్తాన్ని విడుదల చేయడం ద్వారా గుర్తించబడుతుంది. బయటకు వచ్చే రక్తం గర్భాశయ గోడ కణజాలం, ఇది గర్భం సంభవించనందున షెడ్ అవుతుంది. ప్రతి నెల, ఫలదీకరణ కాలంలోకి ప్రవేశించే స్త్రీ శరీరం స్వయంచాలకంగా గర్భాన్ని స్వాగతించడానికి సిద్ధమవుతుంది. అందువల్ల, ఏ సమయంలోనైనా ఇప్పటికే ఉన్న గుడ్డు స్పెర్మ్ ద్వారా ఫలదీకరణం చేయబడితే, శిశువును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి శరీరం బాగా సిద్ధమవుతుంది, తద్వారా అది సురక్షితంగా పెరుగుతుంది. శరీరం చేసే సన్నాహాల్లో ఒకటి గర్భాశయ గోడను చిక్కగా చేయడం. ఎందుకంటే, గుడ్డు విజయవంతంగా ఫలదీకరణం చేయబడినప్పుడు, ఈ కణం గర్భాశయ గోడకు జోడించబడి, చివరికి పిండంగా మారే వరకు అక్కడ పెరుగుతుంది. గర్భం జరగకపోతే, అప్పటికే చిక్కగా ఉన్న గర్భాశయ గోడ ఉపయోగించబడదని అర్థం. ఫలితంగా, నెట్‌వర్క్‌లు స్వయంగా క్షీణిస్తాయి. బిందువులు రక్తంగా బయటకు వస్తాయి, దానిని ఋతు రక్తం అని పిలుస్తారు. అందుకే గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీలకు ఋతుస్రావం జరగదు. ఎందుకంటే చిక్కగా ఉన్న గర్భాశయ గోడ కణజాలం వాస్తవానికి కాబోయే బిడ్డ పెరుగుదలకు ఒక ప్రదేశంగా ఉపయోగించబడుతుంది.2. ఫోలిక్యులర్ దశ
ఫోలిక్యులర్ దశ ఋతు ప్రక్రియలో రెండవ దశ. ఈ దశ ప్రారంభం పిట్యూటరీ గ్రంధి ద్వారా ఫోలికల్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH) విడుదల చేయడం ద్వారా గుర్తించబడుతుంది. ఈ హార్మోన్‌తో, అండాశయాలు ఫోలికల్స్ అని పిలువబడే చిన్న సంచులను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తాయి, ఇందులో అపరిపక్వ గుడ్లు ఉంటాయి. గుడ్డు కణం పరిపక్వ ప్రక్రియ ద్వారా వెళుతుంది మరియు ఈ ప్రక్రియలో, ఇప్పటికే ఉన్న అన్ని కణాలు మనుగడ సాగించవు. ఆరోగ్యకరమైన కణాలు మాత్రమే నిజంగా పరిపక్వం చెందుతాయి. అదే సమయంలో, ఇతర కణాలు శరీరం శోషించబడతాయి. ఈ పండిన ప్రక్రియ సాధారణంగా 16 రోజులు ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మీ ఋతు చక్రం యొక్క పొడవుపై ఆధారపడి, ఫోలిక్యులర్ దశ యొక్క సాధారణ పరిధి 11 - 27 రోజుల మధ్య మారుతూ ఉంటుంది.3. అండోత్సర్గము దశ
గుడ్డు పరిపక్వం చెందినప్పుడు, శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ స్థాయి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈస్ట్రోజెన్‌లో ఈ పెరుగుదల పిట్యూటరీ గ్రంధిని లూటినైజింగ్ హార్మోన్ (LH) విడుదల చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. LH ఉనికి అండోత్సర్గము దశ ప్రారంభం. అండోత్సర్గము అనేది అండాశయం నుండి ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ నుండి గర్భాశయానికి పరిపక్వమైన గుడ్డును విడుదల చేసే ప్రక్రియ, తద్వారా అది స్పెర్మ్ ద్వారా ఫలదీకరణం చెందుతుంది. ఈ అండోత్సర్గ దశలోనే స్త్రీ తన ఫలదీకరణ కాలంలో ఉన్నట్లు చెబుతారు. మీరు గర్భనిరోధకం ఉపయోగించకుండా అండోత్సర్గము దశలో సెక్స్ కలిగి ఉంటే, అప్పుడు గర్భధారణ సంభావ్యత ఎక్కువగా ఉంటుంది. అండోత్సర్గము సమయంలో విడుదలయ్యే గుడ్డు 24 గంటల పాటు గర్భాశయంలో ఉంటుంది. ఆ తరువాత, కణం చనిపోతుంది లేదా పరిసర కణజాలాలలో కరిగిపోతుంది. అయినప్పటికీ, మీరు నెలలో ఒక రోజు మాత్రమే గర్భవతి అయ్యే అవకాశం ఉందని దీని అర్థం కాదు. కారణం, స్పెర్మ్ గర్భాశయంలో ఐదు రోజుల వరకు జీవించగలదు. అందువల్ల, అండోత్సర్గము జరగడానికి మూడు లేదా నాలుగు రోజుల ముందు మీరు సెక్స్ కలిగి ఉంటే, గుడ్డు యొక్క ఫలదీకరణం ఇప్పటికీ సంభవించవచ్చు మరియు గర్భం పొందే అవకాశం ఇప్పటికీ ఉంది. 28 రోజుల ఋతు చక్రం ఉన్న స్త్రీలలో, అండోత్సర్గము సాధారణంగా 14వ రోజున జరుగుతుంది.4. లూటియల్ దశ
