మాజీ ప్రేమికుడిని ఎలా మరచిపోవాలో అందరికీ భిన్నంగా ఉంటుంది. అలాగే, ఈ దశ చేయడం అంత తేలికైన పని కాదు. అవును, మాజీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్స్‌తో ఉన్న జ్ఞాపకాలు నిజానికి బలంగా మారుతున్నాయి, ఆ జ్ఞాపకాలను చెరిపివేయడానికి ప్రయత్నించినంత కష్టం. ఫలితంగా, మీరు ముందుకు సాగడం మరియు మీ మాజీని మరచిపోవడం చాలా కష్టంగా మారుతుంది. 
తరచుగా వెంబడించడం సోషల్ మీడియాలో మాజీలు ముందుకు వెళ్లే ప్రక్రియను అడ్డుకోవచ్చు. మీ మాజీ ప్రేమికుడిని మర్చిపోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి మీ ఫోన్ పరిచయాలు మరియు సోషల్ మీడియాలో మీ మాజీ ఖాతాను బ్లాక్ చేయడం. విడిపోయిన కొద్దిసేపటికే ఈ చర్య తీసుకోకపోతే, మీరు మరింత కృంగిపోతారు మరియు మీ మాజీని మర్చిపోవడం కష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీరు అతని సోషల్ మీడియా ఖాతా పేజీలో మాజీ ప్రేమికుడి తాజా పోస్ట్‌ను చూస్తారు. మీ మాజీ (మరియు బహుశా కొత్త ప్రేమికుడు) యొక్క అన్ని కదలికలను కనుగొనడానికి మీరు శోదించబడతారా లేదా వెంబడించడం సోషల్ మీడియాలో. 
సుదీర్ఘ పర్యటనను ప్లాన్ చేయడం అనేది మీ మాజీని మర్చిపోవడానికి శక్తివంతమైన మార్గం. మీ మాజీని మరచిపోవడానికి ఇంకా కష్టపడుతున్నారా? మీ మాజీని అధిగమించడానికి అత్యంత శక్తివంతమైన మార్గంగా మీకు కావలసిన సరదా పనులను చేయడానికి ఇప్పుడు సమయం ఆసన్నమై ఉండవచ్చు. మీరు కుటుంబ సభ్యులు మరియు సన్నిహితులతో సమయం గడపవచ్చు. ఉదాహరణకు, షాపింగ్‌కు వెళ్లడం లేదా ఫోటోగ్రఫీ క్లాస్ తీసుకోవడం, జిమ్‌లో వర్కవుట్ చేయడం లేదా నిర్దిష్ట కమ్యూనిటీలో చేరడం వంటి కొత్త అభిరుచిని చేపట్టడం. మీ మాజీతో రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నప్పుడు మీకు సమయం దొరకని సుదీర్ఘ పర్యటనను ప్లాన్ చేయడంలో తప్పు లేదు. మీరు బిజీగా ఉన్నప్పటికీ, మీ మాజీతో పాత జ్ఞాపకాల నుండి మీ దృష్టి మరల్చాలని మీరు కోరుకుంటున్నందున మీ బిజీ జీవితం మిమ్మల్ని బరువుగా మార్చుకోవద్దు. 
కొత్త వ్యక్తులకు మీ హృదయాన్ని తెరవడానికి ప్రయత్నించండి, మీరు కొత్త ప్రేమకు సిద్ధంగా లేరని మీరు భావించినప్పటికీ, ఇతరులకు మీ హృదయాన్ని తెరవడానికి ప్రయత్నించండి. కొత్త వ్యక్తులతో సంభాషించడానికి బయపడకండి. సంబంధాలను జోడించడంతోపాటు, తర్వాత మీరు కొత్త ప్రేమికుడిని కనుగొనే అవకాశం లేదా అవకాశం ఉంది. మీ హృదయాన్ని తెరవడం ద్వారా, మీ గాయం స్వయంగా నయం అవుతుంది. [[సంబంధిత కథనాలు]] వారు విడిపోయినప్పటికీ, మీ మాజీని ఎలా మర్చిపోవాలి అనేది మీరు అనుకున్నంత సులభం కాదు. మీ మాజీతో జ్ఞాపకాలను గుర్తుంచుకోవడానికి సమస్యాత్మక సమయాలు మీ మనస్సులో తిరిగి రావచ్చు. అందువలన, ప్రక్రియ కాబట్టి పైన మీ మాజీ మర్చిపోతే అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం చేయడానికి ప్రయత్నించండికొనసాగండి మీరు సజావుగా నడపవచ్చు.
