స్త్రీలు బెడ్‌లో మరింత గ్రెంగ్‌గా ఉండటానికి 8 మార్గాలు

స్త్రీ ఆకలిని ఎలా పెంచుకోవాలో సులభంగా అనిపించవచ్చు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, భాగస్వామితో సెక్స్ చేయడానికి సరైన ఉపాయాలు అవసరం అయినప్పుడు అది స్త్రీ యొక్క అభిరుచి మరియు కామాన్ని పెంచుతుంది. చెడిపోయిన టచ్ ఇవ్వడం ద్వారా, మీ భాగస్వామికి పొగడ్తలు ఇవ్వడంతో సన్నిహిత సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకోవడం స్త్రీ యొక్క కామాన్ని పెంచుతుంది.

స్త్రీలను ఎలా ఉత్తేజపరచాలి

స్త్రీలను ఎలా ఉత్తేజపరచాలో భాగస్వాములు తప్పనిసరిగా నేర్చుకోవాలి, ముఖ్యంగా లైంగిక బలహీనత ఉన్న స్త్రీలు:హైపోయాక్టివ్ లైంగిక కోరిక రుగ్మత (HSDD). ఈ HSDD పరిస్థితి ఉన్నవారు సెక్స్‌కు సంబంధించి ఏదైనా చేయాలనే కోరికను కోల్పోతారు. ఒక మంచి భాగస్వామి భార్య యొక్క మోహాన్ని పెంచడానికి సౌకర్యవంతమైన పరిస్థితులను సృష్టించాలి. సెక్స్ సమయంలో స్త్రీ ఆకలిని ఎలా పెంచాలో ఇక్కడ ఉంది:

1. స్త్రీలు రిలాక్స్‌గా ఉండేలా చేయండి

మహిళల్లో లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడంలో ఆత్రుత మరియు ఒత్తిడి ఒక అవరోధంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఆత్రుత మరియు ఒత్తిడి స్త్రీ కామానికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. తీవ్రమైన పని గంటలు, చాలా బాధ్యతలు లేదా ఒత్తిడి ఉన్నవారు త్వరగా అలసిపోతారు, ఫలితంగా, సెక్స్ చేయాలనే కోరిక కూడా తక్కువగా ఉంటుంది. ఆందోళన, డిప్రెషన్ మరియు ఒత్తిడి వల్ల లైంగిక కోరిక తగ్గుతుంది మరియు లైంగిక అసమర్థత పెరుగుతుంది. మీరు ఆందోళనను నిర్వహించడానికి మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి అనేక విషయాలు చేయవచ్చు, అవి:

నిద్రపోయేటప్పుడు శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం
హాబీల కోసం సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం
పౌష్టికాహారం తినండి
భాగస్వామితో సన్నిహిత సంబంధాన్ని మెరుగుపరచండి

2. సంబంధాల నాణ్యతను మెరుగుపరచండి

సెక్స్ చేయడానికి ముందు, మీరు సంబంధం యొక్క నాణ్యతను కూడా మెరుగుపరచాలి. ఈ పద్ధతి సెక్స్ సమయంలో స్త్రీలను మరింత మక్కువగా చేస్తుంది. మీరు రాత్రిపూట తేదీలను ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు, కలిసి కార్యకలాపాలు చేయవచ్చు, బాగా కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు మరియు మీ ఇద్దరి కోసం సమయాన్ని వెచ్చించవచ్చు.

3. ఫోర్ ప్లే సమయంలో ఫోకస్ చేయండి

మహిళలకు అవసరం ఫోర్ ప్లే లేదా ఉద్రేకపరచడానికి సుదీర్ఘ సన్నాహకము, కాబట్టి వేడెక్కుతున్నప్పుడు మీరు తగినంత సుదీర్ఘ వ్యవధిపై దృష్టి పెట్టాలి. ఆమె భాగస్వామి శరీరాన్ని ఎక్కువగా తాకినప్పుడు, ముద్దులు పెట్టినప్పుడు లేదా ఉద్రేకాన్ని ప్రేరేపించడానికి లైంగిక సహాయాలను ఉపయోగించినప్పుడు స్త్రీ యొక్క లైంగిక ప్రేరేపణ పెరుగుతుంది. పరిశోధన ప్రకారం, కేవలం 18% మంది మహిళలు మాత్రమే లైంగిక సంపర్కం నుండి ఉద్వేగం అనుభవిస్తారు. ఇంతలో, 33.6% మంది మహిళలు క్లిటోరల్ స్టిమ్యులేషన్ సమయంలో వివరించారు ఫోర్ ప్లే ఉద్వేగం కోసం అనివార్యమైనది. అంటే, స్త్రీ భావప్రాప్తి పొందే వరకు కూడా బలమైన లైంగిక ప్రేరేపణను సృష్టించేందుకు మీరు తప్పనిసరిగా ఈ ప్రాంతంలో "ఆడాలి".

4. తగినంత నిద్ర పొందండి

బిజీ యాక్టివిటీస్‌తో మహిళలు సులభంగా అలసిపోతారు మరియు ఇది సెక్స్ డ్రైవ్ తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. సెక్స్ డ్రైవ్‌ను ప్రోత్సహించడానికి, మహిళలు తగినంత నిద్రపోవాలి, ప్రోటీన్లు అధికంగా మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ప్రతిసారీ అతను సాధారణంగా చేసే హోంవర్క్ చేయడం ద్వారా భారాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడండి. ఇది అతనికి సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటానికి శక్తిని ఇవ్వడమే కాకుండా, అతని దృష్టిలో మిమ్మల్ని ఆప్యాయంగా కనిపించేలా చేస్తుంది మరియు అతని సెక్స్ డ్రైవ్ కనిపించేలా చేస్తుంది.

5. భార్యను స్తుతించండి

నిర్దిష్ట అభినందనలు ఇవ్వడం ద్వారా మీ భార్య విశ్వాసాన్ని పెంచుకోండి. ఈ పద్ధతి జంటలు మరింత ఆత్మవిశ్వాసంతో మరియు బహిరంగంగా మారేలా చేస్తుంది, తద్వారా వారు స్త్రీలను సెక్స్ చేయడానికి ప్రేరేపించగలరు.

6. సరైన లూబ్రికెంట్ ఉపయోగించండి

భర్తలకు సరైన స్త్రీలను ప్రేరేపించడానికి ఒక మార్గం సరైన కందెనను ఉపయోగించడం. స్త్రీ యోని ఎంత తడిగా ఉంటే, సాధారణంగా చేసే సెక్స్ మరింత సంతృప్తికరంగా ఉంటుంది. మరోవైపు, పొడి యోని సెక్స్ సెషన్లను బాధాకరంగా చేస్తుంది. కాబట్టి చొచ్చుకుపోయే ముందు, మీరు నీటి ఆధారిత పదార్థాలతో తయారు చేసిన కందెనను వర్తింపజేస్తే తప్పు లేదు. సెక్స్ సమయంలో కండోమ్‌ల వాడకం ఉంటే, చమురు ఆధారిత కందెనను ఎంచుకోవడం మంచిది కాదు. వంటిచిన్న పిల్లల నూనెలేదా ఔషదం.