మీరు శ్రద్ధ వహించే GERD నయం చేసిన సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

GERD ( గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి ) కడుపులో ఆమ్లం కనీసం వారానికి రెండుసార్లు అన్నవాహికలోకి తిరిగి వచ్చినప్పుడు సంభవించే వ్యాధి. ఫలితంగా, మీ అన్నవాహిక యొక్క లైనింగ్ చికాకు మరియు ఎర్రబడినది కావచ్చు. GERD చికిత్స కూడా అవసరమవుతుంది, తద్వారా అది కలిగించే నష్టం మరింత దిగజారదు మరియు మీ పరిస్థితి క్రమంగా మెరుగుపడుతుంది. మీరు మందులు తీసుకుంటే, GERD నయమైందని మీరు గమనించగల కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయి.

GERD పూర్తిగా నయం చేయగలదా?

కడుపు ఆమ్లం నయం చేయగలదా? GERD అనేది నయం చేయలేని వ్యాధి కాదు. కాలక్రమేణా, మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో మార్పులు చేసిన తర్వాత GERD దానంతట అదే పోవచ్చు. కానీ కొన్నిసార్లు, మీ జీవనశైలిని మార్చుకోవడం సరిపోదు, కాబట్టి మీరు మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులను తీసుకోవాలి. రోగిని బట్టి వైద్యం ప్రక్రియ యొక్క పొడవు మారవచ్చు. కొన్ని కారకాలు మీ రికవరీని కూడా నెమ్మదిస్తాయి, అవి:

• ఒత్తిడి GERD లక్షణాలను మరింత అధ్వాన్నంగా చేస్తుంది, మీరు కోలుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది.
• ఇప్పటికీ కొవ్వు, పుల్లని లేదా కారంగా ఉండే ఆహారాలు వంటి కడుపు ఆమ్లం పెరగడానికి ప్రేరేపించే ఆహారాలను తినడం.
• ధూమపానం అన్నవాహిక దిగువన ఉన్న వాల్వ్ కండరాన్ని బలహీనపరుస్తుంది, దీని వలన కడుపులో ఆమ్లం మరింత పెరుగుతుంది.
• వైద్యుడు సూచించిన మందులను తీసుకోకూడదనుకోవడం వాస్తవానికి మీ కోలుకునే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.
• కాఫీ లేదా ఆల్కహాల్ తాగడం వాస్తవానికి GERDని మరింత దిగజార్చుతుంది.

కాబట్టి, మీరు సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా చికిత్స విధానాన్ని అనుసరించారని నిర్ధారించుకోండి. GERD వల్ల మీ అన్నవాహిక దెబ్బతినడానికి, చిల్లులు పడడానికి లేదా సరిగ్గా పనిచేయకపోవడానికి, తద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ప్రమాదంలో పడేయడానికి అనుమతించవద్దు.

GERD సంకేతాలు నయమయ్యాయి

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మార్పులు మరియు GERD మందులు తీసుకున్న తర్వాత, మీ పరిస్థితి క్రమంగా మెరుగుపడవచ్చు. GERD నయం అయినట్లు కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయి, అవి:

1. గుండెల్లో మంట అదృశ్యమవడం

GERD యొక్క ప్రధాన లక్షణంగా, గుండెల్లో మంట చాలా హింసించేది. కానీ, పరిస్థితి మెరుగుపడినప్పుడు, మీరు ఇకపై ఛాతీలో ఈ వేడి మరియు నొప్పిని అనుభవించకపోవచ్చు.

2. వికారం అదృశ్యమవుతుంది

GERD ఫలితంగా వికారం సంభవించవచ్చు, GERD నుండి కోలుకున్న తర్వాత, వికారం పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి పోషకాలను శరీరం సరిగ్గా గ్రహించేలా చేస్తుంది కాబట్టి మీరు మరింత శక్తివంతంగా ఉంటారు.

3. నోరు సాధారణ స్థితికి వస్తుంది

మీరు GERD నుండి కోలుకున్నట్లయితే మీ నోటికి చేదు రుచి ఉండదు. కాబట్టి, మీరు ఆహారం యొక్క రుచిని బాగా ఆస్వాదించవచ్చు.

4. పొట్ట సుఖంగా ఉంటుంది

మీకు GERD ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ పొత్తికడుపులో ఉబ్బరం, అసౌకర్యం లేదా నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. మీ కడుపులో వివిధ అసౌకర్య భావాలు అదృశ్యం కావడం ద్వారా నయం అయిన GERD సంకేతాలను మీరు గుర్తించవచ్చు.మీ కడుపు పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది, మీరు సుఖంగా ఉంటారు మరియు మీరు ఇకపై ఎలాంటి బాధించే సమస్యలను అనుభవించరు.

5. మింగడానికి ఇబ్బంది లేదు

GERD కారణంగా విసుగు చెందిన అన్నవాహిక తరచుగా మింగడం మీకు కష్టతరం చేస్తుంది. GERD నయం చేసిన సంకేతాలలో ఒకటి ఈ సమస్య అదృశ్యం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది. మీరు మళ్లీ నొప్పి వెంటాడకుండా మునుపటిలా ఆహారాన్ని కూడా మింగవచ్చు. మొదట పడిపోయిన ఆకలి నెమ్మదిగా సాధారణ స్థితికి చేరుకుంది, లేదా ఇంకా పెరగవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]

6. అంతరాయం లేకుండా నిద్రపోవచ్చు

GERD రాత్రిపూట దగ్గుకు కారణమవుతుంది, GERD రాత్రిపూట దగ్గు మరియు ఉక్కిరిబిక్కిరిని కలిగిస్తుంది, మీ నిద్రకు భంగం కలిగిస్తుంది. GERD విజయవంతంగా చికిత్స చేయబడితే, GERD నయం అయిందనే సంకేతంగా ఈ సమస్య ఖచ్చితంగా అదృశ్యమవుతుంది. కడుపులో యాసిడ్ పెరగడం వల్ల అకస్మాత్తుగా దగ్గు లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరి గురించి చింతించకుండా మీరు హాయిగా నిద్రపోవచ్చు.

7. మళ్లీ పని చేయవచ్చు

GERD యొక్క వైద్యం వేగవంతం చేయడానికి మీరు ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోవలసి రావచ్చు. ఈ పరిస్థితి మెరుగుపడినప్పుడు, మీరు మళ్లీ తరలించడం ప్రారంభించవచ్చు. అయినప్పటికీ, అది పూర్తిగా నయం అయ్యే వరకు మీరు అధిక కార్యాచరణను నివారించాలి. మీరు ఇప్పటికీ కొన్ని లక్షణాలను అనుభవిస్తే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మర్చిపోవద్దు, తద్వారా వెంటనే ఉపశమనం పొందవచ్చు. GERD కొన్నిసార్లు మళ్లీ కనిపించవచ్చు. అయితే, మీరు ట్రిగ్గర్‌ను సంప్రదించకపోతే ఈ సమస్యను నివారించవచ్చు. అందువల్ల, GERDని ప్రేరేపించే ఆహారాన్ని తీసుకోకుండా ఉండండి, తిన్న వెంటనే పడుకోకండి, రాత్రిపూట ఎక్కువ భాగాలు తినడం మానుకోండి మరియు ధూమపానం మానేయండి. మీరు GERD నయం చేసిన సంకేతాల గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .