గవదబిళ్లలు అనేది వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వచ్చే పరోటిడ్ గ్రంథి (లాలాజల గ్రంథి) వాపు. గవదబిళ్ళకు కారణమయ్యే వైరస్ పారామిక్సోవైరస్ సమూహానికి చెందినది. గవదబిళ్లలు వచ్చినప్పుడు కనిపించే లక్షణాలు, అవి చెవుల కింద బుగ్గల చుట్టూ వాపు, నోరు తెరవడంలో ఇబ్బంది, మింగేటప్పుడు లేదా నమలేటప్పుడు కష్టంగా మరియు నొప్పిగా అనిపించడం, ఆకలి తగ్గడం. వాస్తవానికి మీరు కూడా ఈ హింసాత్మక పరిస్థితి నుండి త్వరగా కోలుకోవాలని కోరుకుంటున్నారు. మీకు తెలుసా, ఇంట్లోనే చికిత్సగా అనేక దశలను చేయవచ్చు? అదనంగా, గవదబిళ్ళలు అధ్వాన్నంగా ఉండకుండా ఉండవలసిన అనేక ఆహారాలు కూడా ఉన్నాయి.
ఇంట్లో గవదబిళ్ళకు మందు
మీరు గవదబిళ్ళ యొక్క లక్షణాలను చికిత్స చేయడానికి క్రింది దశలను తీసుకోవచ్చు. 1. పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి
విశ్రాంతి తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ త్వరగా కోలుకుంటుంది. అదనంగా, మీ దవడకు కూడా తగినంత విశ్రాంతి లభించేలా ఎక్కువ మాట్లాడకుండా ఉండండి. 2. నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోవడం
ఇబుప్రోఫెన్ మరియు పారాసెటమాల్ వంటి నొప్పి నివారణ మందులను తీసుకోండి. పిల్లల చికిత్స కోసం, పెద్దలకు సిఫార్సు చేయబడిన మందులను పిల్లవాడు తీసుకోలేదని నిర్ధారించుకోండి. 3. అలోవెరా జెల్ అప్లై చేయండి
గవదబిళ్ళకు సహజ నివారణలలో అలోవెరా జెల్ ఒకటి. మీ పిల్లల గవదబిళ్ళపై అలోవెరా జెల్‌ను సున్నితంగా రాయండి. కలబందలోని యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు నొప్పి, వాపు మరియు మంట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. 4. అల్లం పేస్ట్ అప్లై చేయండి
గవదబిళ్లల కారణంగా ముఖం లేదా చెవులపై వాపు ఉన్న ప్రదేశాలలో అల్లం పేస్ట్‌ను రాయండి. మీరు అనుభవించే నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు అల్లం సహాయపడుతుంది. 5. ఐస్ ప్యాక్ ఉపయోగించి కంప్రెస్ చేయండి
ఐస్ క్యూబ్ కంప్రెస్‌లను ఇంట్లోనే గవదబిళ్ళకు ఔషధంగా ఉపయోగించవచ్చు. కంప్రెసెస్ వాపు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. గవదబిళ్ళ నుండి వాపు నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు ఇది ఒక అద్భుతమైన మార్గం. 6. చాలా ద్రవాలు త్రాగాలి
జ్వరం నుండి నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి మీరు పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగాలి. శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచుకోవడానికి ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి. ఈ నేచురల్ గవదబిళ్ళ నివారణ కూడా మీరు త్వరగా కోలుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. 7. వెచ్చని చికెన్ సూప్ తినండి
మీకు గవదబిళ్లలు ఉన్నప్పుడు, మీరు మింగడానికి ఇబ్బంది పడవచ్చు మరియు ఆకలి తగ్గుతుంది. దీన్ని అధిగమించడానికి, వెచ్చని చికెన్ సూప్ తినండి. ఆరోగ్యకరమైనది మాత్రమే కాదు, ఈ సూప్ మీ రికవరీని వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]] గవదబిళ్లలను నివారించే ఆహారాలు
అప్పుడు, గవదబిళ్ళతో బాధపడేవారికి నిషిద్ధ ఆహారాలు ఏమిటి? మీకు గవదబిళ్లలు ఉన్నట్లయితే ఈ క్రింది ఆహారాలను నివారించాలి. 1. కఠినమైన ఆహారం
