కోవిడ్-19 పేషెంట్లలో శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని అధిగమించడానికి ప్రోన్ పొజిషన్ సహాయపడుతుంది

అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ డిస్ట్రెస్ సిండ్రోమ్ (ARDS) లేదా అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ ఫెయిల్యూర్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఊపిరితిత్తులు ద్రవంతో నిండినందున ఒక వ్యక్తి శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉన్నప్పుడు. కోవిడ్-19 రోగులకు కూడా ఈ పరిస్థితి ఉన్నట్లు తెలిసింది. ప్రోన్ పొజిషన్ (ప్రోనింగ్ పొజిషన్ ) అనేది ARDS కారణంగా సంభవించే శ్వాసలోపం నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు చెప్పబడిన ఒక పద్ధతి. కాబట్టి, దీన్ని ఎలా చేయాలి?

అది ఏమిటి అవకాశం స్థానం?

కోవిడ్-19 కారణంగా తీవ్రమైన శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని అధిగమించే అవకాశం ఉంది ప్రోన్ స్థానం ఊపిరితిత్తులలో ఆక్సిజన్ డిమాండ్‌ను తీర్చడానికి మరియు శ్వాసను మెరుగుపరచడానికి ఒక అబద్ధానికి గురయ్యే స్థానం. ఈ స్థితిని చేయడానికి, సరిగ్గా చేయడానికి రోగికి వైద్య సిబ్బంది సహాయం చేస్తారు. ప్రోనింగ్ స్థానం సాధారణంగా తీవ్రమైన శ్వాసకోశ బాధ ఉన్న రోగులపై లేదా 95 కంటే తక్కువ ఆక్సిజన్ సంతృప్తత ఉన్న రోగులపై నిర్వహిస్తారు. దీని దరఖాస్తుకు సాధారణంగా వైద్యుని సిఫార్సు అవసరం, ఎందుకంటే శ్వాసకోశ రుగ్మతలు ఉన్న రోగులందరూ ఈ పద్ధతిని నిర్వహించలేరు. స్థానం ప్రవృత్తి కింది షరతులతో ఉన్న రోగులపై చేయరాదు:

• వెన్నెముక అస్థిరత
• విరిగిన ఎముకలు లేదా పగుళ్లు
• ఓపెన్ గాయం
• కాలుతుంది
• ట్రాచల్ శస్త్రచికిత్స తర్వాత
• కడుపు శస్త్రచికిత్స తర్వాత
• 24 వారాల కంటే ఎక్కువ గర్భిణీ స్త్రీలు
• గుండె లోపాలు

ప్రోన్ పొజిషన్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ప్రోనింగ్ పొజిషన్ ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది ప్రోన్ స్థానం ఆక్సిజన్ (ఆక్సిజనేషన్) కోసం శరీర అవసరాన్ని పెంచడం ద్వారా వాయుమార్గాన్ని మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఈ ఆసనం ఊపిరితిత్తులు మరియు వీపు చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని బాగా విస్తరించడానికి అనుమతిస్తుంది, శరీర కదలికను పెంచుతుంది మరియు ఆక్సిజన్‌లోకి ప్రవేశించడానికి మంచి స్రావాల (కఫం) స్రావాన్ని పెంచుతుంది. వివరంగా, ఇక్కడ కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి ఉచ్చు స్థానం నుండి నివేదించబడిన శ్వాసకోశ రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న రోగులలో యూరోపియన్ రెస్పిరేటరీ జర్నల్ . 

• ఆక్సిజన్ ప్రవాహాన్ని పెంచండి (ఆక్సిజనేషన్)
• శ్వాస యంత్రాంగాన్ని మెరుగుపరచండి
• ప్లూరల్ ప్రెజర్, అల్వియోలార్ ఇన్ఫ్లేషన్ మరియు వెంటిలేషన్ పంపిణీని సమం చేస్తుంది
• ఊపిరితిత్తుల పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది మరియు గాలితో నింపగల ఆల్వియోలీల సంఖ్యను పెంచుతుంది
• కఫం వదిలించుకోవడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది
• వెంటిలేటర్ నుండి ఊపిరితిత్తుల గాయాన్ని తగ్గిస్తుంది

