రిఫ్రెష్‌గా ఉండటమే కాకుండా, ముఖం కోసం టమోటాల ప్రయోజనాలను చాలా మంది ప్రజలు ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడనప్పటికీ, సహజ పదార్ధాల నుండి ముసుగుల ప్రేమికులు ముఖ చర్మం కోసం టమోటాల ప్రయోజనాలను అనుభవించారు. చాలా మంది చెప్పుకునే ముఖానికి టొమాటో వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను తెలుసుకోవడానికి క్రింది కథనాన్ని చూడండి. 
టొమాటోల ప్రయోజనాల వల్ల పొడి చర్మం తేమగా ఉంటుంది.ముఖానికి టొమాటో వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి చర్మాన్ని మరింత తేమగా మార్చడం. కొందరు వ్యక్తులు టొమాటో మాస్క్‌ని అప్లై చేస్తారు లేదా పండ్ల ముక్కలను నేరుగా చర్మంపై ఉంచి పొడి చర్మానికి చికిత్స చేస్తారు. ఎందుకంటే టొమాటోల్లో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటోలాజికల్ సైన్స్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, తక్కువ పొటాషియం స్థాయిలు అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ ఉన్నవారిలో పొడి చర్మ పరిస్థితులకు దోహదం చేస్తాయి. అయినప్పటికీ, తడిగా ఉన్న ముఖాల కోసం టొమాటో మాస్క్‌ల యొక్క ప్రయోజనాలు శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు ఎందుకంటే దాని ప్రభావాన్ని నిరూపించడానికి మరింత పరిశోధన ఇంకా అవసరం. 
టొమాటోలను ఫేషియల్ టోనర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.. టొమాటో వల్ల ముఖానికి కలిగే ప్రయోజనాలను టోనర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. దీని యొక్క సమర్థత ఎక్కువ కాలం ముఖ చర్మాన్ని రిఫ్రెష్ చేస్తూ అదనపు నూనె ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. టొమాటోల నుండి ఫేషియల్ టోనర్ ఎలా తయారుచేయాలి అంటే టొమాటో రసం మరియు తాజా దోసకాయలను కలపాలి. తర్వాత, మిశ్రమంతో తయారు చేసిన టోనర్‌ని కాటన్‌తో ముఖానికి పట్టించాలి. 
టొమాటోలోని విటమిన్ సి కంటెంట్ కారణంగా ముఖ చర్మం దృఢంగా అనిపిస్తుంది.టమోటోలో విటమిన్ సి ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించే పదార్థాలలో ఒకటి. టొమాటోలను తీసుకోవడం ద్వారా చర్మానికి కలిగే ప్రయోజనాలు తరచుగా చర్మ స్థితిస్థాపకతతో ముడిపడి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, టొమాటోలను అప్లై చేయడం ద్వారా ముఖానికి కలిగే ప్రయోజనాలకు సంబంధించిన శాస్త్రీయ పరిశోధనలు ఎప్పుడూ చేయలేదు. 
ముఖం డల్ గా మారడానికి కారణమయ్యే డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను టొమాటోస్ తో తొలగించవచ్చు టొమాటోస్ వల్ల చర్మానికి కలిగే ప్రయోజనాలు డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను తొలగించగలవని చెబుతున్నారు. టొమాటోలో డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసే ఎంజైమ్‌లు ఉన్నాయని చాలా మంది నమ్ముతారు. ఫలితంగా, ముఖ చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది. మీరు ముఖానికి టమోటాల ప్రయోజనాలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, ఎలా తయారు చేయాలో ప్రయత్నించడంలో తప్పు లేదు స్క్రబ్ ఇంట్లో టమోటా హిప్ పురీ మరియు చక్కెర మిశ్రమం నుండి. అప్పుడు, దరఖాస్తు చేసుకోండి స్క్రబ్ ఇది శరీరం యొక్క చర్మ ఉపరితలంపైకి వస్తుంది. ప్రాధాన్యంగా, వాడకుండా ఉండండి స్క్రబ్ ఇది ముఖ చర్మంపై ఉంది, అవును. కారణం గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర స్క్రబ్ ఇది మీ శరీరంపై చర్మం కంటే సన్నగా ఉండే ముఖంపై చర్మానికి గాయం కలిగిస్తుంది. 
