ఆరోగ్యానికి గోల్డెన్ సీ దోసకాయల ప్రయోజనాలు మరియు దానితో పాటు వచ్చే ప్రమాదాలు

సముద్రం నుండి ప్రోటీన్ యొక్క మూలాలు చేపలు మరియు రొయ్యలు మాత్రమే కాకుండా, బంగారు సముద్ర దోసకాయలు వంటి ఇతర సముద్ర జీవపదార్ధాల నుండి కూడా లభిస్తాయి. ఇప్పుడు, ఈ సీ దోసకాయ వల్ల ఎలాంటి లాభాలు ఉన్నాయో తెలుసా? బంగారు సముద్ర దోసకాయ (స్టికోపస్ హెర్మాని) యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉండే సముద్ర దోసకాయ రకం. ఇది మానవ ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే హెపరాన్ సల్ఫేట్ మరియు కొండ్రోయిటిన్ సల్ఫేట్ వంటి గ్లైకోసమినోగ్లైకాన్‌లను కలిగి ఉంటుంది. సైబర్‌స్పేస్‌లో సర్ఫ్ చేయండి, అప్పుడు మీరు ఈ గోల్డెన్ సీ దోసకాయను కలిగి ఉన్న అనేక సప్లిమెంట్‌లను కనుగొంటారు. సప్లిమెంట్ టాన్సిలిటిస్ చికిత్స నుండి గుండె జబ్బుల వరకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని నమ్ముతారు. అది సరియైనదేనా?

బంగారు సముద్ర దోసకాయల యొక్క నిజమైన కంటెంట్ మరియు ప్రయోజనాలు

సముద్ర దోసకాయలు తరగతి నుండి వచ్చే సముద్ర జంతువులు హోలోతురోయిడియా మరియు వందల జాతులను కలిగి ఉంటుంది, వాటిలో ఒకటి బంగారు సముద్ర దోసకాయ. సాధారణంగా, సముద్ర దోసకాయలు ప్రోటీన్, నియాసిన్, రిబోఫ్లావిన్, కొండ్రోయిటిన్ సల్ఫేట్, కోలోమిక్ ద్రవం, పాల్మిటిక్, స్టియరిక్ మరియు లినోలెయిక్ ఆమ్లాలు, స్క్వాలీన్, ట్రైటెర్పెనాయిడ్స్ వంటి మానవులకు మంచి పోషక విలువలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ విషయాల ఆధారంగా, మానవ ఆరోగ్యానికి సముద్ర దోసకాయల యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• క్యాన్సర్ కణాలతో పోరాడండి

ఈ సముద్ర దోసకాయ యొక్క ప్రయోజనాలు వియత్నాం నుండి బంగారు సముద్ర దోసకాయలలో కనిపించే ట్రైటెర్పెన్ డిగ్లైకోసైడ్ కంటెంట్ నుండి తీసుకోబడ్డాయి. ఈ కంటెంట్ రొమ్ము క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ మరియు చర్మ క్యాన్సర్‌తో సహా ఐదు రకాల క్యాన్సర్ కణాలతో పోరాడగలదని నిరూపించబడింది. అయినప్పటికీ, ఈ వాదనలు ఇప్పటికీ ప్రయోగశాలలో ప్రాథమిక పరిశోధనపై ఆధారపడి ఉన్నాయి. మానవ ఆరోగ్యంపై ప్రధాన ప్రభావాన్ని చూపే ఈ బంగారు సముద్ర దోసకాయ యొక్క సామర్థ్యాన్ని నిజంగా నిర్ధారించడానికి మరింత పరిశోధన ఇంకా అవసరం.

• చెడు బ్యాక్టీరియా వృద్ధిని నిరోధిస్తుంది

గోల్డెన్ సీ దోసకాయలోని కంటెంట్ చెడు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని ప్రయోగశాలలో అనేక పరీక్షలు చూపిస్తున్నాయి.E. కోలి, S. ఆరియస్ మరియు S. టైఫి. ఈ మూడు బ్యాక్టీరియా మానవ శరీరంలో కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇతర అధ్యయనాలు కూడా జెల్లీ రూపంలో బంగారు సముద్ర దోసకాయల వినియోగం కూడా అధిగమించవచ్చని కనుగొన్నారు. కాండిడా అల్బికాన్స్. ఈ ఫంగస్ చర్మ వ్యాధులకు కారణమవుతుంది, ముఖ్యంగా మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు.

• ఆరోగ్యకరమైన గుండె మరియు గుండె

సముద్ర దోసకాయల యొక్క ఇతర ప్రయోజనాలు రక్తపోటును తగ్గిస్తాయని నమ్ముతారు, ఇది వివిధ గుండె సమస్యలను కలిగిస్తుంది. సాధారణంగా కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచడం గురించి మీరు ఆందోళన చెందే సీఫుడ్ తినడానికి భిన్నంగా, గోల్డెన్ సీ దోసకాయల వినియోగం రక్తంలో మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుందని నమ్ముతారు.

• గాయం నయం చేయడాన్ని వేగవంతం చేయండి

40 శాతం బంగారు సముద్ర దోసకాయ సారం తీసుకోవడం వల్ల బాధాకరమైన గాయాలను, ముఖ్యంగా నోటిలో త్వరగా నయం అవుతుందని నిరూపించబడింది. సముద్ర దోసకాయలలోని కంటెంట్ లింఫోసైట్‌ల ఉత్పత్తిని పెంచగలదు, ఇది వైద్యం ప్రక్రియలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. పైన ఉన్న గోల్డెన్ సీ దోసకాయల ప్రయోజనాలు ప్రాథమిక పరిశోధన ఆధారంగా మాత్రమే క్లెయిమ్‌లు అని గుర్తుంచుకోండి. మీరు పైన పేర్కొన్న వ్యాధులకు సంబంధించిన ఫిర్యాదులను కలిగి ఉంటే, సమర్థ వైద్యుని ద్వారా వైద్య చికిత్స ఇప్పటికీ మీ మొదటి ఎంపికగా ఉండాలి.

• నోటి కాన్డిడియాసిస్‌ను నివారించండి

గోల్డెన్ సీ దోసకాయల యొక్క తదుపరి ప్రయోజనం నోటి కాన్డిడియాసిస్ లేదా నోటి కాన్డిడియాసిస్‌ను నివారించడం మరియు చికిత్స చేయడం నోటి త్రష్. జర్నల్‌లో విడుదల చేసిన అధ్యయనం మెరైన్ డ్రగ్స్ సముద్ర దోసకాయలు సాధారణంగా శిలీంధ్రాల వల్ల వచ్చే నోటి కాన్డిడియాసిస్‌ను నిరోధించగలవని రుజువు చేస్తుంది కాండిడా అల్బికాన్స్. అధ్యయనంలో పాల్గొన్న ఎనిమిది మంది పాల్గొనేవారు జపాన్ నుండి సముద్రపు దోసకాయ సారం ఉన్న జెలటిన్ తినమని కోరారు (స్టికోపస్ జపోనికస్) మరియు తొమ్మిది మంది ఇతర పాల్గొనేవారు ప్లేసిబో మాత్రమే తీసుకున్నారు. ఒక వారం పాటు సముద్ర దోసకాయలు కలిగిన జెలటిన్ తీసుకున్న తర్వాత, పుట్టగొడుగుల స్థాయిలు కాండిడా అల్బికాన్స్ అతని నోటిలో తక్కువ. అయినప్పటికీ, బంగారు సముద్ర దోసకాయలు జపాన్ నుండి వచ్చిన సముద్ర దోసకాయల వలె అదే ప్రభావాన్ని అందించగలవా అని నిరూపించడానికి ఇంకా పరిశోధన అవసరం. [[సంబంధిత కథనం]]

మీరు సముద్ర దోసకాయలను తినేటప్పుడు అతిగా తినకండి

దాని అధిక పోషక పదార్ధాల కారణంగా, బంగారు సముద్ర దోసకాయలు మానవులకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, ఈ సీఫుడ్ వినియోగం అధికంగా ఉండకూడదు ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది, అవి:

• అలెర్జీ, ముఖ్యంగా సముద్ర ఆహార అలెర్జీల చరిత్ర ఉన్న మీలో వారికి.
• రక్తస్రావం, ఎందుకంటే సముద్ర దోసకాయలు రక్తాన్ని పలుచగా చేసే ప్రతిస్కందక పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల, మీరు రక్తం సన్నబడటానికి మందులు తీసుకుంటే సముద్ర దోసకాయల వినియోగాన్ని నివారించాలి, ఉదాహరణకు వార్ఫరిన్ లేదా క్లోపిడోగ్రెల్ కలిగి ఉంటాయి.

పైన పేర్కొన్న రెండు ప్రమాదాల దృష్ట్యా, మీరు పెద్ద శస్త్రచికిత్సకు ముందు బంగారు సముద్ర దోసకాయ సప్లిమెంట్లను తీసుకోకుండా ఉండాలి. గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే తల్లులు కూడా సముద్ర దోసకాయలను తినకూడదు లేదా ఈ సముద్ర దోసకాయతో కూడిన సప్లిమెంట్లను తీసుకోకూడదు ఎందుకంటే పిండం మరియు బిడ్డపై ప్రభావం తెలియదు. మీరు గాయాలు, ముక్కు నుండి రక్తం కారడం లేదా రక్తస్రావం ఆగకపోతే, సముద్ర దోసకాయ లేదా దాని సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం ఆపండి. అనేక బంగారు సముద్ర దోసకాయ సప్లిమెంట్లు ఉచితంగా విక్రయించబడుతున్నప్పటికీ, వైద్యపరమైన సూచనలు లేకుంటే, ప్రత్యేకంగా మీ వైద్యుడు దానిని సిఫార్సు చేయనట్లయితే మీరు వాటిని తీసుకోకూడదు.