మీరు ఎప్పుడైనా గొంతు మరియు గొంతు నొప్పిని అనుభవించారా? ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా నాసికా భాగాలలో చికాకు లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల వల్ల కలుగుతుంది. ఈ నొప్పి మరియు స్టింగ్ సెన్సేషన్ కొద్దిసేపు లేదా చాలా కాలం పాటు కొనసాగవచ్చు, ఇది మీకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి, మీరు మొదట గొంతు మరియు గొంతు నొప్పికి కారణాన్ని కనుగొనాలి. మీరు కూడా చాలా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా అధిగమించవచ్చు. 
ముక్కు నొప్పి మరియు పుండ్లు పడేలా చేసే పదార్థాలు లేదా రసాయనాలను పీల్చడం. మీరు మీ ముక్కులో ఒక స్టింగ్ వంటి అనుభూతిని కూడా అనుభవిస్తారు. సిగరెట్ పొగ, పారిశ్రామిక రసాయనాలు, శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులలోని రసాయనాలు, క్లోరిన్ లేదా అమ్మోనియా వంటి వాయువులకు గురికావడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. 
సైనసైటిస్ అనేది వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది.సైనసైటిస్ అనేది వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా సైనస్‌ల వాపు (ముక్కులో శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేసే చిన్న కావిటీస్). ముక్కు కారటం లేదా మూసుకుపోయే ముక్కుతో పాటు, ఈ పరిస్థితి ముక్కును నొప్పిగా మరియు నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. మీరు అనుభవించే సైనసైటిస్ యొక్క ఇతర సాధ్యమైన లక్షణాలు బుగ్గలు మరియు నుదిటిలో నొప్పి, తలనొప్పి, ముక్కులో ఆకుపచ్చ శ్లేష్మం, గొంతు నొప్పి, గొంతులో శ్లేష్మం కారడం, దగ్గు మరియు మీకు ఇబ్బంది కలిగించే జ్వరం. 
మీ ముక్కును చాలా గట్టిగా ఊదకండి మీ ముక్కును శుభ్రం చేయడం లేదా గట్టిగా ఊదడం వల్ల మీ ముక్కు నొప్పిగా మరియు నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. కాబట్టి, మీ పరిస్థితి మెరుగుపడే వరకు మీరు దీన్ని చేయకుండా ఉండాలి.
గొంతు మరియు గొంతు నొప్పికి కారణాలు
మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని పుండ్లు మరియు ముక్కు యొక్క కారణాలు, అవి:1. చల్లని గాలి
చల్లటి గాలికి గురికావడం లేదా ఎయిర్ కండిషన్డ్ గదిలో ఎక్కువ సేపు ఉండటం వల్ల ముక్కులోని శ్లేష్మ పొరల నుండి తేమను తొలగించవచ్చు. ఫలితంగా, ముక్కు పొడిగా మరియు చికాకుగా మారుతుంది, దీని వలన నొప్పి మరియు నొప్పి వస్తుంది. నిజానికి, మీరు నాసికా ఉత్సర్గలో రక్తాన్ని కూడా కనుగొనవచ్చు.2. పదార్థాలు లేదా రసాయనాలను పీల్చడం వల్ల చికాకు
ముక్కు నొప్పి మరియు పుండ్లు పడేలా చేసే పదార్థాలు లేదా రసాయనాలను పీల్చడం. మీరు మీ ముక్కులో ఒక స్టింగ్ వంటి అనుభూతిని కూడా అనుభవిస్తారు. సిగరెట్ పొగ, పారిశ్రామిక రసాయనాలు, శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులలోని రసాయనాలు, క్లోరిన్ లేదా అమ్మోనియా వంటి వాయువులకు గురికావడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. 3. ప్రభావం లేదా రాపిడి
చాలా గట్టిగా తీయడం లేదా ముక్కును కొట్టడం వలన ముక్కు నొప్పిగా మరియు నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. రాపిడి లేదా ప్రభావం వల్ల మీ ముక్కులోని రక్తనాళాలు దెబ్బతింటాయి కాబట్టి మీరు ముక్కు కారడాన్ని కూడా అనుభవించవచ్చు.4. అలెర్జీ రినిటిస్
అలెర్జీ రినిటిస్ అనేది అలెర్జీ ప్రతిచర్య కారణంగా నాసికా కుహరం యొక్క వాపు. మీరు దుమ్ము, పెంపుడు జంతువుల చర్మం, పుప్పొడి లేదా అచ్చు వంటి అలెర్జీ కారకాలకు గురైన తర్వాత ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ముక్కులో సంభవించే చికాకు కారణంగా మీరు గొంతు మరియు గొంతు నొప్పిని కూడా అనుభవించవచ్చు. అదనంగా, దగ్గు, కనురెప్పలు వాపు మరియు చర్మం దురద వంటి ఇతర లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తాయి.5. సైనసిటిస్
సైనసైటిస్ అనేది వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది.సైనసైటిస్ అనేది వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా సైనస్‌ల వాపు (ముక్కులో శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేసే చిన్న కావిటీస్). ముక్కు కారటం లేదా మూసుకుపోయే ముక్కుతో పాటు, ఈ పరిస్థితి ముక్కును నొప్పిగా మరియు నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. మీరు అనుభవించే సైనసైటిస్ యొక్క ఇతర సాధ్యమైన లక్షణాలు బుగ్గలు మరియు నుదిటిలో నొప్పి, తలనొప్పి, ముక్కులో ఆకుపచ్చ శ్లేష్మం, గొంతు నొప్పి, గొంతులో శ్లేష్మం కారడం, దగ్గు మరియు మీకు ఇబ్బంది కలిగించే జ్వరం. 6. ఫ్లూ
ఫ్లూ వల్ల కొన్నిసార్లు ముక్కు నొప్పిగా మరియు నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. శ్వాసకోశంలో ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ సంక్రమణ కారణంగా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఫ్లూ లక్షణాలు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటాయి. అదనంగా, మీరు శరీరం అంతటా నొప్పి, అలసట, దగ్గు, గొంతు నొప్పి మరియు జ్వరం కూడా అనుభవించవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, కోవిడ్-19 రోగులు ముక్కు దిబ్బడ మరియు ముక్కు కారడం వంటి వాటిని అనుభవించే వారు కూడా వారి ముక్కులో నొప్పి మరియు మంటను అనుభవిస్తారు. [[సంబంధిత కథనం]]ఒక గొంతు మరియు గొంతు ముక్కుతో ఎలా వ్యవహరించాలి
గొంతు మరియు గొంతుతో ఎలా వ్యవహరించాలి అనేది కారణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. కాబట్టి, కారణాన్ని కనుగొనడానికి మరియు సరైన చికిత్సను నిర్ణయించడానికి ENT వైద్యుడిని సందర్శించడం అవసరం. మీ వైద్యుడు మీ ఫిర్యాదు కోసం మందులను సూచించవచ్చు. అదనంగా, మీరు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ప్రయత్నించే ఇంటి చికిత్సలు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:1. ఆవిరిని పీల్చుకోండి లేదా వెచ్చని స్నానం చేయండి
మీకు నొప్పి మరియు మంటతో కూడిన ముక్కు మూసుకుపోయినట్లయితే, ఆవిరిని పీల్చడానికి లేదా వెచ్చని స్నానం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది శ్లేష్మం బయటకు రావడానికి ప్రేరేపించగలదు, తద్వారా మీ ముక్కు స్పష్టంగా మారుతుంది.2. చాలా గట్టిగా ముక్కును శుభ్రం చేయడం లేదా ఊదడం మానుకోండి
మీ ముక్కును చాలా గట్టిగా ఊదకండి మీ ముక్కును శుభ్రం చేయడం లేదా గట్టిగా ఊదడం వల్ల మీ ముక్కు నొప్పిగా మరియు నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. కాబట్టి, మీ పరిస్థితి మెరుగుపడే వరకు మీరు దీన్ని చేయకుండా ఉండాలి.