ముఖ చర్మానికి టొమాటోల ప్రయోజనాలను మాస్క్‌ను అప్లై చేయడం ద్వారా పొందవచ్చు.పైన చెప్పినట్లుగా, వాటిని అప్లై చేయడం ద్వారా శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడని ముఖానికి టమోటాల ప్రయోజనాలకు సంబంధించి అనేక వాదనలు ఉన్నాయి. టమోటాలు యొక్క మొత్తం ప్రయోజనాలను పొందడానికి ఇప్పటికీ వాటిని నేరుగా తినడం ఉత్తమ మార్గం. కాబట్టి, టొమాటోలను చర్మానికి అప్లై చేయడం ద్వారా ప్రయత్నించడానికి మీకు ఆసక్తి ఉంటే, అందులో తప్పు లేదు. ఇతర శరీర భాగాల ముఖం మరియు చర్మానికి టమోటాలు పూయడం ద్వారా అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:
మీ ముఖం మరియు చర్మానికి టమోటాల ప్రయోజనాలు
ముఖానికి టొమాటోల యొక్క ప్రయోజనాలు యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం వంటి అనేక ఇతర టొమాటో కంటెంట్‌ల నుండి వస్తాయి. కంటెంట్‌ను గమనిస్తే, ముఖ చర్మం కోసం టమోటాల ప్రయోజనాలను ప్రయత్నించడం బాధించదు. అయినప్పటికీ, ముఖ చర్మం కోసం టొమాటోల యొక్క ప్రయోజనాలు దాని ప్రభావాన్ని నిరూపించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరమని గుర్తుంచుకోండి. అందువల్ల, మీకు కొన్ని చర్మ ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉంటే, ముందుగా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం బాధించదు. దీనితో, ముఖానికి టమోటాల ప్రయోజనాలను ఉత్తమంగా పొందవచ్చు. ముఖానికి టమోటాల యొక్క ప్రయోజనాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:1. మాయిశ్చరైజింగ్ చర్మం
టొమాటోల ప్రయోజనాల వల్ల పొడి చర్మం తేమగా ఉంటుంది.ముఖానికి టొమాటో వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి చర్మాన్ని మరింత తేమగా మార్చడం. కొందరు వ్యక్తులు టొమాటో మాస్క్‌ని అప్లై చేస్తారు లేదా పండ్ల ముక్కలను నేరుగా చర్మంపై ఉంచి పొడి చర్మానికి చికిత్స చేస్తారు. ఎందుకంటే టొమాటోల్లో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. జర్నల్ ఆఫ్ డెర్మటోలాజికల్ సైన్స్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, తక్కువ పొటాషియం స్థాయిలు అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ ఉన్నవారిలో పొడి చర్మ పరిస్థితులకు దోహదం చేస్తాయి. అయినప్పటికీ, తడిగా ఉన్న ముఖాల కోసం టొమాటో మాస్క్‌ల యొక్క ప్రయోజనాలు శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు ఎందుకంటే దాని ప్రభావాన్ని నిరూపించడానికి మరింత పరిశోధన ఇంకా అవసరం. 2. చర్మం మంట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది
ముఖం కోసం టమోటాలు యొక్క తదుపరి ప్రయోజనం చర్మం మంట నుండి ఉపశమనం పొందడం. టొమాటోస్‌లో లైకోపీన్, బీటా-కెరోటిన్, లుటిన్, విటమిన్ ఇ మరియు విటమిన్ సి వంటి అనేక యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలతో, టొమాటోలు వాపు మరియు చర్మపు చికాకును తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, ఈ టమోటాను నేరుగా చర్మానికి పూయడం ద్వారా ఉపయోగించినప్పుడు దాని సంభావ్య సామర్థ్యాన్ని మరింత అధ్యయనం చేయాలి.3. అదనపు చమురు ఉత్పత్తిని తగ్గించడం