పరిపక్వ గుడ్డు ఉన్న ఫోలికల్ నుండి ఉద్భవించే కార్పస్ లూటియం ఏర్పడటం ద్వారా లూటియల్ దశ వర్గీకరించబడుతుంది.గుడ్డు గర్భాశయంలోకి విడుదలైన తర్వాత, ఫోలికల్ కార్పస్ లుటియంగా మారుతుంది మరియు హార్మోన్లను, ముఖ్యంగా ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్‌లను స్రవిస్తుంది. ఈ రెండు హార్మోన్ల స్థాయిలు పెరగడం గర్భాశయ గోడ గట్టిపడడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది స్పెర్మ్ ద్వారా విజయవంతంగా ఫలదీకరణం చేయబడినట్లయితే, గుడ్డును అమర్చడానికి లేదా అటాచ్‌మెంట్ చేయడానికి ఒక ప్రదేశంగా ఉపయోగించబడుతుంది. గర్భం విజయవంతం అయితే, శరీరం ఉత్పత్తి చేస్తుంది మానవ కోరియోనిక్ గోనడోట్రోపిన్ (hCG), గర్భధారణ సమయంలో మాత్రమే ఉండే హార్మోన్. ఈ హార్మోన్ సాధారణంగా గర్భధారణ పరీక్ష కిట్‌లలో కనుగొనబడుతుంది. ఈ హార్మోన్ కార్పస్ లుటియంను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా ఇది గర్భాశయ గోడను మందంగా ఉంచుతూ అవసరమైన హార్మోన్లను స్రవిస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, గర్భం విజయవంతం కాకపోతే, కార్పస్ లూటియం తగ్గిపోతుంది మరియు శరీరం శోషించబడుతుంది. ఈ నిర్మాణం కోల్పోయినప్పుడు, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి మరియు గర్భాశయ గోడ యొక్క తొలగింపును ప్రేరేపిస్తాయి. గర్భాశయ లైనింగ్ షెడ్ చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఋతు దశ ప్రారంభమవుతుంది మరియు చక్రం పునరావృతమవుతుంది, లేదా ప్రారంభ దశకు తిరిగి వస్తుంది. ఇది కూడా చదవండి:ఋతుస్రావం సురక్షితంగా మరియు సహజంగా ఎలా వేగవంతం చేయాలి
ఋతు ప్రక్రియలో పాత్ర పోషిస్తున్న హార్మోన్లు
ఈస్ట్రోజెన్ అనేది బహిష్టు ప్రక్రియలో ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది.దీనిని నియంత్రించే హార్మోన్లు ఉన్నందున ఋతు ప్రక్రియలు బాగా నడుస్తాయి. ఋతుస్రావం యొక్క ప్రతి దశలో పాత్రను పోషించే హార్మోన్లు క్రిందివి. • ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్
ఈస్ట్రోజెన్ అనేది లూటియల్ దశలో మందమైన గర్భాశయ గోడ పెరుగుదల మరియు పరిపక్వతలో పాత్ర పోషిస్తున్న హార్మోన్. ఈ దశలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి. ఋతు దశలోకి ప్రవేశించడం, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు మళ్లీ తగ్గుతాయి ఎందుకంటే గర్భాశయ గోడను మందంగా చేయడానికి శరీరానికి ఇకపై అవసరం లేదు. శరీరంలోని చాలా ఈస్ట్రోజెన్ అండాశయాలలో ఉత్పత్తి అవుతుంది మరియు కొద్ది మొత్తంలో అడ్రినల్ గ్రంథులు మరియు కొవ్వు కణజాలంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది.• హార్మోన్ ప్రొజెస్టెరాన్
ప్రొజెస్టెరాన్ అనేది లూటియల్ దశలో ప్రధాన పాత్ర పోషించే హార్మోన్. ఈ దశలో, ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ గర్భాశయ గోడ పెరుగుదలను నియంత్రిస్తుంది, తద్వారా గర్భం నిజంగా సంభవించినట్లయితే దాని నిర్మాణాన్ని కొనసాగించేటప్పుడు అది అధికంగా ఉండదు. ఇంతలో, గర్భం జరగకపోతే, శరీరం ఋతు దశలోకి ప్రవేశించినప్పుడు స్థాయిలు తగ్గుతాయి.• ఫోలికల్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH)
ఫోలిసెల్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH) అనేది మెదడులోని పిట్యూటరీ గ్రంథిలో ఉత్పత్తి అయ్యే హార్మోన్, మరియు అండాశయాలలోని ఫోలికల్స్‌ను పరిపక్వ గుడ్డు కణాలకు ప్రేరేపించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. హార్మోన్ FSH ఉత్పత్తి ప్రారంభం ఫోలిక్యులర్ దశ యొక్క ప్రారంభాన్ని సూచిస్తుంది, ఇది సాధారణంగా 16 రోజులు ఉంటుంది.• లూటినైజింగ్ హార్మోన్ (LH)
FSH లాగానే, LH కూడా పిట్యూటరీ గ్రంధిలో ఉత్పత్తి అవుతుంది. LH సమక్షంలో, FSH ద్వారా పరిపక్వం చెందిన గుడ్డు గర్భాశయంలోకి విడుదల చేయబడుతుంది మరియు అండోత్సర్గము దశ ప్రారంభానికి గుర్తుగా ఇది ఫలదీకరణం చేయబడుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]సాధారణ మరియు అసాధారణ ఋతు ప్రక్రియలు
అసాధారణ ఋతు ప్రక్రియ అనేది క్రమరహిత ఋతు ప్రక్రియ.చక్రం యొక్క వ్యవధి మరియు ఋతు దశ యొక్క పొడవు నుండి సాధారణ ఋతు ప్రక్రియను చూడవచ్చు. సాధారణ ఋతు చక్రం 21-35 రోజులు ఉంటుంది. అయితే, మీ చక్రం ఆ వ్యవధి కంటే తక్కువగా లేదా ఎక్కువ ఉంటే, అది తప్పనిసరిగా అంతరాయం ఉందని అర్థం కాదు. క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు అనేక విషయాల ద్వారా ప్రేరేపించబడతాయి మరియు అవన్నీ ప్రమాదకరమైనవి కావు. ఋతుస్రావం రక్తం సాధారణంగా రెండు నుండి ఏడు రోజుల వరకు ఉంటుంది. బహిష్టు దశలో మరియు మునుపటి కొన్ని రోజులలో, కొంతమంది స్త్రీలు కడుపు నొప్పి మరియు తిమ్మిరి వంటి లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. అయితే, ఇతరులు ఎటువంటి లక్షణాలను అనుభవించకుండానే వారి ఋతు చక్రం ద్వారా వెళతారు. ఋతు ప్రక్రియలో సాధారణ నిర్వచనం చాలా విస్తృతమైనది. మీ శరీరంలో సాధారణ ప్రక్రియలు ఇతరుల శరీరాల్లో తప్పనిసరిగా సాధారణం కాకపోవచ్చు మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. అందువల్ల, ఋతు చక్రం రుగ్మత సంభవించినప్పుడు, కారణాన్ని గుర్తించడానికి డాక్టర్ నిర్ధారణ అవసరం. ఋతుస్రావం ప్రక్రియలో, కిందివి కనిపించినట్లయితే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. - మీరు గర్భవతి కానప్పటికీ, ఋతుస్రావం అకస్మాత్తుగా మూడు నెలలకు పైగా ఆగిపోతుంది.
- ఋతుచక్రాలు సక్రమంగా ఉన్నప్పుడు అకస్మాత్తుగా పడిపోతాయి.
- ఏడు రోజుల కంటే ఎక్కువ ఋతుస్రావం రక్తస్రావం.
- బయటికి వచ్చే ఋతు రక్తం యొక్క పరిమాణం చాలా పెద్దది, కాబట్టి మీరు ప్రతి గంట లేదా రెండు గంటలకు మీ టాంపోన్ లేదా ప్యాడ్‌ని మార్చాలి.
- ఋతు చక్రాలు సాధారణ పరిస్థితుల కంటే త్వరగా లేదా ఆలస్యంగా జరుగుతాయి.
- మీరు మీ ఋతు చక్రం మధ్యలో రక్తస్రావం అనుభవిస్తారు.
- టాంపోన్స్ ఉపయోగించిన తర్వాత జ్వరం మరియు నొప్పి యొక్క ఆకస్మిక భావన