కోవిడ్-19 రోగులలో కూడా సాధారణంగా కనిపించే ఫిర్యాదులలో ఒకటి శ్వాస ఆడకపోవడం. వారు కూడా ARDS బారిన పడే అవకాశం ఉంది. వెంటిలేటర్ అవసరం లేని తేలికపాటి శ్వాసకోశ బాధ ఉన్న రోగులలో, ఆక్సిజన్ ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి ఈ స్థానం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది కోవిడ్-19 రోగులలో శ్వాసను మరింత దిగజార్చడాన్ని నివారిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

చేయవలసిన దశలు అవకాశం స్థానం

సాధారణంగా, అవకాశం స్థానం రోగి యొక్క స్థితికి అనుగుణంగా వారి సంఖ్యలు సర్దుబాటు చేయబడిన ఆరోగ్య నిపుణుల బృందంచే నిర్వహించబడుతుంది. JFK మెడికల్ సెంటర్‌లో పేర్కొన్న విధంగా హ్యాకెన్సాక్ మెరిడియన్ ఆరోగ్యం , చెయ్యవలసిన ఉచ్చు స్థానం,వీరితో కూడిన 6 మంది వ్యక్తులు సహాయం చేస్తారు:

• నర్స్
• శ్వాసకోశ చికిత్సకుడు
• ఫిజికల్ థెరపిస్ట్/ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్/పేషెంట్ కేర్ టెక్నీషియన్
• మత్తు వైద్యుడు

ఈ సందర్భంలో, నర్సు బృందానికి నాయకత్వం వహిస్తుంది మరియు దిశను అందిస్తుంది . బృంద నాయకుడు ప్రతి కదలికలో రోగి యొక్క అవకాశం ఉన్న స్థానం వరకు సభ్యులతో సమన్వయం చేస్తాడు. పరిగణించవలసిన కొన్ని దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. ప్రాథమిక నర్సు మరియు శ్వాసకోశ చికిత్సకుడు రోగి యొక్క తల మరియు వాయుమార్గాన్ని పర్యవేక్షిస్తారు.
2. చేయి, కాలు కదలిక, ఇంట్రావీనస్ యాక్సెస్ మరియు ఇతర కాథెటర్‌లకు సహాయం చేయడానికి ఇద్దరు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌లు రోగికి కుడి మరియు ఎడమ వైపులా ఉంటారు.
3. మత్తుమందు నిపుణులు వాయుమార్గ నిర్వహణకు రక్షణగా నిలుస్తారు.
4. పడుకున్న రోగిని నెమ్మదిగా పక్కకు తరలించి, రోగిని తలక్రిందులుగా (ప్రోన్) తిప్పుతారు.
5. ప్రతి కదలిక, హృదయ స్పందన రేటు, రక్తపోటు, పల్స్ మరియు ఆక్సిజన్ సంతృప్తత యొక్క స్థితి స్థిరంగా ఉండాలి.
6. రోగిని 16-18 గంటల పాటు ప్రోన్ పొజిషన్‌లో ఉంచుతారు, తర్వాత 6 నుండి 8 గంటల వరకు తిరిగి సుపీన్ స్థానంలో ఉంచుతారు.
7. ఈ ప్రక్రియలో, ఈ పద్ధతిని కొనసాగించాలా వద్దా అని నిర్ణయించడానికి ప్రత్యేక ప్రయోగశాల మరియు రేడియోలాజికల్ పరీక్షలు ఇప్పటికీ నిర్వహించబడతాయి.

ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు అవసరం కాకుండా, ఉచ్చు స్థానం దీన్ని చేయడానికి సమయం మరియు ఓపిక కూడా పడుతుంది.

ఇంట్లో సెల్ఫ్ ఐసోలేషన్ కోసం ప్రోనింగ్ పొజిషన్ ఎలా చేయాలి?