టొమాటోలను ఫేషియల్ టోనర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.. టొమాటో వల్ల ముఖానికి కలిగే ప్రయోజనాలను టోనర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. దీని యొక్క సమర్థత ఎక్కువ కాలం ముఖ చర్మాన్ని రిఫ్రెష్ చేస్తూ అదనపు నూనె ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. టొమాటోల నుండి ఫేషియల్ టోనర్ ఎలా తయారుచేయాలి అంటే టొమాటో రసం మరియు తాజా దోసకాయలను కలపాలి. తర్వాత, మిశ్రమంతో తయారు చేసిన టోనర్‌ని కాటన్‌తో ముఖానికి పట్టించాలి. 4. యాంటీ ఏజింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి
టొమాటోలను నేరుగా తీసుకోవడం ద్వారా పొందే ముఖ చర్మానికి కలిగే ప్రయోజనాలు చర్మ వృద్ధాప్యాన్ని మందగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. వివిధ రకాల B విటమిన్లు, విటమిన్లు B1, B3, B5, B6 మరియు B9 కలిగి ఉన్న టొమాటోల నుండి చర్మానికి టొమాటో యొక్క ప్రయోజనాలు క్లెయిమ్ చేయబడ్డాయి. కాబట్టి, ముఖ చర్మం కోసం టమోటా ముసుగుల ప్రయోజనాల గురించి ఏమిటి? వాస్తవానికి, ముఖం కోసం టమోటాల ప్రయోజనాలను నిరూపించే శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు ఇంకా లోతుగా చేయవలసి ఉంది.5. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది
కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం అనేది చర్మానికి టొమాటోల యొక్క మరొక ప్రయోజనం అని నమ్ముతారు. కొల్లాజెన్ అనేది చర్మంతో సహా మానవ శరీరంలోని అనేక భాగాలను తయారు చేసే ఒక రకమైన ప్రోటీన్. కొల్లాజెన్ తగినంత స్థాయిలో ఉంటే, చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను నిర్వహించవచ్చు.
టొమాటోలోని విటమిన్ సి కంటెంట్ కారణంగా ముఖ చర్మం దృఢంగా అనిపిస్తుంది.టమోటోలో విటమిన్ సి ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించే పదార్థాలలో ఒకటి. టొమాటోలను తీసుకోవడం ద్వారా చర్మానికి కలిగే ప్రయోజనాలు తరచుగా చర్మ స్థితిస్థాపకతతో ముడిపడి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, టొమాటోలను అప్లై చేయడం ద్వారా ముఖానికి కలిగే ప్రయోజనాలకు సంబంధించిన శాస్త్రీయ పరిశోధనలు ఎప్పుడూ చేయలేదు. 6. సూర్యరశ్మి నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది
సూర్యుడి నుండి వచ్చే UV (అతినీలలోహిత) కిరణాలకు గురికాకుండా చర్మాన్ని రక్షించడం కూడా ముఖ చర్మానికి టమోటాల ప్రయోజనం అని నమ్ముతారు. ఫోటోకెమికల్ అండ్ ఫోటోబయోలాజికల్ సైన్సెస్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, టొమాటోలతో సహా లైకోపీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం వల్ల సూర్యుడి నుండి వచ్చే UV కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించవచ్చు. అందువలన, మీ చర్మాన్ని సన్బర్న్ ప్రభావాల నుండి రక్షించడం ( వడదెబ్బ ) . వరుసగా 12 వారాలు నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో, టొమాటోలు మరియు లైకోపీన్‌లో అధికంగా ఉన్న ఇతర ఆహారాలు తిన్న వారిలో పాల్గొనేవారిలో సున్నితత్వం తగ్గినట్లు పరిశోధకులు గమనించారు. అయితే, టొమాటోలను చర్మానికి అప్లై చేయడం ద్వారా పొందే ముఖానికి వాటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలకు సంబంధించి ఎటువంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు కనుగొనబడలేదని గుర్తుంచుకోండి.7. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను తొలగిస్తుంది
ముఖం డల్ గా మారడానికి కారణమయ్యే డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను టొమాటోస్ తో తొలగించవచ్చు టొమాటోస్ వల్ల చర్మానికి కలిగే ప్రయోజనాలు డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను తొలగించగలవని చెబుతున్నారు. టొమాటోలో డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసే ఎంజైమ్‌లు ఉన్నాయని చాలా మంది నమ్ముతారు. ఫలితంగా, ముఖ చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది. మీరు ముఖానికి టమోటాల ప్రయోజనాలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, ఎలా తయారు చేయాలో ప్రయత్నించడంలో తప్పు లేదు స్క్రబ్ ఇంట్లో టమోటా హిప్ పురీ మరియు చక్కెర మిశ్రమం నుండి. అప్పుడు, దరఖాస్తు చేసుకోండి స్క్రబ్ ఇది శరీరం యొక్క చర్మ ఉపరితలంపైకి వస్తుంది. ప్రాధాన్యంగా, వాడకుండా ఉండండి స్క్రబ్ ఇది ముఖ చర్మంపై ఉంది, అవును. కారణం గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర స్క్రబ్ ఇది మీ శరీరంపై చర్మం కంటే సన్నగా ఉండే ముఖంపై చర్మానికి గాయం కలిగిస్తుంది. 8. గాయం నయం వేగవంతం
టమోటాలలో విటమిన్ సి కంటెంట్ చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. విటమిన్ సి తరచుగా అనేక చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కనిపిస్తుంది. చర్మం కోసం విటమిన్ సి యొక్క ప్రయోజనాలు దెబ్బతిన్న చర్మ కణజాలాన్ని సరిచేయడానికి మరియు చర్మ వైద్యం వేగవంతం చేయడానికి మంచివి. అయితే, టొమాటో రసాన్ని చర్మానికి నేరుగా పూయడం వల్ల ముఖానికి టమోటాల ప్రయోజనాలను పూర్తిగా నిరూపించలేకపోయింది.9. ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడండి
టొమాటోల్లో లైకోపీన్ మరియు విటమిన్ సి ఉన్నాయి, ఇవి యాంటీఆక్సిడెంట్ అణువులుగా పనిచేస్తాయి. వివిధ వ్యాధులకు కారణమయ్యే అదనపు ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను నివారించడానికి శరీరానికి యాంటీఆక్సిడెంట్ అణువులు అవసరం. మీరు ముఖం కోసం ఈ టమోటా ముసుగు యొక్క ప్రయోజనాలను వర్తింపజేయడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు, అయినప్పటికీ శాస్త్రీయంగా ఇది ఖచ్చితంగా నిరూపించబడదు.10. చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