మీ మాజీని అధిగమించడం ఎందుకు చాలా కష్టం?
మాజీ ప్రేమికుడిని ఎలా మరచిపోవాలి అనేది అనిపించినంత సులభం కాదు. విడిపోయిన తర్వాత, మీరు మీ మాజీతో జ్ఞాపకాలను గుర్తుంచుకున్నందున మీకు బాధ కలిగించే దశ గందరగోళ సమయాలు. ఫలితంగా, మీరు ముందుకు వెళ్లడం మరియు మరొక హృదయానికి వెళ్లడం కష్టం అవుతుంది. ఇంతకు ముందు, మీకు ఎల్లప్పుడూ మీ పక్కన ఉండే మరియు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్నారని మీరు భావించే భాగస్వామిని కలిగి ఉన్నారు. అప్పుడు, ఒక కారణం లేదా మరొక కారణంగా, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి విడిపోతారు. ఫలితంగా, మీరు నిర్మించుకుంటున్న సంబంధం ఉద్దేశించిన విధంగా పని చేయడం లేదనే వాస్తవాన్ని అంగీకరించడం మీకు కష్టంగా అనిపించవచ్చు. ఎవరైనా తమ మాజీని మరచిపోవడం కష్టంగా ఉండటానికి ఇది ప్రధాన కారణం.మీ మాజీ ప్రేమికుడిని మర్చిపోవడానికి అత్యంత శక్తివంతమైన మార్గం
మీ మాజీ ప్రేమికుడిని మర్చిపోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. అయితే, మీ మాజీ ప్రియురాలిని మరచిపోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ప్రతి వ్యక్తి యొక్క స్వభావం మరియు స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ మాజీ ప్రేమికుడిని మర్చిపోవడానికి ఇక్కడ అత్యంత శక్తివంతమైన మార్గం ఉంది.1. సోషల్ మీడియాలో మాజీ ప్రేమికుడి ఖాతాను బ్లాక్ చేయండి
తరచుగా వెంబడించడం సోషల్ మీడియాలో మాజీలు ముందుకు వెళ్లే ప్రక్రియను అడ్డుకోవచ్చు. మీ మాజీ ప్రేమికుడిని మర్చిపోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి మీ ఫోన్ పరిచయాలు మరియు సోషల్ మీడియాలో మీ మాజీ ఖాతాను బ్లాక్ చేయడం. విడిపోయిన కొద్దిసేపటికే ఈ చర్య తీసుకోకపోతే, మీరు మరింత కృంగిపోతారు మరియు మీ మాజీని మర్చిపోవడం కష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీరు అతని సోషల్ మీడియా ఖాతా పేజీలో మాజీ ప్రేమికుడి తాజా పోస్ట్‌ను చూస్తారు. మీ మాజీ (మరియు బహుశా కొత్త ప్రేమికుడు) యొక్క అన్ని కదలికలను కనుగొనడానికి మీరు శోదించబడతారా లేదా వెంబడించడం సోషల్ మీడియాలో. 2. మీ మాజీతో కమ్యూనికేషన్‌ను నిలిపివేయండి
మీ మాజీని మరచిపోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం మీ మాజీతో కమ్యూనికేషన్‌ను నిలిపివేయడం. కాబట్టి, కాల్ చేయాలనే కోరికను నిరోధించండి, వచనం పంపండి, కలవమని కూడా అడగండి. మీ మాజీ ప్రియురాలితో సన్నిహితంగా ఉండటం వలన మీరు ఇంకా సంబంధాన్ని తిరిగి పొందాలనుకుంటున్నారని ఆమె భావిస్తుంది. మరోవైపు, అతను మీకు కాల్ చేస్తే, అతని మాట ఎప్పుడూ వినండి. మీ మాజీ ప్రేమికుడితో సన్నిహితంగా ఉండటం మీరు వైఫల్యానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి కొనసాగండి.3. మాజీ ప్రేమికుడి నుండి జ్ఞాపకాలను విసిరేయండి
