పొసెసివ్‌నెస్ అనేది సంబంధాలకు భంగం కలిగించే లక్షణం

స్వాధీనం అనేది అసూయ నుండి భిన్నమైన విషయం, రక్షణను విడదీయండి. పొసెసివ్ అనేది టేస్ట్‌తో మసాలా చేసే పరిమితికి అసూయ అభద్రత మితిమీరిన. ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా బంధువులను కలవకుండా మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని తరచుగా నిషేధిస్తారా? లేదా మీ ఫోన్‌లో సంక్షిప్త సందేశాల సంభాషణలను రహస్యంగా తనిఖీ చేస్తున్నారా? అంటే, ఈ స్వాధీన స్వభావం సాదాసీదాగా కనిపిస్తుంది. ఇతర పరంగా, స్వాధీనత అని కూడా అంటారు ప్రవర్తనను నియంత్రించడం లేదా అతిగా ప్రవర్తనను నియంత్రించడం. ఈ ప్రవర్తన, తరచుగా భాగస్వామి పట్ల ఆప్యాయత లేదా శ్రద్ధ చూపే మార్గంగా చుట్టబడి ఉంటుంది. కానీ అది నిజం కాదు. స్వాధీన ప్రవర్తన ఆప్యాయతలో పాతుకుపోదు, కానీ భయం మరియు తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం నుండి. ఒక స్వాధీన భాగస్వామి తన భయం మరియు అభద్రతను వేరొకరికి బదిలీ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. కాబట్టి, ఈ ప్రతికూల భావాలను ఎదుర్కోవడంలో అతను ఒంటరిగా ఉండడు.

పొసెసివ్‌నెస్ అనేది తక్కువ ఆత్మగౌరవం కారణంగా తలెత్తే లక్షణం

స్వాధీన భాగస్వామి మిమ్మల్ని ఒంటరిగా భావించేలా చేస్తుంది.ఒక భాగస్వామి స్వాధీన లక్షణాలను చూపడం ప్రారంభించినట్లయితే, అది జీవించే సంబంధం అనారోగ్యకరమైనదిగా ప్రారంభమవుతుందని సూచిస్తుంది. ఇది జరిగితే, మీరు సంబంధం నుండి బయటపడాలి లేదా మీ భాగస్వామితో కలిసి పని చేయడానికి ప్రయత్నించాలి. గుర్తించవలసిన స్వాధీన ప్రవర్తన యొక్క లక్షణాలు క్రిందివి.

1. కుటుంబం మరియు స్నేహితుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోవడం ప్రారంభించండి

మొదట, మీ భాగస్వామి మీ నుండి ఎక్కువ శ్రద్ధ తీసుకోవాలనుకుంటున్నారని మీకు చెప్పవచ్చు. మీ ప్రియమైన సోదరి అని పిలవడానికి మీరు చాలా కాలం గడిపినందుకు అతను హాస్య స్వరంతో కొంచెం ఫిర్యాదు చేయవచ్చు. మరొక సందర్భంలో, అతను మీ స్నేహితుడిని ఇష్టపడనని చెప్పవచ్చు. అప్పుడు ఈ ప్రవర్తన అతనితో కాకుండా ఇతరులతో ఎక్కువ సమయం గడపకుండా మిమ్మల్ని నిషేధించేలా చేస్తుంది. గతంలో మీ "హ్యాండిల్"గా ఉండే వ్యక్తుల నుండి అతను మిమ్మల్ని దూరంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. అతను మీకు హాని కలిగించే పనులు చేసినప్పుడు మీరు బలహీనంగా మారడానికి మరియు ఇకపై పట్టు లేకుండా ఉండటానికి ఇది జరుగుతుంది. అతను కోరుకుంటున్నాడు, మీరు శ్రద్ధ వహించే ఏకైక వ్యక్తి అతను మాత్రమే, కాబట్టి మీరు మందగమనంలో ఉన్నప్పటికీ, మీరు విడిచిపెట్టరు.

2. ఎప్పుడూ చిన్న విషయాలనే విమర్శించండి

చిన్నదైన కానీ స్థిరమైన విమర్శలు ఒక వ్యక్తిని ప్రశంసించనట్లు, అంగీకరించబడనట్లు లేదా ప్రేమించబడినట్లు భావించేలా చేయవచ్చు. ఎలా దుస్తులు ధరించాలి, ఎలా మాట్లాడాలి లేదా ఎలా తినాలి వంటి చిన్న విషయాల నుండి ప్రారంభించి, మిమ్మల్ని నియంత్రించే హక్కు తనకు ఉందని స్వాధీన భాగస్వామి భావిస్తాడు. స్వాధీనపరులు తమ భాగస్వామి తమతో సమానమైన స్థితిలో ఉన్నారని భావించరు.

3. తరచుగా షరతులతో కూడిన ప్రశంసలు ఇవ్వండి

స్వాధీనపరుడైన వ్యక్తి యొక్క నైపుణ్యాలలో ఇది ఒకటి. అతను మిమ్మల్ని అభినందిస్తాడు లేదా మంచి విషయాలు చెబుతాడు. కానీ అతని ప్రశంసల వెనుక, తీర్చవలసిన డిమాండ్లు లేదా షరతులు ఉన్నాయి. "మీరు బరువు తగ్గగలిగితే నేను నిన్ను ఎక్కువగా ప్రేమిస్తాను" లేదా "మీరు పనిలో బోనస్ పొందినట్లయితే మీరు మరింత ఆకర్షణీయంగా ఉంటారు" లేదా "మీరు నిజంగా అందంగా ఉన్నారు, కానీ మీరు మీ జుట్టును కత్తిరించుకోవాలి" వంటి పదాలు. మీ భాగస్వామి తరచూ పొగడ్తలు లేదా మధురమైన కానీ షరతులతో కూడిన పదాలు పైన పేర్కొన్న విధంగా ఉంటే, మీరు దానిని స్వాధీన లక్షణంగా గుర్తించాలి. అతను ఆ మాటలు చెప్పినప్పుడు, అతను తన స్వంత అసమంజసమైన ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా మిమ్మల్ని సెటప్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. గుర్తుంచుకోండి, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో, మీరు మీరే అవ్వడానికి వెనుకాడరు. జంటలు సరైన సమయంలో మరియు షరతులు లేకుండా కూడా అభినందనలు ఇస్తారు.

4. ఎల్లప్పుడూ మీ గురించి ఎక్కువగా తెలుసుకోవాలని కోరుకుంటారు

స్వాధీన భాగస్వామి, మీకు సంబంధించిన ప్రతి విషయాన్ని తెలుసుకునే అర్హత కలిగి ఉంటాడు. నిజానికి, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో, గోప్యంగా ఉంచవలసిన విషయాలు ఇంకా ఉంటే తప్పు లేదు. స్వాధీనపరుడైన వ్యక్తి, మీ మొత్తం సమాచారాన్ని తెలుసుకోవడానికి ఏదైనా చేస్తాడు. అతను మీ ఫోన్‌లోని అన్ని సంక్షిప్త సందేశాలను రహస్యంగా చదవడానికి లేదా మీ ఖాతాలోకి వచ్చిన అన్ని ఇమెయిల్‌లను చదవడానికి లేదా మీ కంప్యూటర్‌లోని శోధన చరిత్రను కూడా తనిఖీ చేయడానికి వెనుకాడడు. స్వాధీన భాగస్వామి తరచుగా మిమ్మల్ని అపరాధ భావాన్ని కలిగిస్తుంది

5. మీ నేరాన్ని మీ ప్రధాన ఆయుధంగా ఉపయోగించడం

స్వాధీనపరులు తమ భాగస్వాములను మార్చడంలో కూడా మంచివారు. అతనితో మీ సంబంధంలో సంభవించే అన్ని సమస్యల గురించి అతను మిమ్మల్ని నిరంతరం అపరాధ భావాన్ని కలిగిస్తాడు.

6. మీకు అప్పు ఉన్నట్లు చేయండి

డేటింగ్ ప్రారంభ రోజుల్లో చాలా ఖరీదైన వస్తువులను ఇవ్వడం ఒక శృంగార సంజ్ఞగా చూడవచ్చు. అయినప్పటికీ, స్వాధీనపరులు తమ భాగస్వాములను మార్చడంలో మళ్లీ మంచివారు. ఈ వస్తువులను ఇవ్వడం ద్వారా, అతను ప్రతిఫలంగా ఇంకేదో ఆశిస్తున్నాడు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అతను పరోక్షంగా అతనికి కొంత రుణపడి ఉంటాడు. అతను మీకు అన్నీ ఇచ్చాడని అతను మీకు అనిపించేలా చేస్తాడు, కాబట్టి మీరు అతను కోరుకున్నది చేయాలి.

