మీరు ఎప్పుడైనా గొడవ సమయంలో ఇతర వ్యక్తులను నిశ్శబ్దం చేశారా లేదా నిశ్శబ్దం చేసారా? అని అంటారు నిశ్శబ్ద చికిత్స. వివాహంలో ఇది జరిగినప్పుడు, కోపంగా కానీ మౌనంగా ఉన్న భర్తతో ఎలా వ్యవహరించాలో భార్య తెలుసుకోవాలి. వ్యక్తిగత పాత్రపై ఆధారపడి, మీరు వారికి శాంతించడానికి సమయం ఇవ్వవచ్చు లేదా ఇది పరిష్కారం కాదని నొక్కి చెప్పవచ్చు. సమానంగా ముఖ్యమైనది, ఇతర వ్యక్తులను నిశ్శబ్దం చేయడం దుర్వినియోగ ప్రవర్తనకు దారితీసిందో లేదో తెలుసుకునే హక్కు ప్రతి వ్యక్తికి ఉంది. అదుపు చేయకుండా వదిలేస్తే, అది ఒక రకమైన భావోద్వేగ హింసగా మారుతుంది. 
భార్యాభర్తలిద్దరూ నేరుగా కోపగించుకున్న సందర్భాలు ఉన్నాయి.. అయితే సైలెంట్ ట్రీట్‌మెంట్ ఇచ్చే సందర్భాలు ఉన్నాయి.. గొడవల మధ్య దంపతులు సైలెంట్‌గా ఉంటే కంగారుగా ఉంటుంది. అతనికి ఏమి కావాలి అనేది పెద్ద ప్రశ్న? కోపంగా కానీ మౌనంగా ఉన్న భర్తతో వ్యవహరించడానికి కొన్ని మార్గాలు:
ఎలా వ్యవహరించాలి నిశ్శబ్ద చికిత్స
భార్యాభర్తలిద్దరూ నేరుగా కోపగించుకున్న సందర్భాలు ఉన్నాయి.. అయితే సైలెంట్ ట్రీట్‌మెంట్ ఇచ్చే సందర్భాలు ఉన్నాయి.. గొడవల మధ్య దంపతులు సైలెంట్‌గా ఉంటే కంగారుగా ఉంటుంది. అతనికి ఏమి కావాలి అనేది పెద్ద ప్రశ్న? కోపంగా కానీ మౌనంగా ఉన్న భర్తతో వ్యవహరించడానికి కొన్ని మార్గాలు: 1. సున్నితమైన ప్రతిస్పందనను ఇవ్వండి
భర్తకు ఇచ్చే అలవాటు లేకుంటే నిశ్శబ్ద చికిత్స, సమస్య యొక్క మూలం చాలా పెద్దది కావచ్చు. దాని కోసం, ఈ వివాదం గురించి మాట్లాడమని అడగడానికి సున్నితంగా స్పందించండి. మీ భర్త మామూలుగా స్పందించడం లేదని మీరు గ్రహించారని ప్రశాంతంగా తెలియజేయండి. మీరు కారణం తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు. మీరు కొనసాగుతున్న సంఘర్షణను పరిష్కరించాలనుకుంటున్నారని నొక్కి చెప్పండి. బహుశా మొదటి ప్రయత్నంలో భర్త స్పందన ఇవ్వలేదు, అది సరే. అతను వాదనను పరిష్కరించుకోవడానికి ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడాలనుకుంటే మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని నొక్కి చెప్పండి.2. మీ భావాలను పంచుకోండి
అని చెప్పడం మర్చిపోవద్దు నిశ్శబ్ద చికిత్స ఇది వాస్తవానికి బాధ కలిగించేది మరియు నిరాశపరిచింది. అంతే కాదు ఈ ట్రీట్ మెంట్ మిమ్మల్ని ఒంటరితనానికి గురి చేస్తుంది. సమస్య ఈ విధంగా పరిష్కరించబడదని మీ భర్తకు వివరించండి, మూల కారణంపై ప్రత్యేకతలను అందించండి. సమస్య పరిష్కరించబడినప్పుడు, మీ భాగస్వామిని మౌనంగా ఉంచడం మీ సంబంధంలో ఉండవలసిన విషయం కాదని పునరుద్ఘాటించండి.3. మీకు కొంత సమయం ఇవ్వండి
అది కావచ్చు, నిశ్శబ్ద చికిత్స విరామం ఇవ్వడానికి మరియు ఆలోచించడానికి సమయం ఇవ్వడానికి ఇది భర్తచే చేయబడుతుంది. వారు తరువాత విచారం కలిగించే చర్య తీసుకుంటారనే భయంతో వారి భావోద్వేగ స్థితిలో సమస్య యొక్క మూలాన్ని పొందడానికి వారు ఇష్టపడరు. ఇదే జరిగితే, అది తనంతట తానుగా గడిచిపోయే వరకు దానిని విస్మరించండి. వాస్తవానికి దీన్ని చేయడం కష్టం. అయితే, బయటికి వెళ్లడం లేదా హాబీలు చేయడం ద్వారా మీ దృష్టి మరల్చండి.4. క్షమాపణ చెప్పండి
ఏది ఏమైనప్పటికీ, మీ భాగస్వామిని బాధపెట్టే చర్యలు లేదా మాటలు ఉంటే మీరు ముందుగానే క్షమాపణలు చెప్పవచ్చు. అయితే ఇది ఆచరిస్తున్న మౌనానికి క్షమాపణ కాదని గుర్తుంచుకోండి. అది కావచ్చు, చికిత్స జంట క్షమాపణ చెప్పడానికి సమయం ఇవ్వడానికి ఇది జరుగుతుంది.5. కౌన్సెలింగ్
ఈ పరిస్థితులు కొనసాగుతూనే ఉంటే మరియు రెండు పార్టీల మధ్య మంచి కమ్యూనికేషన్ స్కిల్స్ పాటించకపోతే, కౌన్సెలింగ్ ఒక పరిష్కారం కావచ్చు. కౌన్సెలర్ రెండు పార్టీలు తమ భావాలను వ్యక్తపరచడంలో సహాయపడతారు, తద్వారా సమస్య ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో పరిష్కరించబడుతుంది. అంతే కాదు, థెరపిస్ట్ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది అలాగే వారి భాగస్వామి ప్రవర్తనలో తప్పు లేదని అర్థం చేసుకోవచ్చు. అయితే, హింసాత్మక సంబంధానికి కౌన్సెలింగ్ సమాధానం కాదని నొక్కి చెప్పండి. గృహ హింస యొక్క మూలం నేరస్థుడి వద్ద ఉంది, సంబంధం కాదు.ఎప్పుడు నిశ్శబ్ద చికిత్స అతిగా పరిగణించబడుతుందా?
ఎప్పుడు అనేది స్పష్టంగా తెలియాలి నిశ్శబ్ద చికిత్స భాగస్వామి రేఖను దాటారు మరియు దానిని ఇంకా సహించవచ్చు. ఇది అతిగా ఉంటే, ఈ ప్రవర్తన ఒక వ్యక్తి నిరుపయోగంగా, నిస్సహాయంగా మరియు విశ్వాసాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది. అతని చర్యలు భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క రూపంగా మారాయని సూచించే కొన్ని సంకేతాలు:- ఇది జరుగుతూనే ఉంటుంది మరియు చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది
- శాంతించటానికి కాదు, శిక్ష యొక్క రూపంగా జరుగుతుంది
- లక్ష్యం క్షమాపణ చెప్పినప్పుడు లేదా అభ్యర్థనకు అనుగుణంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ముగుస్తుంది
- నిశ్శబ్దంగా ఉండకుండా ఉండటానికి టార్గెట్ ప్రవర్తనను మారుస్తుంది
- మిమ్మల్ని నిందించడానికి ఇతరుల నుండి మద్దతు కోరండి