టొమాటోల్లో లైకోపీన్ అనే కెరోటినాయిడ్ సమ్మేళనం ఉంటుంది, ఇది టమోటాలకు ఎరుపు రంగును ఇస్తుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, లైకోపీన్‌లో క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, ఈ ముగింపు ఇప్పటికీ లైకోపీన్‌ను నేరుగా తీసుకోవాలని సూచించే అధ్యయనాల ఫలితాలకు పరిమితం చేయబడింది. టొమాటోలను చర్మానికి అప్లై చేయడం ద్వారా ముఖానికి వాటి ప్రయోజనాలను నిరూపించగల అధ్యయనాలు ఇప్పటికీ చాలా తక్కువ, లేదా ఏదీ కూడా లేవు. టొమాటోలను నేరుగా తినడం ఇప్పటికీ ఉత్తమ మార్గం.ముఖం కోసం టమోటాల ప్రయోజనాలను సురక్షితంగా ఎలా పొందాలి
ముఖ చర్మానికి టొమాటోల ప్రయోజనాలను మాస్క్‌ను అప్లై చేయడం ద్వారా పొందవచ్చు.పైన చెప్పినట్లుగా, వాటిని అప్లై చేయడం ద్వారా శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడని ముఖానికి టమోటాల ప్రయోజనాలకు సంబంధించి అనేక వాదనలు ఉన్నాయి. టమోటాలు యొక్క మొత్తం ప్రయోజనాలను పొందడానికి ఇప్పటికీ వాటిని నేరుగా తినడం ఉత్తమ మార్గం. కాబట్టి, టొమాటోలను చర్మానికి అప్లై చేయడం ద్వారా ప్రయత్నించడానికి మీకు ఆసక్తి ఉంటే, అందులో తప్పు లేదు. ఇతర శరీర భాగాల ముఖం మరియు చర్మానికి టమోటాలు పూయడం ద్వారా అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి: 1. దీన్ని నేరుగా చర్మంపై అప్లై చేయండి
మీరు టమోటాలను అనేక భాగాలుగా కట్ చేసి, ఆపై వాటిని చర్మానికి అప్లై చేయడం ద్వారా ముఖం మరియు ఇతర చర్మానికి టొమాటో యొక్క ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. మీరు ఈ ఎర్రటి పండును రసం లేదా ముసుగుగా కూడా ప్రాసెస్ చేయవచ్చు. జ్యూస్‌తో పాటు, చెంచాతో మెత్తగా చేసి తయారు చేసిన టమోటా మాస్క్‌ను కూడా చర్మానికి అప్లై చేయవచ్చు. అప్పుడు, రసం లేదా ముసుగులో పత్తి శుభ్రముపరచు ముంచండి. ముఖం మరియు శరీరంపై చర్మం మొత్తం ఉపరితలంపై సున్నితంగా పత్తిని వర్తించండి. చివరగా, 20 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.2. మొటిమల మచ్చలపై దీన్ని అప్లై చేయండి
టొమాటో జ్యూస్ లేదా మాస్క్‌ని ముఖంలోని కొన్ని ప్రాంతాలకు మాత్రమే అప్లై చేయడం కూడా ఒక ఎంపిక. ట్రిక్, టమోటా రసం లేదా మాస్క్‌లో నానబెట్టిన పత్తి శుభ్రముపరచును ఉపయోగించండి లేదా టమోటాలను అనేక ముక్కలుగా కత్తిరించండి. తర్వాత, మీ ముఖ చర్మ ప్రాంతంలో మోటిమలు మచ్చలు వంటి కొన్ని పాయింట్లపై ఉంచండి.3. ఒక టమోటా ముసుగు చేయండి
టొమాటోలను తరచుగా మాస్క్‌ల రూపంలో ముఖానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది కారణం లేకుండా కాదు ఎందుకంటే ముఖ మొటిమలకు టమోటాల ప్రయోజనాలు నిజం. ముఖం కోసం టమోటా ముసుగు ఎలా తయారు చేయాలి:- ఒక చిన్న గిన్నెలో, ఒక చెంచాతో 1 టమోటాను మెత్తగా చేయాలి.
- టొమాటో పురీకి 1 టీస్పూన్ చక్కెర జోడించండి.
- వృత్తాకార కదలికలో ముఖం యొక్క ఉపరితలంపై మిశ్రమాన్ని వర్తించండి. అయితే, కన్ను మరియు పెదవి ప్రాంతాన్ని నివారించండి.
- సుమారు 5 నిమిషాలు టమోటా ముసుగు వదిలివేయండి.
- తరువాత, మీ ముఖాన్ని శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- శుభ్రమైన మృదువైన టవల్ లేదా గుడ్డతో మీ ముఖాన్ని ఆరబెట్టండి.