మీరు ఇప్పటికీ మీ మాజీ నుండి లేదా వారికి సంబంధించిన వారి నుండి ఏవైనా జ్ఞాపకాలను కలిగి ఉంటే, వారిని మీ గది నుండి బయటకు తీసుకురావడం ఉత్తమం. మీ మాజీని మర్చిపోవడానికి ఇది తదుపరి అత్యంత శక్తివంతమైన మార్గం. మీరు మీ మాజీ మీకు అందించిన వస్తువులను సేకరించి, ఆపై మరింత అవసరమైన వారికి ఇవ్వవచ్చు. మీకు ఇచ్చిన ఏవైనా గ్రీటింగ్ కార్డ్‌లు లేదా లేఖలను విసిరేయడం మర్చిపోవద్దు. మీ ఇంట్లో మీ మాజీకి సంబంధించిన వస్తువులు ఇంకా మిగిలి ఉంటే, మీరు వాటిని కొరియర్‌లో పంపడం ద్వారా వాటిని తిరిగి ఇవ్వాలి ఆన్ లైన్ లో . లేదా మీరు మీ మాజీకి ఇవ్వమని స్నేహితుడిని కూడా అడగవచ్చు. కాబట్టి, వీలైనంత వరకు మీరు మాజీ ప్రేమికుడిని మళ్లీ కలవాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ముఖాముఖిగా కలవవలసి వస్తే, మీ మాజీతో మీ సమావేశాన్ని వీలైనంత తక్కువగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా మీరు మీ మాజీని మరచిపోయే మార్గంలో ఉండకూడదు.4. మీ మాజీ ప్రియురాలి గురించి మాట్లాడటం మానేయండి
మీ మాజీని మరచిపోవడానికి తదుపరి మార్గం మీ మాజీ గురించి మాట్లాడటం మానేయడం. కుటుంబ సభ్యులు లేదా స్నేహితులతో మీ సంభాషణ యొక్క అంశం ఎల్లప్పుడూ మీ మాజీ ప్రేమికుడి చుట్టూ తిరగకుండా చూసుకోండి. మీరు మీ మాజీ గురించి సంభాషణను ప్రారంభించకపోయినా, మీ మాజీ గురించి మాట్లాడటం మానేయమని మీకు దగ్గరగా ఉన్న వారిని కూడా మీరు అడగవచ్చు. దీనితో, మీరు దృష్టి కేంద్రీకరించండి కొనసాగండి మాజీ నుండి.5. మీ మాజీతో స్నేహం చేయమని వచ్చిన ఆహ్వానాన్ని తిరస్కరించండి
మాజీ ప్రేమికుడితో స్నేహం చేయాలనే కోరిక మీ మనస్సును దాటవచ్చు, ఎందుకంటే మీరు పరస్పరం పరస్పరం మంచిగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అదనంగా, మీ మాజీతో స్నేహం చేయగలగడం వల్ల మీరు ఇతర వ్యక్తుల ముందు పరిణతి చెందినట్లు కనిపించవచ్చు. నిజానికి, ఈ దశ చేయకూడదు. ప్రత్యేకించి మీరు ఇప్పటికీ మీ మాజీ పట్ల లోతైన భావాలను కలిగి ఉంటే. మీ మాజీని మరచిపోయే బదులు, మీరు ప్రస్తుతం అనుభవిస్తున్న బాధను మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు.6. సరదా కార్యకలాపాలు చేయండి
సుదీర్ఘ పర్యటనను ప్లాన్ చేయడం అనేది మీ మాజీని మర్చిపోవడానికి శక్తివంతమైన మార్గం. మీ మాజీని మరచిపోవడానికి ఇంకా కష్టపడుతున్నారా? మీ మాజీని అధిగమించడానికి అత్యంత శక్తివంతమైన మార్గంగా మీకు కావలసిన సరదా పనులను చేయడానికి ఇప్పుడు సమయం ఆసన్నమై ఉండవచ్చు. మీరు కుటుంబ సభ్యులు మరియు సన్నిహితులతో సమయం గడపవచ్చు. ఉదాహరణకు, షాపింగ్‌కు వెళ్లడం లేదా ఫోటోగ్రఫీ క్లాస్ తీసుకోవడం, జిమ్‌లో వర్కవుట్ చేయడం లేదా నిర్దిష్ట కమ్యూనిటీలో చేరడం వంటి కొత్త అభిరుచిని చేపట్టడం. మీ మాజీతో రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నప్పుడు మీకు సమయం దొరకని సుదీర్ఘ పర్యటనను ప్లాన్ చేయడంలో తప్పు లేదు. మీరు బిజీగా ఉన్నప్పటికీ, మీ మాజీతో పాత జ్ఞాపకాల నుండి మీ దృష్టి మరల్చాలని మీరు కోరుకుంటున్నందున మీ బిజీ జీవితం మిమ్మల్ని బరువుగా మార్చుకోవద్దు. 