ప్రోన్ పొజిషనింగ్ అనేది శరీరాన్ని క్రిందికి ఉంచి నిర్వహిస్తారు. ఇండోనేషియాలో కోవిడ్-19 సంఖ్య గణనీయంగా పెరగడం వల్ల తేలికపాటి లక్షణాలు ఉన్న కొంతమంది వ్యక్తులు కోవిడ్-19 పడకల పరిమిత లభ్యత కారణంగా ఇంట్లో స్వీయ-ఒంటరిగా ఉండవలసి వచ్చింది. లక్షణాలు స్వల్పంగా ఉన్నప్పటికీ, ఆక్సిజన్ సంతృప్తత 94% కంటే తక్కువగా పడిపోతుంది మరియు శ్వాస ఆడకపోవడానికి కారణమవుతుంది. భారత ప్రభుత్వం ఆరోగ్య & కుటుంబ సంక్షేమ మంత్రిత్వ శాఖ మార్గదర్శకాల ప్రకారం, ఉచ్చు స్థానం స్వతంత్రంగా చేయవచ్చు. ఇంట్లో స్వీయ-ఒంటరిగా ఉన్న కోవిడ్-19 రోగులకు ఇది చేయవచ్చు. ఎలా చేయాలో ఇక్కడ ఉంది ప్రోన్ (ప్రోనింగ్) స్థానం స్వతంత్రంగా.

1. 4-6 దిండ్లు సిద్ధం.
2. అవకాశం ఉన్న స్థితిలో, మీ తల కింద ఒక దిండు, దిగువ పొత్తికడుపు ప్రాంతంలో 1-2 దిండ్లు ఎగువ తొడల వరకు మరియు 2-3 దిండ్లు షిన్స్ లేదా పాదాల క్రింద ఉంచండి.
3. 30 నిమిషాలు పైన ప్రోన్ పొజిషన్ చేయండి.
4. అదే సంఖ్యలో దిండ్లు, గరిష్టంగా 30 నిమిషాలు మీ కుడి వైపున పడుకునేలా మీ స్థానాన్ని మార్చుకోండి.
5. అప్పుడు, మీ శరీరాన్ని నిఠారుగా ఉంచండి మరియు కూర్చున్న స్థితిలో విశ్రాంతి తీసుకోండి. కొంచెం ఎత్తైన దిండుతో మీ వెనుకభాగానికి మద్దతు ఇవ్వండి.
6. గరిష్టంగా 30 నిమిషాలు కుడి వైపున (పాయింట్ సంఖ్య 4) అబద్ధం స్థానంలో పునరావృతం చేయండి.
7. గరిష్టంగా 30 నిమిషాల పాటు ప్రోన్ పొజిషన్ (పాయింట్ 1)తో కొనసాగించండి.

ఈ టెక్నిక్ చేసేటప్పుడు మీరు దిండు యొక్క స్థానాన్ని సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా సర్దుబాటు చేయవచ్చు. అదనంగా, మీరు చేయకూడదు ఉచ్చు స్థానం తిన్న తరువాత. మీరు దీన్ని స్వతంత్రంగా చేయడానికి వెనుకాడినట్లయితే, సహాయం కోసం అడగడం లేదా ఆరోగ్య నిపుణులచే మార్గనిర్దేశం చేయడంలో తప్పు లేదు. ఆసుపత్రికి ప్రాప్యత సాధ్యం కాకపోతే, మీరు ఆన్‌లైన్ వైద్యుని సంప్రదింపు సేవను ఉపయోగించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]

గమనించవలసిన కొన్ని విషయాలుఅవకాశం స్థానం

JFK మెడికల్ సెంటర్‌కు చెందిన నర్సు మేనేజర్ లెనోర్ రీల్లీ ఈ చర్య తీసుకున్నట్లు తెలిపారు ప్రోనింగ్ వంటి దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు.

• వాయుమార్గ అవరోధం (అవరోధం)
• ఎండోట్రాషియల్ ట్యూబ్ యొక్క నిర్లిప్తత
• ఒత్తిడి కారణంగా చర్మ గాయము
• ముఖం మరియు శ్వాసకోశ వాపు
• తక్కువ రక్తపోటు (హైపోటెన్షన్)
• గుండె లయ ఆటంకాలు (అరిథ్మియా)

అయితే, నిదానంగా మరియు క్రమంగా, మరియు వైద్య బృందం సూచనల ప్రకారం చేయడం ద్వారా ఈ దుష్ప్రభావాలను నివారించవచ్చు. కోవిడ్-19 కారణంగా ప్రస్తుతం స్వీయ-ఒంటరిగా ఉన్న మీలో వారికి, ప్రయత్నించడంలో ఎటువంటి హాని లేదు ఉచ్చు స్థానం ఇది. ఎలా చేయాలో మీకు తెలియకుంటే, మీరు SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్ ద్వారా నేరుగా వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు. యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి యాప్ స్టోర్ మరియు Google Play ఇప్పుడు!