7. మితిమీరిన అసూయ

శృంగార సంబంధంలో అసూయ నిజంగా సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటి. అయితే, అది మితిమీరినట్లయితే, అది ఆహ్లాదకరమైన విషయం కాదు. స్వాధీనంగా ప్రవర్తించే వ్యక్తులకు, అసూయ భయానకంగా మారుతుంది. అతను మిమ్మల్ని లేదా అతను అసూయపడే వ్యక్తిని బెదిరించవచ్చు. వేరొకరు మీ గురించి పట్టించుకున్నప్పుడు అది మీ తప్పు అని కూడా అనిపించేలా చేస్తాడు. మీరు చాలా “ఆహ్వానించే” దుస్తులు ధరించారని లేదా మీరు ఇతర వ్యక్తులతో చాలా స్నేహపూర్వకంగా ఉన్నారని అతను మీకు చెప్తాడు.

8. తరచుగా మీ ఆలోచనను తగ్గిస్తుంది

ప్రతి ఒక్కరూ జీవితంలో కొన్ని అభిప్రాయాలను కలిగి ఉండాలి, ఇది చాలా కాలంగా నమ్ముతున్న రాజకీయ పార్టీలు లేదా సంస్కృతి సంప్రదాయాల ఎంపిక వంటిది. మేము విభిన్న అభిప్రాయాలతో భాగస్వామిని కలిగి ఉన్నప్పుడు, కానీ ఆరోగ్యకరమైన చర్చను ప్రారంభించగలిగినప్పుడు, ఇది సానుకూల విషయం. అయినప్పటికీ, ఒకరి అభిప్రాయాలపై మీ భాగస్వామితో మీ చర్చ వాస్తవానికి మీకు తప్పుగా అనిపిస్తే మరియు మీ భాగస్వామి వారి అభిప్రాయాలను విధించినట్లయితే, ఇది ఇప్పటికే ప్రవర్తనను నియంత్రిస్తుంది.

స్వాధీన భాగస్వామితో ఎలా వ్యవహరించాలి

మీ భాగస్వామి పైన పేర్కొన్న లక్షణాలను చూపిస్తే, అప్పుడు ఏమి చేయాలి? మీరు వెంటనే అతనికి దూరంగా ఉండాలని సూచించారు. అయితే, పొసెసివ్ భాగస్వామిని వదిలేయడం అంత సులభం కాదు. ప్రేమ, అలాగే అపరాధం మరియు రుణం వంటి భాగస్వామి ద్వారా ప్రేరేపించబడిన భావాలు, ఈ సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టడం చాలా కష్టతరం చేస్తాయి. ఈ సంబంధంతో మీరు కుటుంబం లేదా సన్నిహిత స్నేహితుల నుండి దూరం అవుతారో చెప్పనక్కర్లేదు. స్వాధీనపరుడైన వ్యక్తి మిమ్మల్ని అసమంజసమైన స్థాయిలో తారుమారు చేస్తాడు, మీరు వారిని వదిలివేస్తే మిమ్మల్ని మీరు చంపేస్తానని బెదిరించడం వంటివి. ఇలాంటి వాటిని ఎదుర్కోవడం ఖచ్చితంగా కష్టం, కానీ అవి అసాధ్యం అని కాదు. వీలైతే మొదటి అడుగు, అతని స్వాధీన ప్రవర్తన గురించి అతనితో మాట్లాడటం. అది పని చేయకపోతే, మీరు వెళ్ళినప్పుడు మీరు అనుభవించిన సందేహాలను మరియు అపరాధభావాన్ని వదిలించుకోవడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం. జరిగినదానికి మిమ్మల్ని మీరు ఎక్కువగా నిందించుకోకండి. అదనంగా, మీరు సహాయం కోసం వెంటనే మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తులను కూడా సంప్రదించాలి. మీ భాగస్వామి ఏదైనా హింసాత్మకంగా చేయమని బెదిరిస్తే మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి కూడా ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉండండి. [[సంబంధిత-వ్యాసం]] స్వాధీన భాగస్వామి నుండి విముక్తి పొందడం అంత సులభం కాదు. అయినప్పటికీ, మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యం కోసం ఇది ఇంకా చేయవలసి ఉంటుంది. మీరు భావిస్తున్న మానసిక భారాన్ని తగ్గించుకోవడానికి, ఈ సమస్య గురించి మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.