7. మీ మాజీని మరచిపోమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయకండి
మీరు ఎక్కువగా చేయాలనుకుంటున్న మీ మాజీని మరచిపోయే మార్గం ఆయనను త్వరగా మరచిపోవడమే. నిజానికి, ఆచరణలో, మీ మాజీని మర్చిపోవడం మీరు అనుకున్నంత సులభం కాదు. జరిగిన అందమైన జ్ఞాపకాలు బాధాకరమైనవి కాబట్టి మీరు వాటిని త్వరగా చెరిపివేయాలనుకుంటున్నారు. నిజానికి ఇదే మిమ్మల్ని ఇబ్బందుల్లోకి నెట్టేస్తుంది. మీ మాజీని త్వరగా అధిగమించాలనే బలమైన కోరిక మిమ్మల్ని చాలా కష్టతరం చేస్తుంది. మీ మాజీని మరచిపోయే బదులు, మీరు ఈ జ్ఞాపకాలలో ప్రతిదానిపై మరింత ఎక్కువగా ఊహించుకుంటున్నారు. కాబట్టి, మీ మాజీ గురించి మీ స్వంతంగా మర్చిపోవడం మంచిది. గతంలో మీ మాజీ జ్ఞాపకాలను ప్రేరేపించే విషయాలను మీరు నివారించవచ్చు.8. మిమ్మల్ని మరియు మీ మాజీ ప్రేమికుడిని క్షమించండి
ఇది కష్టమైనప్పటికీ, మిమ్మల్ని మరియు మీ మాజీ ప్రేమికుడిని క్షమించడంలో తప్పు లేదు. దీనితో, మీరు తదుపరి జీవితాన్ని గడపడానికి మరింత ఉపశమనం మరియు సంతోషంగా ఉంటారు. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి పెంపొందించుకునే సంబంధం విచ్ఛిన్నం కావడానికి మిమ్మల్ని మీరు నిరంతరం నిందించుకోవడం ఖచ్చితంగా చాలా అనారోగ్యకరమైనది మరియు ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. కొనసాగండి. ఫలితంగా, మీరు చాలాసార్లు బాధపడతారు మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలపై మాత్రమే దృష్టి పెడతారు.9. కొత్త వ్యక్తులకు మీ హృదయాన్ని తెరవండి
కొత్త వ్యక్తులకు మీ హృదయాన్ని తెరవడానికి ప్రయత్నించండి, మీరు కొత్త ప్రేమకు సిద్ధంగా లేరని మీరు భావించినప్పటికీ, ఇతరులకు మీ హృదయాన్ని తెరవడానికి ప్రయత్నించండి. కొత్త వ్యక్తులతో సంభాషించడానికి బయపడకండి. సంబంధాలను జోడించడంతోపాటు, తర్వాత మీరు కొత్త ప్రేమికుడిని కనుగొనే అవకాశం లేదా అవకాశం ఉంది. మీ హృదయాన్ని తెరవడం ద్వారా, మీ గాయం స్వయంగా నయం అవుతుంది. [[సంబంధిత కథనాలు]] వారు విడిపోయినప్పటికీ, మీ మాజీని ఎలా మర్చిపోవాలి అనేది మీరు అనుకున్నంత సులభం కాదు. మీ మాజీతో జ్ఞాపకాలను గుర్తుంచుకోవడానికి సమస్యాత్మక సమయాలు మీ మనస్సులో తిరిగి రావచ్చు. అందువలన, ప్రక్రియ కాబట్టి పైన మీ మాజీ మర్చిపోతే అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం చేయడానికి ప్రయత్నించండికొనసాగండి మీరు సజావుగా నడపవచ్చు.