మీకు గవదబిళ్ళలు వచ్చినప్పుడు, మీరు కఠినమైన ఆహారాన్ని తినడం మానుకోవాలి. కఠినమైన ఆహారాలు మిమ్మల్ని ఎక్కువగా నమలవచ్చు లేదా అదనపు శక్తితో నమలవచ్చు. ఇది వాస్తవానికి వాపుకు కారణమవుతుంది మరియు మీ దవడ మరింత బాధిస్తుంది. బదులుగా, మీరు బియ్యం గంజి, ఉడకబెట్టిన పులుసు సూప్, మెత్తని బంగాళాదుంపలు లేదా వంటి మృదువైన ఆహారాన్ని తింటారు వోట్మీల్.2. పుల్లని ఆహారం
ఆమ్ల ఆహారాలు తినడం వల్ల లాలాజలం ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. దీన్ని తినేటప్పుడు కూడా, మీ బుగ్గలు లాగడం అనుభూతి చెందుతాయి. మీకు గవదబిళ్ళలు ఉంటే, మీరు ఆమ్ల ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఎందుకంటే, లాలాజల గ్రంథుల వాపు, ఆమ్ల ఆహారాల ద్వారా మరింత తీవ్రమవుతుంది. మీరు నారింజ లేదా సిట్రిక్ కలిగి ఉన్న ఇతర ఆహారాలు వంటి ఆమ్ల ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. 3. స్పైసి ఫుడ్
ఆమ్ల ఆహారాలు మాత్రమే కాదు, మసాలా ఆహారాలు కూడా లాలాజల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తాయి. కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని తిన్నప్పుడు, లాలాజలం బయటకు వచ్చేలా ప్రేరేపించబడుతుంది. మీకు గవదబిళ్లలు ఉన్నప్పుడు, అది ఖచ్చితంగా లాలాజలాన్ని తినేలా ఎర్రబడిన లాలాజల గ్రంథులు బలవంతంగా పని చేసేలా చేస్తుంది. మీరు విపరీతమైన నొప్పిని కూడా అనుభవిస్తారు. 4. కొవ్వు ఆహారం
కొవ్వు పదార్ధాలు గవదబిళ్ళ లక్షణాలను మరింత అధ్వాన్నంగా చేస్తాయి, ఎందుకంటే అవి తగినంత పోషకాలను కలిగి ఉండవు. అందువల్ల, మీరు కొవ్వు పదార్ధాలను తినడం మానుకోవాలి, తద్వారా మీ గవదబిళ్ళ లక్షణాలు అధ్వాన్నంగా ఉండవు. 5. ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం
ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం నమలడం వల్ల దవడపై చాలా ఒత్తిడి పడుతుంది, జీర్ణం కావడం కష్టమవుతుంది. మీకు గవదబిళ్లలు ఉన్నట్లయితే, మీరు ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాన్ని తిన్నప్పుడు మీ దవడ మరింత ఎక్కువగా బాధిస్తుంది. అంతే కాదు, ప్రాసెస్ చేసిన మాంసంలో ప్రిజర్వేటివ్స్ కూడా లోడ్ అవుతాయి కాబట్టి ఇది శరీరంపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ముఖ్యంగా గవదబిళ్లల వల్ల రోగనిరోధక శక్తి తగ్గిపోతుంది. అందువల్ల, మీరు ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాన్ని తినకుండా ఉండాలి. నిషిద్ధ ఆహారాలు తినడం మానుకోండి మరియు పైన పేర్కొన్న గవదబిళ్ళ చికిత్స పద్ధతిని చేయండి, తద్వారా మీరు త్వరగా కోలుకోవచ్చు. గవదబిళ్ళలు అంటువ్యాధి మరియు సాధారణంగా పిల్లలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ సోకిన వ్యక్తి తుమ్మినప్పుడు లేదా దగ్గినప్పుడు లాలాజలం లేదా శ్లేష్మం చిమ్మడం ద్వారా సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. అందువల్ల, చేతి పరిశుభ్రతను పాటించడం చాలా ముఖ్యం. వ్యాధి సోకితే, లక్షణాలు సాధారణంగా 2 వారాల తర్వాత కనిపిస్తాయి. MMR వ్యాక్సిన్ తీసుకోకపోతే గవదబిళ్లలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కాబట్టి, గవదబిళ్లల నివారణలో, టీకాలు వేయడం ముఖ్యం. గవదబిళ్ళ ఔషధం గురించి తదుపరి చర్చ కోసం, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .